Někteří lidé z neustálého nervové napětí proudící do duševní poruchy spojené s pocity hladu neutolymoho. Nicméně, oni jsou vystavena neustálému perenahruzkam vaše tělo absorbuje neomezené jídlo.
 Bulimie - velmi závažné onemocnění, které vyžaduje sledování ze strany lékařů, ale dostat se z bulimie sami. Léčba onemocnění je postupně, ale stále.

 Jak se dostat z bulimie vlastní

 Za prvé, aby se sebe-obnovit bulimií mám naplánovat své jídla po celý den. Někteří bulymyky ignorovat toto pravidlo s tím, že vыterpyat snadno, bez snídaně nebo večeře. Ale večer zvítězí hlad, a člověk začne zamést všechny potraviny v neomezeném množství. To, jak víme, jen zhoršuje jejich situaci.
 Všimněte si, že nejlepší oběd místo jíst polévku vývar. Takže si zjednodušit vaše tělo denně přesycení.
 Ve stravě lidí, kteří trpí bulimií, je zde velké množství výrobků, které obsahují kalorie. Podívejte se tedy na alternativu k takovému potraviny. Absorbuje více ovoce, zeleniny a nerafinované obilí vyklíčila. Tyto látky dát své tělo do stavu úplné sytosti, aniž by přetížení to. Zdržet se potravin a koření, zamíchat chuti k jídlu. Příklady takových potravin jsou majonézu, sůl, cukr, kakao, chipsy, smažená jídla.
 Chcete-li obnovit bulimií samotného, ​​by měla být provedena každodenní trénink. To vám pomůže vaše přátele. Neměly by omezovat vás jíst, budete se s tím vypořádat sami, ale jejich podpora bude mít pozitivní dopad.
 Zapojit auto-trénink - věřit v sebe, to jen opakuji každý den, že vaše schopnost změnit svůj život k lepšímu.
 Aby bylo možné obnovit bulimií začít nový den s malým souborem cvičení, které fandit své tělo a přivést ji do stavu činnosti. S malým sportovním tréninku nastavit tělo na další dietu.
 Špatná nálada - zdrojem stresu, který ovlivňuje nervový systém. Snažte se vyhnout konfliktním situacím a lidem, kteří jsou negativní energie. Přečtěte si zajímavé knihy vidět pozitivní filmy, chatovat s homosexuální osoby, a vaše nálada bude vždy v pořádku.
 Tato přísná pravidla, měli byste dodržovat na krátkou dobu, jakmile si zvyknete na žít plný a zdravý život už neodváží ji odmítnout. Nezapomeňte dodržovat tato pravidla každý den od první časové kontroly sami stále mají. Pokud si sami můžete to udělat - požádat své příbuzné nebo přátele pečlivě sledovat vaše jídlo.
 Nezapomeňte sledovat všechny akce postupně.
 Autor: Olga Nesterova
 Speciálně pro místa http://ledy-life.ru/  

 V poslední době se v médiích stále běžnější taková věc, jako bulimie, není překvapující, protože každý rok onemocnění získává nebývalou dynamiku. Díky moderním ideály a norem většiny něžného pohlaví upřímně přesvědčen, že stejně jako muži a ženy, aby byla úspěšná, je nutné být štíhlá.
 A také, pokud se tyto pohledy jsou podporovány pouze zdravé jídlo a cvičení, ale bohužel, to dokonalý život a není dosaženo vůbec, a v důsledku toho, zklamání, frustrace, deprese a nemoci.

 Bulimie - druh možného duševní poruchy, závažné onemocnění, ve kterém jsou bolestivé a nepřirozenými hlad útoky.

 Mnozí slyšeli o jména, nebo dokonce vím o, které se vyznačují tím, příznaky, ale jen málo lidí ví, že bulimie - není jen nedostatek vůle či neochoty ke kontrole sami. To je skutečná nemoc, odmítnutí a závislost podobný závislosti, ale tady je lék - jídlo.

 Jméno "bulimie" má řecké kořeny, které se v ruských znamená "býčí hlad" - velmi barevné pro takové problémy. Pacient mučil nekontrolované, ostré a náhlé záchvaty hladu bolestivé, v tuto chvíli všechny myšlenky, touhy a pozornost je věnována pouze jídlo.
 V takových případech lidé nevnímají číslo jíst, když spolkne všechno, co vidí před sebou, často opravdu žvýkat, je ještě důležitější, co nejdříve uspokojit hlad žaludek.
 Po akutním hladu dočasně zaznamenal velké množství produktů, které člověk začne trápit svědomí, pocit znechucení pro sebe a svou slabost.

 Hanba a strach o své činy těžko vzpamatovávat z obrovského množství jíst, nutí pacienta jít do extrémů: zbavit se všeho, co způsobuje tyto pocity.

 K tomu dochází nejčastěji s umělými metodami čištění žaludku způsobený zvracením, projímadla a diuretika opilý, a některé také začít ventilačního sportovní zatížení a sedět na přísnou dietu konstantou.
 Když člověk zjistí, že mu opět udělal špatně, že znovu začne trápit stud a odpor k sobě, negativní emoce zase způsobuje hladovění bouře a vrací jako začarovaný kruh.

 Nebezpečí spočívá v tom, že začátek léčby pacientů může okamžitě, když se pečlivě skrývá své problémy, a venku po dlouhou dobu, může vypadat zdravého člověka. Faktem je, že vzhledem k obavám, získat kil, pacient se snaží všemi prostředky pro udržení zdravé hmotnosti, nebo získat, ale velmi pomalu a postupně.

 Příčiny

 Příčiny tohoto onemocnění často mají psychologické a fyziologické kořeny, ty jsou mnohem vzácnější. Fyziologické příčiny mohou být spojeny s dalšími nemocí zažívacího ústrojí, metabolické poruchy a poranění potravinářského centru mozku.
 Avšak ve většině případů, bulimie je psychologický kořeny, na základě různých nervových poruch a abnormalit.
 Mentální bulimie se často vyvíjí u mladých žen (od 13 let věku), ale teď příznaky jsou častější v opačné pohlaví. Experti konstatovali, že příznaky bulimie se často vyskytují u lidí, kteří vyrůstali a vyrůstal v bohatých rodinách.

 Vysoká úroveň okázalostí rodin se může vyvinout určitou úroveň komplexů, obavy nejsou důvodem přiřazené naděje zdiskreditovat jeho rodinu.
 Rizikové faktory, které mohou ovlivnit vývoj tohoto onemocnění jsou majetkem profese, kde máte nízkou tělesnou hmotnost a tvar určitých parametrů, jako je například modelování, tanec, sporty s omezením hmotnosti.
 Také bulimie často vyvíjí u těch, kteří žijí ve velkých městech s dědičnými faktory (některé z příbuzných nebo přátel, kteří trpí podobnými nemocemi), a mají nadměrné nároky na sebe a své vlastní vzhled.
 Předpokládá se, že bulimie jde často ruku v ruce s anorexií, ale to není vždy případ, protože tito pacienti ne vždy stane strašlivě tenká, často opak.
 Dokonce i prázdný žaludek téměř okamžitě po jídle nejvíce kalorií ještě zvládá zasvoyitysya v těle, kromě bulimií pacienti často snaží absorbovat tyto případy, mouku a sladká jídla, z nichž většina těla je uvolněné endorfiny, a tak více zábavy.

 Hlavní příznaky

 Přesto byste neměli dívat na každém záchvatu hladu, který byl spojován s nervózním poruchou, bulimie symptomy, ve vzácných případech, reakce těla je oprávněná. V případě častých útoků, můžete si začal všímat, že se objevují téměř každý den, a někdy 4-5 krát denně, říká se, že není čas pochybovat, naléhavá potřeba navštívit lékaře.
 Problém je, že k řešení sám téměř nemocný člověk nemůže, i když si uvědomuje, že dělá něco špatného, ​​ale často závislé to začarovaný kruh stále opakovat.

 V počátečních fázích pacient stane stažených a mlčenlivé, pozorovat podivné chování, nálada může výrazně lišit, časté výlety do koupelny, kde existují pokusy zbavit jíst.
 Následně, začínají problémy fyzikální vlastnosti: pacient může rychle získat a zhubnout stěžují na neustálé slabosti a nevolnosti.
 Tam patří: zánět příušní slinné žlázy (tvář se stane oteklý vzhled), pravidelné střevní poruchy (z důvodu velkého množství projímadel a jiných drog), obecné dehydrataci a nerovnováhu solí a minerálů (kvůli častému zvracení), porušení zubní skloviny a konstantní podráždění a záněty v oblasti krku.
 Pokud nechcete zahájit léčbu včas, mohou důsledky tohoto onemocnění je velmi nepříjemné a někdy dokonce i smutný: vývoj onemocnění žláz s vnitřní sekrecí, různá onemocnění trávicího traktu, gynekologických poruch, případně smrt.

 Jak pomoci pacientovi?

 Pokud zaznamenáte tyto příznaky a symptomy v někom vaší rodiny, měli byste okamžitě zahájit léčbu, ale jak se zbavit nemoci, protože tam jsou smíšené, stejně jako dva faktory - psychologické a fyziologické?
 Léčba bulimie vždy založena na řešení problému jeho původu, jinými slovy, musíte pochopit, co vyprovokoval muže upadnout do deprese, a pak "držet" z těchto objemů.

 Při léčbě bulimie vždy kombinovat dva druhy léčby: Aktivní korekce psychických poruch, jakož i pro průběh léčení.
 Jak jsme již řekli, vyřešit sama pravděpodobně nebude moci, takže budete muset najít dobrý specialista, snad psychiatra, který se bude jmenovat nezbytné spektrum antidepresiv a vybrat si individuální psychiatrickou léčbu.
 Někdy - expert sám hypnóza vstupuje pacienta v tomto stavu a tam zběhlý se svými problémy, a někdy i pacienti jsou vyučovány NLP techniky. Zcela efektivní je skupina léčba, když člověk vidí, že tento problém není čelí sám, je mnohem snazší překonat všechny obtíže období obnovy.
 Někdy se rodina dostane soubor psychiatrie, to je důležité zejména pro osoby do 18 let: Celý kurz je zaměřen na obnovu a úpravu manželského vztahu, které by mohly ovlivnit vývoj bulimie u dospívajících.