Tak to dopadá, že příznaky nachlazení téměř vždy stejný, ale léčba se lidé rozhodnou jinak. Něco dobrou pomůckou, něco, co není moc dobrá, ale zkušenosti metodou pokusu a omylu byl sestaven seznam nejvíce účinných opatření pro boj proti nemocem nachlazení. Jeden z prvních míst v žebříčku řízení se inhalaci doma.



 Jsem si jist, že mnozí již zažili tento zázrak recept, který zpracovává ne jako projev nemoci, a celý komplex. Jak se to může zdát, tento postup je poměrně jednoduché, ale pořád tam jsou některé pravidla, která pomáhají neposílí onemocnění a ne dostat spálil. Na technice, rozmanitosti a inhalaci, co se zobrazí napájecí čisté studené s touto metodou - přečtěte si náš článek.

 Jak provést inhalační nachlazení

 Za prvé, začněme s tím, že některé projevy a příznaky jsou různé výplně pro parní lázně. Pokud ucpání nosu nebo ucpaný nos, to je nejlepší, aby vyrovnat se s tímto problémem brambor vývar. Myslím si, že mnoho lidí si vydechl dítě přes brambory.

 Tak, aby vše probíhalo přímo a rýma dolů vykročil tak rychle, jak je to možné, musíme dýchat jen přes vařené brambory, švestky s polovinou kapaliny. Výrazně nízká libového není nutné, zhluboka dýchat - příliš, protože je zde nebezpečí popálení nosní sliznice. Dýchat podobné lázni na asi 10 minut v uzavřené ručníku do brambor metrem párů.
 Pokud trpíte angíny (zánět mandlí) nebo hltanu (strep krku), doporučujeme provést inhalaci s přídavkem tea tree olej. Recept je, že vařící voda se přidá 1,5 tři (ne více!), Kapky tea tree.
 Nepotřebujete víc z toho důvodu, že to bude dávat silnou hořkost, a pár ropy bude dráždit oči.
 Inhalovat v tomto případě, ústy. Počet inspirace je uvedeno, že je alespoň 20.
 Inhalační by měla být pod ručníkem těsně uzavřené. Pro rychlý nástup účinku, postup opakujte dvakrát denně - ráno a večer.

 Onemocnění dýchacích cest technika inhalace je stejný, ale inhalační prostředek je zcela odlišný. 1.5 vroucí vody přidejte pět kapek bergamotu a citrónu olej, a zalijeme asi dvě polévkové lžíce sušeného heřmánku. Esenciální oleje z bergamotu a citronu, který je schopen vyvolat hlen, a dvojice naplněné živin heřmánkem, bude poskytovat protizánětlivý účinek.

 Jak používat přístroj k inhalaci doma

 Vliv inhalace bude mnohem lepší, kdyby váš domov je speciální stroj nazvaný rozprašovač. Podstatou práce je, že toto zařízení rozděluje terapeutické řešení jednotlivých částic a trvá dech jako teplé mlhy, která je snadno inhalací.
 Chcete-li se vdechování přes rozprašovač je třeba si připravit fyziologický roztok. Příprava to takto: půl lžičky esenciálního oleje nebo léčiva v kapalné formě se rozpustí v litru vody, při teplotě místnosti, pak se nalije směs do stroje. Více informací o toto bude uvedeno v návodu k zařízení.

 Úspěch tohoto typu léčby závisí do značné míry na pravidelnosti exekuci. Nejlepší volbou pro většinu nemocí - vdechovat ji ráno a večer po dobu tří nebo více dnů, dokud neuvidíte ústup nemoci.  

 Mnoho znalosti a vždy použít tento druh koření, jako je skořice. Ale to, co se tyto načervenalé bity, napuštěné vonných silic nebo hnědého prášku, v případě drceného koření? Tam, kde to přišlo z, kde roste, a že léčivé účinky skořice? Nese prospěch pouze naše tělo a je složen ze škodlivých látek? To vše budeme mluvit.



 Podle historických záznamů, evropští průzkumníci objevil ostrov Ceylon v 16. století, kde stromy rostly pod názvem "skořice". Jejich kůra suší, silně impregnovaný s esenciálními oleji a je známá koření. Nicméně, to bylo používáno dlouho předtím, než evropské expanze v Americe. Historici jsou příklady odkazů na další obyvatele skořice starého Říma a Egypta, a to je nalezené v židovských análech. Nejstarší zmínka o něm - 2000 BC Předpokládá se, že čínští vládci pak aktivně vyvezeny koření v Egyptě. Tam, kde vyrůstala a jak spadl faraonů - tajemství.

 Rozsah skořice

 Po tisíce let se nic nezměnilo. V dávných dobách, koření používá v potravinách jako aromatická látka v medicíně. Má to nyní používat stejný. Jako koření se přidává do různých výrobků, čokolády, alkohol, zmrzlina, maso, ovoce a zeleniny. Získala vynikající pověst pro výrobu okurky a zavařování.
 Perfumers najít koření používané v parfému. Speciální technologií se extrahuje silice z kůry stromu, která je jednou ze složek parfému.

 Konečně lék. Pravděpodobně nejpoužívanější, masti, tinktury, čaje, aromaterapie, vše je možné díky osvědčené léčivé vlastnosti, které ještě později.

 Léčivé vlastnosti skořice: složení

 Chcete-li lépe pochopit výhody, které dává koření, pojďme se podívat, co dělá skořice:

 Éterické oleje - skládající se z 80% skořicové aldehydu. Olej předepsat blahodárný účinek na tělo obecně a další specifické vlastnosti, stimuluje krevní oběh, zlepšuje metabolismus, pomáhá při nachlazení,

 Třísloviny - vyřkl vlastnosti, které pomáhají v boji proti zánětu a krvácení;

 Polyfenolů - přírodní inzulínu, pomáhá s diabetem a řadou dalších vlastností;

 Eugenol - antiseptické, jedna z hlavních složek používaných v parfumerii.

 Použití koření v tradiční medicíně zcela jinak, jako koření má mnoho funkcí. V Asii, nejčastěji, může být použita jako nástroj proti bakteriím, vyměnit standardní antiseptické pryparaty. Nalila poškozenou kůži. Ale tradičně, likéry vyrobené z koření k léčbě nachlazení, posilují imunitní systém a kardiovaskulární systém.

 Přínosy a poškozuje skořice, recepty a rezervace

 Samozřejmě, že výhody tohoto produktu je prověřený a je to nejen lékaři, ale i čas. Tisíce lidí si užil skořice let, chválit jeho kvalitu. Dnes pokračuje být populární. Zde jsou některé zajímavé recepty:

 Od nachlazení a usnadnit dýchání: 1 polévková lžíce medu smíchané s půl lžičkou koření, zředěné ve sklenici teplé vody. Pijte svůj oblíbený nápoj 2 krát denně po dobu jednoho týdne;

 Zbavte se zápach z úst: recept je stejný, ale počet zvýšil na 1 lžička skořice boxů.. zředěný ve sklenici teplé vody a vypláchněte ústa v dopoledních hodinách.

 Kromě toho, můžete si to pravidlo, přidat špetku koření káva, čaj, jídlo. Dlouhodobé užívání výrazně posílit kardiovaskulární systém.

 Navzdory výhod, musíte být opatrní, zvláště při výběru pytel koření, pečlivě zkoumali, kde se vyrábí. Celý bod obsahu látky kumarinu. V ceylonského odrůd je minimální, a "falešné" skořice může být až 2 g na kg. Kumarin způsobuje rakovinu a ve velkém množství může způsobit játra, ledviny, silné bolesti hlavy.  

 Asi většina z nás bude těch, kteří dávají přednost pláži místo chladném jemné stínítko. Všichni sní o krásné a rovnoměrné opálení, který bude fungovat na první doklad, že jste nebyl zbytečný dovolenou. Ale co dělat, když jsme byli trochu "příliš daleko" od slunečního záření a naše pleť byla strašně pec a podobají šťavnaté zralé rajče? Na prvních kroků na slunci hoří a nejúčinnějších prostředků problému, se dozvíte z této publikace.

 Příčiny úžeh, první příznaky a národní rady pro úlevu od bolesti

 Bez ohledu na to, jak moc jsme nebyli varováni, že pláž by neměla být delší než dvě hodiny - nebudeme poslouchat, a krok na stejné hrábě. Někteří také zhoršit situaci opalovat bez použití ochranného krému nebo krém s UV filtry. Nezapomeňte, že toto opalování je nebezpečný nejen pálí, ale i riziko pigmentace a růstu zhoubných a nezhoubných nádorů. Nicméně, nežádoucí účinky mohou být dlouhé diskuse, pojďme k věci.
 Poté, co se začal cítit mírné brnění a pocit horka na kůži, měli byste okamžitě studená sprcha. Stačí opláchnout bez použití různých gelů, mýdel a odření houby - takže budete muset více poškodit kůži.

 Po dokončení čištění vody, které jsou rozloženy postižené oblasti nebo krém sody řešení - je to trochu snížit zánět a snižují svědění. Také dobrým prostředkem první pomoci na sluneční popáleniny najít jablečného octa. Ale být připraven na to, že první pocit by nebylo příjemné, jak možné mravenčení.
 Zkuste co nejvíce pít čistou vodu - to dá přebytečnou vlhkost a urychlit proces regenerace tkání. Poprvé po popálení, lépe vyloučen ze stravy kořeněná a slané potraviny, sůl dehydratuje tělo a ostré koření stimulují nervové receptory, které zvyšuje bolest.
 Používejte jemný oděv prostor s prádlem nebo bavlny. Syntetické dělá pleť dýchat.

 Lékárna krémy a další prostředky pro opálení

 Na procesu obnovy se mnohem rychleji doporučujeme navštívit lékárnu a koupit účinné prostředky k popálení.
 Nejslavnější - to Panthenol. Mimo tohoto léku je balón, když na něj kliknete, který stiskl světlý krém bez zápachu. Struktura pěny jsou kyselinu pantotenovou, parafínové a další speciální léky proti bolesti, který zlepšit hojení a snížení nepohodlí.
 Seznam nádherných krémů na popáleniny od slunce může přidat gel-krém s aloe vera, který má antiseptické a analgetické vlastnosti.
 Není nic špatného v lékárně koupit jakýkoli antihistaminikum, které budou blokovat nadměrné produkci neurotransmiterů, čímž se snižuje svědění a bolest hořet.

 Pokud se budete držet všechna doporučení obsažená v tomto článku, a pak každý druhý den se bude cítit velkou úlevu, a účinky opálení bude rychlejší. Ať vše, co bude v pořádku!