Ginger - opravdu magické prostředky. Jeho léčivá síla je již dlouho znám. Přívrženci Ájurvéda je přesvědčen, že síla zázvoru probudit speciální energetické osobu, která se bude léčit tělo. Ginger čaj opravdu zlepšuje látkovou výměnu, toxiny, zmírňuje slabost a závratě, má protivirový účinek, zvyšuje potenci u mužů a libida u žen. A to není celý záznam tohoto lahodného nápoje. Existuje několik způsobů, jak uvařit čaj se zázvorem. To vše záleží na účelu použití. Nicméně, v každém případě, to čaj budou mít prospěch.
 To je užitečné, zázvor
 Zázvor - je skutečným zdrojem stopových prvků a vitamínů. To přetéká soli fosforu, vápníku a hořčíku, a vitaminy A, C, B1 a B2. Kromě toho, kořen je bohaté na zinek, železo, sodík a draslík. Obsahuje esenciální aminokyseliny, jako je například threonin, tryptofan, methionin, valin, Leysin, fenilaninu. Není divu, že Ginger je široce používán v orientální medicíně, a to zejména v čínštině. Všechno, co může dělat zázraky. Může být použit v téměř všech onemocnění.
 Zázvor je schopen eliminovat únavu, apatii a letargii, která je tak důležité v dnešní době. Pomáhá při bolesti kloubů a skvělé občerstvení po operaci a nemoci. Ginger čaj se používá pro zažívací potíže, zvracení, křeče, "mořské nemoci". Také s úspěchem použít atonie a zánět střeva. To neguje křeče a bolesti při menstruaci, pomáhají zmírnit krevních sraženin, otoky a modřiny.
 Nicméně, zejména s úspěchem používá zázvorový čaj na nachlazení a nadměrné hmotnosti. Jeho zhyroszhyhayuschye vlastnosti vzhledem ke skutečnosti, že se zvyšuje průtok krve. To zase umožňuje spalování tuků. Ginger také vytváří termohenetycheskyy účinek - může zvýšit teplotu a urychlují buněčný metabolismus.
 Jak uvařit zázvorový čaj
 Při vaření klasický recept potřebujete: čerstvý zázvor, šálek vroucí vody, plátek citronu, lžičku medu a struhadle. Pro jeden šálek čaje je třeba jen 2cm kořen. Musí rošt, většinou malé. Nalít sklenici vařící vody, nechte stát doslova pět-sedmminuty. Pak budete muset přidat med a plátkem citronu. Čaj je připraven! Můžete pít teplé i studené.
 Čerstvý zázvor má pikantní, štiplavou vůni a lehce hořící chuť. Pokud budete pít příliš koláč, zřeďte ji vařící vodou.
 Všimněte si, že zázvor čaj se doporučuje pít po malých doušcích. Dokonale tónovaný a příjemně teplo, tak to může být použit v naprosto každém ročním období, a v chladných dnech, které jsou nejen v zimě a na podzim, to prostě nemá konkurenci! Můžete přímo ranní vařit čaj ve velkém termosky, takže nemusíte dostat rozptylovat jeho přípravy. Pijte ho mezi jídly, to otupuje velký hlad.
 Recept zázvor čaj s vínem a švestkami
 V případě, že duše potřebuje exotický, můžete bezpečně pohybovat od klasických receptů a přidejte čajové složek na vašem vkusu, jako jsou švestky a víno. Budete potřebovat: zelený čaj, zázvor, sklenku červeného vína a 2-3 kousky sušených švestek. Chcete-li začít vařit jako obvykle zelený čaj. Dejte ji v malé pánvi a položte na velmi malém ohni. Nastrouháme asi 4 centimetry nastrouhejte zázvor a přidejte do čaje. Tam také dát sušené švestky a víno, nejlépe suché. Pak vonný směs po dobu 15 minut na mírném ohni, a pak se přefiltruje a cool. Pijte tohoto čaje by měla být ve zředěné formě! Chcete-li to provést, stačí přidat vařící vodou v poměru 1: 1. Tento nápoj se bude fandit, jemně a rychle zmírnit příznaky nachlazení a bolesti svalů.
 Vezměte prosím na vědomí!
 Přes tak působivé historií čaje se zázvorem, aby byl při používání fanatismu by neměla být. Pamatujte si, že všechno, co je dobré s mírou! S velkou opatrností by měly být použity krmení čaj žaludeční vředy, diabetes, hypertenze, Těhotenství a kojení.  

 Podráždění, svědění a nepříjemné lechtání v krku, není příjemné, brání žít plnohodnotný život a užít si příjemné chvíle. Nemoc a její příznaky jsou nepříjemné a oslabující dodávat velké znepokojení. O tom, jak rychle se lék v krku může říct nejen lékaři, ale tento článek se osvědčených tipů a triků tradiční medicíny.
 Jak víte, všechny nepříjemné příznaky nachlazení jsou způsobeny bakteriemi a virových infekcí, které způsobují podráždění krku, a tak budete potřebovat tak rychle, jak je to možné, aby je z těla. Můžete použít inhalační, opláchněte a pití tekutin.
 Nadměrné pití
 Tato metoda může nejen smýt bakterie a virová přivést je do přírodních procesů lidského těla, ale také snížit podráždění krku a sucho v ústech.
 1. Osvědčený roky a nejjednodušším způsobem - horký čaj s malinovou marmeládou. Vzhledem k tomu, maliny jsou velmi bohaté na vitamíny a má dobrý vkus - tato léčba je nejen efektivní, ale i příjemná. Pokud ne malinovou marmeládou, můžete jej nahradit medem nebo citronem. V den vypít alespoň 5 šálků.
 2. Další velmi účinný způsob, jak - brusinkový džus, který může pomoci nejen pro dospělé, ale může rychle vyléčit krku dítěte, as brusinkami - zdroj vitamínů a minerálů, včetně B, K, PP a C, které v To není menší než citron. Chcete-li, že je nezbytné, aby kaše šálek čerstvé nebo rozmrazené plodů dřevěná palička, třít vlákniny přes síto a protáhnout tenká. Výsledná šťáva odstranit boční a drť smíchanou s 1 litrem vody, vařit 5 minut, pak se odtok. Přidejte vývar, šťáva a med (nebo cukr), podle chuti. Pijte ovocný nápoj alespoň 3 šálky denně.
 3. Dobrým způsobem, jak zmírnit podrážděnosti krku je mléko. Vařit sklenici mléka a promícháme s 2 lžícemi medu. Jakmile med rozpuštěný - léčivý nápoj je připraven. Můžete také zkusit mléko s máslem. Se rozpustí ve vroucí mléce lžíci oleje, trochu chladný (na mléko bylo teplo) a může pít. V den pitné 2-3 šálků, a 1 vyžaduje před spaním.
 4. vynikající nástroj pro nachlazení je zázvorový čaj. Aby to bylo čisté a nakrájejte zázvor, zalijeme dva litry vody a dát vařit 15 minut. Potom kmen vývar, přidejte do něj několik stroužků citronu a 2 lžíce medu. Pít denně po dobu alespoň 3 brýle ve formě tepla.
 Inhalace
 Tyto postupy dávají dobrý vliv. Pokud nemáte speciální komunitní inhalátor, je to v pořádku, můžete si připravit odvar nebo tinktura, opřít se o něj a vdechovat výsledné zdravý vzduch. Vzhledem k tomu, vzduch musí zahřát, má blízko k vám shora jsou pokrytá dekou nebo silného ručník, takže posílí žádoucí efekt, a ne ztrácet teplo. Prostřednictvím inhalaci můžete nejen zahřát v krku, ale zbavit se viru choroboplodných zárodků. Postup za 10-15 minut.
 1. Inhalace vařené brambory. Brambory oloupeme a vařit se solí. Brambory drží dobře teplo a dává možnost vdechnutí horké a mírně vlhký vzduch. Také si můžete bramborovou kaší vařené v omáčce a přidat jedlou sodu.
 2. zázračnou moc bylin šalvěje, měsíčku a heřmánku, které mají antibakteriální vlastnosti, pomáhají v boji proti nachlazení. Udělejte si odvar z bylinek v poměru 3 polévkové lžíce na 1 šálek vody a zahájí postup.
 Mějte na paměti, že inhalace by měly být prováděny pod dohledem blízkých, a pokud nemáte žádné kontraindikace, které jim (horečka, nosní krvácení, onemocnění plic a srdce). V den inhalace jak 1 time ve spojení s jinými typy léčby - je tou nejlepší volbou.
 Kloktání
 Rychlé vytvrzení bolesti v krku kloktadlo pomoc. Postup by měl být proveden nejméně 5 krát denně, nejlépe každý den, až do úplného uzdravení.
 1. Potraviny sůl soda. 1 polévkovou lžíci na jeden z produktů ve sklenici teplé vody se rozpustí, důkladně se promíchá a opláchněte toto řešení v krku několik minut. Můžete si vytvořit řešení, podobné složení jako mořská voda Utility - tento mix stolní soli a jedlé sody 1 lžička ve sklenici teplé vody a přidejte 1-2 kapek roztoku jódu. Toto řešení čistí a zklidňuje podrážděnou krku.
 2. infuze heřmánku nebo šalvěje. Protože tyto byliny mají vynikající antiseptické a léčivé vlastnosti, to je nejlepší opláchnout nástrojů nebyl nalezen. Toto řešení je kloktadlo každou hodinu.
 Dalším dobrým způsobem, jak rychle vyléčit rýmu a krk - horkou koupel nohou, s přidáním hořčice ve vodě. Po zákroku, pečlivě otřete nohy v suchu a vytvořit intenzivní mletí zastávka terpentýn mast. Pak dal na suché ponožky a Skrýt deku. Nejlepší postup provést před spaním.
 Samozřejmě, ne slepě vlastní hodnoty, musí být ještě vyšetření specialistou, který se bude jmenovat nezbytné přípravy pro hojení, ale všechny z výše uvedených metod pomůže zlepšit a urychlit léčbu.  

 Pamatujte si, jako dítě, kašel nás musela dýchat přes vařenými brambory "v uniformě?" A to pomohlo - a začal kašlat, a vdechl jednodušší. Proto není tento jednoduchý způsob léčení respiračních onemocnění, jako inhalací? Zejména v lékárnách koupit mnoho inhalátory - pro každý vkus a rozpočet. A mimochodem, není třeba naučit a pochopit farmakologie léky, léčivé byliny a různá řešení - se snaží dělat inhalace minerální vody.

 Jak inhalace minerální vody
 Takže pamatujte na několik pravidel a můžete bezpečně používat minerální vodu (ano, stejný kurz v lahvích!) K léčbě kašle u sebe a ve svých dětí:
 1. Pomocí minerální voda "Narzan", "Essentuki" (může být číslo 4 a číslo 17), nebo "Borjomi".
 2. Před postupem nalít vodu do sklenice a za stálého míchání ji dobře - tak to všechny plyny.
 3. Pokud se inhalátor, prostě tam vyplnit minerální vody (bez plynu), a dýchat na ní alespoň 15-20 minut.
 4. Vzhledem k tomu, použijte inhalátor pravidelných hrnec - stačí nalít vodu zpět a pamatovat si zážitky z dětství, přikryjte a aktivně dýchat výpary.
 5. tepla voda třeba uvést horkého čaje - 40-45 stupňů při nižších teplotách to nebude mít žádný vliv.
 6. Po zákroku, za hodinu a půl nemůžete jít ven - to je lepší zabalit do deky a trochu odpočinout. Teprve po této době můžete pít horký čaj s citronem nebo maliny, med může být - může být řešen individuálně.
 Výhody při vdechování
 I přes zdánlivou jednoduchost způsobu, efekt je potvrzena lékaři a odborníky. Tyto zřejmé výhody vedou k závěru, že léčba takto respirační onemocnění urychluje proces hojení a pracuje jako profylaktické.
 Takže, viz:
 - Za prvé, minerální voda má léčebný účinek na plicní plicních sklípků (hluboká penetrace) a průdušky;
 - Za druhé, minerální voda neškodný pro většinu lidí - to je přírodní materiál, který nevyvolává alergie;
 - Za třetí, dopad pouze na dýchacích orgánů, aniž by to ovlivnilo jakýkoli systém a další orgány.
 Souhlasím, dokonce i tři "profesionály", může zapůsobit - jako inhalace mohou i malé děti a starší osoby. Po zákroku jde dobře sputa, kašel se stane "mokrý", a pacient se cítí mnohem lépe. Koneckonců, když je suchý kašel, bolest v krku - jen snížení chuti k jídlu (protože to bolí polykat!), A nálada zhorší.
 Vdechování nebulizovaného minerální vody
 S rozprašovačem sebe a svou domácnost pokrývají deku, ne příjemný pocit může zachránit a potu "krup tvář, tady je všechno elementární. - Nalijte inhalátor v 5 ml minerální vody a začít dýchat ústy nebo přímo masochku.
 Mimochodem, aplikace pomocí rozprašovače léčbu velmi malých dětí. Ale pokud jde o všechny postupy a manipulace s drogami, jsou kontraindikace pro inhalaci.
 Nemůžete provádět vdechování na:
 - Při zvýšených teplotách;
 - Při zánětlivých procesech v plicích a průdušek, doprovázené hnisavým výtokem;
 - Přítomnost zápal plic nebo plicní edém.