Nejzranitelnější páteř je zpět. Každý den meziobratlových plotének vystavena obrovskému stresu, který způsobuje, že nosit. Degenerativní procesy dráždí nervová zakončení, což má za následek bederní svalovým křečím a odeslat odpověď je bolest.
 Mezi hlavní příčiny nízké bolesti zad u žen
 Bolesti zad vede k nadváze, nedostatek pohybu, stres, nespavost, žilní oběh.
 Intenzivní fyzická aktivita, špatné držení těla při práci, zvedání, hypotermie může také vyvolat nepříjemné pocity.
 Most bolesti zad způsobené cvičením na pozadí osteochondróze a onemocnění, jako je osteoartritida, herniace disku, artritidy meziobratlových kloubů, osteoartrózy.
 Kromě bolesti u žen může být spojena s onemocněním ledvin, a zánět dalších gynekologických chorob.
 Nepříjemné pocity v dolní části zad je diagnostikována benigních a maligních nádorů v pánevní oblasti. Pro přesnější diagnózy udělat CT, která vám umožní získat přesné informace o kostní tkáně páteře.
 Mezi faktory, které vedou ke vzniku bolesti zad
 1. těžkou fyzickou prací s častým sklonem a rotace těla a práce, doprovázen vibracemi procesy.
 2. Nesprávné strava a kouření.
 3. Nízká fyzická aktivita.
 4. Do těžké sporty.
 Bolest v těhotenství
 Většina žen trpí bolestmi zad během těhotenství. Faktem je, že zpomalení růstu těžiště ženského těla se mění, a to vede k nepohodlí v bederní oblasti.
 V období těhotenství stehenní-sakrální spoje relaxovat pod vlivem hormonu relaxin, což vede k narušené rovnováze stále napjaté svaly a dolní části zad začne bolet.
 Bolestivé pocity se vyskytují v různých obdobích těhotenství, ale obvykle se vyskytuje po druhém trimestru. Blíže k osmého měsíce bolesti může zhoršit vzhledem k tomu, že hlava dítěte začíná vyvíjet tlak na své dolní části zad.
 Statisticky nepohodlí v bederní oblasti označené každý druhý matky. Důvody pro to je mnoho: posun osy páteře, protahování zádových svalů později v těhotenství, nesoucí dítě v náručí, a další faktory.
 Někteří odborníci se domnívají, že anestezie při porodu brání soustředit se na své pocity, což vede k narození trauma. V důsledku porodu ženy mohou narušit bolest v dolní části zad a boků. Pro vážné zranění zapotřebí chirurgický zákrok.
 Způsoby léčení bolesti zad
 Metody léčby závisí na stadiu a formou nemoci. Často lékař tráví lokální anestezii a definuje léky. Také předepsaný fyzioterapie, elektroforéza, manuální terapie, terapeutické masáže, akupunktura, hirudotherapy, pohybová terapie, atd.
 Léčba lidových prostředků
 Během bolesti útoku může soli obklad. Musíte přidat 100 g. soli na litr horké vody pro zvlhčení gázu v roztoku a aplikuje se na problémové oblasti v noci.
 No na kaši z nastrouhaných brambor, křenem a lžíci medu. Tato směs by měla být rozložena na postiženou oblast a zakryjte fólií části těla.
 Chcete-li posílit zádové svaly pomáhají aerobní cvičení, procházky, plavání, běh a jízdu na kole. No Přebírá páteře plavání a chůzi ve vodě. Když se problémy se zády nejlépe pravidelně dělat dlouhé procházky.
 Bolest, pokud stále pronásledován, doporučuje se koupit speciální zóny pro odstranění zatížení zezadu.  

 Navázat dobré počasí přichází letní dny. Zvyšuje teplotu v ulicích. A v čele, jak se zbavit pocení, ke kterému dochází z různých důvodů, ale přítomný v životě každého z nás. Denní léčba nadměrného pocení - deodorant a antiperspirantu použití, blokování zápach sekreci mazových žláz.

 Příčiny pocení a odrůdy hyperhidróza

 Spolu s potem vylučován z lidského těla solí a škodlivých látek. Pocení v některých částech těla (také nazývaný "místní") - ochranná reakce lidského organismu na vnější podněty - v průběhu cvičení, nervové vyčerpání. Díky bohaté nápoje, použijte koření a najít při vysokých teplotách je výsledkem tepla - a výměna vody. Místní pocení je nejčastěji vidět v podpaží, dlaní a prsty, v oblasti genitálií a nohou.

 Léčba nadměrného pocení v tradiční medicíně a lidových prostředků

 Projevem nadměrného pocení způsobuje nepohodlí v každodenním životě a jeho eliminace vybrali nejbezpečnější metody. Talek zásyp nebo kůže heksyhydratom chlorid hlinitý sušené problémové oblasti. Nárůst Léčba pocení iontoforéza, Injekce botoxu přispívá k trvalejší efekt. V přítomnosti svého léčebného nadměrné pocení vyrobené místní nebo centrální kyuretzha sympatektomie. Hyperhidróza neobtěžoval operovaných dlouho po operaci.
 Zvýšené pocení aktivně projevuje ve věku 10 - 20 roky, se srdeční, endokrinních poruch, problémů se cév. Nadměrné pocení je závislá na základním onemocněním. Když se odkazuje na lékaře nastavit základní příčiny pocení, jsou faktory, které způsobily, že se zdá složité analýzy. Léčba nadměrného pocení léků v kombinaci s použitím sedativa, uklidňující prášky často kozlíku lékařského extrakt a vitamíny doplnit nedostatek látky v těle.
 Léčba nadměrného pocení prvním spuštění pravidelného houbou, sprchování se střídavým různých teplot. Aplikujte koupel s dubem, s amoniakem, ponožky s kyselinou boritou, pít odvar z lesních jahod. Bříza pupeny infuze vodka - starý a osvědčený nástroj, spolu s sody lázní.
 Léčba nadměrného pocení pomocí tradiční medicíny, je-li žádné zdravotní kontraindikace, není tak nákladné, vhodnější pro tělo, je k dispozici pro výrobu a použití a kromě přímé účinky pocení má blahodárné účinky na tělo jako celek.
 Ludmila Habdrahmanova
 Speciálně pro web "World Women"  

 Estradiol - jeden z nejaktivnějších hormonů v ženském těle na starosti menstruačního cyklu, tvorbu reprodukčního systému, sekundárních pohlavních znaků, fyzických a duševních vlastností a má vliv na chování žen při pohlavním styku. Vyrábí se ve vaječnících a nadledvinek.
 Úroveň estradiolu může být stanovena je třeba krevní test pro diagnostiku onemocnění, při neplodnosti, děložní krvácení, osteoporózy, amenorea, PMS, a dalších nemocí. Před každou analýzou je třeba celý den, aby upustily od fyzické a nervového kmene, pohlaví a kouření. Pokud se dostanete na předpis, nebo si užívat doplňky stravy, je vhodné je odstranit v době testování, nebo se poraďte s lékařem. Krevní test je třeba, aby se na lačný žaludek vsedě nebo vleže.
 Zvýšené hladiny estradiolu
 Zvýšené hladiny estradiolu v těle může mluvit o onemocnění reprodukčního systému, včetně ovariální cysty nebo nádory, stejně jako cirhóza jater, hypertyreóza, gynekomastie a hiperstroheniyi.
 Estradiol může zvýšit tím, že některé léky: karbamazepin, steroidy, ketokonazol. Totéž je alkohol a obezita.
 Snížená estradiol

 Snížená estradiol může být způsobeno tím, že perorální antikoncepci, chemoterapeutické léky a různé léky, jako je například amynohlyutetymyd, danazolu, buzerelyn, dexamethason, hozerelin, leuprolyd, levonorgestrel, mekartrytsyn, moklobemyd, mifepristonem (v případě potratu), megestrol, nandrolon , nafarelyn, oktreotid, pravastatin, cimetidin, formestan, эpostan a další.
 Totéž platí při hubnutí, vegetarián, bezzhyrovom stravě, vysokouhlevodnoy stravy s bulimií a silné fyzické námaze. Stejně estradiol klesá v důsledku nadměrné konzumace alkoholu v postmenstrualnыy období a při výskytu časné fázi těhotenství.
 Jaká je míra estradiolu u žen?
 Míra estradiolu u žen vždy vidět v poměru testosteronu. Ve folikulární fázi, měl by dosáhnout úrovně 0-160 pg / ml, což odpovídá 68 až 1269 nmol / l před ovulací - 34 až 400 pg / ml (131 až 1655 nmol / l) v luteální fázi - 27 až 246 pg / ml (91 až 861 nmol / l), a v průběhu menopauzy - více než 30 pg / ml (< 73="" ?????/?).="">
 Jak hladiny estradiolu v těle?
 Mezi menopauze a puberty estradiolu v ženském těle závisí na toku menstruační fáze. Před prasknutím folikulu a výstup vajec, jeho koncentrace v krvi je nejvyšší. Poté, co den po počtu estradiolu dosáhne vrcholu, začne ovulaci. Po dokončení úrovně ovulace estradiolu začne klesat, a během luteální fáze opět zvyšuje. Pokud je vajíčko oplodněno není, estradiol dosáhne svého minima, a pokračování tohoto faktoru je poslední útok období.
 Pokud došlo k oplodnění, hladina estradiolu pokračoval růst v těhotenství a při porodu, a někde na pátý den po porodu, se vrací do normálu.
 Strategie pro zlepšení stavu menopauzy
 Zlepšení kvality života v menopauze může pomocí fyzioterapeutických metod, nutriční terapie a dalších součástí cvičení zdravý životní styl. Ale je velmi usnadnit ženám při nedostatku estrogenů a hormon estradiol pomoc a non-hormonální léky.
 Klymara, prohinova, estrozhel, estrofem hormonální obsahující эstrodyola, které se liší ve formě vydání. Net estrogen lze použít pouze na ženy, které měly hysterektomii. Proto léky používané její kombinace s gestagen.
 Kromě základních vlastností estradiolu, tento hormon pomáhá obnovit růst kostí a kostní zpomaluje proces odstraňování sodíku z těla, odstraňuje přebytečný cholesterol, zlepšuje krevní srážlivost a má vlastnosti, anabolické.  

 Nachlazení - velmi zákeřná nemoc, a ne jen zřídka, což komplikace do ucha nebo do nosu. Zvláště postiženy jsou lidé, kteří mají chronické onemocnění, jako je rýma a zánět vedlejších nosních dutin.
 Na jeden den se mohou uložit nosohltanu, a laické ucho, i když bolestivé symptomy není možné. Vzhledem k absenci bolesti v uších mnoha plnosti v žádném spěchu k návštěvě Lauru, protože žijeme podle principu: žádná bolest, takže není tak strašné, jen projít.
 Ale fakt, že je nic ucpaný uši a stejný znepokojující a nebezpečné funkce začíná zánět středního ucha jako "fotografování" klíčem. Jen vzhled bolesti závisí na závažnosti a komplikací zánětu středního typů médií, může být zánět středního ucha, zánět a může ven.
 Nicméně, přetížení může dojít k naprosto zdravého člověka, po plavání, po letu. Důvodů může být mnoho. Ale co když položil ucho, ale stále nemají čas jít do Laura?
 Jak se léčit ušní zastavované?
 Samozřejmě, že nejlepší řešení - najít si čas na návštěvu specialisty, a to zejména v případě, že má problémy s ušima. Ale není-li teplota, pak máte dvě nebo tři dny samoléčby. Nejdůležitější věc - ne nutně pereoholodzhuyte hlavu a pokrytí bolest ucha suchým bavlněným hadříkem. I po úplném uzdravení toto opatření není nadměrná sedm až deset dní.
 Nyní se snažíme najít příčinu přetížení, pokud se to stalo náhle po plavání v bazénu nebo po sprše, pak s největší pravděpodobností, ucho je vystavena vodě. Můžete skákat na jedné noze, jako vыtryasaya vody z jemně uší a mělké promaknut bavlněným hadříkem. To vatovou tyčinkou, není třeba hrabat zápas v uších, kolíky nebo tyčí. Pokud se pár hodin zolozhennost selhal, cukroví překládá na více hlytaty. To je nezbytné, aby se sluchové trubice může opět otevřít shlatыvanyya častou příčinou časté svalové kontrakce a účinně pomáhá.
 Náhlé přetížení může dojít prostřednictvím běžných ušního mazu. Odstraňte je může být pouze lékař, protože samočisticí uši lze zhutnit tolik síry a pak to přinese více problémů.
 Pokud přetížení z nachlazení
 Typicky, ucpaný uši - komplikace způsobené chladem. Proto musí být správná léčba nejprve zbavit nachlazení, pokud vedlejších nosních dutin infekce k smrti nemůže ani snít vrácení obvyklé slyšení.
 Pro tento ideální časté nosní oplachování roztokem chloridu sodného. Případně můžete zadat jednoduché řešení pyatykubovыy stříkačka stisknuté jedné nosní dírky, a zadejte druhé řešení, zatímco lehce naklonil hlavu na stranu. Sůl, dostat se dovnitř, odstraňuje otoky hleny, dezinfikuje, uvolní nosní dutinu. Vyčistit nos tímto způsobem vyžaduje alespoň pětkrát denně, po prochyschenyya by kapat nos nebo "naftizina", nebo jiný lék, který vám nejlépe vyhovuje. Vzhledem k tom, jak bude vaše rýma, se přetížení sníží.
 Spolu s léčbou nosu může dělat obklad: dát kolem uší, namočený ve vodce nebo borité alkohol, gázy, které s malým kouskem vodotěsnou páskou a pak ucho zakutuyetsya teplou šálu. Je však důležité si uvědomit, že v případě, že je málo teplota, komprimovat, stejně jako jakékoliv zahřátí make-kouření. Tak neváhejte a ihned jít Lauře na profesionální nebo lepší zavolat domu.
 Jakákoliv léčba by se zapomínat, že ušní, nosní a krční - pouze systém a je-li jedna věc s tímto systémem se signál bolesti, je nutno provádět zpracování, neboť zdrojem bolesti. Pak se ucpání v uších z nachlazení se stává mnohem menší potíže.