Než si koupíte elektronické cigarety v téměř každé kuřáka v mysli vyvstává otázka: Bude elektronická cigareta přestat kouřit? V podstatě se zbavit neblahotvornoy návyky, pomocí e-cigaretu, je víc než dost.




 Hlavní výhodou této cigarety je, že se šetří nejen fyziologické, jakož i emocionální závislost. Vyjadřuje se v úsilí hořet psychické pohody. Vzhledu, elektronická cigareta je podobný běžným cigaret. V důsledku toho, obřad kouření úplně pozorovat, jediný rozdíl je, že lidské tělo dostane mnohem méně škodlivých látek, a e-cigareta pára neponechává žádný zápach. Nejvýhodnější cigarety, aby se přestat kouřit elektronické cigarety jsou považovány Smoore, které si můžete koupit na těchto stránkách http://esmoker.kiev.ua/Smoore.

 Fyziologický závislost je závislost na nikotinu lidského těla. Takže pro dobré zdraví, člověk potřebují denní dávku nikotinu. Instant odvykání kouření může způsobit nežádoucí účinky: nadměrné nervozitu, nestabilní emocionální stav.

 V případě, že jste zakoupili elektronickou cigaretu, se doporučuje přestat kouřit rovnoměrně.

 K dispozici jsou 4 typy kazet, které se liší v úrovni nikotinu. V důsledku toho, než přestat kouřit pomocí elektronické cigarety, určitě byste měli jít přes všechny tyto 4 etapách.

 V prvním kroku, použité kazety prvotřídní. Obsahuje nikotin, stejně jako pravidelný cigaretu. Psychologická nálada kouření v této nádherné pořadí, jsou pozorovány změny.

 Ve druhém kroku použitých kazet průměru, jsou méně nikotinu. To znamená, že fyziologická potřeba omamných látek se snižuje.

 3. krok zahrnuje redukci nikotin na maximum, jinými slovy, použití kazet snadné. Potřeba závislosti na nikotinu je nižší. S tím vším duševní postoj zůstává stejný. V případě, že závazek není tak silný kouření, odstoupení od smlouvy dokončena kroku 3, v jiném případě, kuřák jde k poslednímu kroku.

 Konečným krokem je kouření kazety v nepřítomnosti nikotinu. Na přelomu fyziologické potřeby zcela zmizí, je psychologická stažení.

 Jakékoliv stupeň využití vůle: lidé by měli postupně, ale jistě snižuje počet kuřáckých přestávek. Rozhodování o tom, koupit e-cigaretu, člověk je schopen přestat kouřit 2-15 týdnů na základě pevnosti připojení.  

 Spolu s esenciální života hormony hrají stejně důležitou roli u žen. Hormony, že to, co dělá žena, žena a muž - muž, jediný rozdíl v jejich počtu je zvláštní případ.




 Hormony z velké části určuje vzhled ženy sexuální potřeby a dokonce i její náladu. Je obtížné se domnívat, že tyto látky, které mají endokrinní žlázy může mít vliv na tělo regulací jeho nejdůležitější vlastnosti. Je-li hormonální ženy porušena, tato skutečnost má vážné důsledky, jako je obezita, nadměrný růst vlasů na těle, a samozřejmě, problémy početí dítěte.

 Mezi hlavní příznaky hormonální poruchy

 Zvýšení tělesné hmotnosti.

 Pády menstruační cyklus - nepravidelné menstruaci.

 Endometrióza - proliferace endometriálních buněk uvnitř dělohy.

 SKPYA - syndrom polycystických vaječníků.

 Migrény.

 Chronické únavy.

 Hormonální selhání může dojít z různých důvodů: špatná strava, dietní, emocionální a psychická zátěž, nemoci štítné žlázy, stejně jako používání perorální antikoncepce.
 Za hlavní hormony, které produkují endokrinní žlázy ženského těla a vlivu rostoucí nebo klesající.

 Estrogen - v malých množstvích a je přítomen u mužů, ale je ženského pohlavního hormonu. Jeho hladina se může zvýšit v důsledku zvýšení tělesné hmotnosti a snížení při dlouhodobé nepřítomnosti ovulace.

 Testosteron - mužský pohlavní hormon v ženském těle je přítomna v malém množství. Ale to zvyšuje ovariální dysfunkci a nedostatek ovulace. Při zvýšené testosteronu číhá hrozba v těhotenství již začalo - to může vést ke smrti embrya nebo předčasného porodu.

 Progesteron - jinými slovy, hormon, který udržuje těhotenství. S jeho nedostatkem zvýšeným rizikem potratu v prvním trimestru těhotenství. Zvýšené hladiny tohoto hormonu, ale může znamenat těhotenství nebo ovariální nádory.

 Prolaktin - on je zodpovědný za vývoj mléčné žlázy během kojení a po porodu. Nicméně, zvýšené hladiny prolaktinu, viděno mimo kojení a těhotenství může znamenat problémy s ledvinami, cirhózu jater, stejně jako nádor.

 Obrovský hormonální změny ženské tělo prochází nejen během těhotenství, ale když dojde k menopauze. Účinky hormonální poruchy v tomto případě bude vyjádřena v přílivu a odlivu, pocení a únava.
 Chcete-li zjistit stav svých hormonálních hladin u ženy musí mít krevní test. Jak zacházení může být předepsána umělé hormony.
 V žádném případě nelze nastavit, aby regulovat své hormony bez doporučení lékaře, a to zejména bez výsledků krevních testů, se spoléhat pouze na samostatných vnější příznaky hormonálních poruch. Je důležité si uvědomit, že nekontrolovaný používání hormonů vyrážka (stejně jako hormonů), může způsobit nenapravitelné škody na endokrinní systém, a pak pokračovat v jeho se docela výzva.
 Po doručení analýzy hormonů by měla zvážit některé důležité body: musí projít přísným půstem o několik dní dříve, nepít alkohol. Nadměrné emocionální napětí a stres mohou také ovlivnit výsledky testu. Je důležité nezapomínat, že různé hormony se zdají být v různých dnech menstruačního cyklu, tyto informace, poraďte se se svým lékařem.  

 Stav, ve kterém střeva je tvorba přebytečného plynu, nazvaný nadýmání. V jiném, nadýmání. Nadýmání je charakteristický tíže a pocit plnosti v žaludku. To může být také doplněno říhání a škytavku. Pacient může dojít k křeče bolesti břicha, někdy tak silné, že tam je i zármutek a ztráta vědomí.




 Jestliže se v lidských střevních plynů se objeví? Které potraviny způsobují nadýmání? To, co odlišuje jednoduché potravinové intolerance z vážné nemoci?
 Abychom pochopili, nejprve zjistit, co se děje v našem těle, když dotyčná osoba o otoky.


 Příčiny nadýmání


 Když jíme, to projde jícnu vstupuje do žaludku. Tam začíná počáteční trávení. Pak částečně štěpen jídlo vstoupí do tenkého střeva, a tam jsou již konečně trávení a absorpci. V případech, kdy je potravina není tráveny v tlustém střevě se ukáže, že je její úpadek a produkují velké množství plynů. Tyto plyny jsou velmi toxické, protože tělo má tendenci zbavit se co nejdříve. Některé z nich jsou uvedeny bojových chemických látek, jako je metan a sirovodík. A samozřejmě vznik nadměrného množství plynu ve střevě vede k nadýmání, nepohodlí. Je to otravuje život člověka jako doslovný a přeneseném smyslu.


 Zbavte se nadýmání


 Jak se zbavit této delikátní problém?

 Za prvé, je třeba dávat pozor na židli. Normální průchod střevního obsahu se bude evakuovat plyny. A pak už je třeba léčbu sám.

 Léčba nadýmání se může skládat z několika fází.

 Za prvé, speciální dieta. Mnoho potravin, které jíme často přispívají ke zvýšení produkce plynu. Jedná se především produkty síry. Tyto produkty léčbě zelí, ředkvičky a ředkvičky. Oni jsou často příčinou nadýmání. Jen zvýšené tvorby plynů následky používání luštěniny jako jsou rostlinné bílkoviny, které obsahují, je těžko stravitelné. Kromě toho, v některých onemocnění žaludku a střev jen hrubá vlákna, tj syrové ovoce a zeleniny může přispět ke zvýšené tvorbě plynu. Někteří lidé mají nesnášenlivostí mléka a mléčných výrobků, a to také může způsobit nadýmání. Laktóza produkty mohou být v důsledku nedostatku vhodných enzymů nezbytných pro trávení. Například, při trávení mléčných výrobků vyžaduje enzymu laktázy. Pokud tento enzym není dost mléko není rozdělena, a není absorbována. 



 Za prvé, je třeba poslouchat své tělo. Podívejte se, jak to reaguje na některé potraviny. Zkuste odstranit čas od svých elektráren potraviny způsobují tvorbu plynu. Jezte menší množství ovoce a zeleniny, vařené nebo dušené pouze. V případě, že stav zlepšuje, znamená to, že je to jen nějaký potravinová intolerance. Pokud je rozdíl malý, měli byste jít k lékaři. Provést úplné vyšetření a zjištění stavu trávicího traktu. Čím dříve, tím lépe. Vzhledem k tomu, že je plná závažných onemocnění. Lékař předepíše léky, které přispívají k léčbě této nemoci.

 Nadýmání může znamenat, nemocí, jako je dysbiózou, chronická kolitida, zácpa, akutní střevní infekce, nadměrného tělesného tuku.

 Důležité je nejen co jíme, ale jak to děláme. Mnozí z nás jsou zvyklí jíst, aniž by vzhlédl od televizoru nebo monitoru počítače. To spolu s jídlem požití velkého množství vzduchu. Vzhledem k tomu, co se tělo není vytvořena jemné enzymy a začne potravin kvasit ve střevě, spíše než rozštěpí. To je také jeden z důvodů nadýmání a narušení žaludku a střev.

 Existuje mnoho receptů z oblasti tradiční medicíny, který může být rovněž použit. Za prvé, použití různých bylin: bazalka, slaměnky, levandule, petržel, kopr, motherwort, rebarbora, rozmarýn, fenykl, špenát, estragon, meduňka a další. Odvar a infuze s semen fenyklu jsou také výborný prostředek pro nadýmání. I posypané práškovým fenyklu potraviny jako koření, odstraní přebytečný plyn v žaludku. Ginger dává velkou výhodu. Toto koření je velmi dlouho používá v kuchyních po celém světě. Zázvor je zdrojem vitaminu E, vitamin B6 je bohatá na železo, vápník, mangan, hořčík a mnoho dalších užitečných látek. Použití bylin blahodárně působí na trávicí systém těla.

 Jako pomocné látky mohou provádět gymnastiku a jógu. Ale musíme si uvědomit, že v tomto citlivém problému jsou často vážné onemocnění, které musí být nutně léčit odborník. Zdraví Nejjednodušší způsob, jak uchovat než obnovit.