Lidské tělo reaguje vymazat všechny změny v sobě. A horečka - prvním příznakem onemocnění. Nikdo nemá rád, že je nemocný, ale především nebezpečné "rozkleyitysya" během těhotenství. Těhotné ženy by nejen starat o své zdraví, ale také o dítě, které je stále ještě neoddělitelně spojené s její pupeční šňůrou.



 Při hormonální změny, které tělu málo tepla v nepřítomnosti kašel, rýma, bolest v krku a překrvení nosní sliznice není tak vzácný. Vzhledem k tomu, panika, když máte teploměr ráno do 375 ° C, a po večeři v pořádku, ne - není to nebezpečné pro dítě. Některé těhotné ženy asi 374 ° C, může držet celý prvním trimestru, zatímco tělo se přizpůsobí svému novému stavu, a to je považováno za standard.
 Nebezpečí je plná nachlazení a teplotami nad 38 ° C, což může vést k potratu nebo závažné abnormality plodu.

 Ohrožení zdraví těhotné ženy a jejího dítěte na


 V důsledku toho, zvýšení teploty dochází k intoxikaci, což může vést k selhání v kardiovaskulárním systému matky a jejího dítěte.

 Teplo může přispět k předčasnému stárnutí placenty nebo placentární, které často způsobí předčasný porod, mateřství zdravotní problémy a nadměrné krvácení.

 Tělesná teplota nad 38 ° C, který nepochází po dlouhou dobu, je schopen mít nepříznivý vliv na tvorbu nervového systému a vedou k dětské duševních poruch.


 Vaše akce teploty způsobené nachlazení

 Za prvé, zavolat lékaře, on přesně diagnostikovat nemoc a předepsat potřebné léky. V žádném případě nepijte antipyretikum jste použili před těhotenstvím, protože mnohé z nich může způsobit nenapravitelné škody na zdraví vašeho dítěte. V klinice se teplota není poradit chůzi. Posezení ve frontě, můžete vyzvednout nějaké další infekce, a máte pocit, to nezlepší.
 A když se čeká na lékaře, začnou sestřelit teplo domácí opravné prostředky.


 Lidové léky, které pomáhají snížit teplotu těhotenství


 Nadměrné pití. Hlavní věc je, aby to přehánět, protože v druhém a třetím trimestru těhotenství tendence těla na hranici je třeba dodržovat příjem edém tekutin za den (maximálně 1 do 15 l). Můžete pít ovocné nápoje, a to zejména z brusinek pomáhá, že kromě antipyretikum efekt je schopen zvýšit imunitu organismu. Brusinky mohou mít čerstvé, šťouchané s cukrem a brusinkovým džemem (2 čajové lžičky nalít sklenici vařící vody, osladíme a dát trochu vařit). I v těchto případech doporučujeme mít vždy mrazák sáček mražené jahody. Také nezapomeňte na mléko a med. Mají opravdu léčivé vlastnosti a pomoci nejen s teplotou. Přidejte med v šálku mléka a zahřát.

 V Morse dobře hodí teploty čaj s citronem (můžete zmáčknout citrónovou šťávou) nebo maliny, heřmánek nebo lipový vývarem (který je také antiseptický). S maliny mohou zmáčknout šťávu a přidáním o několik lžic cukru, pít vařit antipyretikum nebo sušené bobule 2-3 šálků vroucí vody.

 Jak vývar může být také vařilo bylinkový čaj, který se skládá z listí matka a nevlastní matkou, oregano a brusinky nebo malin (doslova 5-6 stuff). Poté, co nastoyitsya správně, odneste jej do 1 lžíce 5 krát denně.

 Známé prostředky, tak, že teplo je srazí řešetlákový. 1 lžíce vaří své pobočky v 2 šálky vroucí vody, pak se znovu vaří a přitom infuze vývar po dobu 20 minut a pak se vztahuje s ručníkem po dobu 2 hodin, pak se přefiltruje a pít malé doušky v noci.

 Rubdown se studenou vodou a studené obklady na čelo a zápěstí. Můžete zabalit vlhkého listu. Studená voda v kontaktu s zpocené tělo se rychle odpařuje a ochlazuje téhož subjektu, a to, co se snažíte dosáhnout. V žádném případě by neměla kutatysya ani stoupat nohy a dát horkou koupel. To povede k ještě přísnějšímu horečkou a v některých případech může způsobit záchvaty. Lepší stát v chladné sprchy, a dát na bavlněné spodní prádlo.

 Může pomoci snížit teplotu klystýr v poměru 2 lžičky soli do sklenice studené vody. Můžete přidat trochu řepné šťávy tam, ale ne více než 20 kapek. Zcela 75-100 g tohoto roztoku.

 Pokud jsou všechny tyto nástroje pomohly, ale doktor z nějakého důvodu nemá ještě přijít dát si drink antipyretikum, sejf v těhotenství. Oni nejsou tak moc.


 Teplota vytvrzování


 Viburkol, homeopatické bylinné antipyretikum. Instrukce se během těhotenství povoleno. Obvykle, při správném používání nemá žádné důsledky.

 Antipyretikum na bázi paracetamolu (Efferalgan, Panadol, Tylenol, atd.). Užíval jsem si v průběhu těhotenství svíčky Tsefekon pro děti, je zde malá dávka, a část z něho - čistý paracetamol.

 Je třeba zdůraznit, že v žádném případě není možné snížit horečku aspirin, protože užívání této drogy může způsobit potrat na začátku a předčasného porodu ve třetím trimestru, a těžké malformace plodu v těle matky.
 V případě, že teplota klesla ještě, neodkládejte konzultaci s okresním lékařem nebo svým gynekologem. Možná budete muset projít další testy a zcela vyléčit nachlazení nebo takové choroby, jehož výsledkem byl váš bolestivý stav.
 Pamatujte si, že se měří čas přijmout nejen porazit nemoc, ale pomůže uklidnit svůj emoční stav a narození zdravého a silného dítě.
 Světlo vaše těhotenství a porod! Nenechte si nemocný!  

 Problémy vidět se konají každý třetí člověk na Zemi. Nejběžnější z nich vyplývající ze změn v tvaru, polohy a velikosti oční bulvy. Z těchto důvodů, schopnost oka zaostřit na sítnici obraz znatelně zkreslený. Musím říci, kolik problémů přináší problémy s očima?



 Obnovení vidění je nejen možné, ale i nezbytné. Návrat zrakové ostrosti je nejen přes chirurgii nebo opravu kontaktu a laseru, ale za použití přírodních metod. Systematické provádět speciální cvičení pro oči vyžaduje použití času a úsilí, ale to přinese ovoce, zlepšit vidění.
 Před několika tisíci lety lidé poprvé napadlo obnovit zhoršující se zrak pomocí vhodných cvičení pro oči. Indian jóga, snaží harmonizovat fungování všech tělesných systémů, včetně zraku, vyvinutý cvičení pro oči. To jogíni bylo nabídnuto kombinaci pravidelných cvičení očních svalů a dobrý odpočinek. Při plné kapacitě může fungovat jen odpočíval oči, dává jasný a přesný vidění.


 Tři soubor cvičení pro oči

 Ve škole začínají oči tvrdě pracovat. Studenti mají zobrazovat a zpracovávat velké objemy různých informací. První "hostitel" množství informací je ve většině případů oko. Oni také trpí na prvním místě, to se často stává, že člověk, který nedosáhl puberty, mají problémy se zrakem. V dospělosti kmen každodenní oko je jen roste, díky televizi, počítače a knihy. Proto jedna třetina dospělých se zhoršeným zrakem.
 Zvláštní pozornost by měla být věnována problému očí. Ale jeho oči s absolutní vizí je třeba cvičení, které vám pomohou vyhnout se různé problémy, jako je zarudnutí a suchost očí. Oči zkazit v každém věku, ale mnohem těžší obnovit vidění.
 Mnoho moderních lékaři a vědci pracovali na vytvoření efektivní cvičení pro oči. Brzy ve století William Bates byl vytvořen speciální systém cvičení pro oči, podle svých potřeb systematické vzdělávání a odpočinku. Moderní tvůrce cvičení, které ulehčí nosí brýle Myrzakarym Norbekov v úvahu tuto potřebu oči. Je autorem techniky zlepšení založené na kombinaci napětí a uvolnění očí. Způsob Autorská splácet při pravidelném používání to.
 Navrhovaný soubor cvičení jsou důležité nuance: slovo "intenzivní" a "hladce" je třeba brát doslovně. Tipy dýchání jsou také důležité, oči potřebují kyslík, a to zejména v průběhu cvičení. Potřebujete trénovat dvakrát denně minimálně. Čas jde dál není nic víc než 5 minut, ale můžete získat obrovskou výhodu. Komplex je třeba měnit, ale můžete si vybrat jednu z nich.


 Komplexní 1. zlepšení krevního oběhu.

 Lhůta pro provedení - 5 minut.
 Špatný krevní oběh v očních svalů vyvolává docela rozmazané vidění. Ke zlepšení situace může základní techniky masáží, jako je hnětení, vibrace, tlak a mrtvice. Je nutné "barva" Eight prostřední a ukazováček na spodním okraji oka, pohybující se do nosu a do horního okraje obočí. Pohyb by se měla opakovat 8-15 krát. Masáž by měla být kombinována s následující cvičení, opakování je přes šest krát:

 Pohyby očí vlevo a vpravo na vodorovné přímce.

 Stejné pohyby očí na svislé čáry.

 Kruhový pohyb očí ve směru hodinových ručiček a proti němu.

 Rychlý a intenzivní oči zazhmurivannya a relaxace.

 Eye Movement diagonálně, počínaje vlevo dole, pak vpravo nahoře.

 Finger, dát na nos, měli byste vidět současně dvě oči.

 Rychlé blikání.

 Na zasklení se nalepí kruh. Je třeba poznamenat, že celý kruh mimo velkém objektu: strom, vzdálený dům. Stál jen pár metrů od okna, je nutné přeložit pohled z okna na štítku označení okna označené objektu a zpět.


 Komplexní 2. Boj krátkozrakost.

 Lhůta pro provedení - 3-5 minut.
 Chcete-li zastavit zhoršování zraku a snížit pravděpodobnost vzniku krátkozrakosti dobrý výkon více než 5 krát denně následující cvičení pro oči. Najdete-li počítač po celý den, cvičení se nejlépe provádí každou hodinu. Proveďte cvičení by měla sedět na židli s zádech, nebo na židli, relaxovat.

 Udělejte si zhluboka nadechl, odchýlil zpět. Výdech, naklonil se dopředu.

 Zavírání očí, sedět, hodně prymruzhytysya. Pak otevřete oči a narovnat záda.

 Ruce kladen na opasku, vrátíme se na pravé straně. Musíte se snažit vidět loket na pravé ruce. Opakování všech cvičení na levé straně.

 Vzhlédl oči po směru hodinových ručiček, a pak proti směru hodinových ručiček.

 Arms rozšířené před ním, oči opravit na dosah ruky. Nadechněte se, zvedněte ruce nahoru, výdech vzdát. Head se nemůže pohybovat.


 3. Komplexní vyhání únavu.

 Čas po dobu 5-7 minut.
 Odpočiňte si oční svaly a únava očí pomůže překonat několik jednoduchých cvičení. Zasloužený odpočinek vaše oči potřebují pravidelně.

 Být s otevřenýma očima, kreslit "osm", ve vzduchu hladce a pomalu se pohybující oči v různých směrech. To nepotřebuje žádné prudké pohyby, musí dýchání být v platnosti.

 Vytáhněte se před jeho pravou ruku a na úrovni očí. Viz 5sekunda palec. Pak se jemně a pomalu stranou na pravou stranu, výhled na prstu ne odpojit, hlava se nepohybuje. Totéž opakujte s levou rukou.

 Podívejte se na několik sekund, než vzdálený objekt. Zvedněte ruku, aby prst byl na trydtsatysantymetrovom vzdálenosti od očí, aby se na něj podívala. Poté spodní rameno, přenos pohled vzdálených objektů.

 Zvedněte ruku uvedení palec na trydtsatysantymetrovom pozorovací vzdálenosti. Při pohledu na dosah ruky 5 sekund. Poté zavřete pravé oko a hledat jiné 5sekunda prstu. Oči otevřené, 5 sekund zavřete levé oko, i nadále se podívat na prst.