Úbytek hmotnosti - složitý proces. A když se pokazí, může mít i některé nezamýšlené důsledky. Například při příliš rychlé hubnutí kůže může uvolnit. Co mám dělat? Mohu opravit tuto situaci?
Proč kůže je ochablý?
Mnoho problém, známý jako volné kůže na břiše, ruce v bok nebo na hýždích po hubnutí. Ale proč? Zde jsou některé příčiny povislé kůže po zhubnutí:
Proces snížení hmotnosti je příliš rychlý. Zdá se, že objemy byly rychle, ale na kůži nemá čas na změnu, tak ochablý a prohnutý byl.
Nadměrné suchost kůže kvůli nedostatku vody.
Nedostatek kolagenu a elastinu v epidermis (často v důsledku změn souvisejících s věkem).
Nesprávná péče.
Mohu něco změnit?
Můžete znovu vytvořit povislá kůže pružná a krásná? Pokud je značně pokleslé a stát se velmi volná, nedívejte se na zázraky a věřte, že pomoc "zázrak" drogy. To, bohužel, není. Ale pokud jste trpěliví a zapasetesya nejlepší, to je docela možné, aby situaci napravil.
Kosmetické procedury
Beauty Salon nabízí mnoho postupů, které mají vrátit staré pružnost pokožky a svěžest. Nejjednodušší a nejběžnější metody - různé zábaly a masky. To znamená, že efekt bude, ale kdo se brání vám v tom to všechno pryč? Dnes fondů je možné zakoupit ve specializovaných obchodech.
Existují však i jiné více radikální řešení pro předávání vliv na hlubších vrstev kůže. Například, postupy pod kůži mezoterapie injekci podávat speciální přípravky, které obsahují kyselinu hyaluronovou a další složky, které stimulují tvorbu elastinu a kolagenu (obou látek zodpovědných za elasticity kůže).
Masáž
Masáž funguje následovně: hrne krev do zóny nárazu, čímž se zlepší krevní oběh a průtok krve do tkání. Výměnné procesy jsou urychlovány jako regeneraci buněk. To vše vede k utahování kůže. Masáž může být nabízeny v salonu krásy nebo kosmetické klinice. Například, efektivní vakuum, medu a klasické ručně. Ale pokud chcete, můžete použít masér sebe. Postup pro provádění svých vlastních rukou, jen poschypыvayte se na problémové oblasti, jemným tahem kůže (potřebuje trochu červená, bude mluvit o výkonu). Pak si krouživými pohyby pomocí hydratační.
Speciální
V kosmetice obchody prodávají nejrůznější masky, gely a krémy, které podle výrobce pomáhají dosáhnout ochablé kůže pružná a mladistvý. Ve skutečnosti, se použití krému nebo gelu přispět ke zlepšení situace, ale ne dramaticky. Z navlhčit pokožku, a to je dobré.
Kromě toho, že některé výrobky obsahují suroviny z místních teplých nebo nepříjemnými opatření, která zlepší krevní oběh. Stále doufám, že pro nic za nic, ale masky a krémy nejsou potřeba, je lepší je používat ve spojení s dalšími opatřeními.
Voda na pomoc
Jak utáhnout kůži po zhubnutí jinými způsoby? Pomůže Vám čistá voda. Ale musí to být správně používány. Zde jsou některé způsoby.
Za prvé, je třeba pít vodu tak, že se kůže přijímá vlhkost z těla. V noci by mělo trvat nejméně dva litry tekutiny. Doporučuje se pít pouze čistou vodu, někdy zelený čaj.
Ledové kostky. Mohou být použity pro druh masáže. Stačí vzít kostku ledu a otěže je v problémových oblastech.
Studenou sprchu. Je vhodné, aby si vzal sútry.
Střiky účinnější než zima. Za prvé, zapněte horké vody a nalijte ji na problémové oblasti pro jednu nebo dvě minuty. Pak zase na studenou vodu a čekat půl minuty za ním. Opakujte tři takové cykly. Postupně, teplota vody může být snížen, a délka jeho účinky je žádoucí zvýšit na 1-2 minut.
Všechny tyto manipulace stimulují prokrvení pokožky a urychlení metabolismu.
Výživa
Chcete-li pleť byla krásná, musíte jíst. Zde jsou pravidla:
Jezte více čerstvého ovoce a zelenina jsou bohaté na vitamíny.
Ujistěte se, že jíst mléčné výrobky s prospěšnými bakteriemi.
Bílkoviny musí být rovněž požití, protože je nutné pro výstavbu všech buněk. Takže jíst libové maso.
Ryby musí rovněž zahrnout do stravy, obsahuje aminokyseliny, a látky, které stimulují tvorbu kolagenu.
Nabídka musí být přítomen a mořské plody
Užitečné křepelčí vejce.
Vitamin E je nezbytný pro kůži, a bylo zjištěno, v rostlinných olejích, jako je olivový ().
Sport
Pohybové aktivity jsou dobré pro celé tělo a kůži stejně. Můžete provádět tyto úkony:
Když se ochablá břicho, trupu zvraty. Postavte se rovně, ruce na pasu. Proměňte svůj trup na jednu stranu, pokud je to možné, pak se vraťte do výchozí polohy. Teď se vraťte na druhou stranu. Do alespoň 20 opakování.
Když povislá kůže stehna: Lehněte si na boku s jednou rukou držet hlavu, další upyraytesya podlaze. Do vyleze rovné nohy. Provádíme 20 výtahů, pak měnit směr.
Když se ochablé hýždě kůže dokonale up nebo dřepy pomoci zakřivené nohy (stojící na kolena a opřel se o kolena a ruce).
Když povislá kůže na rukou je třeba činky. Vezměte je, zvedněte ruce nahoru, pak prosím vytvořte zpátky jak je to možné. Měli byste cítit úsek svaly.
Tradiční recepty
Zábal dobře a kůry lze provést doma pomocí přísad dostupných. Zde je několik možností:
Coffee křoviny. Smíchejte dvě čajové lžičky mleté kávy, dvě polévkové lžíce medu a 4 polévkové lžíce mandlového oleje. Tato směs aktivních pohybů masážních kladen na problémové oblasti, v jedné nebo dvou minut. Poté opláchněte teplou vodou a aplikujte hydratační krém. Tento peeling, mimochodem, pomáhá odstranit strie.
Zábalů z mořských řas. Získejte lékárny celou řasu, vložte je do horké vody, pak přejít na problémové oblasti a zábal v těchto oblastech s potravinovou fólií. Jako takový, je nutné vynaložit několik hodin. Pak vyjměte řasy, umýt pokožku teplou vodou.
Půl šálku hořčice rozpustit v teplé vodě za vzniku suspenze. Naneste pastu na kůži, zabalit s igelitovou fólií, nechte hodinu. Poté opláchněte pokožku teplou vodou, naneste výživný krém.
Honey zábaly. Obmazhtesya med, otočte film a užít si hodinu nebo dvě, poté opláchněte teplou vodou všemi.
Fat - je hlavním nepřítelem žen. Tuku může být umístěna v různých částech těla, nejčastěji jsou na problémové oblasti, jako jsou oblasti břicha, hýždí a stehen. Je to velmi nepříjemné a ošklivé. Ale tuk může a měl by bojovat, protože existuje mnoho různých způsobů, jak takový boj. Jedna taková metoda - je kryolypolyz. Co to je, pracovat?
Co je to?
Kryolypoloyz - nová metoda, jak se zbavit tukových zásob expozicí na chlad. Tento postup byl poměrně nový, ale stal se populární, velmi populární. V současné době je tato služba nabízí řadu kosmetických klinik a salonů.
Jak to funguje?
Princip fungování této metody, jak se zbavit tuku na bázi přírodních procesů a vlastností tkání. V našem těle existuje široká škála tkání a buněk. Některé z nich - to adipocytů. Jsou určeny k ochraně proti mechanickému namáhání a poškodit naše svaly a vnitřní orgány, a tato ochrana je zajištěna pomocí tuku. Jinými slovy, adipocyty přitahují a hromadit tuk. Ale podivné skutečnost, že tyto buňky jsou velmi citlivé na chlad, je to jejich slabé místo. A to je v těchto vlastností a metody založené kriolipoliza.
Jak lipolýza? Pod vlivem chladu porušena celistvost membrán tukových buněk, ze kterých se obsah buněk spadá do extracelulárního prostoru. A tady začíná pracovat organismu. Vidí zničené tukové buňky ve formě metabolitů a bezpečně odstraní je přirozeně. Logicky, poté, co všechny tyto procesy mastných vrstva v oblasti vlivu je snížena.
Výhody
Každá metoda má své vlastní charakteristiky. Máte-li mluvit o kryolypolyze, můžeme říci, že nevýhody tato metoda má prakticky žádné. Ale mnoho výhod. Seznam jsme je:
Tato metoda je neinvazivní, že jakýkoliv zásah by, jizvy a jizvy, samozřejmě, bude, že mnoho velmi důležité.
To není na škodu. Vystavení chladu mohou být bolestivé, ale ne na kryolypolyze. Za prvé, pomocí speciálního zařízení, a za druhé, bude vaše pokožka chráněna, a za třetí, bude teplota nebude kriticky nízká.
Přirozenost. Po zákroku se spustí proces rozkladu tukové tkáně. Ale je to pomalé, takže pokud jste se zbavit tuku přirozeně. To znamená, že tuk se nevrátil znovu (jako ve drasticky jeho odstranění a kůže nebude vadnout.
Nezávadnost. Účinky na jiné tkáně v těle tam, že nejsou zapojeny do procesu. To znamená, že neexistují žádné ohrožení zdraví nebo vedlejší účinky nemohou být.
Effect. Změny pozorované po prvním ošetření, pak se stávají více a více zřejmé. O měsíc později se snižuje na 3-4 cm.
Tato metoda může mít vliv na téměř jakýkoliv prostor, a to i na dálkovém ovladači.
V některých případech, účinný postup?
Jaké jsou indikace pro řízení? Je určen pro tzv místní obezity. To znamená, že pokud máte problémové oblasti, kde jsou tlustí, a pak kryolypolyz jim pomoci vyčistit.
Tento postup snižuje objem břicha (zejména v nejtěžší části - dolní), odebrat strany, aby méně objemné stehna. Také dopad může být detekován a vzdálené oblasti, vnitřní strany stehen a paží, nadkolinna oblast (tam je často takzvaný "tukový polštář"), a na dalších místech.
V některých případech, postup je kontraindikováno?
Kontraindikace kriolipoliza ne moc, ale přesto jsou:
K dispozici krvácení nebo predispozice k nim.
Oběhové poruchy přímo v postižené oblasti (např trombóza, zvýšený krevní srážení krve).
Poškození na kůži v oblasti vlivu (jako otevřené rány a odřeniny).
Modřiny a hematom v oblasti vlivu.
Exacerbace onemocnění kůže.
Zvýšená citlivost na chlad.
Studené kopřivka.
Jizvy, jizvy v postižené oblasti (rozsáhlé a hluboké).
Přítomnosti klienta kardiostimulátorů.
Kýla v platnosti.
Kojení a těhotenství.
Neuropatické poruchy a nemoci.
Jak je?
Jak je postup kriolipoliza na hubnutí? To má několik fází:
Za prvé, bude lékař zkoumat, zjistit všechny možné kontraindikace a hrozeb, stejně jako stanovení zóny nárazu a jeho rozloha.
Bezprostředně před postup bude prostor uložena speciální ochranný gel proužek, který chrání pokožku před nepříznivými účinky chladu.
Poté lékař používá speciální zařízení, které má více trysek různých velikostí. Aplikátor je umístěn na rozsahu, pak se vlivem podtlaku olizovat plochy.
Pak se začíná postupně ochladí zónu. Teplota by měla být dosaženo -5 stupňů.
Doba působení je asi 40 až 60 minut (to závisí na objemu problémové oblasti). V průběhu relace můžete v klidu užívat jakýkoliv pohodlnou pozici pro vás. Žádné nepříjemné nebo bolestivé pocity vzniknou. Po zákroku, scéna může být mírné zarudnutí, které brzy zmizí beze stopy. Také, pokud máte citlivou pokožku, může způsobit malé hematomy a krvácení (vlivem vakua).
Účinek je patrný po první části a dosahuje asi měsíc maximum. Postup lze opakovat každé 1-2 měsíce.
Náklady na řízení
Cena tohoto postupu není nízká, ale pokud se to srovnat, například nákladům na bolestivé a nebezpečné liposukce, rozdíl bude patrný. Tedy, bude dopad na velké ploše pomocí aplikátoru stojí kolem 20 - 25.000. Zpracování malé čepičky stálo asi 15.000. V případě několika technologických prostorech, bude to trochu levnější.
Myšlenky
Hodnocení tohoto postupu lze nalézt rozmanité. Zde jsou některé z nich:
"Byl jsem kriolipoliza postup na klinice. Jak se ukázalo, že za použití nekvalitní čínské jednotky. Postup byl bolestivý, a poté, co opustil modřiny, zarudnutí dlouho roste. Zeptal se doktor, řekl, že mrzlo. Radím všem, aby pozor na nekvalitních vozů. "
"Prošla dva postupy dojít speciality. Objem břicha a stehen skutečně snižuje. V průběhu řízení bolestivé to bylo, tam bylo jen světlo nepohodlí, mohou tolerovat. Po relace zůstane červená, ale večer to prošlo. "
Chcete-li se zbavit přebytečných množství problémových oblastech? Zkuste tuto metodu jako kryolypolyz, protože už víte o něm všechno.
