Hořčík je jedním z 12 položek, které z 99% tvoří muži. Jméno látek odvozených z francouzského slova Magnifique, což se překládá jako "vynikající". Tato funkce Mg2 vděčí za svůj velkolepý a živý oheň. Minerály, včetně hořčíku, nezbytné pro normální fungování těla, které brání vniknutí vody a soli a acidobazické rovnováhy.
 Mg2 zapojeny 300 biochemické reakce řízené neuromuskulární aktivita je zodpovědná za biosyntézu proteinů a reguluje energii a elektrolytické úroveň. Nejdůležitějším prvkem je 4 pozice na úrovních látek v těle a druhý - koncentrace v buňkách. Tento vzácný anti-stresový faktor, který blokuje nervozita a snižuje citlivost na dráždivé faktory.
 Hodnota konstanty těla jádra by měla být mezi 20 až 30 mg, a nedostatek hořčíku hrozí funkční a rozsáhlé porušování všech systémů. Mg2 distribuován v organismu následujícím způsobem:
 - 60% - v kostech, smalt, dentin;
 - 20% - v játrech, srdci, nadledvinky, svaly;
 - 20% - v mozku;
 - 3% - v krvi.
 Vědci zjistili, že 90% hmotnostních hořčíku je součástí buněk a pouze 10% se koncentrují mimo ně.
 Příčiny nedostatku hořčíku
 Odborníci rozlišují latentní nebo nemají ústavní prvek nazývá primární a sekundární deficit v důsledku životních podmínek. V prvním případě je příčinou tohoto jevu spočívá v rozporu transobmennoho mechanismu, a druhý je definován způsob života, včetně:
 - Chronická emocionální stres;
 - Food. Živočišné tuky, občerstvení, bílkoviny, mléčné výrobky, maso, brambory brání vstřebávání hořčíku v zažívacím traktu. Moderní technologie výrobků a procesu spotřebovává cenný prvek jejich struktury;
 - Nadměrné fyzické aktivity;
 - Kouření a alkoholu;
 - Hormonální antikoncepci;
 - Nedostatek fyzické aktivity;
 - Těhotenství;
 - Obezita;
 - srdeční drogy předávkování;
 - změny související s věkem;
 - Přehřátí na slunci, v obchodě, nebo v lázni;
 - Běžné onemocnění, jako je ulcerózní kolitida, diabetes, enterokolitida, akutní koronární syndrom.
 Denní poptávka Mg2 ženy a muži se liší a v rozmezí od 280 do 400 mg. Během těhotenství dítě, toto číslo zvýší na 30%.
 Příznaky nedostatku hořčíku v těle
 Nedostatek položka se zobrazí arytmie, cukrovka, migréna, roztroušená skleróza, křečovité syndrom, hypertenzi, ischemie.
 Příznaky onemocnění jsou:
 - Chronická únava, dlouho po dlouhém odpočinku;
 - Snížení činnosti;
 - Lámavé vlasy;
 - Zhoršení duševních schopností; poruchy soustředění a paměť;
 - Zubní kaz;
 - Závratě;
 - Nespavost;
 - Nervozita, podrážděnost, vznik úzkosti, depresivní nálada;
 - Bolest v svalového napětí;
 - Pocení v noci;
 - Křeče v končetinách, svaly na zadní straně a v týlní oblasti;
 - Tachykardie;
 - Krevní sraženiny;
 - Změna v krevních destiček;
 - Anémie, třes, slabost;
 - Zrychlené rozvoje aterosklerózy;
 - Výskyt křečí v hrtanu a zažívacího traktu;
 - Necitlivost v rukou, nohou a pocit chladu v nich;
 - Selhání ledvin;
 - Průjem, zácpa;
 - Sensitive organismus reakce na změnu klimatu.
 Léčba nedostatku hořčíku v organismu
 Hořčík poskytuje klid mysli člověka, který zlepšuje peristaltiku, odstraňuje cholesterol, akce vazodilatační.
 Nedostatek Mg2 těla kompenzovat klidný a naměřenou život, vyváženou stravu, mírný příjem léků.
 Přidat úroveň Mg2 pomocí farmakologických činidel:
 - Doplňky stravy;
 - Bishofit;
 - Thiamin (B1), pyridoxin (B6), vitamin B5 C;
 -dolomitu;
 - Citrate a asparahinatu hořčík.
 Pravidelná konzumace fazole, ořechy, hrách, kakao, ovesné vločky, fenykl, zelí, květák, pšeničné otruby, sušené meruňky, vejce schopni vyřešit problém nedostatku hořčíku. Prodloužené tepelné zpracování složky vede ke snížení cenných stopových prvků. Při nadměrné koncentrace látky, člověk zažívá slabost a nevolnost.  

 Lidské tělo může být ve srovnání s přesným mechanismem jemné doladění údajů přírody. A nejmenší z nepokojů v vnitřních orgánů, že signálů, které jsou přístupné způsoby: bolest, svědění nebo nevolnost. Často je to nedostatek chuti k jídlu a nevolnost jsou zatím první příznaky nepostřehnutelné změny.

 Joyful novinky
 Máte-li - žena a po dobu několika dnů, nemáte chuť k jídlu a zvracení, zvláště v ranních hodinách, a poslední doba uplyne 6 týdnů nebo déle, je vážný důvod k návštěvě gynekologa. Je pravděpodobné, že brzy vaše rodina bude dobíjet. Nevolnost v těhotenství - běžný jev. To je vzhledem k organismu a měnícím se hormonální hladiny. Zvýšené hladiny progesteronu, prolaktinu, gonadotropin způsobit nevolnost. Chcete-li se s tím vypořádat, můžete použít plátky citronu nebo kyselého jablka, přinese úlevu a nakládané okurky. Ale vzdát jídlo, nezahrnují nevolnost zesílit pouze na lačný žaludek.
 Pokud je ranní nevolnost doprovázena častým zvracením, to je život ohrožující plodu a vody soli rovnováhu matky. Inpatient pozorování a doporučení gynekolog vám pomůže udržet těhotných žen a zdraví.
 Nebezpečí Signs
 Je-li těhotenství není zcela vyloučen, nevolnost a nechutenství nezpůsobil tak růžové příčinu. Je pravděpodobné, že tento poplach o závažných onemocnění.

1.  První v této sérii jsou onemocnění jater a žlučníku. Chcete-li snížit nepohodlí pomocí dietní jídlo, které vylučuje tučné, smažené a kořeněná jídla. Usnadnit stav a zbavit se nadváhy.
   
    Při onemocnění ledvin je možné podobné příznaky. V případě, že ledviny nemůže vyrovnat s filtraci a odstranění z konečných produktů metabolismu těla, to je obecný intoxikace. Diagnostika a léčba jsou nejlepší ponechat na profesionály. Urolog vyzvednout soubor léků jmenovat potravou obsahující diuretika produkty.
   
    Mnoho lidí, kteří netrpí chronickými nemocemi, často stěžují, že chuť k jídlu a zvracení v chladném období. Je to v důsledku nedostatku kyseliny listové. Naplňte ji možné používat salát, petržel, chřest, mrkev, hovězí játra.
   
    Nevolnost je často doprovázena self-milenci. Nákup lékárny jednou inzeroval drogu, lidé nemají studovat Indikace, kontraindikace, možné nežádoucí účinky a doporučené dávky. V důsledku přijetí i ty nejlepší a nejúčinnější léky (není předepsán lékařem), který má potíže. V případě, že lékárnička jsou ty léky, a oni se aktivně používají, je lepší poradit se s lékařem. Je možné, že se o zamítnutí jejich přijetí vůle a nevolnost.
   
    Mnohem méně nevolnost a ztráta chuti k jídlu může být spojeno s maligními nádory (mozku, střeva, ledvin, jater) nebo chemoterapie. V takových případech lékaři předepisují antiemetické léky a glukokortikoidy.
    Špatné návyky
    Silní kuřáci s mnohaletými prakticky žádnou pozornost tomu, že v dopoledních hodinách, které nechtějí jíst je nemocný. Tak tělo signalizuje "nikotin problém" žaludek. Dost na to, aby se destruktivní vztah (nebo alespoň významně snížit počet vykouřených cigaret za den), která mu ráno chuť k jídlu a dobré zdraví. Vystaveny častým nevolnost a administrativní pracovníci, kteří jsou aktivní. Stres a nadměrné emocionální stres také nepřispívá ke zdraví. Obnovit negativní, pozitivní emoce pomohou načerpat večerní procházky v parku a povaze útoků na víkend.  

 Kašel je samo o sobě nepříjemné jev a může být příznakem vážné nemoci. Vykašlávání hlenu s krví indikuje vážné problémy s fungováním dýchacích cest. Přesná diagnóza je stanovena pomocí RTG hrudníku, bronchoskopie, krev a hlen. Léčba závisí na mnoha faktorech a antibiotika, léky proti TBC, nebo chirurgický zákrok.
 Když člověk stojí proti kašli hlen, který může být tajemství bronchiální žlázy, prach, hnůj a mikroby. Sputum s krví ráno indikuje přítomnost krvácení do dýchacích cest. Tento jev je často pozorován v následujících případech:
 - Silní kuřáci;
 - Chronická bronchitida, plicní embolie, plicní absces;
 - V případě srdečního selhání, mitrální chlopně;
 - Abnormální stav tepen a žil;
 - Trauma dýchacích cest;
 - Tuberkulóza (šupinatý-kostkovaný nebo oves), akutní zánět průdušek, zápal plic, rakovina plic;
 - Žaludeční vřed. V tomto případě, v krvi je hnědá barva a pochází ze zažívacího systému;
 - Na dědičné onemocnění - cystickou fibrózou.
 Některé diagnostické testy (bronchoskopie, přičemž propíchnutí) před operací a léky, které snižují viskozitu krve, může být také příčinou vykašlávání krve. Hemoptýza u onemocnění tradičně doprovází nevolnost, vysoká horečka, bolesti, bolesti na hrudi, slabost, ztráta chuti k jídlu, dušnost, časté nucení na kašel.
 Před provedením diagnostické testy by měly být pevně zajištěna zdrojem krve v hlenu, s výjimkou nosohltanu a trávicího traktu. Krev z dýchacích pěny a má jasně červenou barvu, a zvratky z jiných agentur často bohatá, maloval v tmavých barvách a jejich vzhled je doprovázena nevolností.
 Zkušenost ukazuje, že v 70% případů je krev ve sputu v bronchitidy, rakoviny plic a tuberkulózy, a v 5% případů, nelze stanovit přesná příčina. Přítomnost přidružených symptomů výrazně zjednodušit nastavení přesné diagnózy. Například, náhlý úbytek hmotnosti, noční pocení, bolesti na hrudi, dušnost a kašel dlouho, doprovázený sputum s krví jako červené pruhy, k podezření, že rakovinu plic. Toto onemocnění se obvykle vyskytuje u chronických kuřáků.
 Léčba a diagnostika hlenu s krví
 Pokud se ocitnete v hlenu s krví, které je trvalé, je třeba zkoumat ve onkolog, endokrinolog, internista, plicního a TBC. Pokud se symptomy odborníků není způsobit vážné problémy, použití teplých nápojů pro pár dní odpočinku a požití drog kašel rychle odstranit problém.
 V některých případech, může léčba v nemocnici to udělat, i když je abnormalita došlo v důsledku kouření. V případě, že plicní krvácení pacientů potřebuje okamžitou lékařskou pomoc. Před příjezdem lékařů, pacienti musí polosedu, a při příchodu do zdravotnického zařízení, že má co do činění analýzy a X-ray otharkyvayuscheysya krev do hrudi. Pokud zjistíte, tmavé oblasti na snímku lékař diagnostikuje přítomnost zánětu v plicích, a změnu v podobě srdeční vada bodů jejího vývoje.
 Bronchoskopie je potřeba určit stav bronchiálních lumen, přítomnost nádorů a jiných abnormalit. Podrobné a přesné stanovení povahy změny orgánů lze nastavit pomocí CT a analýza sputa umožňuje potvrdit předběžné diagnózy. Například, detekce hlenu hole Koch navrhuje rozvoj plicní tuberkulózy, a převaha buněk zapojených do zánětlivého procesu, říká, že zápal plic a bronchiektázie. Chcete-li zjistit, cystickou fibrózu pot Vzorek je nutno odebrat, který je určen pomocí metabolické chloru.