Kolikrát během Nového roku vám dal slib, že začít od nuly? Ale až teď, nepozorovali Co když se pokusíte ještě jednou, na základě doporučení psychologů? KROK 1. Zrušit VLASTNÍ Nový život nezačíná, pokud jsou staré spokojeni. Poté, co byly myšlenka začít od nuly, což znamená, že vznikl v duši nespokojenosti dosáhla kritického bodu a vyžaduje vydání. Nepřehlížejte touhu změnit svůj život a ukazoval ji v přiměřeném směru. Především, nemusíte se bát, aby se s minulostí, a nebojí se změn - na konci, všechno ztratíte, stále ne atraktivní. KROK 2 rozzlobený na Old Chcete-li začít určit, co přesně se vám nelíbí. Napište to na kus papíru. A všechny stížnosti začne k životu se slovy "já" nebo "já", aby se obviňovat ostatní - jen marně třást vzduch. Například: "Nejsem Stout a vlazhu jednu sukni", "Jsem nespokojený se svým platem," "Já kouřit moc", "jsem měl rozhovor s mými přáteli", "jsem použil všechno" a t N.. Nyní, že tyto problémy řešit je bude snazší. KROK 3: Určení cílů Před každou položku, napište přesně tak, jak si můžete situaci napravit. Například: "Jsem spokojen s jeho platu" - požádat o zvýšení, nebo jít na udržovací. "Byl jsem velmi statný" - začít dělat cvičení nebo jog ráno. "Použil jsem všechno," - píše psychologické články na téma "Jak se naučit říkat" ne ". KROK 4. Nechoďte příliš daleko Nyní, že stanovených cílů, je začít realizovat. Jen to nepřehánějte to, jinak byste se brzy vrátí do starých útulné minulosti, kde jste nemohli namáhat, a drift. Například: Pokud se rozhodnete pro běh v dopoledních hodinách, začít s 10 minut běhat kolem domu. Half-hodinový maraton jen vymorduye vy, a zítra je nepravděpodobné, že chce dostat ven z vyhřáté postele. Pokud se rozhodnete, aby se více peněz, ne jen s cílem ředitelů. Je lepší dát skutečný problém, který vyhovuje vašim schopnostem a úrovní dovedností. KROK 5. uniknout z, která brání Pokud máte pocit, že ve svém novém životě, budete míchat si někteří lidé myslí, nebo jste je milovat, aby jim dát se zpět? Samozřejmě, pokud vaše rodina, zastavte komunikace nebude fungovat. Ale pokud ani vy, ani oni se v žádném případě povinen, bez lítosti nebo trhat tyto kontakty - ty jsou více než zbytečné. ? Důvod - v ME Psychologické situace, včetně konfliktů, může být reprezentován jako vzorec: A + B = C, kde - je vám - ten, se kterým jste v kontaktu, C - výsledek interakce. Jak vidíme, výsledek - částka. Chceme-li změnit velikost musíme změnit jeden nebo dva termíny. To je z hlediska matematiky. Ale psychologové říkají, že proměnná je pouze jeden - je, tzn. Změna, že váš partner nebo soupeř je téměř nemožné, ani to nezkoušejte. Co zbývá? Správně, změnit sebe sama!
atd. obvykle neuvěřitelně příjemný, velmi kouzlo! A tak péče! A právě ideální muž. A jste fascinováni a v lásce. Prostě něco, co sužována nejasných pochybností. Něco je tu špatně. Ano, drahá. Tam nepříjemné novinky - váš milovaný patří k jednomu z nejnebezpečnějších typů, to sukničkář.
Bez ohledu na to, jak se vyvinul později vzít, jsou beznadějné. Ale příběh vás bude i nadále stát nervy, slzy a možná sebevědomí. Čím dříve si uvědomíte, kdo je blízko vás, tím lépe. Ale jak poznat sukničkář? Jak, aby se do tohoto vlka v rouše beránčím? Měli byste přemýšlet o to, zda 1. Všechny vaše jmenování - oddělené. Ne, samozřejmě romantickou večeři - to je v pořádku, ale pokud jste nikdy jít "ven" dohromady, s největší pravděpodobností to znamená, že on je prostě bojí čelit s jinou ženou. Pro testování této hypotézy, zeptejte se jich na večeři v nějaké oblíbené restaurace, a podívejte se na reakci. 2. Pro vás se setkal s nějakým dotěrným ysterychkamy alespoň řekl. A mezi nimi bývalý žádný zákeřný padouch, zlomil srdce. Šance jsou, budete i vy přidat do seznamu nevyrovnaných lidí - jen pro tohoto muže vážnou známost - přítěž, ale každý pokus o jejich vytvoření - obtěžování. 3. Volá několikrát denně, pak se náhle zmizí a nezabírá. Vlastně on je zodpovědný a zajímavou práci, která znáte jen málo. Smutné, ale pravdivé: 99 z 100, že důvodem jeho nepřítomnosti - jinými ženami. 4. Nemusíte mít na svých stránkách v sociálních sítích. Žádný společný obraz, ne "spočívá ve vztahu." Pokud váš přítel se nezmiňuje o vás Jste stále přesvědčen, že je to váš přítel? 5. ukazatelem toho, jak se chová opravdu jsou jeho přátelé. Pokud se někdo z nich ještě nejste obeznámeni, nebo se chovají lhostejně: nesnažte se najít své koníčky, práce, vzdělání - je špatné znamení. Oni vědí, že jste ve svém životě, je dočasný. Vidět v jeho MCH jedné věci na tomto seznamu, panice úplně k ničemu. Ale pokud všechny nebo téměř všechny - to by měl pečlivě přemýšlet, zda budete potřebovat takový vztah. Obraz Don Juan romantické jen v literatuře. V životě se cítí touto postavou neudělal dobře na vás.
Rozloučení s milovanou osobou - to je vždycky šok. Všude kolem něj vzpomíná. Still - nedávno jste byl vždycky příštích hodinách a dnech života byli spolu, a najednou - všechno je rozbité. Vy jste jen vzpomínky a GB sdílených fotografií. A pokud je to opravdu konec vztahu, pak rozmazání řasenky tváře, si myslíte, že jen jednu věc: jak na to zapomenout? Přečtěte si více účinných způsobů, jak zaručeně přestat myslet na to a začít život s prázdnou stránku v takové situaci, nemusíte pomesheaet.
Metoda 1. Ve Feng Shui
Nemilosrdně "vystavit" dům vše vztahující se k ex-přítel věc. Clear pevný disk od romantického obrazu. Listy, malý dárek, miláček a suší se květ z vašeho prvního rande - to vše poslal na likvidaci odpadků. Zároveň zašle zpět staré noviny, pozatorishnyu boty, které jsou pravděpodobně být užitečný, fragmenty mobilního telefonu, obecně, všechny zbytečné harampádí. Dejte ideální pořádek v domě. Tady a psychologové, a Feng Shui guru jednomyslné. Depresivní čistě vyčištěné bytu je mnohem obtížnější. Jak se zbavit svých darů, nezapomeňte, že existuje jedna výjimka: darovali kotě, samozřejmě, musíme odejít.
Metoda 2: Fire s ohněm
Můžete začít chodit s jiným chlapem. Je nepravděpodobné, že se stane něco vážného, ale alespoň si uniknout. Mimochodem, nevzdávejte kampaň ve filmu nebo na procházku do parku.
Metoda 3: Pracovní a skutek
Ty prázdný hodně času, protože teď už nikde smažit řízky mu krev nebo vyžehlené košili. Použijte jej k skok v kariéře! Velmi často prasknutí osobních vztahů začíná cestu k úspěchu.
Metoda 4 New Image
Něco změnit radikálně svůj vzhled, účes, barvu vlasů, oblečení styl. Nechte se dopustil novou osobu. Aktualizace, bude určitě přínosem.
5. Způsob, jakým hodně legrace
Masáže, sauna, lázně, neodolatelný nakupování - je čas na to všechno sami nechat! Dejte si dárky. Pokud můžete - jet k moři, a pokud ne - vyberitsya s přáteli v kempu nebo na koncertě slavného humoristy.
Metoda 6 O sport!
Intenzivní fyzická aktivita zlepšuje náladu a pomáhá dostat se i s nejhlubší emocionální jámy. Tak si vyberte vhodnou skupinu, ve fitness klubech a více! Vřele doporučujeme strip tanec: Nejen, že potřebnou fyzickou aktivitu, ale pocit, že sex. Mimochodem, bude vedlejší efekt této metody na něj zapomenout, utažena postavu, která je i užitečné.
Metoda 7 Fluffy radost
Pokud váš bývalý MCH stále ještě ti dal kotě, to dělat sama. Nebo přijmout štěně. Nebo jakékoliv jiné potraviny. Roztomilý načechraný pet musíte odvrátit od smutných myšlenek. Pokud jste stále není jistý, co na to zapomeň - to je přesně to, co chcete, a myslím, že mohou být ještě obnovit váš vztah, možná budete potřebovat radu jiného druhu: jak jej získat zpět. Co byste nerozhodla, nebo zapomenete zapnout, spustit nebo milost, ať je to přesně to, co chcete. A aby to pochopili, musíte ho poslouchat.
Ty Whirlwind romantiku, že všechno půjde dobře, jste v lásce a vypadá šťastně. Pouze jeden myslel, že právě proklouznout v myšlení, které kazí celý obraz, jestli mě miluje? Je to jen zachytit? Nebo snad dokonce kalkulace? Ano, to se stane. Pochybnosti tohoto druhu je jistě nepříjemné, ale divné. Men show pocit úplně jinak než my, a porozumět jim, není snadné. Ale můžete zkusit. Tak, jak porozumět - ten vám, nebo ne miluje.
Tak zřejmé znamení, že váš manžel opravdu cítí se cítíte.
První věc, která mu dává hlavu - speciální záblesk v očích, když tě vidí. Zlepšuje náladu, když jste kolem sebe, bezpečně a připraven čelit nepřízni osudu, jen to, že tuto dobu se na to díváte. Pokud se s někým, kdo ho znali v minulosti, než se tvrdí, že došlo ke změně - můžete spát, je zde k pobytu.
Existuje několik Vnější znaky, které mohou být více či méně pravděpodobné, že soudit své pocity. Věnuje pozornost jejich vzhled a skříň (klasické hudby - téměř bez odstranění svetr je, že jste chválil).
To je dobré znamení, pokud jste jeho příbuzní, dobře přijaté v jeho domě. Muži léčit váš osobní prostor mnohem víc vážně než my. Ale pokud má vážné úmysly, klidně zacházet kartáček na zuby v koupelně na zrcadle nebo zapomenutých mušle.
Pokud si pamatuje své datum narození a příprava dárky - to je veliké znamení. Říká několikrát denně - skvělý. Ale pokud se tak podrobně popisuje, jak a kde se konala včera večer - na starosti.
Přidejte plusová "v lásce! "Kdyby se vás snaží nakrmit. Psychologové říkají, že jídlo a láska jsou úzce propojeny. Takže jeho obavy o tom, že jste byli spokojeni a šťastní - jeho svědectví na vaše odhodlání. No, náznaky, že by bylo hezké jít na dietu - naopak.
Pro muže v lásce jste krásná i po ránu, a to i bez make-upu, a přítomnost kil jste, že to neví. Jen to nepřehánějte, po tom všem, kosmetika, fitness a oblečení - to není pro něj, ale pro sebe.
Pokud tě poradí o jejich podnikatelských záměrů, domácí zlepšení, nebo jiných stejně důležitých věcí - všechno vážně.
Dalším znamením jeho pocity - že se snaží ovládat vás, to je důležité, kde jste a co dělat. S bezpečnostní bude - urazil tvrdí, dá otvor emoce. Je nepravděpodobné, že vám to bude líbit, ale to chování, znamená to, že vám záleží na něm. (Může však být jen zánětlivé povahy - tato možnost nelze vyloučit).
Ale nejlepší pomáhají pochopit chlapa vám líbí, nebo ne, jeho činy, přehodil přes rameno sako, vыhulyvanyy Asistenční psi, přibitý police nebo tvrdé drogy extrahovat pro babičku. Je-li v reakci na žádost o pomoc uslyšíte výmluvy, nebo spoustu užitečných tipů - možná to není váš hrdina.
Vědět, jak se vztahuje k vám ve skutečnosti - je důležité. Ale nejdou přes palubu ve svém výzkumu. Koneckonců, i ty jemné zabije nevěří pocity.
