Strach z uzavřeného prostoru, nebo, jak je vědecky znám, klaustrofobie - poněkud nepříjemný jev, který může přinést spoustu obtíží pro majitele.
 Problém je v tom, že obava, že způsobuje, že je obtížné kontrolovat, v době si člověk uvědomí, i když příčiny jeho stavu, ale že nic nemůže být.
 Lidé, kteří trpí tímto typem duševní poruchy, strach a to nejen ve stísněných prostorech, ale také klade zároveň shromažďuje velké množství lidí, jako jsou kina, divadla nebo supermarkety.

 Když lidé, kteří trpí klaustrofobií, se dostanou do nežádoucí místo pro sebe, začnou se bát o to, co bude dramaticky špatný, ale nemají čas opustit budovu včas nebo zjistit.
 V tomto stavu člověka zahrnuje hrůzu a paniku, jak se snaží opustit místnost co nejdříve, což mu okamžitě přináší tolik nepříjemné, pokud ne, pak se lidé podvědomě snaží se zůstat blíže k východu.
 Takže to, co je klaustrofobie z vědeckého hlediska a vysvětlit jeho povahu? Většina psychiatři a další odborníci z odvětví se shodují, že se jedná o druh duševní poruchou, která se může objevit jako nezávislý nemoc, a může být důsledkem i příznakem jiného duševní poruchy.

 Podle statistik, většina lidí, ačkoliv si je vědom svého nedostatku takové, nesnažte se nějak se s tím vyrovnat, nebo jít na léčbu, ale prostě nevěnují pozornost k němu neustále vyhýbat se situacím, které by mohly způsobit nepohodlí.
 Proč se vylézt na výtah, když můžete vždy po schodech, proč létat v letadle, vlaky jsou, a to je lepší, aby nikam, nikdy nevíte, co se může stát, že.
 Jeho obavy a nepohodlí, které se snaží schovat do rohu, jak dlouho, jak je to možné, aby nedošlo k záměně a smích od ostatních, ale vždy skutečný?

 Bohužel, pokud nechcete bojovat strach, to prostě může postupovat, což způsobuje časté neurologické poruchy a depressyonnыe stát, a kontrolovat paniku a děs se stává obtížnější.

 Samozřejmě, že vyrovnat se s takovou fobií, jako každý jiný, mnohem jednodušší v raných fázích jeho vývoje, je nezbytné co nejdříve zjistit, zda poruchu vy nebo vaše blízké.

 Jak víte, že máte klaustrofobii?

 Hlavními příznaky této duševní poruchy patří:

 V počátečních fázích, pocit mírné úzkosti a strachu v malých a stísněných prostorech, pocit neustálého zmatku a touhou být venku.

 V průběhu času, touha, aby se zabránilo malé a přeplněné oblasti, výtahy, uzavřené publikum a malé místnosti, solária, letadla, vlaky, různé stánky a tak dále.

 Vznik závratě, nevolnost, zvýšená tepová frekvence, pocení.

 Dýchací zabloudí, myšlenky začnou se zmást, vždy si myslí, že není dost vzduchu, touha rasstehnutsya nebo odstranit oděv.

 Slabost, letargie, a to i v teplém počasí rukou a nohou se stal zima.

 Výše uvedené příznaky se mohou vyskytovat samostatně nebo všechny najednou, ve většině případů, že se nespustí patrné z mírného nepohodlí postupně přerůstá paniky.
 Příčiny tohoto onemocnění jsou stále ještě nejsou plně prozkoumány, mezi odborníky panuje shoda, že stále ještě mohou mít vliv na vývoj klaustrofobie na jednotlivce.

 Existuje mnoho hypotéz, ale je známo, že strach z uzavřeného prostoru, spojené s jakýmkoli obavám nebo strašidelné případě, že člověk se zkušenostmi v dětství nebo dokonce v dospělosti.

 Například, uzavřený prostor, často strach z lidí, kteří byli potrestáni za dítě sedí v tmavém skříně nebo skříně přestoupení možná, že byl omylem uzamčené nebo ztratil své rodiče ve velkém davu.
 Strach z uzavřeného prostoru může být ve vztahu k tragédii zažívají, například pobyt v kině, která vyhořela, a člověk zázračně přežil, a tak dále.

 Jak se vypořádat s problémem?

 Je-li strach běží v utajeném podobě, často věnovat velkou pozornost, ale když se zobrazí stále závažnější a častější příznaky, musí hledat, jak se ho zbavit. Po celou dobu, aby se zabránilo nepříjemné pro své vlastní zdraví místa je obtížné, zejména v zběsilé tempo moderní a aktivní život.
 První věc, kterou si uvědomit, pro sebe, že všechny vaše obavy a projevy - křehký jako neexistuje skutečné ohrožení vašeho života.
 Měli byste si také uvědomit, že všechny nově vznikající symptomy - to není nebezpečná nemoc, ale jen reakce těla na uvolnění adrenalinu. Cure, že nepomůže, ale jednodušší, alespoň bude.
 Neexistuje jediný způsob ani spravedlivé a léky, které na jednom místě uzdravit ze strachu uzavřeného prostoru. Léčba tohoto onemocnění je komplikováno skutečností, že i když je pacient si je vědom toho, že jeho strach zcela bespochvenen, naprosto nemůže vyrovnat s tím.

 Nejvíce obyčejná léčba těchto onemocnění se podílejí na odborných psychologů a lékařů, protože vyrovnat sám s fobií je velmi obtížné, a v extrémních případech, někdy nemožné. Pokud případy neoprávněného strachu a paniky bezpříčinná častější, pak co nejdříve vidět specialistu.
 S mírnou fobii můžete vyzkoušet a bojovat na vlastní pěst, je třeba tak často, jak je to možné se potápět ve středu, což vám tyto obavy. Četné studie prokázaly, že se jedná o velmi účinný způsob, jak se vypořádat s mnoha fobií, zkuste tak často, jak je to možné, zůstat doma a pokoje, začněte s několika minut, pak zvyšte čas strávený.
 Celou tu dobu, co musíte myslet na něco příjemného, ​​dobré mít na paměti události ze života a přemýšlet o tom, že se nic nebezpečného a hrozný stane.
 Self-hypnóza a sebeovládání - velmi účinné metody boje, si můžete vyzkoušet dýchací terapie a různé techniky jógy a meditace. Pro tyto účely, existuje mnoho specifických literatura a video materiál na internetu.
 Běh a závažné případy nejsou vždy přístupné tyto způsoby, jak se zbavit obav, proto by tito pacienti měli podstoupit léčbu pod dohledem, možná jedinou současnou metodou hypnózy a stávají se vážně léky.
 A co je nejdůležitější, vzpomenout si, jestli budete chtít překonat klaustrofobii, nebudete muset přizpůsobit svůj život ve svých obavách, po tom všem, takže si jen zhoršuje jejich stav, stává zlý a tvrdého muže.

 Takže otázka je asi napadlo každého z nás, a více než desetkrát. Někdy je těžké pochopit, proč člověk lhal, nebo neřekl celou pravdu v každé situaci, a to i přesto, že podle statistik na světě neexistuje člověk, který nikdy nelhal.
 Kromě toho, v závislosti na přítomných, denní průměrný člověk může ležet mezi 10 a 50 krát, aniž by si to všiml ve většině případů! Co říci, není divu, že říkají, že celý svět - divadlo, a lidé, kteří v něm herci.

 Řekněme, že to, co se vám líbí, a každý z nás na tomto světě hraje určitou roli, v různé míře v závislosti na určitých rámec a zásady, které byly vytvořeny dávno před naším vzhled.
 Proč? Pokud nemůžete pochopit, proč lidé lžou navzájem, pak přemýšlet o tom, co by se stalo, kdyby jen mluvil o pravdě? Takže svět pravděpodobně otočil! A vše, co žijí v moderní civilizované společnosti, aniž by však malý, pryvyranyy nemožné.
 Tak jen si představte: setkáte s přítelem na procházku, se zdá, že se setkají v šatech, že její plné a upřímné rozhodně nevejde její postavu. Proč rozrušení muž a kazit náladu chodit a mluvit všechny své skutečné dojem?
 Lepší taktně mlčí, nebo vymyslet, co šaty chodí. Samozřejmě, že to bylo nespravedlivé, ale velmi dobře víte, že v okamžiku, kdy by bylo lepší pro vás oba. Nebo další možnost: zjistíte, že váš manžel podvádí na její přítelkyni, ale její o tom mluvit? Koneckonců, velmi dobře víte, jak to bolí, to může zničit jejich vztah, a případně zlomit někoho život.
 Možné třetí možnost - jak víte, roztomilý hádka, ale šťastný, pár, v průběhu času, smířil, a tak budete mít předzvěstí potíží a bolesti, ne-li nepřítel číslo jedna. A zase ty umalchyvaesh pravdu, aby se zabránilo hromadu nepříjemných situací.

 Všechny tyto situace jsou charakterizovány lež, ale, abych tak řekl, nevinný lež, která nám pomáhá dělat život jednodušší, aby se necítili kolem jejich hněv či nedorozumění, je to jednodušší žít. Ale lež má mnoho tváří, a mnohem méně pozitivní než negativní.

 Lež je špatný, nebo dokonce, že jste podali lidský klam, a že dříve nebo později vždy leží mimo následuje.

 Tady a začít vážné problémy: nejlepší přátelé odvrátit, úzké přestat věřit, a začít pohrdat bývalého milence a zmizí z vašeho života.
 Existují lidé, kteří mohou být snadno připsat patologické ostří, žijí ve lži a nebude nic měnit, protože jsou spokojeni.
 Podívejte se, pravděpodobně bude mít možnost vidět tyto lidi ve svém okolí, často nervózní vyhnout přímé odpovědi a hodně z toho, co se říká, pak se otočí nesmysly a lži. Proč je to, že vždy motivuje lidi lhát?

 Co se stane?

 Existuje celá řada důvodů, a podobných situací, tváří v tvář, s níž většina lidí začíná se chovat jako generál scénář spočívá. Tak, že mohou být rozděleny do různých stupňů a typů.

 "Leží T dobrá." Někdy v životě existují situace, kdy mluví pravdu, se stává velmi obtížný úkol, které se zabývají jde není pro každého. Například, jak říkáte někoho z příbuzných, že je nevyléčitelně nemocný, nebo vysvětlit dítěti, že jeho otec hodil v dětství, vlevo se starat sami o sebe? Tady a začít sochynyatsya příběhy a krásné příběhy, spíše leží než zabíjet lidi nebo rozbít křehkou psychiku malé dítě. Nikdo vám řekne, v této situaci, co má dělat správně, řekl tichý, nebo přijít s příběhem, každý může přijít v rámci svých životních přesvědčení. Bad, který se stal starší, dítě stále zná pravdu, ale ať už chápe, proč neřekl dřív, to je jiná otázka.

 Obtěžování osobní zájmy. Muž leží učit se z velmi malého věku, ale pokud to jde tříleté dítě legrační a trapné, v dospělosti rozkusyty člověka, který lže, je téměř nemožné. Jako dítě, lhali jsme, že "rozbil vázu sám," a kosmetika mé matky "nejvíce zhoršila a nalil z trubek," dítě přijde s takovým hloupým argumentem vyhnout se trestu. V dospělosti klameme hlavní zprávy je připraven a grafika stavěný, ne proto, že jsi muž tak špatné, ale proto, že se bojí o jedné větě: vzít volno z práce, nebo si důtku.

 Komplexy. Nejčastější příčinou nevysvětlitelných, lží, je nízké sebevědomí. Například ženy, které mají problémy na osobní vpředu, přijít s desítkami imaginárních fanoušků a lidí, kteří nemohou získat dobře placenou práci, říct, jak dobře žijí, a to, co si mohou dovolit, a to i ve skutečnosti daleko od ní.

 Z důvodu techniky. Existují případy, lidé, jejichž život není nic zajímavé a tak se zdá, že začínají zdobit můj život přesvědčivé příběhy, které vyprávějí své přítelkyně nebo přátele. Nejsou v žádném případě žádat o dávky v jejich vlastních lží, jen chtějí být slyšet, rozhovor přišel bohatý a zajímavý pro ostatní.

 Docela ošklivé a hloupé druh lži - pro datování. Lidé přehánět své výhody, ozdobit vlastní minulost maximalizovat odvolání potenciálních partnerů. Například, přidejte pár nul na své vlastní platy, skrýt počet předchozích partnerů, namaloval rušný noční život, ve skutečnosti sedí doma celý den, a tak dále. Chcete-li mít zájem o jinou osobu, chce, aby to znělo lépe, "cool", abych tak řekl, než to je. Omlouváme se, ale pokud jste opravdu vážně román spin všechny vaše představivost a bude ještě muset něco udělat. Takže, možná je lepší lhát, a ne hledat muže, který můžete to líbí, kdo jste?

 Jak přestat lhát?

 Někdy by bylo žádoucí, aby se zcela zbavit lži, nicméně tento krok není všechno dovolit. Pokud máte pocit, že vaše úroveň spočívá role, jste úplně utápí ve svých smyšlených příběhů, pak by to mělo něco udělat.
 V první řadě je důležité si uvědomit, tuto skutečnost a uvědomit si, že mluví lži - se stalo zvykem pro vás, což je příčinou mnoha z vašich životních problémů. Je důležité si uvědomit, že nikdo není dokonalý, všichni jsou chyby, ale teď jste se rozhodli opravit a nebude od něj odchýlit.

 Prosím, buďte odvážné a pokusit se říkat lidem pravdu o sobě, je pripustit lžím, že jim mohlo ublížit, vysvětlit, proč to udělal, a řekněte nám, že nyní raskayvaytes a chtějí začít nový život.
 Někteří lidé se zlobí a nechce komunikovat s vámi nic víc, a někdo smát s vámi a se dostanete na vaše slabé stránky. Bohužel, tam jsou jiní, kteří zmizí z vašeho života navždy, ale to, co můžete udělat, aby vinu jen to, ale teď už se nebude opakovat chyby minulosti.
 Snažte se psát fantastické příběhy, je možné, že žijete skutečný spisovatel, který nikam házet své pocity a emoce.