Zpráva Zemědělský svaz v roce 2001 ukazuje, že šetrné k životnímu prostředí (ekologické), jídlo je, protože obsahuje více bílkovin, které chrání tělo před škodlivými faktory a rakoviny; to nad úrovní užitečných minerálů a vitamínu C. V této zprávě, spolu s další výrazný nárůst prodeje ekologických produktů o 40% od roku 1995 - a to i přes skutečnost, že ekologické produkty jsou ještě mnohem dražší, než je obvyklé, což, podle mého názoru, velmi důležité při výběru mezi organickými a konvenčními produkty , Navzdory tvrzení vlády, že povolené hladiny pesticidů v potravinách pěstovaných na anorganických hnojivech a stimulantů nejsou nebezpečné pro člověka, mnozí vědci a odborníci na výživu se domnívají, že i malé dávky pesticidů v potravinách mohou být nebezpečné pro zdraví. Domnívám se, že ekologické produkty jsou nejen užitečné, ale i chuť mnohem lépe. Pokud jde o kojence a malé děti, upřímně věřím, že naší povinností je krmit nejčistší a nejlepší produkty, a to zejména v prvních dvou letech života, kdy tvorba imunitního systému je vysoce závislá na tom, co jedí. Chápu ty, kteří jsou nuceni počítat peníze, ale podle mého názoru, by měl šetřit na něco, ale ne na jídlo. Dítě může stát malé množství hraček nebo oblečení, ale produkty pěstované na umělých hnojiv, pesticidů, antibiotik a hormonů, které mohou poškodit jeho zdraví po celý život, jsou velmi nebezpečné pro něj. Následující informace vám pomohou vyřešit problém, jaké produkty mohou dát dítěti při odstavení a její převod na biopotravinách: • ekologicky šetrné výrobky musí splňovat přísné normy řídí Evropskou unií a britských norem pro ekologické produkty. Výrobci musí striktně dodržovat podmínky produkce, skladování, trvanlivost, a tak dále; zdroj všech organických produktů musí být známa; • Zelenina a ovoce by měly být pěstovány a udržovány bez použití syntetických pesticidů, hnojiv a fungicidy. Studie ukázaly, že konvenční potraviny obsahují prvky všech těchto látek nelze odstranit pouhým mytí výrobků; • zemědělce, což vede šetrné k životnímu prostředí farmy nakrmit ekologického krmiva svá zvířata. Růstové stimulanty jsou zakázány, jako používání antibiotik.
Celé roky jsem pozoroval velké problémy u dětí po vidnyattya prsa jsou připraveny dětské výživy. Oni jsou tak zvyklí na chuť hotových homogenní směsi, když přijde čas, aby ochutnat normální stravu, děti prostě odmítají jíst. I když zavedení ekologických produktů někteří výrobci pomohlo zlepšit kvalitu hotového dětské výživy, i když to není v souladu s chuť a kvalitu potravin připravených doma. Předpokládá se, že tyto výrobky jsou vyráběny v průmyslovém prostředí, zejména v konzervách, neposkytují dostatek živin. Byl jsem schopen zjistit, že je stabilní vztah mezi nocí a prosыpanyyamy připravené dětské výživy. Mnoho dětí ve dvou nebo tři měsíce klidně spí v noci, od šesti měsíců až jednoho roku náhle začnou probouzet několikrát. Když se moji rodiče poradenství začala dávat jim doma vařené jídlo, noční spaní dětí výrazně zlepšila. Mnoho odborníků na výživu se domnívají, že dítě, které jí jen průmyslově vyráběné potraviny, ztrácí kalorií potřebné pro normální růst, což znamená, že děti probudí v noci jen z hladu. Například, připravit recepty sýr s květákem obsahuje květák, mouka, máslo, mléko a sýry. V komerčně vařené sýr s květákem mají i tyto složky, ale v menším množství, a dost možná včetně plniv, jako je rýže, brambory a maltodextrin (maltodextrin - sladké výplň odvozenou z brambor, kukuřice nebo rýže, používán jako látka zvýrazňující chuť v mnoha potravinách pro dospělé. Také - v nálepek a poštovních obálek! ). Žádný z těchto plniv nedělá nic dobrého pro tělo dítěte. Pokud se chcete naučit dítě správně jíst, zkuste omezit používání hotových dětské výživy. Příležitostné použití to - vybrat ty, bez přísad a plniv - kombinace různých domácích jídel, není problém, ale strava se skládá převážně z konzerv a balených potravin přispívá k obtížím nejen krmení, ale i během spánku.
Jak si vybrat ready-made dětské stravy
Následující doporučení vám pomohou vybrat dětskou výživu připraven nabídnout trhu. • Vždy si přečtěte etiketu s uvedením ingredience vybrat nejlepší kvalitu výrobku. Vyhnout se potraviny, které obsahují konzervační látky, umělá barviva, cukr, plniva, jako je například maltodextrin nebo voda. Dejte si pozor na těchto sladidel, jako je fruktóza, dextróza nebo sacharóza. • Vyberte si bio dítě cereálie bez přidaného cukru, škrobu a maltodextrin. Pro děti mladší než šest měsíců kaše neobsahuje lepek, vejce, citrusové plody a rajčata, které mohou způsobit alergie. • Vždy zkontrolujte těsnost obalu. Pokud je rozbité, v žádném případě nekupujte produkt. Nikdy krmit své dítě přímo z plechovky. Dejte požadované množství produktu v misce a uchovává se v chladničce. Přesně řídit radami topných produktů, krmení a skladování zbytků výrobce.
V prvních dvou letech života, některé produkty by měly být používány s velkou opatrností, je lepší je opustit úplně, protože mohou poškodit zdraví dítěte. Dva Nejnebezpečnější problémy viník - cukr a sůl.
V potravě pro dítě je třeba vyloučit cukr
V prvním roce života by nemělo přidáme cukr do jakékoliv potraviny, které nejsou k rozvoji dítěte zvyk sladkostí. Jeho chuť vnímání může velmi trpět, pokud se neustále krmit přípravky obsahující nebo náhražky cukru. Ale v konečném výrobku průmyslové vysokým obsahem cukru a jeho náhražky nevyhnutelný. Journal of Sdružení spotřebitelů provedla průzkum, kontrola 420 výběr jídla pro děti, a dospěl k závěru, že 40% z nich obsahují cukr nebo ovocné šťávy, nebo obojí. Výběr dětské cereálie nebo dětskou stravu připravenou, podívejte se na štítek opatrně. Cukr může být uveden pod názvem dextróza, fruktóza, glukóza nebo sacharóza. Dejte si pozor na sirup nebo koncentrované ovocné šťávy, které se také někdy používají jako náhradní sladidla. Velké množství cukru ve stravě může odradit nejen dětské neslazené chuť k jídlu, ale vést k vážným problémům, jako je například zubní kaz a obezity. Vzhledem k tomu, cukr velmi rychle přeměněn na energii, kojenců a malých dětí může být hyperaktivní. Smažené fazole, těstoviny, cereálie, rybí prsty, džem, kečup, konzervované polévky a někteří jogurt - všechny obsahují skryté cukry, takže buďte opatrní, do doby, kdy dítě začne chodit, byl on ne rozmazlený těmito produkty. Je také důležité kontrolovat štítky konzervovaných šťáv a pyré.
V potravě pro dítě by měly být vyloučeny sůl
Nejezte trochu soli dětem ve věku do dvou let - vše, co potřebujete sůl, které dostávají z přírodních zdrojů, jako je zelenina. Podsalyvanye dětská výživa je velmi nebezpečné, protože se zvyšuje zatížení ledvin. Studie prokázaly, že děti brzy zvyklí na sůl jsou náchylnější ke vzniku srdečních onemocnění v budoucnosti. V případě, že dítě dosáhne věku, kdy může jíst ze společného stolu - ne SoLite jídla během vaření. Vynětí půdy z části pro dítě a pak přidejte sůl podle chuti pokrmu. Stejně jako v případě cukru, spousta jídla připravená průmyslově, obsahují velké množství soli. Je důležité pečlivě zkoumat etiketu před těmito produkty krmit své dítě.
Docela se mi otázka "pro dospělé" chování. Skutečnost, že Nesnáším "mamskie" společnost dětské hřiště, a tak tam nikdy chodit s jeho tři roky stará dcera. Obvykle jít do parku - krmit kachny nebo sbírat šišky. Ve školce dceru, dokud jsem dal, se ukazuje, že komunikuje s kolegy několikrát za měsíc, kdy jsme přišli na návštěvu přátelé s mým synem. A já si myslel, ne bránit své osobní "fóbii" socializace?
ODPOVĚĎ Správně si. Vaše zkušenosti mohou skutečně vést k tomu, že dítě má problémy s komunikací. Spuštění z nudných rozhovorů o dětském pískovišti a vaše děti dceřiných společnosti stačí - jen hraje s ostatními dětmi, bude se moci přizpůsobit se společnosti a najít své místo v něm. Zkusme analyzovat váš vztah k "mamskoy" get-společně. Proč nesnáším "tyto ženy? Stejně jako to, co ovlivní jejich chování? Co vám vadí právě v této společnosti? Odpověď na tyto otázky upřímně nejvíc - a pravděpodobně si uvědomit, že důvodem pro tak významné negativní, není tam. Navíc jakmile vy a vaše dcera bude moci začlenit do společnosti, života, někdy se stává jasnější a zajímavější. Je-li překonat sotsyofobyyu (a vy to máte přesně) selže, můžete přijít na hřiště, vyzbrojený zajímavou knihu nebo časopis. I když budete číst pohodlně sedí na lavičce, může vaše dcera bezpečně hrát si s dětmi, a věřte mi, nikdo vás nutit nucen komunikovat s ostatními maminky.
Agnes Barto - básník, jehož dílo se stalo klasikou dětské literatury. Také mějte na paměti, její básně zpaměti a občas citovat mnoho dospělých. Pro na první pohled jednoduchá, linky, jsou propojeny nekomplikované rýmy, nesou hluboký aforistický. Jsou překvapivě přesné a snadno popsat životní situace, kterým čelí každé dítě i jeho rodiče.
Agnes Barto Tvořivost pro děti
V decentní a mírnou formou verše Agnes Barto říct dětem o pravidlech chování ve světě, jsou to jen začíná rozvíjet. Děti vypadají ze strany na sebe a své kamarády na pískovišti, učí své hrdiny básně. Toto - první krok na cestě k schopnost analyzovat situaci kolem. Takže nepodceňujte význam poezie Agnes Barto v tak důležité věci, jako formování duše dítěte. Velmi básník miloval děti a často raději být v jejich společnosti, než s dospělými. Jak užívat komunikaci s dětmi, Barto jak vytáhl z tuto zábavu předmětů pro jeho práci. Možná, že to je tajemství poezie Agnes Barto. Děti věří autora, a nenechte se to vidět. Mají pocit, že Barto - "vlastní", ví o světě z první ruky. Pro děti udržet úžasnou intuitivní schopnosti, které, bohužel, často dochází ke ztrátě s věkem. Nenechte zbavit vaše děti příležitost vstoupit do světa klasické dětské literatury - řekněte jim o poezii Agnes Barto, a samozřejmě, přečtěte si to dohromady. Kreativita Agnes Barto jiný jemný humor, nedostatek moralizování, ale realismus a jednoduchost vnímání. Její básně - druh hry s dítětem, kde cvičil mnoho užitečných věcí.
"Dospělý" strana práce a život
Málokdo ví, že básník vedl aktivní společenský život. Nicméně, to snad ani nemůže být jinak. Osoba, která má schopnost kriticky myslet, prostě musí řídit svůj talent v produktivním směrem, ve prospěch lidí. Agnes Barto nějaký čas byl zástupce moskevského sovětu, psal scénáře, člen lidové soudu. Také Agnes Barto v čele sdružení, zastupující ruskou literaturu pro děti v zahraničí.
