Zelený čaj je již dlouho známo, že lidstvo. Jeho výhody jsou legendární, k nám přišla z Číny, country poznakomyvshey světě s úžasnou chuť a léčivé vlastnosti zeleného čaje.
 Green Tea: Výhody a poškozuje
 Výhody zeleného čaje. Jako silný antioxidant, zelený čaj funguje jako preventivní opatření v boji proti aterosklerózy, hypertenze, má silný anti-viru a protizánětlivý účinek na organismus. Vysoký obsah jódu v nápoj pomáhá normalizovat endokrinní systém, a fluorid posiluje zuby a dásně.
 Obsažený v nápoji kofeinu rozšiřuje cévy v mozku, čímž se zlepší přísun kyslíku do mozku, uvolňuje křeče cév, a proto odstraňuje bolesti hlavy.
 Zelený čaj s mlékem vynikajícím způsobem zhubnout, a v této kombinaci, se používá k prevenci onemocnění kardiovaskulárního systému, jako diuretikum, cholagogue a nejsilnější antioxidant. V kombinaci s mlékem (což hodně vápníku a dalších stopových prvků), zeleného čaje normalizuje metabolismus a obohatit tělu základní vitamíny.
 Zelený čaj s jasmínem. Nádherný aroma zeleného čaje jemně zdůrazňuje jasmín. Spolu s nádhernou chuť nápoje zvyšuje imunitu, posiluje a činí pružné cévy, normalizuje metabolismus a tím pomáhá v boji proti obezitě.
 Je třeba poznamenat, že i ty neškodné předávkování látka může vést k nežádoucím důsledkům. A zelený čaj je v tomto ohledu žádnou výjimkou, neboť by měly být konzumovány s mírou.
 Poškození zelený čaj. Silné tonikum vlastnosti zeleného čaje, díky ní kofein předávkování může způsobit zvýšené rozrušení, podrážděnost, bušení srdce, problémy se spánkem a zažívací poruchy.
 Při nadměrné konzumace zeleného čaje může trpět vaše játra, jako v tomto nápoj obsahuje antioxidanty zvané polyfenoly (taniny). Ve vzácných případech, látka tanin, který se nachází v zeleném čaji, někteří lidé mohou vyvolat záchvaty ospalosti.
 Výhody zeleného čaje je zřejmé, není divu, že staré čínské učení prosíme, aby využili zelený čaj dávkování a ne jako nápoj a jako lékařský a homeopatické sedativum. Zelený čaj - velký nápoj, který se doporučuje používat v dopoledních hodinách. Vyberte si stupeň svého vkusu čaje a vychutnejte si jeho smaragdovou barvu a jemnou chuť.  

Pizza - jeden z nejoblíbenějších italských jídel, která k nám přišla před mnoha staletími. Stejně jako všechny pizzy. Připravte se svými oblíbenými náplněmi pro širokou škálu receptů. Ale nejdůležitější složkou těsto na pizzu zůstává.
Standardní recept na těsto na pizzu
Pro přípravu obvyklé těsta na pizzu, budete muset vzít 250 do 300 g pšeničné mouky, 100 g kukuřice, 250 - 270g vařící vody, trochu droždí, špetku soli a dvě čajové lžičky rostlinného oleje (olivový olej, pokud je lepší vzít to ). Tento test bude trvat několik receptů na pizzu.
Pak se velké mísy, umístěte hliník tam kvasnice, mouku a trochu soli, pak zalijeme horkou vodou a dvě polévkové lžíce oleje v receptu. Důkladně se promíchá, dokud těsto je převeden na homogenní hmotu a bude udržovat mísu. Pak posypeme tabulky pšeničnou mouku a položila ji na těsto, hníst po dobu 5-7 minut.
Dva deck posypat kukuřičná mouka, pak si stáhněte pár kuliček těsta a položte je na plech, přikryjte potravinovou fólií po dobu 15-20 minut.
Pak Těsto vyválíme na obdélník, který zcela uzavřít zásobník. Plnění spočívá v horní části testu a na okrajích mírně pokrčenými na 2 cm. Potom jde pizza v troubě.
Recept příchutí těsto na pizzu
Nějak diverzifikovat těsto, můžete si dát nějaké ingredience, které mu dávají koření a originalitu, semen fenyklu, rozmarýn, pepř a trochu oliv.

Recept non droždí těsto na pizzu
Chcete-li vařit pizzu rychle vzít non kynutého těsta recept, jak se připravit rychle a snadno. Budete potřebovat několik sklenic mouky, šálek jogurtu, jedno vejce, pět lžíce roztavené margarín a sůl. Vezměte jogurt a tam zabít vejce, nalijeme rozpuštěné margarín, dobře promíchejte, přidejte mouku, špetku soli, pak uhněteme těsto.
Delicious recept na těsto na pizzu
Pro tento recept můžete vařit dva sekundární nebo jeden obrovský pizzu. Budete potřebovat dva šálky mouky, dvě nebo tři lžíce měkkého margarínu, zakysaná smetana nebo jogurt, vejce, 10 g droždí 300hramm převařené vody, sůl a pepř podle chuti. A trochu koření a elegance - máta a oregano.
Zahájí přípravu nezbytných k přípravě droždí je droždí rozpustit v teplé vodě a přidáme trochu cukru. Mouku, dát margarín, vejce, oregano, koření, máta, voda s rozpuštěným droždím. Zkuste tyto přísady uhněteme těsto na pizzu. No vыmesyv těsto, zakryjeme s bavlněným hadříkem, a začnou vařit nádivku. Po těsto zvedne, bude to muset hníst víc, a pak se vrátit ji do placky o průměru 30-35 palců a dát na plech. Dále umístit náplň na vařené těsto, složit hrany a péct při 180 až 200 ° po dobu 30 minut.  

 Klobásy - lze jen stěží nazvat jednoduché a univerzální produkt. Jejich miluje děti, respektovat studenty a jednoho muže - zkrátka, skutečný Hůlky - hůlka, pokud chcete rychlé a chutné krmivo sebe, přátele, hladovějící dítě. Pojďme se bavit o tom, jak vařit párky v rohlíku a to, zda je nutné, aby tak učinily.
 Vařte nebo povařit?
 V podstatě, klobásy umístěn jako výrobku připraveného k použití. Nicméně, to je lepší riskovat, a to zejména pokud jde o dětské výživě. Po tom všem masného výrobku a 100% jistotu, že ji používat v surové podobě nepovede k otravě, no. Zejména v případě, koupil není v uzavřeném obalu (a to může také být rozděleny), a hmotnost.
 Stanovit jednou - na své vlastní dětské výživy klobás nemají žádný vztah, a to i ti, kteří se nazývají "mléko" nebo "dítě". Ale děti rád, a někdy i v moderní máma je prostě žádná jiná možnost - a hladové dítě čas vařit něco dietní již neexistuje.
 Další argument "proti", aby nedošlo k jídlu syrových uzenin, jsou velmi jednoduché: nejsou tak chutné jako ty, po tepelném zpracování.
 Jak vařit párky v rohlíku?
 Může to znít legrační, ale v tom, jak dlouho to trvá vařit párky v rohlíku, odborníci nesouhlasí. United jsou jen jedním: párky vařené dlouho. Tento produkt vyžaduje ani tak na vaření v tepelném zpracování. Pro zlepšení chuti a chránit se před možným požití patogenů, stačí dát klobásu do studené vody, přivést ji k varu a okamžitě vypnout.
 Můžete vařit trochu, ale ne více než 3 až 4 minuty, pokud si nejste jisti, řádné uchovávání. Mimochodem, voda musí být vyhřívané nebo příliš horká - nezáleží. Jen v tomto případě více pravděpodobné, že praskla klobásu a nebude tak chutné. Abyste tomu zabránili, doporučujeme předběžnou probodne ji na několika místech nebo vařit ve skořápce.
 Shell: střílet nebo ne střílet?
 Shell - další "past". Zde jsou některé skutečnosti o "jednoduchý" mít náš oblíbený produkt:
 1. Shell jsou také odlišné - přirozené, že můžete jíst a umělé.
 2. Shell lišit vzhledem, stupeň propustnosti a doby použitelnosti. Například, celofán nejhladší a bystrý, snadno roztrhaný, trvanlivost, je malý, ale párky v rohlíku v celofánu chutnější než husté a tuhé polyamidu membránou a nano-about - něco mezi nimi.
 3. Vařte a může pokrýt, ale spíše uměle výtah před vařením.
 4. Pokud byl odstraněn umělým povrchem, hlavní věc - nestráví výrobek, takže shell bude držet sosystsi bude velmi špatné herectví.
 5. shell přijde jednodušší, pokud polezhat malé párky vařené ve vodě.
 Alternativní způsoby vaření
 Velmi chutné a šťavnaté klobásy ven, vařené pro pár. Chcete-li to provést, nalít vodu do pánve, dal ji na roštu, to dát párky, je to lepší pro krátké vzdálenosti. Pokud je to žádoucí, může být provedeno i v mikrovlnné troubě. Chcete-li to provést, je třeba dát na plný výkon a vaříme ne více než 7 minut.
 Můžete si koupit speciální žebrované zásobník, který uzavřel na grilu klobásy, parní obklopí rovnoměrně ze všech stran a kapalina proudí do zásobníku. Zásobník má víko s otvory pro dobrou ventilací. Vaření v takovém zařízení, bude trvat více než 30 - 60 sekund.  

 Palačinky - tradiční pokrm z ruské kuchyně. V dávných dobách to bylo dáno i rituální význam. Od té doby jsme se vařit palačinky tradici symbolizující pohanské mytologie slunce, Pancake den. A kolik polevy si můžete vybrat pro ně! Sladké palačinky s marmeládou, nakládanými houbami a sýrem empanadas, mořské plody nebo vajec - prostě nejsou uvedena. Vzhledem k tomu, tenké palačinky vařit potěšit rodiny chutné jídlo ve své vlastní činnosti?
 Tenké palačinky: Tipy pro začátečníky kuchařů
 Existuje mnoho receptů na palačinky. Mohou obsahovat mléko, jogurt nebo jogurt, mouku na palačinky svěží - kvasinek nebo jedlou sodou a vajec, cukru a soli.
 Beze změny v jakékoli formě jsou často mouka a některé mléčné výrobky. Jejich počet se může lišit, každá rodina má určité vlastní oblíbený recept tenké palačinky s mlékem.
 Klasická verze - šálek mouky 2 šálky mléka. Tento zkušení kuchaři poradit nejprve smíchejte mouku a kapalinu o stejném poměru, pak přidáme cukr, sůl a vejce, dobře promícháme, a pak postupně přidejte zbývající mléko. Takže si můžete ujistit, že těsto nepřijde příliš likvidní.
 Vejce
 Přidání těsta kuličky, nezapomeňte, že i když klasická verze je jedno vejce na šálek mouky. Pokud se jarní závitky, vejce potřebují víc, protože dát těsto elasticitu. Nicméně, pokud je příliš mnoho, pokud těsto vychladne, že bude těžké.
 Cukr
 Cukr by měl být přidán do těsta vždy, a to i pokud se chystáte vařit slané palačinky s masem a houbovou nádivkou. Pouze na cukr by měl být o něco - první, že nebude kazit chuť, a jednak do těsta zhroutil. Podobně, sůl - je třeba dodat do sladké palačinky, jen trochu.
 Recept na palačinky
 Každá rodina je jisté, že se zkouší tenké palačinky recept, který byl používán jako matku a babičku. Některé rodiny mají kulinářské tajemství, které zcela předávané z generace na generaci.
 Nicméně, pokud žádný takový předpis, je možné použít klasické verzi:
 Pro to bude potřebovat 25 šálků mouky, 3 vejce, litr mléka, soli a cukru podle chuti. Tato mouka je třeba začít prosít přes síto do těsta se ukázala nejvíce homogenní. Pak zalijeme polovinou mouky v mléce, jak míchat, zabít vejce. Pak přidejte špetku soli a ne více než lžičkou cukru. Musíte přidat 2 lžíce oleje, nejlépe slunečnice. To vše může míchat lžící, ale směšovač. Ty pak nalít zbývající mléko, ujistěte se, že těsto nepřijde příliš likvidní. V zájmu soudržnosti, měl by se podobat hustý krém. Je-li těsto je silná, budou tenké palačinky nebude fungovat.
 Jak vařit palačinky práva?
 Pak se kousek másla a správně mazány oni předehřátou pan dno a nalijeme těsto kopeček. Protože tato pánev je dobře promazané a zahřeje, nejhorší první prostě nebude fungovat.
 Tak zatraceně smažené na pánvi asi půl minuty, pak to musí otočit a vařit další půl minuty na straně druhé. Když koláče jsou připraveny, mohou zabalit náplň - pro vaší chuti.
 Jak nacpat a sloužit palačinky
 Můžete zabalit koláče v tašce nebo obálky (za předpokladu, že jsou ještě teplé). A pokud jste vyplňování velmi tenkou vrstvu distribuovat, lívance můžete zabalit trubku, a od ní zase minimalizovat "šneka". Podávejte se zakysanou smetanou na stole nebo šlehačkou! Spokojenost dovolenou a chuť jsou zaručeny!