Bez nadsázky říci: moderní žena v domácnosti, je prostě nedovedu představit proces vaření bez použití barevných a voňavých sáčků s kořením, pokrmy jsou malovány s novými barvami.
 Nejvýraznější a překvapující, na pravé straně, je sáček kari - okouzlující orientální koření, které k nám přišel z daleké a tajemné Indie. Název koření přeloženo jako "omáčka" a pochází ze stejného stromu, z něhož celoročně vyzvednout voňavé listy a jejich použití v kuchyni.
Curry koření a recepty s ní

 Populární v Evropě kari byl kvůli anglických panovníků, přes příkaz, který byl přivezen z Indie a nakonec se rozšířily i mimo Anglii.
 Dnes kari - je jedním z nejpopulárnějších koření na světě, to je aktivně používá k výrobě mnoho slavných jídla, jako například, aniž by to stálo zeleniny dušená masa, kari a dokonale doplňuje chuť masa a ryb.
 Díky své jedinečné a univerzální chuti, kari schopni doplnit prakticky jakýkoli recept, to je přidávat do salátů a předkrmů, použitý jako koření pro výrobu různých přípravků, a dokonce přidána do zákusků a pečiva!
 Zajímavé je, že mnohé ženy v domácnosti věří, že kari - to je jen grind prášek rostliny, nebo alespoň jeho složení je vždy stejný. Ale tam to bylo, jak se později ukázalo, tato koření se skládá může obsahovat až 25 komponentů, a jejich podíl a přítomnost určité složky může kdykoli změnit!

 Základní struktura a užitečné vlastnosti


 Zajímavostí je, že složení kari vždy lišit, zejména v závislosti na oblasti, kde je koření vařené. Například obyvatelé evropských zemí z kari není příliš těžké, co nejblíže k obvyklé chuti pro ně.
 To je obvykle sklizeno předem a dodány na místo nákupu ve formě hotového prášku. V Indii, kari se připravuje těsně před přímému použití, to koření přichází přirozeně ochucené a nejpřirozenější, aby se pokusila její původní chuť - musí být zaslána přímo do Indie.
Curry koření a recepty s ní

 Indian zná mnoho tajemství vaření suroviny, vždy spojené s okem, tento mírně upravenou barvu a chuť, ale obecný koncept zůstává stejný. Skládá se z následujících: je vždy hnědá ve čtyřech hlavních složky, bez kterých by to prostě není připraven.
 Patří mezi ně kari listy, které daly název koření a koriandru, pepř, kurkuma, který, mimochodem, je hlavní účinnou složkou v konečném koření. V závislosti na receptu výše může být v rozmezí od 20% do 50% základní struktury, kurkuma sám o sobě je velmi chutné, ale kvalita chuť je průměr, a rozhodl, že dokonale doplněny dalšími, stejně důležitých složek.
 Kromě hlavních komponent, může se jeho členství zahrnovat: kardamom, hřebíček, zázvor, fenykl, muškátový oříšek, česnek a mnoho dalších známých koření. V závislosti na obsahu hlavních koření, a změní své užitečné vlastnosti, které, je třeba poznamenat, slušné množství.
 Například, kurkuma velké boje s zánětlivých procesů v těle, v dávných dobách to bylo používáno k léčbě různých onemocnění a záněty.
 Předpokládá se, že všechny kari zpomaluje proces stárnutí v těle a je schopen bojovat s rakovinou, ničí škodlivé proteiny, které mohou přispívat k rozvoji Alzheimerovy choroby.

 Nepřímý důkaz o této skutečnosti je statistika, v Indii lidí starších než 60 let, pouze 5% případů jsou ovlivněny těmito chorobami.
 Curry, který zahrnuje koriandr, je vynikající volbou pro ty, kteří chtějí zhubnout, protože kombinace koření dokonale čistí tělo, podporuje aktivní trávení a snižuje objem těla.
 Také, přidejte zázvor kari často, který stimuluje krevní oběh a snižuje otok žaludku, uvolňuje plyn. V indické kuchyni kari použití Shambhala - pikantní a lehce nasládlou koření. Tato kombinace je zejména užitečná pro ženy, protože je bohatá na vitamin E a kyseliny listové, která je tak nutné pro správnou tvorbu plodu u těhotných žen.

 Curry ve vaření


 Mnoho hospodyňky nákup barevné sáčky s kořením, přemýšlet, co se bude vařit s takovým podivným a neobvyklé koření? Ale co! Existuje mnoho receptů, bude použití kari jídlo prospěch, oplývající příjemnou chuť, krásnou barvu a neuvěřitelnou chuť.
 Často, Curry přidal do jídla s rýží, salát s kuřecím masem, dušené zeleniny, nádobí či medailonky karbanátky, těstoviny s kuřecím masem, masem steaky. Zkusme se uvařit něco takového, tlačí tradiční indickou kuchyni.

 Recept kuřecí kari omáčkou


 Chcete-li připravit chutné zlaté slepice, které budete potřebovat:
  •  Kuřecí stehna - 4 ks,.

  •  žárovka - 3 ks;.

  •  Apple - 1 ks;.

  •  konzervované meruňky - 1 plechovka (200 g);

  •  rýže - 200 g;

  •  krém - 250 g;

  •  máslo - '50

  •  mouka, kari.

  •  Kuřecí stehna by měla být připravena před: pre-kuchař, pak vytáhnout z vařící vody a místo v samostatném postavt chladné.
     Vývar nelze sloučit, což je noční pivo. Přímo na den vaření: cibuli nakrájíme na poloviny kroužky jasné a jablko oloupané a nakrájené na kostičky, co je nejdůležitější, to sami pár minut před smažením, aby neměl čas ztmavit. Meruňky otevřený a nalijte do cedník, vypusťte šťávu dát.
    Curry koření a recepty s ní

     Nyní se u kuřat, oddělit maso od kostí (kůže je lepší nepoužívat), a pak ji nakrájíme na malé kousky. Položte pánev na oheň, házet olej, počkejte, až to taje. Nyní rozšířila cibuli, smažit dozlatova, se skrývá za jablka, smažené, a pak usínat lžíci mouky a kari koření podle chuti.
     All mix, zalijeme 3/4 litrem vody, trochu pidsolyuyemo. Zavřete víko a dusíme 20 minut, dokud se vaří měkké jablko. Výsledná hmota se nalije do jiné nádoby, přefiltruje přes sítko, odstraňte zbytky. V samostatné pánvi Dejte kuře, meruňky, přidejte smetanu a za stálého míchání, přiveďte k varu, přidáme sůl a pepř podle chuti.
     Obrázek připravit na základě vlastního uvážení, ideální proporce: 200 g rýže spotřebováno 500 g vody. Jakmile je kuře je připraven, můžeme předložit jej spolu s rýží, horní misky těsně naplněné připravenou kari omáčkou. Dobrou chuť!
     Pilates (Pilates) - je jedním z poměrně nových trendů v oblasti fitness, který získal svou popularitu na celém světě. Pilates je bezpečný cvičební program, který není šok zátěže umožňuje posílit a protáhnout hlavní svalové skupiny v logickém sledu. Tento systém cvičení je dobré, protože se jednalo o malé a slabé svaly. Tento systém se hodí požadavky každého organismu.


    Soubor cvičení Pilates


     Jako každá jiná cvičení, Pilates rozvíjí flexibilitu kloubů, sílu a pružnost pevnost spoje vytrvalost, mezhmыshechnuyu a intramuskulární koordinaci a psychologických vlastností. Hlavní rozdíl od jiných systémů Pilates cvičení je, že systém je snížen na nulu možnost zranění a nežádoucích účinků.
     Takže, zvážit základní typy Pilates. K dispozici jsou pouze tři:

     Školení na podlaze. Datový soubor cvičení prováděných na podlaze v sedě nebo vleže těla. Odstranění různé bolesti páteře nebo zlepšení držení těla - jedno z mnoha možných cílů, jsou zaměřeny na dosažení datového souboru cvičení.

     Trénink pomocí speciálního vybavení. Cvičení tohoto druhu dařilo na podlaze, ale s použitím speciálního zařízení, které může být gumové expandéry, činky, Ring Ring Pilates, koule.

     Školení na speciální vybavení. Hlavní rozdíl od běžných simulátory Pilates trenérů je to jednoduché - pevně stanovena a trenéři v Pilates - svou podporu během cvičení není pevně stanovena. V průběhu výkonu moci budete muset provést další úsilí držet tělo v rovnovážné nestabilní povrch. V tomto okamžiku, se tělo používat velký počet malých svalů, které jsou bez pohybu při běžném tréninku.

     Trénink na tomto systému tak bezpečné jako pro substituční terapii po úrazech, ale také přispět ke zlepšení kontrolu těla, převést ji do harmonického celku. Na pilates nejsou žádné kontraindikace ani věkové omezení, mohou jednat s kýmkoli, bez ohledu na fitness osoby.
     Central metody Pilates je ideální zaměření na wellness. Pamatujte si, že rovnoměrně vyvinuté svaly jsou klíčem k vynikající držení těla a přírodní harmonii.  
    Jak vařit kukuřice kaše a chutné právo?

     Corn kaše - není populární, ale velmi užitečný produkt. Mladá matka často vařit tento pokrm pro své děti. Pediatři doporučit vědomě vstoupit do stravy kaše jednoho z dětí prvního. Obsahuje velké množství železa a aminokyselin. Dish naplňuje naše tělesné tkáně, pomáhá chránit proti virovým infekcím a očistit tělo.
     Recepty kukuřice kaše populární v Rumunsku, Itálii a Americe. V mnoha zemích je součástí národních pokrmů. V Rusku je to méně populární, je obtížné koupit, ale mnoho žen neví, jak vařit a sloužit. Z tohoto důvodu, jeho chuť je špatná, a děti odmítají jíst vynikající produkt.

     Jak vařit kukuřičnou kaši?


     Často vařené cereálie s mlékem s cukrem. Samo o sobě, kukuřice chuť, takže ženy se snaží zdůraznit. V jídelně můžete přidat rozinky, ořechy, sušené ovoce, máslo. Takže si můžete připravit originální a chutnou snídani. Výběr obiloviny, na vědomí, že to není vlhko. V opačném případě to bude větší počet hrudek. Před odesláním na desce flush.
    Jak vařit kukuřice kaše a chutné právo?

     Recept chutné kukuřičné kaše se sušeným ovocem


     Lovely snídaně. Vynikající dobroty pro děti. Výživné jídlo pro mužský sladké. To vše v receptu.
     Potřebné ingredience:
  •  krupice - 1 šálek

  •  Mléko - 2 šálky

  •  voda - 2 šálky

  •  rozinky - 100g

  •  sušené meruňky - 100g

  •  matice - 100g

  •  máslo

  •  sůl

  •  cukr.

  • Jak vařit kukuřice kaše a chutné právo?

     Příprava
  •  Chcete-li začít připravovat ovoce. Nalijte několik minut meruňky a rozinky s teplou vodou. Čisté a kotleta ořechy.

  •  Zkontrolujte čerstvé mléko a promícháme s vodou. Nalijte do pánve, dát na oheň. Když kapalina je blízko k varu, začít nalít cereálie. Udělej to pomalu a za stálého míchání neustále. Čím více budete zasahovat,
  •  menší boule bude. Děti nemají rádi sraženin. I v případě, že chuť na výbornou, děti mohou být jídle. Takže sledovat proces a promíchejte s láskou.
  •  Vařte 15 minut. Vidstavyvshy, přeložit do litiny hrnce nebo hliněný hrnec. Dejte sušené meruňky a rozinky. Přidejte máslo. Nechte vařit. Dobrou chuť!

  • Jak vařit kukuřice kaše a chutné právo?

     Jak udělat dítě jíst corn ovesnou kaši?


     Ve skutečnosti, dragoun jíst není nutné. Ale mít zájem, krásně zdobené jeden z jeho děl. Z meruněk, aby očí, nosu sušených švestek. Dejte rozinky ústa. Experiment. Přidejte ovoce a říct, že dítě drť přidává sílu a zdraví. Ukázat dobrý příklad jídlem.

     Rada


  •  Perfektně uzavřeno nejen sladká, ale s masem. Hovězí, vepřové, králičí nebo kuřecí maso může být přidána do obilovin nebo prezentovány jako kotlety a rychlovarnou konvicí.

  •  Perfektní zápas s dýní. To je v tomto druhu pediatři doporučit dětem, aby se jídlo ročně. Pro děti, které se používají na sladké mateřské mléko může odmítnout pohanka nebo rýže. Ale kukuřice kaše jedl s mlékem
  •  radostí.
  •  V souladu s cibulí, papriky, rajčata, sýr nebo fazole.

  •  Aby bylo možné správně vařit kukuřičnou kaši, nepoužívejte nádoby s tlustým dnem.






  • Яндекс.Метрика