No alkoholický nápoj na světě, má mystické a svůdné auru jako absintu. Zelená víla, skřítek zelená, zelená čarodějnice, čert lektvar šílenství v láhvi od narození, nápoj stal se mnoho legend a mýtů, které způsobují hrůza, nezkrotný smích. A protože příznivců tohoto tajemného nápoje častěji je obtížné oddělit zrno od plev.
 Abychom pochopili, jak pít absint, musíte nejprve pochopit, proč se tento tajemný nápoj opravdu je. Ve skutečnosti absintu - to není kouzlo elixír, který se vztahuje odvážil ho, aby se člověk v říši snů, a obvyklé alkoholát bylinky a pelyněk. Žádné nadpřirozené prvky ve své receptuře a tam nikdy nebyl. Nicméně, moderní absint ne jako tinkturu, obyčejný v XVIII, XIX-th, nebo dokonce i na počátku XX-tého století. První část absint zahrnoval několik desítek bylin (estragon, heřmánku, anýz, fenykl, meduňka, yzop, koriandr a mnoho dalších), ale dnes většina komponent rostlinné výtažky vyměnit (v lepším případě) nebo barviva a látky určené k aromatizaci (ve většině případů).
 Určete spolehlivost nápoj
 Určení pravosti absintu snadné: stačí se podívat na láhev. Pokud je obal, který prodává absint, z lehkého skla, pak před nemáte absintu a zelený roztok alkoholu s vůní bylinek. Důvod je jednoduchý: v reálném absint obsahuje chlorofyl, který je zničen světlem, takže skutečný absint uchovávány v tmavých lahvích.
 Dalším jednoduchým způsobem, jak zjistit pravost absinthe je následující: nalít nápoj do sklenice jasného světla a zředí se vodou. Genuine Absinthe pomutneet (čím více, tím lépe), protože zákal - ukazatel závod obsah éterických olejů v nápojích. Logika je jednoduchá: no zákal - ne podstata, a tak nahradil trávy barviv a příchutí.
 Jak pít absinth
 Nicméně, absint (i moderní továrna tinktura) - velmi zvláštní nápoj, který vyžaduje zvláštní zacházení a dodržování souboru konkrétních rituálů a vytvořit jedinečnou atmosféru, přitahuje estéty a vzrušení.
 Takže první věc, kterou byste měli věnovat pozornost: absint může být opilý jako čistý a zředěný. První možností je, obzvláště je-li kvalita absintu. Za druhé - snazší a zábavnější, a ideální pro první seznámení s Zelená víla.
 Vzhledem k tomu, pevnost absintu může být až 85% (průměr síla se pohybuje 55-70%) je důležité vybrat ten správný nápoj nebo občerstvení, které zvýrazňují chuť nápoje a aby postup citlivější jeho použití. Nejlepší volbou pro absinth občerstvení - ovoce. Ideální pro sladké a kyselé zelené jablko (Semerenko - velký výběr), nakrájíme na plátky, plátky citronu, pomeranče nebo citrónu (v lehkém "dámy", volby můžete posypeme cukrem). Snack potřebovat, pokud máte v úmyslu k čisté pitné absint. V tomto případě, bude algoritmus používat velmi jednoduchý: čištění studený nápoj absint jedním douškem a okamžitě zakusыvaetsya vybrán kousek ovoce.
 Pokud je čistý absint - příliš radikální pro vás, chuť a sílu nápoje lze ředit. Budete potřebovat chlazený vařené nebo minerální voda bez plynu, drcený led, cukr, rafinovaný a speciální absentna lžíce (tento dezert lžíce s malým čtvercovým otvorem). Chov absint - rituál. Samozřejmě, že můžete jednoduše naplnit sklenici s ledovou tříští nebo absintu nalít studenou vodu, ale v tomto případě se ztratí kouzlo připravit absint a vy ušetříte si potěšení.
 Tak, aby se připravit nealkoholický nápoj by měl:

1.  Pour absint (asi polovina určena dávka) ve sklenici s tlustými stěnami.
    V absentnuyu dát lžičku rafinovaného krychle.
    Přeskočit přes druhé poloviny absintového cukru, aby nápoj kapala do skla, namáčení s cukrem.
    Vypálit cukr, počkejte, až sirup je tvořen nevypouští do sklenice.
    Ředí se drceným ledem nebo studenou vodou podle chuti.
    Při absint Ujistěte se, že vypít sklenici ne hněv. Pokud svítí hořící cukr v absintu skle, okamžitě ředění vodou nebo ledem (jako absint přestanou hořet).
    Nastavte poměr cukru, vody a absintu může být podle vašich představ, metodou pokusu a omylu. Ne někdo uspět napoprvé, ale po několika pokusech, máte zaručeno, že najít rovnováhu chuti.
    Pokud jde o halucinogenní účinky absintu, to je vzhledem k obsahu látek v nápojích thujonu. Bohužel, halucinace lovci zklamán: továrna Absint obsahuje thujon příliš málo způsobit halucinace. Tento účinek může poskytnout velmi dobré nebo absinthe, nebo domácí absint.
    Když už mluvíme o nejznámějších a významných značek absintu, nejvyšší kvalita je český Absinth King of Spirits (výhradní velmi drahý nápoj), italský Absinthe Xenta Absenta (dobrá volba rozpočet) a Čeština jako Red Absint (exotické nápoj s neobvyklou chuť).
    Mimochodem, nespěchejte znovu odeslat, pokud zjistíte, oko černá, červená, žlutá, modrá nebo čirý absint. Barva jiná než zelená - není ukazatelem špatné kvality. On říká, že pouze na zvláštní způsob vaření.
    A samozřejmě, nezapomeňte, že absint - je v první řadě, jeden z duchů. Ale nadměrné pití je nejhorší kocovina. Takže vychutnat absint pomalu, důstojně. Takže ušetříte se od mas nepryyatneyshyh důsledky.  

 Léto - to je čas odejít, v neděli piknik v přírodě, a proto barbecue. Opékání na rožni můžete uvařit maso, ryby a kuře. Špízy z kuřecího masa je snad nejvíce vynikající a je připravena velmi rychle. Hlavní věc - vědět, jak marinovat kuřecí špízy, že šel měkké, šťavnaté a chutné.
 Metody pro marinování kuřecí kebab
 Způsoby, jak připravit marinády na grilování - hodně. V každé rodině má svou vlastní tajný recept jak marinovaná kuřecí špízy. Nebudeme držet v tajnosti známé metody a sdílet je se všem příchozím.
 Pro přípravu špízů mohou být použity prsa, nohy, křídla. Můžete marinovat kuře a celek, a pak osmažíme na grilu. Vše závisí na tom, jaký druh kuřete, jako vaši rodiče.
 To znamená, že uložený kuřecí, cibuli a koření, a přejděte k marinovat. Všechny recepty přijatá koření podle chuti.
 Marinádě s majonézou
 Produkty: suchý adjika, pepř, suchý kopr, majonéza, cibulové kroužky, jakýkoliv koření na grilování.
 Kuřecí maso se solí a dejte na pánev. Přidejte cibuli. Veškeré koření posypeme na kuře a smícháme s rukama. Přidejte majonézu.
 Pan držet prostor pro asi hodinu, pak před chladem denně.
 Vaření kebab na jehle, nebo může být na startovním roštu.
 Majonéza s česnekem
 Složení: černý pepř, sušené kopr, sůl, sušené byliny tymián, cibulové kroužky.
 Česnek nakrájíme na malé kousky a vetřete na jemném struhadle, a můžete použít i "chasnykodavkoyu."
 Připojení česnek a koření a smícháme s majonézou. V kuřecím dát cibule, nakrájené kroužky a zalijeme marinádou. Marinovat přes noc.
 Pečené na grilu nebo v troubě gril.
 Marináda octa
 Složení: černý pepř, sůl, bobkový list, tymián, cibulové kroužky, ocet 9% z prvního rajčatové šťávy.
 Místo octa může trvat citronovou dužinu, citronovou šťávu nebo zakysanou suché víno, jednu sklenici.
 Smíchejte ingredience, přidejte kuře na cibuli a zalijeme marinádou.
 Kuřecí marynuyetsya pár hodin. Vaření kebab na jehle.
 Marinované sojové omáčky
 Produkty: pozemní červená paprika, sůl, sojová omáčka, citron, cibulové kroužky, petržel, kopr.
 Green přebírá a my pod tekoucí vodou. Řežeme greeny a promícháme se sojovou omáčkou. Přidejte citronovou šťávu, zalijeme marinádou kuře a okurkou asi hodinu.
 Pečené na otevřeném ohni.
 Kuře na víně
 Produkty: červená paprika, černý pepř, česnek, bobkový list, sůl, cibulové kroužky, kyselé bílé víno, citron.
 Pro tento recept vyžaduje vařící vody, což přidat koření a víno (15L + 14L vody víno). uzavřít grilování vrstev, střídající kuřecí a plátky citronu s cibulovými kroužky. Pak zalijeme marinádou a jsou umístěny pod tlakem denně.
 Kuře v jogurtu
 Složení: černý pepř, sůl, cibule plátky, jogurt.
 Kuře s kořením nalijte jogurt a okurkou o jeden den. Při vaření kuřecí kebab marinádu by měla být napojena s jogurtem.
 Tomato marinované
 Složení: černý pepř, rajčata nebo rajčatový protlak, sůl, cibule plátky.
 Čerstvá rajčata by oloupejte a rozmačkejte do stavu pasty. Rajčata lze vyměnit finální rajský protlak.
 Koření smícháme s rajčatovým protlakem a zalijeme marinádou kuře přijata. Marinování čas - den.
 Kuřecí sodou
 Složení: černý pepř, sůl, soda šumivé, jogurt (volitelně), cibule plátky, citron a kardamom.
 Kuřecí ve směsi s cibulí a kořením, a pak se vlije perlivá voda bez plynu. V marinádě se přidá nebo jogurt nebo citronovou vlákniny.
 Marynuyetsya čtyři hodiny.
 Kuřecí s vodkou
 Složení: černý pepř, sůl a veškeré koření podle chuti, cibule plátky, koriandru, vodka.
 Kuřecí ve směsi s kořením a zalijeme vodku. Marynuyetsya 20 minut.
 Kuře vařené v každé z těchto receptů na velmi chutné, jemné a šťavnaté.  

 Stojan na rukou, je jedním ze základních cvičení v posilovně. To je také široce používán v parkouru a jóga. Vzhledem k fyzické cvičení na ruce dokonale stálým zatížením přes něčí svaly tělesné hmotnosti horní části těla a paží. Pěkný bonus ve schopnosti postavit se na jeho rukou, je, že to nemůže dělat spoustu lidí, a vy můžete udělat výrazný dojem na ty, kteří nemají tuto dovednost. Naučte se postavit na své ruce, není tak složité, jak si mnoho lidí myslí, a to je docela schopný, aby každý, kdo věnovat nějaký čas rozvíjet potřebné dovednosti.
 General tělesná výchova
Postavte se na stranu vyžaduje dostatečnou sílu a vytrvalost v celém těle. Toto cvičení zapojeny svaly horní části těla (Delta, triceps a prsní) a střední a dolní části, které umožňují, aby vaše držení těla a rovnováhu. Pokud nevykonávají, fyzickou aktivitu, může docházet k problémům právě z horní skupiny svalů jeho těla z důvodu jejich nedostatku síly a vytrvalosti. Adresa tento nedostatek by měla být řešena v první řadě, provedení série kliků a shybů na podlaze v baru.
 Další školení pro ramenního pletence
V ideálním případě, tělo je v rukou člověka tvoří přímku od hlavy až k patě. Tato situace vyžaduje vyžaduje zvýšenou flexibilitu a odolnost svalů ramenního pletence, které mohou být vyvinuty pomocí následujícího cvičení.
Lehněte si na zem. Ruce dolů, položte dlaň na zem. Nohy ohýbat v kolenou a na podlaze před ním ve vzdálenosti o něco širší než šířku ramen od sebe. Zvedněte trup a boky ze země, jak můžete. Připevněte tělo v této poloze, pak se pomalu nižší dolů. Snažte se pracovat se svaly boků v tomto cvičení byla minimální. Do několika opakování tohoto cvičení.
Při vývoji svaly a pružnost ramenního pletence, a to cvičení nezpůsobí velké potíže, tím obtížnější vypryamyvshy jeden z nohy a trup stoupá provádění spoléhat na druhou nohu. Alternativní nohy a dodržovat správný dýchání. Při výdechu, měli byste se most u vchodu vrátit do výchozí polohy.
 Stojan na hlavu
Pozice stojící na hlavu, obvykle nezpůsobuje potíže pro většinu lidí, a je ještě jeden krok, aby s cílem naučit se postavit na své ruce. V přední na podporu hlavy jsou tři body, což výrazně zjednodušuje údržbu rovnováhy. Kromě toho lze částečně zbavit strachu neobvyklé držení těla, což může vést k pádu vpřed.
Pro výkon čítače jít do zdi. Dejte trochu šířku ruce ramen ve vzdálenosti 20 cm od zdi. Head uprit podlahy u zdi. Hrají nohy na zeď. Počkejte 5-10sekundy vpředu.
Při stabilní na hlavu proti zdi bude zvládl vyzkoušet bez podpory zdi v centru místnosti v paláci nebo měkkým matraci. Na tomto místě musíme zastavit a říci pár slov o bezpečnost.
Nejnebezpečnější moment vpředu na hlavě a ruce se sklápěcí dopředu. Pokud zavalyvshys takže stačí instinktivně vstát na nohy a nesmí být zraněný, pak sklouzne zpět je dost vážná zranění.
Aby se tomu zabránilo, je třeba vyzkoušet si své schopnosti a hladký průběh pádu dopředu. Chcete-li to provést, budete muset cvičit dělá salta na měkkou vrstvou z vsedě a stojí na hlavě. V době, kdy se převalující brady běží ven k tělu, aby se zabránilo zranění krčních obratlů a ohnout zadní oblouk pro hladké válcování. Vypracovali dovednosti vám pomůže skupině těla při náhodném pádu ze stoje na rukou.
 Stojan na rukou, kreslení na zeď
Jste blízko k cíli, a jste krůček od schopnosti naučit stát na svých rukou. V této fázi je třeba pracovat na pevnou rukou kreslení na zeď. Chcete-li to provést v poluprysede dal si ruce o něco širší než šířku ramen vzdálenosti asi 25 cm od zdi a nechat stěny nohy. Když se nohy dotýkat se stěn a pocit důvěry začnou střídavě oddělit od stěny první a pak druhou nohu. Snažte se oddělit od stěny s oběma nohama a držet rovnováhu. Dále vám bude klesat, protože tam je zeď, a padající zpět návrat do výchozí polohy. Naučte se být v rovnováze, přičemž nohy od zdi.
Hlavní způsob, jak udržet rovnováhu v této poloze - je to vaše prsty. Měly by být daleko od sebe, čímž se zvyšuje nosnou plochu. Pokud máte pocit, že začnete pád zdi, se snaží natáhnout prsty a znovu získat rovnováhu. Prsty hrají důležitou roli při vyvážení těla, ale také nezapomeňte na tělo a nohy.
Zapojte stabilní proti zdi tak dlouho, dokud nebudete mít správné porozumění a pocit, jak je třeba, aby vyrovnali své tělo vpředu na ruce.
 "Čisté" stát na ruce
Když se naučíte udržet rovnováhu stěny si to vyzkoušet a rozloučit se provést "čistou" stojí v jejich rukou. Chcete-li získat její postupujte obdobně používané pro přístup ke stabilnímu ruce na zdi, ale na poslední chvíli, na vědomí, že stěna bude bez nutnosti nastolit rovnováhu v příštím okamžiku po házení nohy. Použijte pomoc svého partnera, který bude pidstrahovuvaty vás na prvním místě. V budoucnu si budete moci obejít bez jeho pomoci.
Pravidelné a vytrvalý trénink, musíte se naučit stát se založenýma rukama. Za prvé, nepůjde udržet rovnováhu, pak budete pád vpřed, pak zpátky, ale nakonec se musí naučit cvičení.
Stojan jednodušší na ruce je věnována těm, kteří jsou schopni chodit na rukou. V tomto případě by to jen bylo naučit balancovat na statické poloze. Tak, jak se naučit chodit na ruce jednodušší, než stojí, to by mohlo mít smysl začít s tím.