Těhotenství a svátky u moře

 Tento dlouho očekávaný léto - v průběhu prázdnin, cestování a zábavy. A co budoucí matky, které nechtějí, aby sám odepřít potěšení z vyhřívají na teplém písku a moře zároveň bojí ohrozit jejich nenarozené dítě? Konečné rozhodnutí, samozřejmě, pro ženy, ale konzultace není ani zbytečné.


 Chcete-li jít, nebo ne


 Pokud se cítíte dobře, nejsou tam žádné komplikace, proč popírat sami na dovolené? Nepochybně, spočívající na moři, a to nejen vám velikou radost, ale ozdorovlyaetes. Je dobře známo, jak užitečné bohaté mořského vzduchu ionty - zlepšuje krevní oběh, normalizuje krevní tlak, snižuje otoky, stabilizovat emocionální stav, a teplý písek má pozitivní vliv na ledviny, močový systém, pohlavní orgány, slunce obohatí váš vitamínu D, který je nezbytný pro rozvoj. Plavání je velmi užitečné pro všechny, včetně mateřské dovolené a koupání v moři a houpat se v teplých vlnách, získáte lehký masážní přirozenou cestou.
 Nejvhodnější doba pro cestování je doba 12-30 týdny. Dříve je lepší jít, protože tam je hrozba potratu, protože plod je špatně připojen do dělohy a cestování později bude zátěž jako matku a dítě.
 Je přísně zakázáno jít, pokud existuje hrozba potratu, odtržení placenty, máte vysoký nebo nízký krevní tlak, hypertonicitu dělohy na začátku těhotenství (12 týdnů), pokud máte bolesti břicha nebo krvácení, špatná analýza předtím měl potratů nebo potrat.
Těhotenství a svátky u moře


 Kam jít


 Lékaři doporučují zvolit středisek nebo pláže, které jsou v blízkosti vašeho bydliště. Z exotických zemí by měla být zrušena. Preferuji místa, kde mírně teplé podnebí 35 ° C. Krátká cesta lepší, plánovat, protože jsem se rozhodl ho odpočívat nejméně po dobu 10 dnů byl čas na aklimatizaci.
Těhotenství a svátky u moře


 Co s sebou


 Hlavní věc, kterou je třeba, aby v první řadě - to je vaše výměna karty. Kit, vitamíny, anti-alergické látky, opalování prostředky neobsahují žádné parfémy, i požadované v kufru. Plavky, musí být pohodlné, aby nikdy stisknutí na hrudi a břicha. Pokud máte velké bříško, nezapomeňte si koupit prenatální obvaz. Pokrývky hlavy, sluneční brýle, dětský krém - i klíčové prvky vašeho zavazadla.


 Jak se chovat na pláži


 Přijít k cíli, zbytek cesty, lehnout, rozebírat kufr a pak může jet k moři. Teplota vody by neměla být nižší než 22 stupňů, při silné vlny, neměli byste koupat. Opalování je možné pouze v dopoledních hodinách, po namazané opalovacím krémem a klobouk.
 Nezapomeňte, že je vaše pokožka je velmi citlivá, se mohou objevit skvrny, popáleniny. Na pláži může být až 1200 a po 1600. pít velké množství tekutin, snažte se jíst neznámé potraviny - pravděpodobně nevíte, jak se vaše tělo bude reagovat na to. A nezapomeňte na silný zdravý spánek - noční bary a diskotéky raději ne navštívit.
 Člověk by neměl jít - přivést na společnost člověka, matka nebo přítelkyně.
 Pokud plánujete dovolenou, zvažte každý detail, v případě, že matka je odpočatý, pak dítě ocení výlet.
Těhotenství a svátky u moře

 Pokud často cestujete nebo vybyrayetesya víkend s rodinou nebo přáteli v zemi, určitě ví, jak pohoda závisí na stanu. A jak si to vybrat? Co bych měl hledat při výběru?

 Lines


Jak vybrat turistickou stan ostatní?

 Existuje několik typů stanů. Seznam jsme je:
  •  Camping stany jsou využívány k rekreaci a vyznačují pohodlí, komfort, kapacita. Pokud se rozhodnete strávit venku několik dní nebo dokonce týden, pak tato možnost je optimální.

  •  Expedice stany jsou určeny pro extrémní podmínky v oblasti životního prostředí. V Tento stan můžete přežít déšť, vítr a další rozmary přírody.

  •  Turistické deset t téměř univerzální, to je ideální pro výlet. Je snadné položit, snadné. Některé modely ukazují, instalaci na obtížném terénu.

  •  Lehké stany jsou určeny pro komplexní kampaně. Hlavním rozdílem je, že rozložení a instalovat může být téměř kdekoliv.

  •  Stavba


     Existuje mnoho možností designu. Zde jsou některé z nich:
  •  Bezrámové stan má kostru. To je pevná a je v držení jedné nebo více tyčí (tato funkce může provádět jednoduché hole nebo prkna) nebo větví pomocí silného lana. Tato možnost je nepopulární dnes, stejně jako pro běžnou montáž potřebovat speciální místa (stromy a pevný základ), ale někteří ještě používat.

  •  Rám stany mohou být instalovány na různých površích. Rám je stavba z prefabrikátů (např, trubky), který se bude konat markýza.

  •  Jednovrstvé stany se snadno instalují. Konstrukce je taková, že dno je připojen k markýzy. Vestibul (působí jako jakési chodby nebo chodby) chybí. Nastavte tyto stany mnohem jednodušší, jsou mnohem jednodušší. Ale špatná izolace. Kromě toho se často závěs na vnitřní povrchové kondenzace, což výrazně ovlivňuje výkon.

  •  Dvouvrstvé stan má složitější strukturu. Ale to teplo přes vzduchové vrstvy, vytvořené mezi vrstvami. Kondenzát se netvoří. Všechny modely tohoto typu mají platformu, kde je možné uspořádat kuchyň nebo ukládání věcí. Ano, jsou tyto stany jsou mnohem těžší monovrstva, ale tato možnost je praktický a spolehlivý.

  •  Tunelového typu stany lze snadno nainstalovat a představují markýzu, která se táhne do oblouku a je připojen na strie. Dnes jsou tyto modely používají zřídka, ale jsou velmi prostorné a pohodlné. Ale oni mají jednu velkou nevýhodu - je to nestabilita. Například, v případě, že kolíky byly fixovány ve vlhké půdě, konstrukce nemůže odolat náporu silného větru.

  •  Hemisphere také docela prostorný, ale ne jako modelka tunelu. Montáž protnutí oblouky. Tvar a konfigurace stanu zvyšuje jeho stabilitu.

  •  Kříženci kombinují funkce a polokoule tunelové stany.

  •  Kapacita


     Jak si vybrat cestovní stan a neudělal chybu? Určete jeho optimální velikost. Stany přicházejí v jedno, dvou a multi. Pokud plánujete strávit noc venku sám, navíc prostor, který nikde (i když někteří, jako prostoru).
    Jak vybrat turistickou stan ostatní?

     Pokud chcete strávit noc s někým, koho milujete, koupit dvojitý stan. A pokud údajné rodinnou dovolenou s dětmi, je nejlepší zvolit model prostor mnohomestnuyu. Mimochodem, některé modely dokonce mají membránu, která umožňuje umístit správné dva páry nebo rodiny.

     Přítomnost vestibuly, vchodů


     Tyto body nejsou velmi důležitý, protože plošina je často zbytečné (a mohou být připraveny v otevřené, ale věci často zůstávají v zařízení). Jeden vstup bude stačit, druhý je nadbytečné a zbytečné. Avšak v případě, že vnitřní stan je rozdělen přepážkou, je zapotřebí druhý vstup.

     Materiály na stany


     Z toho, co materiál byl použit pro výrobu závěsem závisí na síle stanů. Nejčastěji používaným polyester a polyamid. Prvním z nich je dostatečně silný a dlouhý, ale to je velmi těžký. Ale kmen mokrou nebo slunečního záření, je téměř nemožné, což je důležité.
    Jak vybrat turistickou stan ostatní?

     Polyamid je jednodušší, ale může být podroben deformací, po namáčení úsek (mírně roztáhnout) a mizí na slunci. Tento materiál, mimochodem, je dražší než polyester. Uvnitř stanu (v dvouvrstvých stanů), může být částečně ze síťoviny, což zlepšuje propustnost a Cirkulace vzduchu.
     Materiály různých prostředků může být kryty na ochranu před ohněm a navlhnutí. Dno stanu mohou být vyrobeny z plastu, ale tato možnost není nejlepší.
     V balení najdete spoustu nepochopitelných písmen. To je to, co by mohlo znamenat:
  •  T a stála vedle číslo - počet vláken. A co víc, bude tkanina silnější.

  •  D (s číslem) ukazuje tloušťku příze.

  •  Rip Stop - zvláštní druh tkaní, vyžaduje kromě běžné příze silnější.

  •  PU, SI - typ zpracování tkání (polyuretanu nebo potažení silikonem).

  •  Čísla 3000 až 8000 určena nepromokavého materiálu.

  •  Odolnost proti vodě


     Odolnost proti vodě se měří v milimetrech vodního sloupce. Například, v 1000 mm stan odolat dešti, ale silné deště to může dostat za mokra. Takže pokud plánujete delší výlet a nechcete zmoknout, vybrat model s rychlostí ne menší než 3000 mm. Pokud se rozhodnete jít do extrému cestu, to je nejlepší, aby přednost stan s odolností proti vodě, která je 8000 mm Tento model vydrží jakýkoliv liják.
    Jak vybrat turistickou stan ostatní?

     Rám


     Rám deset t sestává z oblouků, které jsou vzájemně propojeny pomocí kloubů. Z materiálu oblouky bude záviset strukturální pevnost. Celkem k dnešnímu dni máte dvě možnosti:
  •  Hliník oblouk silné a stabilní a poměrně jednoduché, ale přesto je to možné deformace, které by vliv na vlastnosti stanu. Ale takový rámec bude sloužit dlouho. Kromě toho mohou oblouk nelze rozebrat (můžete jen ohnout, ale to je docela obtížné).

  •  Také se používá pro výrobu skleněného vlákna (GRP). Tento materiál je tvrdší než hliník, má nižší náklady. Život je kratší, nižší pevnost (v chladném křivky může dojít k prasknutí). Ale tyto křivky jsou pružnější a méně náchylné k deformování.

  •  Stehy


     Typicky, lepené švy nebo v páře. Pokud jsou řetězce, musí být odolné a nepromokavé, jinak déšť může zvlhnout dovnitř. Žádné vyčnívající vlákna a nerovné stehy by měly být žádné takové věci ukazují špatnou kvalitu.

     Zapínání


     Všechny upevňovací prvky musí být robustní a spolehlivé, ale ne příliš složité, jinak instalační proces je mnohem složitější. Kolíky musí být silný, ne příliš těžká. Nikde tam by mělo být žádná poškození!

     Užitečné tipy


     Několik užitečných tipů:
  •  Hodnotit pohodlí, je to důležité.

  •  Nezapomeňte, že cena je nízká kvalita stany nemůže být.

  •  Naučte se, jak se postavit stan, zkuste to v obchodě.

  •  Přítomnost sítí proti komárům žádoucí.

  •  Podívejte se na všechny zipy a spojovací materiál.

  •  Kapsy uvnitř - to je velmi pohodlné.

  •  Kabely by měly být silné a viditelné ve tmě.

  •  Hodně štěstí nakupování!  




    Яндекс.Метрика