Pokud máte rádi čaj, pravděpodobně jste vyzkoušeli mnoho odrůd. Některé z nich jsou vynikající, jiné jsou velmi užitečné. Ale nejvíce ceněné bylinné čaje, z nichž některé mají jedinečné vlastnosti. V následující popsat úžasné vápna čaj.

 Co je to nápoj?

 Lime je historicky jedinečný a zdravý strom. Ona zasadil v blízkosti chrámů či kostelů, protože se věřilo, že tento strom nemůže dostat blesk. Lime lze nazvat dlouhověký, protože to může žít až 400 let! Nachází se na strom v lese, zahradách, v parcích.

 Lime listy jsou krásné a membránové a bílé nebo světle žluté květy, jako napivparasolky nebo křídla vážka. Čaj se připravuje, mimochodem, barvy, ale pre-vysuší. Tento nápoj má příjemnou vůni a sladkou chuť medu poznámek.

 Složení

 Složení vápna čaje je jedinečný. Pokud ji vařit správně, bude květina udržet téměř všechny živiny. Obsahuje třísloviny, glykosidy, silice, flavonoidy, karoten, vitamin C, těkavé a další.

 Co je užitečné?

 Zde jsou jedinečné vlastnosti vápna čaje:

 Taniny, které jsou součástí schopny poskytnout protizánětlivý účinek, tak, že nápoj může být použit v některých zánětlivých onemocnění.

 Lékaři doporučují užívat čaj při nachlazení, protože poskytuje vyvolávající pocení a antipyretický účinek, snížení tělesné teploty a urychluje proces hojení.

 Obsahuje vitamin C je nezbytný pro normální fungování imunitního systému, takže pokud budete mít něco k pití pravidelně, může posílit imunitní systém a chránit proti řadě nemocí.

 Nápoj je velmi dobré pro srdce a cév, stejně jako výroba flexibilní a posiluje cévní stěny, a normalizuje jejich propustnost. Jedná se o vynikající prostředek prevence aterosklerózy.

 Čaj s vápnem se používá k léčbě některých onemocnění dýchacího ústrojí. Zahrnuty ve složení hmoty ředitelných hlenu a usnadňují jeho rychlé odstranění. Nápoj je užitečný v různých onemocnění horních a dolních dýchacích cest, jako je zánět hltanu, průdušnice, průdušek a mnoho dalších.

 Vápno vlastnost stimulovat sekreci žaludeční šťávy umožňuje čaj zlepšit trávení a zvýšení chuti k jídlu.

 Drink zlepšuje žlučníku a pomáhá eliminovat přebytečné žluč.

 Linden má mírné diuretikum a pomáhá odstraňovat přebytečnou tekutinu, která je nezbytná pro některé problémy s ledvinami. Také se zbavit otoků - je prevence hypertenze.

 Limes Květiny obsahují speciální látky - fytoestrogeny. Jsou podobné působení významných ženských hormonů, a proto je vhodné, aby se nápoj v menopauze, menstruační cyklus o selhání a mnoho dalších problémů.

 Drink pozitivně ovlivňuje nervový systém.

 Čaj mohou být aplikovány lokálně, jako je stomatitida, zánětu dásní, paradentózy a jiných chorob ústní, jakož i kožních lézí.

 Myslíte vše, co můžete pít čaj vápna, není to škodlivé?

 Pokud používáte nápoj přímo v přijatelných množství, poškození těla, neměl způsobit. Ani těhotenství a kojení nejsou kontraindikací mluví. Děti se mohou také pít čaj, ale obvykle v malých dávkách. Pro dávky pro dospělé je 1 lžíce suchého lipový květ, a pro dítě - ne více než jedna čajová lžička.
 Tam jsou některé kontraindikace:

 To se nedoporučuje pít čaj pravidelně se závažným onemocněním kardiovaskulárního systému, protože to je docela těžký náklad na srdce.

 Také není riskovat s problémy v nervovém systému. Je-li k předávkování, je možné, afrodiziakum efekt, který způsobí, poruchy spánku a další problémy.

 Vzhledem k tomu, čaj stimuluje sekreci žaludečních šťáv, to může být škodlivé a nebezpečné pro gastritidy a duodenálních vředů nebo žaludku.

 V každém případě, před použitím nebude na škodu poradit se s lékařem.

 Jak udělat čaj?

 Jak vařit čaj Lime? Existuje několik důležitých bodů:

 Raw. Je to nejlepší koupit falešný květinu v lékárně. Ale pokud se rozhodnete ji sbírat sami, pak by mělo být provedeno v určitých chvílích, kdy lípa květy. To se děje zhruba od poloviny června do poloviny července. Sbírat by se jen kvetl květiny. Neměly by být pomalý, potemněly nebo skvrnitá. Nejlepší je zvolit dobu, kdy většina z květin rozkvetla, ale zůstal na stromě pupeny. Nepokládejte lipový květ v rosou nebo déšť, a v poledne, kdy slunce svítí jasně všechno. Flowers je třeba sušit na čerstvém vzduchu. Mějte raw nejlépe v plátěných sáčcích na chladném a tmavém místě.

 Kettle. Nejlepší na porcelánu, porcelánu nebo keramiky s tlustými stěnami, to je to obal zachová aroma a chuť.

 Posypeme dno konvice suchého lipový květ (odhadovaný jednu polévkovou lžíci na porci čaje), pak zalijeme horkou vodou. Důležitým bodem: voda by měla být horké (asi 90-95 stupňů), ale ne vařící (vroucí voda může zničit živin). Přikryjte víko konvice, zabalit ručník a nechte 20-30 minut.

 Jak používat?

 Pití čaje může být sám a můžete kombinovat s černým nebo zeleným čajem. Pokud chcete, přidejte trochu medu do šálku, ale cukr by měl být opuštěn.
 Nyní pár drinků metody pro příjem různých chorob a zdravotních problémů:

 Při zánětu močového měchýře připravit čaj takto: tři polévkové lžíce sušených květů zalijeme litrem horké vody, nechte hodinu. Pijte dvě sklenice nápoje během dne po dobu tří až pěti dnů.

 Burns připravený čaj otřete postižených oblastí. Taková stírání pomoc a zánětlivých onemocnění kůže.

 Když se zánět v ústech a horních cest dýchacích (stomatitida, angíny, atd), vypláchněte ústa a hrdlo, čaj 5-7 krát denně obnovit.

 Pro posílení imunity šálek čaje denně je nejlépe ráno.

 Silný čaj (asi 8-10 lžíce vápno barva se 500 ml vody) mohou otřít obličej, aby čerstvé kůži a odstranit akné. Kromě toho, tento nástroj je vhodný pro vlasy. Po umytí opláchněte hlavu čaj pravidelně.

 Když edém pít 100ml pít dvakrát denně. V noci, to znamená, raději nepít.

 Při nespavosti vypít šálek čaje nestabilních 2-3 hodiny před spaním.

 Užijte si chuť vápna čaje a odstranit z maximálního pít prospěch.  

Food - jeden z největších potěšení člověka. A jeden z nejvíce nebezpečných, škodlivých potravin, lidé se zdají mimořádně chutné. Ale i s vědomím jejich neprospěch, jsme stále velmi těžké rozloučit se svá oblíbená jídla. Nicméně, čím dříve se naučí přednost užitečné, bude působivější být výsledek.
První krok - vyřadit zvláště škodlivé potraviny. Tady jsou:
• Koblihy. Pro mnoho koblihy - obvykle začíná v den. Šálek čaje s prosklenými koblihy - a celý den zaklepal výživný zpoždění narušena metabolismus.
Kobliha má energetickou hodnotu 200 kalorií, polovina - je velmi škodlivé nasycené a trans-tuky. Ale nutriční hodnota koblihy není, po všech jeho složek - bílé mouky a cukru.
• polévka s nudlemi rychlého občerstvení. Zvlášť škodlivé potraviny jsou ty, které jsou připraveny okamžitě. Jeden balíček nudle s vývar, vaří s vařící vodou, "obohatit" nás 14 g tuku. Polovina porce tuku - nasycených tuků.
Tašky "skryté" 2/3 doporučené denní dávky sodíku pravého člověka, ale nutriční obsah balíčku má prakticky žádné.
• Fast-food. Je-li výrobek v oleji, obsah tuku v něm hrozné. A my jsme dychtivě jíst tento tuk!
Objednání část nugety, jsme v podstatě objednání 250 kalorií (polovina z nich - tuku), 15 g čistého tuku s notnou dávkou nasycených a trans-tuků a získat třetiny dávky sodíku v doporučené pro dospělé.
• hranolky. Tato "rostlinné" mega-populární a to nejen v Americe - po celém světě. Brambory, v níž všechny druhy výhod místo 380 kalorií, 20 g čistého tuku nezdravého dávky nasycených a trans-mastných kyselin, vyhráli jsme.
Pokud nechcete, aby to hned teď, zítra jeho vliv na tělo je téměř navždy. Škodlivé potraviny jsou nejen rychlý dopad na těle, což nám "koblihy", jejich dopad hlouběji a nepřetržitě.
• párky v rohlíku. Složení hot dog pro tělo je následující: 13 g čistého tuku, nadměrné škrob sodný (rohlík s bílé mouky), koření a omáčkou s fantastickým obsahem kalorií, nedostatek alespoň některých živin.
Pojmenovali jsme nejčastější špatné jídlo, jehož použití přináší větší frustraci, než radosti. Stejně jako jsme je milovali, jen je třeba milovat sami sebe více a vzdát se všeho, co jsme prostě špatně.  

Protein je základem veškeré živé hmoty na planetě. Buňka podle jakéhokoli organismu a člověka, včetně, ve složení bílkovin. Zdroj bílkovin - potraviny. Potřeby dospělí v proteinu v rozmezí od 0, 75 do 1 g na 1 kg tělesné hmotnosti. Živočišné bílkoviny budete potřebovat 50 až 60% denní potřeby. Požadavky na bílkoviny s vysokým obsahem lidí, kteří se zabývají intenzivní fyzicky. Navíc, mnoho bílkovin potřebují děti, těhotné ženy a lidi zotavuje z nemoci.
Protein se skládá ze speciálních látek - aminokyselin. Každá aminokyselina hraje zvláštní roli v její biologické funkci těla. Hlavním účelem proteinu - plast. Další funkce bílkovin v těle, tak rozmanité, že jejich převod bude trvat více než jednu stránku. Například, protein podílející se na syntézu komplexních enzymů, a, podle pořadí, je třeba vytvořit buněčné struktury a tkáně. Protein transport se provádí vitamíny, lipidy, minerální látky a látky, léky do tkání a orgánů. Protein podporuje imunitu, nepřímo poskytovat ochranné vlastnosti těla. Protein se člení na aminokyseliny v trávicím traktu za účasti enzymů.
Osm aminokyselin, které tvoří proteiny se nazývají podstatné, nejsou syntetizovány v těle a jsou jen s jídlem. Tento aminokyseliny valin, methionin, tryptofan, lysin, fenylalanin, isoleucin, leucin, threonin. Esenciální aminokyseliny jsou zapojeny do metabolických procesů při tvorbě hemoglobinu, což samo o sobě je speciální protein, regeneraci tkání a tak dále. Nicméně, neesenciální aminokyseliny jsou důležité pro tělo není menší než základní.
Osoba spotřebuje potravin proteinu rostlinného a živočišného původu. Vedlejší produkty živočišného původu jsou zvířecí maso a rybí maso, vejce a mléko. Chcete-li pěstovat potraviny, které obsahují bílkoviny obsahují luštěniny - sója, hrách, fazole, kroupy, pohanka, proso a rýže. Plody ovoce a zeleniny protein našel v malém množství. Druh proteinu závisí na jeho rychlosti trávení a vstřebávání. Nejrychleji rozštěpí mléčných bílkovin a bílkovin ryby. Trochu delší trávení bílkovin v mase, a to i delší - chléb, obiloviny a fazole protein. Rychle rozštěpí bílkovinné výrobky vystaveny vaření. Nouzové prospěch z proteinů, které jsou tepelně zpracovávány, je to, že nejen vařené protein je štěpen rychle, ale úplně absorbován.
Pokud je nedostatečný průtok proteinu v těle začíná rozdělení vlastní protein, včetně svalu. Důsledek - degenerace, oslabení bariérovou funkci jater dysfunkce žláz s vnitřní sekrecí. Protein nedostatek u dětí, a to zejména v období dospívání vede k pomalejšímu růstu.