Kuřecí vejce jsou důvěrně známé nám všem, je známý mnoha produktu. Ale malé křepelčí varlata a někteří ještě nejsou neobvyklé. Ale takový produkt, naštěstí, dnes lze nalézt ve všech hlavních obchodech. A to užitečné křepelčí vejce? A je lepší používat?

 Co je to?

 Křepelčí vejce přitahoval pozornost příliš dlouho. Uvedení tohoto výrobku je ve spisech o egyptských papyrů, stejně jako záznamy starověkých čínských léčitelů. A když Číňané a Japonci, rozhodla se podat dávku ptáků do své vlasti, aby bylo možné posoudit chuť a vejce.

 A protože tento produkt se začala šířit po celém světě. Japonský křepelčí vejce ani součástí povinného strava každého občana této země. Studenti se také doposud varlata, aby k snídani.

 Složení

 Složení křepelčí vejce jsou velmi bohaté a jedinečné. Například, obsahuje vitamín E, A, B, kobalt, železo, měď, fosfor, hořčík, draslík, zinek, mangan, cenné aminokyseliny a mnoho dalších živin.

 Kalorie výrobek není příliš vysoká a je 150-170 kalorií na 100 gramů.

 Tyto vejce, všechno ostatní je výborným zdrojem bílkovin potřebný pro normální tvorbu svalů a téměř ve všech buňkách.

 Užitečné vlastnosti

 Výhody křepelčích vajec v důsledku své bohaté složení. Zde jsou hlavní rysy:

 Tento produkt je vhodný pro muže. Bylo prokázáno, že pravidelné užívání zvyšuje libido.

 Vejce jsou velmi dobré pro děti, zejména pro studenty. Speciální set bílkovin a vitaminů pomáhá aktivovat a normalizovat činnost mozku a všech jeho tkáně.

 Tento produkt může být použit výhradně pro lidi, kteří trpí některými kardiovaskulárními chorobami, stejně jako v křepelčí vejce obsahuje méně cholesterolu než kuře. A pro některé z těchto nemocí při pravidelném používání ještě snazší.

 Tyto varlata jsou užitečné pro ženský reprodukční systém. Například, kyselina listová a proteiny pomoci normalizovat hormony.

 Léčba anémie bude účinnější, pokud používáte křepelčí vejce.

 Vzhledem k tomu, produkt je velmi lehce stravitelné, je to dobré pro zažívací trakt, takže to nenačte a usnadňuje trávení.

 Užitečné křepelčí vajíčka a onemocnění štítné žlázy.

 Je třeba také vzít výrobek s poruchou funkce jater nebo ledvin.

 Pravidelná konzumace normalizuje nervový systém.

 Tento produkt může posílit imunitní systém a zotavit se z nemoci a po intenzivní činnosti.

 Křepelčí vejce přispívají k vylučování radionuklidů a těžkých kovů.

 Užitečné daný výrobek a bronchiální astma.

 Mnozí lékaři doporučují používat těchto vajec nastávající maminky.

 Jedná se o velmi účinný prostředek k prevenci rakoviny.

 Tato vejce jsou ve většině případů není vyvolat rozvoj alergie, takže může být použit v sklonem a jiných alergických onemocnění.

 Velmi užitečný a mušle, které se stále více se skládá z vápníku a obsahuje další minerály, mikro - a makroživiny a vitamíny.

 Je to špatné, je to?

 Poškození křepelčí vejce je možné pouze v zneužití. Pokud překročíte povolené limity, se nic dobrého nevzejde to, protože protein ve velkém množství, je těžko stravitelné a cholesterol v nadbytku se může začít se ukládat na stěnách krevních cév.

 Víme, že křepelka nejsou nemocní s salmonelózy a některých dalších infekčních onemocnění, tak to může být konzumovány syrové varlata. Ale existují důkazy vyvrátit tuto skutečnost, a tak lépe bezpečné a vařit vejce.

 Normy

 Kolik varlata den mohou být použity bez újmy na zdraví? Děti tato vejce může dát, ale pouze se zvýšenou opatrností. Optimální dávka - jedna nebo dvě vejce denně, nebo dokonce každý druhý den. Děti 3 - 10 rok může být dvě nebo tři vejce denně. Teenageři se mohou jíst 4 vejce, dospělí mohou užívat denně po dobu 5-6 vejce. Ale počet starších lidí, je lepší omezit na 4-5 vajec.

 Jak si vybrat?

 Na co se zaměřit při výběru křepelčí vejce? Zde jsou některé důležité body:

 Shell. To by měl být hladký, rovný, bez promáčknutí, praskliny a jiné deformity.

 Hmotnost. Když křepelčí vejce zmizí, to nejde ven a suché. Tak nízká hmotnost - znamení nekvalitní.

 Doba použitelnosti. Nekupujte vejce, datum expirace, které budou brzy vyprší.

 Jak uchovávat?

 Křepelčí vejce skladované po dlouhou dobu (díky speciální látky s antibakteriálním účinkem). Při pokojové teplotě, může být účinný produkt po dobu jednoho měsíce. A pokud jste odstranit varle v lednici (teplota -2 až -4 °), doba skladování zvýšil na dva měsíce.

 Jak je?

 Jak používat křepelčí vejce? Společné cesty. V každém pokrm může nahradit vejce křepelky zadané číslo. Ano, 1 vejce odpovídá asi 4-5 křepelky.
 Jak to, že produkt?

 Možnost vlastního vaření. Jak vařit ty vajíčka? Stejně jako kuře, ale rychleji. Ano, křepelka varlata třeba spustit do hrnce s vroucí vody a vaříme po dobu 2-3 minut, chcete-li vejce naměkko, a nejméně o 5 minut, aby se dostat varlata v pohodě.

 Někteří jíst syrová vejce. To by mělo vypít půl hodiny před snídaní, popíjel čaj nebo vodu.

 Můžete to udělat následující vaječné omelety, ale smažení - není to nejlepší a nejužitečnější způsob vaření.

 Chutné a zdravé omeleta, zejména dušené nebo vařené v troubě.

 Co můžete udělat?

 Co vařit s tímto produktem? Zde jsou některé recepty.

 Vaječná omeleta s křepelčím vajíčkem s fazolemi siliculose

 Chcete-li připravit, připravit:

 50 g zelených fazolí;

 1 polévková lžíce majonézy nebo zakysané smetany;

 5 křepelčí vejce;

 1 lžíce olivového oleje.

 Metoda:

 Opláchněte fazole (pokud byl zmražen, pak rozmrazit) řez.

 Porazil křepelčí vejce s majonézou nebo zakysanou smetanou, přidáme sůl a koření podle chuti.

 Přidejte vaječnou směs do bobů.

 Pak se plech, namažte dno s olivovým olejem. Učit ve formě akcií.

 Pečeme v troubě při 180 stupních omeletu asi 15 minut.

 Salát s křepelčím vajíčkem s uzeným lososem

 Pro přípravu tohoto lahodného salát, prosím, následující složení:

 12 křepelčích varlata;

 250-300 g solené losos;

 3. okurka;

 3 šípy Cibule zelená;

 1 svazek kopr;

 krém náplně;

 sůl podle chuti.

 Jak vařit?

 Vejce vařit, dokud vařené (vařený). Pak se ochladí je a nakrájejte na malé kostičky.

 Nakrájený losos.

 Umyjte okurky a nakrájíme na kostičky, taky.

 Opláchněte fenyklem a cibulí, jemně porazit je.

 Smíchejte všechny ingredience, osolíme, dochutíme zakysanou smetanou.

 Hotovo! Dobrou chuť.

 Kde koupit a jak moc?

 Dnes si můžete koupit křepelčí vejce v každém velkém obchodě. Jejich relativně nízká cena. Ano, tucet bude stát asi 50 rublů.
 Jezte křepelčí vejce na zdraví!  

 Ve vzdálené teplé a tropické země pěstovat úžasné rostliny, vysoké stromy s tmavými, téměř černé, kůry a velké podlouhlé listy jsou tmavě zelené barvy. Na vrcholu těchto stromů může dosáhnout 25 m, zůstávají zelené po celý rok a jsou reálné dlouhověkost - a to i ve stáří Centennial schopné dobré ovoce.
 Název tohoto tropického stromu - Mangosteen, ten, kdo je uvedeno v jeho beletrii spisovatel Kir Bulychev. Mohl by vědět, pak slavný sci-fi, i když dosud se vědci skutečně nazývat to ovoce do budoucnosti, která bude brzy dělat skutečnou revoluci ve světě farmakologie?

 Pokud prospěšné vlastnosti ovoce dlouhých nikdo nepochybuje, zde ve jménu největšího přírodního zmatek nastal proto, že stejné právo - mangosteen Mangostan Mangosteen nebo?
 Moderní forma název zní přesně jako mangosteen, v této formě je možno nalézt v lékařských učebnicích. Je však zajímavé, forma jména se používá jen zřídka, často nazvaný tropické ovoce, jako jsou mangostanu mangostany jeden, ale nemyslím si, že pochází z jiného tropického "manga" nebo "mongoose".
 S Tato roztomilá zvířata a ovoce, Mangosteen nesouvisí vlastně být polyploydom, nádherně kombinuje v sobě ty nejlepší vlastnosti dvou příbuzných druhů. Zajímavé je, stejně jako většina poliployidiv, Mangosteen odkazuje na androgyne, a tedy schopný samoopylením.

 Plody exotické rostliny jsou malé, o velikosti mandarinky pěkné pokryté hustou a nevhodné používat čerstvé, slupkou, tmavě fialová. Během ní se skrývá šťavnatou bílé dřeni, který vypadá jako 5-8 laloky nebo segmenty, tak připomínající dílky mandarinky.
 Ovoce má příjemnou a osvěžující sladkokyselou chuť, která dělá Mangostan jeden z nejžádanějších a chutné tropické ovoce, velice líto, že si můžete koupit pouze v místech jeho osobní kultivaci, to je vhodné pro přepravu špatné.
 Vlasti ovoce není známý pro jistý, ale dnes to je aktivně roste v tropech jihovýchodní Asie, se těší velké oblibě Mangosteen v Thajsku, Malajsii, Indii, Vietnamu, Srí Lanky a Filipín.

 V Asii, prospěšné vlastnosti této rostliny jsou známy po staletí, od nepaměti, a to prostřednictvím bylo jeho tělo místní léčeni různými nemocemi, a kůži používaných pro výrobu nátěrových hmot.
 Různé lektvary a léků s mangosteen šťávy léčení horečky a průjem, byl zachráněn z infekčních chorob a bolesti výstřel. Tělo se dokonale hodí k léčbě septických ran, to je prostě aplikuje na dotčených osob, což přispělo k jejich rychlému uzdravení.
 Navzdory tomu, že poměrně Mangostan rozmarné rostlin a přežije kdekoliv nad 20 ° šířky to již dlouho známo, v Evropě. Dokonce i královna Viktorie ochutnal tak podivné ovoce, které slíbil, velké odměny a tituly rytíř, který může trvale dodávat jej z Asie do Británie.

 Užitečné vlastnosti a složení

 Jako většina tropického ovoce mangosteen - unikátní zdroj vitamínů a prvků, které jsou nezbytné pro dobré zdraví. Obsahuje vitamíny B, C a E, jakož i dusík, hořčík, riboflavin, zinek, vápník, thiamin, draslík, sodík, jod, měď a další makro - a stopové prvky.

 Ovoce má velmi nízkokalorické: 100 g obsahuje pouze 70 kalorií, takže Mangosteen je velký pro hubnutí a léčbu onemocnění trávicího traktu.

 Víme také, že toto tropické ovoce krásně zvyšuje duševní činnost, posiluje a chrání imunitní systém a pomáhá normalizovat hladinu cukru v krvi.
 Ale hlavní výhodou mangosteen není tento případ, a unikátní látky, které obsahuje v sobě. Jedná se o xanthones - spojení, která mají zvláštní farmakologické vlastnosti, které byly nedávno objeveny v medicíně. Xantony jsou nejsilnější antioxidanty, které je v jejích silách, aby ovlivnit i známý vitamín C.

 Jsou to vynikající antifungální, antibakteriální a protizánětlivé látky, na jiné, zabránit mutace v DNA.

 Z celkového počtu 200 známých druhů ksantonov na světě, jejich Mangosteen obsahuje asi 40!

 To je důvod, proč tento ovoce lze nazvat jedním z nejsilnějších preventivní a terapeutická činidla proti rakovině, její minerály najít a zničit zhoubných nádorů u lidí.
 Mangostan šťáva s každodenním používání se zvyšuje celého těla, pomáhá normalizovat celkové zdraví těla a dobře zlepšuje trávení. Prášek z jeho kůže aktivně používá k vytvoření kosmetika, vlasové kondicionéry, šampony, krémy na obličej a tělo mýdlem, sprchové gely a dokonce i zubní pastu!
 Vzhledem k vysoké koncentraci ksantonov všechny kosmetické výrobky s přísadami, mají silné anti-aging efektem. Dokonce i když si jen třít obličej a krk prostor mangostan vlákniny může trvat dlouhou dobu mládí a krásu pleti.

 Jak jíst?

 Pokud jste měli možnost vyzkoušet toto ovoce, je lepší to udělat hned po zvolení dobré ovoce na trhu. Čerstvé a šťavnaté Mangostan by měl být pružný, kliknutím na kůži by měla cítit snadné elastický efekt.
 Je lepší zvolit velké plody s intenzivní barvou, sezóně jim trvá od května do září. Kůra není jedlý, takže před použitím, je třeba odstranit, takže kruhový pohyb s nožem na bázi ovoce, a malé nadsichky stranách, pak odstranění kůže, jako je pomerančový nebo mandarinky. Pod kůží bude světlé kusy masa, v jehož rámci mohou být malé trubky.

 Ovoce mohou být konzumovány jako samostatný produkt, v Thajsku se, například, slouží velmi originální: mangostan vlákniny je umístěn na lůžku z drceného ledu. Je skvělé, jako osvěžující léčbě po horké a studené místních pokrmů. To také jde dobře s plody moře, kalamáry a krevety, zastínění jejich bohaté aroma.
 No, pro ty, kteří Mangostan není trik, můžete vařit s ní zasekává, přidat přílohy, maso a rybí pokrmy.