Chcete-li zvýšit sílu těla a poskytují základ zdraví Rak může, po pravé stravy, jehož základem by mělo být ovoce a zelenina.
 Rakovina obvykle - přírodní vegan. Musí se naučit potlačit jejich chuť k jídlu chutné a hodně, zvláště když se jídlo vaří sám a velmi chutný. Přejídání - jeden z ohrožení zdraví.
 MASO Rakovina nemůže vzít, a pokud potřebují lepší hovězí maso, bílé maso kuřecí maso.
 FISH je výhodnější. Most by měl mořské ryby, chobotnice, mořské řasy (řasy). Sladkovodní ryby by měl být také pravidelně připravovat. Sůl by měly používat Jodizovaná.
 Od OVOCE a Bobule žádoucí využít švestky, broskve, třešně, jablka, hroznové víno, jahody, černý rybíz, šípky; ovocné šťávy podle svých preferencí.
 NUTS - Každý, ale většina z vlašských ořechů.
 Od Zelenina - Měly by být použity především řepa, okurky, squash, květák, zelí a červené, mrkev, kopr, pažitka, paprika, rajčata, hlávkový salát, špenát a další chuť a přízeň. S sójový lépe a fazole.
 MILK a Mléčný výrobek opatření by měla být štíhlá, jak je požadováno.
 Sýr, sýr, nízkotučné tvrdé sýry.
 Máslo nedoporučuje. Zelenina - sója, kukuřice, podzemnice olejné a slunečnicový olej lépe.
 Záškrt Díky obiloviny - pohanka, oves a pšenice často.
 Chléb Rakovina nelze použít. Potřebujete-li lepší, sušené pšenice a žito, kukuřice, pohanka koláče a pečivo.
 Káva se nedoporučuje. Kávové nápoje na bázi obilovin a čekanky náhražka kávy.
 Čaj vhodné použít zelené, ovoce a bobule kompot.
 By neměly být používány Čokoláda a jiné sladkosti. Je lepší konzumovat med a džem občas a džemy. Alkohol je kontraindikováno.
 Alkoholické nápoje by měly být upřednostňovány pouze červené, suché a sladká vína občas i v malých množstvích.  

 Chcete-li zvýšit sílu těla a poskytují základ zdraví Lev může, po pravé stravy, jehož základem musí být maso, ořechy a ovoce.
 MASO (Hovězí), by měly používat nízkotučnou, slepice, bílé maso krůtí a kuřecí maso.
 Živočišné tuky nedoporučuje.
 Od SEAFOOD - Lean mořské ryby, krabi, krevety; Sladkovodní ryby libové.
 Od OVOCE vhodné použít citrony, pomeranče, jablka, kdoule, broskve, banány, granátová jablka; s jahodami, hrozny, jeřabinovou, růže, obr; ovocné šťávy podle svých preferencí.
 Od Melouny - Meloun lepší.
 Od Zelenina - Česnek, mrkev, ředkvičky, červená řepa, fazole, hlávkový salát, květák a červené zelí, brambory, okurky, rajčata, zelené cibulky, hrášek, kopr, fenykl, petržel.
 HOUBY - White a houby.
 NUTS - Nejlépe vlašské ořechy.
 MLÉČNÉ VÝROBKY by měli jíst nízkotučnou (mléko, jogurt, jogurt, mléčné bílkoviny, sýr), podle potřeby.
 Máslo nedoporučuje.
 Sýry - občas, více sýr a tvaroh.
 Rostlinný olej - Sójový, olivový, kukuřičný, arašídový a slunečnicový olej lépe.
 Luštěniny - Hrách a dalších volitelných.
 STRAVOVÁNÍ - Pohanka, oves, ječmen, rýže.
 Chléb pšenice a žito by měly být použity čerstvé. Pšenice sušenky. Dorty s žita nebo kukuřičné mouky.
 Čaj a káva je žádoucí nepoužívat.
 Káva nápoj s cukrem, ovocem a bobule kompot, Kvas - žádoucí.
 Cukr by měla být zrušena, med a džemy lepší. Alkoholické nápoje by měly být upřednostňovány brandy a občas ve velmi malém množství, mírně - červené víno.
 Leo by se měly vyhnout se přejídání a strach z nadváhy. Leo by se měli vyhnout mastné, škrobovitě a cukrové obsahující jídlo.  

 Chcete-li zvýšit sílu těla a poskytují základ Virgin zdraví, může po pravé stravy, jehož základem by mělo být ovoce a zelenina, maso a mléčné výrobky.
 Panna se musí naučit dodržovat správnou stravu a ujistěte se, že má klidnou atmosféru. Často Virgin drží první režim půstu, hladovění, a mnoho lahodných jedl.
 Napětí a extrémní dietu - ohrožení zdraví. Další hrozba - láska sacharidů, sladkých a tučných jídel. Z tohoto zvyku by také měla postupně odejít.
 MASO (Hovězí), by měly používat nízkotučnou, nebo ještě lepší hovězí maso, bílé maso krůtí a kuřecí maso.
 Musíte přednost mořské plody, které často musí mořské ryby, kraby, chobotnice, mořské řasy (řasy). Sůl by měly používat Jodizovaná.
 OVOCE a BOBULOVINY - Meruňky, broskve, jablka, banány, třešně, švestky, hrušky, hroznové víno, jahody, maliny, černý rybíz, pomeranč, růže, mountain ash; ovocné šťávy podle svých preferencí.
 NUTS - Každý ale často vlašské ořechy, aby důkladně žvýkat pomalu a jemně.
 Od Zelenina by mělo být provedeno v první řadě - brambory, mrkev, cibule, červená řepa, petržel, červené a květák, dýně, zelené cibule, hrášek, papriky, okurky, rajčata, hlávkový salát, šťovík, špenát a další chuť. S sójových bobů lepší, hrách, fazole.
 Mléčný výrobek by měli jíst více hubený než tuk. Povinné sýr, zakysaná smetana, jogurt, fermentované pečené mléko a jogurt. Požadovaný sýr, tavený sýr a.
 Máslo Doporučuje se v malých množstvích.
 Rostlinný olej - Kukuřice, sója, podzemnice olejné a slunečnice nejlepší.
 Záškrt takže kaše - ovesné vločky, rýže, kukuřice, pohanka, ječmen, proso, krupice, ječmen, pšenice.
 Potravinářská pšenice a žito by měly být použity čerstvé, dorty s kukuřičné mouky, rýže nebo pšeničný chléb, pšeničný chléb a otruby chléb, housky někdy přípustné.
 Čaj vhodné použít černé a zelené, ovoce a bobule kompot a želé, často s čekanka pití kávy, a organické káva je lepší pít.
 By neměly být používány Čokoláda a jiné sladkosti. Je lepší jíst med, data, a občas zaseknout a džemy.
 Alkoholické nápoje se nedoporučuje, pokud je to nutné, by měly mít přednost alkohol v malých dávkách, červené a sladké červené suché víno občas av malém množství.
 Panna by se měly vyhnout se tučným a sladká jídla, a po 40 letech ke snížení množství konzumovaných potravin.  

 Existují dvě verze této dietě, ale v každém případě je nutné dodržovat přísná pravidla.
 1. Smíchejte dieta s fyzickou aktivitou. Cvičení alespoň 3 krát týdně, každý délka sezení - 30 - 40minut.
 2. Dine nejpozději osmnáct hodin.
 3. Každý den vypít 15-2litr (neslazený džus, čaj bez cukru, minerální voda bez plynu). To pomůže vylučovat toxiny a produkty rozkladu a udržení rovnováhy tekutin.
 4. Vezměte vitaminů a minerálů komplex, který vyplní ztrátu vitaminů a minerálních látek.
 5. Použijte pro saláty a vaření olivový olej (1 polévková lžíce. L. Za den), k obnovení dodávek mastných kyselin.

 První verze kanadského stravy

 Strava by měla být 3 týdny ztráta hmotnosti je v tomto případě 8,10 kg strava této varianty je poměrně monotónní, ale nemáte hlad. K dispozici jsou výrobky, jejichž používání není nijak omezen, takže je přípustné, aby se v plné sytosti.
 Snídaně
 Durum sýr (lze nahradit nízkým obsahem tuku sýr nebo vařená vejce), kus kukuřičného chleba (celozrnné, sušené černý chléb), bylinkový čaj bez cukru.
 Svačina
 Dva z jakéhokoliv ovoce.
 Večeře
 Vařené nebo ve formě páry kotlety libového masa (ryby, kuřecí), tmavě těstovin (pečené brambory, hnědá rýže kaše), zeleninový salát.
 Čaj
 Přírodní ovocné nebo zeleninové šťávy nebo bylinný čaj. Můžete si také nechat nějaké jídlo z oběda.
 Večeře
 Dušená zelenina (salát z čerstvé zeleniny), pečené nebo vařené ryby, minerální voda bez plynu.

 Druhá verze kanadského stravy

 Tato verze je určena pro týden, a je menu na bázi zeleninová polévka, která zahrnuje veškeré zeleniny, kromě brambor a přípravu na různé recepty. Je možné přidat trochu nízkým obsahem tuku kysanou smetanou nebo rostlinný olej, posypeme užitečné byliny. Alternativně, každý den vaří nová polévky.
 Pondělí - zeleninová polévka a nějaké ovoce.
 Úterý - Zeleninová polévka, vařené nebo dušená zelenina (kromě brambor, hrášek, kukuřice a fazolí).
 Středa - Zeleninová polévka, všechny zelenina (kromě brambor) a jakýkoliv ovoce (kromě banánů).
 Čtvrtek - Zeleninová polévka, nízkotučný sýr, všechny zelenina (kromě brambor).
 Pátek - Zeleninová polévka, 300 g parní kotlety nebo vařené libové maso.
 Sobota - zeleninová polévka, čerstvá zelenina, 300g vařených v páře nebo pečené ve fólii libové ryby.
 Neděle - zeleninová polévka, čerstvá zelenina, hnědá rýže.
 Výstup takové diety by měly být prováděny postupně. Během několika týdnů, měli byste mít rostlinné proteinové potraviny jsou trochu cukru, tučná jídla, pečivo a sladké pečivo. Lepší produkty, které nejsou smažit a dušená, vařit, péct nebo vařit.
 Nepřekračujte doporučené dietu pro určené období, protože by mohlo dojít k poškození organismu. Navzdory skutečnosti, že tato strava není tak těžké, že omezuje příjem tuků, takže rovnováha je narušena prvky.