Celosvětové energetické nápoje jsou velmi populární mezi teenagery a mladé dospělé. Na prodej jsou všechny druhy nápojů s různými jmény a výrobců. Ty se prodávají všude: v malých pavilonech a ve velkých supermarketů, diskoték a tělocvičny, které jsou levné a dostupné mnoho občanů i dětí.
Energetické nápoje přilákat kupce pro své barvité hliníkových lahví. A jako adware, což zaručuje člověk vzít energetických nápojů každý den, kariérní úspěch a velké úspěchy ve sportu, radostí, "okřídlená" mimořádnou sílu a účinnost.
Můžete hrát celou noc na diskotéce, a pokud najednou unavený a chce spát, můžete jíst jen jiné banky, a spánek je ARM výtahu, a únava bude po všem. A mnozí se domnívají, že spotřeba energie je módní a cool, a nemůže žít denně.
Energetické nápoje. Složení. Energetické nápoje nebo energie - sycené nealkoholické a alkoholické nápoje, tonikum a stimuluje nervový systém, který se snadno vstřebává do organismu, dej nám energii, povzbuzující, pomáhají bojovat proti únavě a ospalost, zlepšit náladu, duševní a fyzickou výkonnost.
Co je to za zázrak látek, jsou složeny z energetických nápojů?
Hlavní složkou energetických nápojů je kofein. Kofein je stimulant, je nalezen v kávě, čaj. Je to povzbuzující účinek na nervový systém, zvyšuje efektivitu a vytrvalost, únavu, rychle obnovuje svalový tonus a naplňuje tělu energii, zlepšuje náladu, vytváří pocit slapové síly, povzbuzující.
Některé druhy bylinných povzbuzujících přidaných nápojů obsahujících kofein - эkstratы ženšenu, guarany, a jako teobramyn - látky obsažené s kofeinem s kakaem a taurin, které rovněž přispívají k energii.
V rámci energetické nápoje obsahují sacharidy - glukózu a sacharózu. Glukóza je rychle absorbován do krevního řečiště a právě vyplní všechny energetické těla. Vitamin B a C, jakož i různé chemické přísady - aromatické složky, konzervačních látek, ochucovadel a kyselosti, barviva, potravinářských aditiv a jiných chemických látek.
K pití se oxidem uhličitým dodal oxid uhličitý.
Energetické nápoje. Škoda Zdá se, že všechny dobré inženýr, rychlá a efekt trvá po dobu 3-4 hodin, a snadno použitelný a otevřel sklenici a naplní energií.
Tak proč se v některých zemích, jako je Francie, Norsko a Dánsko zakázala prodej energetických nápojů v obchodech a kupovat pouze v lékárnách. V Austrálii, Nový Zéland je také zákaz prodeje a výroby energie. Ale v Americe zakázáno energii z kofeinu a alkoholu. V Bulharsku, osoby do 18 let je zakázáno prodávat nápoje.
V Dumě byl představen návrh zákona na odstoupení od prodeje energetických nápojů v oblasti vzdělávání, sportu, zdravotnická zařízení, jakož i zákaz prodeje nezletilých.
V jakém množství mohou být konzumovány energetické nápoje, a škody, které může přinést pro lidské zdraví?
Aby se cítit fit a zdravé energetické nápoje mohou být přijata v určitých časech, kdy tělo ovlivnit dlouhodobý stres během zkoušky, ale v omezeném množství nepřesahující jednu sklenici denně, a nebraňte jim v žádném případě s alkoholem a nesmí být užíván spolu s jinými přípravky obsahujícími kofein.
Chcete-li kontraindikovány energetické nápoje Jak se ukázalo, lidé trpící kardio - cévní systém, hypertenze, onemocnění slinivky břišní a žaludku, stejně jako ty, s glaukomem jsou kontraindikovány, aby se energetické nápoje.
Rovněž není vhodné pro děti, dorost, těhotné a kojící ženy. Seniory a těch, kteří trpí nespavostí, stejně jako řidiči a lidé, kteří pracují se složitými mechanismy, stejně kontraindikován energy drink.
Pokud používáte velké množství energetických nápojů, budou jistě přinese velkou škodu na zdraví. Energy nenaplní naše tělo s energií, ale jen sát spotřebního záložní síly našeho těla.
Nadbytek kofein vyčerpává nervových buněk, což způsobuje nespavost, únavu, podrážděnost hromadit v lidském organismu, a tam je deprese.
Taurin, který je součástí nápoje zvyšuje zatížení na srdce, zvyšuje krevní tlak a srdeční frekvenci, což přispívá k rozvoji tachykardie, arytmie.
Obrovské množství energie v kombinaci s alkoholem může způsobit infarkt dramaticky zvyšovat krevní tlak a způsobit mrtvici. Důsledky použití tohoto "nebezpečného mix" může být nayplachevnishymy - až do smrti.
Energetické nápoje jen zvyšuje tvorbu žaludeční šťávy a kyselosti, což způsobuje gastritidu a žaludeční vředy.
Glukóza a sacharóza podporuje zvýšení tělesné hmotnosti a dokonce i hladinu cukru v krvi.
A další fakt, který mluví o nebezpečí energie - během války ve Vietnamu, americká armáda zvýšit morálku a zvýšit vytrvalost, používané energetické nápoje obsahující část látky - hlyukuronolokton později zjistil, že použití Tyto nápoje ve většině válce přispěl k jaterní cirhózy a mozkových nádorů.
A energetické nápoje jsou návykové. A jar nestačí fandit a kdy pít vzrušující akce končí, tělo potřebuje novou dávku, a pak další a další a bez energetiků nemají možnost pracovat, není žádná energie a náladu, a někteří tělo slabost a ruce z nějakého důvodu třást.
Po celou noc "kovbasytysya" v nočních klubů, diskoték mládež vyplní neuvěřitelné množství energetických nápojů.
A stále více a více mladých lidí umírá na srdeční infarkt, nebo v důsledku krvácení do vnitřních orgánů způsobených předávkováním energetických nápojů.
Ať tak či onak by měli riskovat své zdraví a životy jen proto, aby se zvýšila náladu, vytrvalost a výkon a řídit se v závislosti na energetických nápojů.
Po tom všem mysli a cítí se šťastný a veselý a jiné prostředky by mohly být bezpečnější. Můžete otřepaný pít čaj nebo kávu s čokoládou nebo daty, nebo sníst banán. A ještě více tak, jako poslední možnost, můžete otevřít sklenici světlé a energetické nápoje nápoje.
Užitečné vlastnosti zázvoru byly známy již od starověku, v té době to byl přidán jako potraviny a léky. Toto koření se prodává ve všech obchodech dnes, protože má vysoké nároky a má mnoho užitečných vlastností. Ginger přidán do drog pro hubnutí, kromě jejich vlastní lékaři předepisují zázvor pro příjem potravin, například, čaje nebo rýže. Většina bylin a koření nejsou ani polovina užitečných vlastností, které jsou v zázvor, více - chuť zázvoru je mnohem atraktivnější. Nákup kořen rostliny mohou být pohodlný způsob, například potažené čokoládou, rozdrtí a rozemele, oddenky a kořeny plátky pokryté práškovým cukrem, jakož i extraktu piva.
Mnoho zázvoru kari je členem, a zjistíte, že v dalším kořením. Najít zázvorové pivo může být součástí, ale pouze v elity a nejlepší piva, které obsahuje velké množství alkoholu. Oddenek zázvoru se prodává výhradně ve formě prášku, to vypadá jako obyčejný šedo-žlutý prášek. Mějte prášek požadované v uzavřeném balení, příznivými účinky nezmizely.
Pro léčebné účely, musíte si koupit zázvor v lékárně. Tam najdete prášek získaný z suší kořene zázvoru, můžete také najít odvar nebo infuze zázvoru. Prodává se v balení po 50 až 500 g zázvoru.
Obsah článku: Užitečné vlastnosti zázvoru
Jak udělat zázvorový čaj užitečná?
Jak udělat masku zázvoru
Ginger recepty na hubnutí
Užitečné vlastnosti zázvoru pro muže
Ginger: kontraindikace
Užitečné vlastnosti zázvoru
No koření nemůže pochlubit tak obrovské množství živin a skvělou chuť, naprosto všechny rostliny mají nějaké nedostatky, ale ne zázvoru. Níže dát dlouhý seznam užitečných funkcí zázvoru:
Poskytuje řešení, analgetické, stimulující, anti-pobuřující, pocení akci. Také působí jako choleretic, uzdravení, proti křečím, antibakteriální, tonikum a baktericidní činidlo.
Poskytuje intenzivní uklidňující účinek, obsahuje antioxidanty, zlepšuje tělo, chrání proti červům, zastavuje růst škodlivých bakterií, dokonale posiluje imunitní systém.
Zlepšuje tělo jako celek, ale bez omezení na jakékoliv zlepšení jednotlivých systémů. Zlepšuje do gastrointestinálního traktu, zvyšuje množství vnitřního tepla v těle, stimuluje tvorbu žluči a žaludeční šťávy urychluje trávení. Ginger je předepsán pro žaludeční vřed a zánět žaludku, ale velmi opatrně - to má velký vliv a urychluje trávicí trakt.
Zázvor je velmi užitečné pro SARS, nachlazení, onemocnění plicní tkáně, bolest v krku (bolest v krku), zánět vedlejších nosních dutin, kašel. Ginger čistí plíce a zvyšuje počet otharkyvayuscheysya hlenu, který urychluje proces hojení. Drcený kořeny pomáhají v boji proti bakterie a viry.
Jedná se zejména o využití zázvoru pro kožních onemocnění a alergie mohou pít prášek bronchiálního astmatu, ale po konzultaci s lékařem.
Můžete pít zázvor se silné bolesti ve střevech, žlučníku, ledvin a žaludku, protože urychluje trávení a odstraňuje stagnující látky (toxiny).
Když se tekutá stolice (plynatost) je také předepsán zázvor, neboť eliminuje škodlivý účinek živočišných a rostlinných jedů. Zázvor je velmi účinný pro otravu zkažené hub.
Snižuje špatný cholesterol v těle.
Používá se jako projímadla.
Když je artritida určen ke snížení intenzity bolesti, jak je předepsáno pro bolesti svalů, šlach, kloubů, kostí a tak dále.
Odstraňuje špatné křeče během menstruace v sekundách.
Navržen jako antidepresivum stimulovat duševní i fyzickou aktivitu těla. Pomáhá osvěžit po náročném dni, nebo si zacvičit.
Používá se k léčbě žloutenky a ochrnutí.
Zlepšuje štítné žlázy.
Obnovení průtoku krve po úrazech mozku a nemocí, posiluje cévy, zvyšuje schopnost zapamatovat, snižuje krevní tlak a snižuje riziko vzniku aterosklerózy. Když pijete čaj se zázvorem hrnky můžete cítit příjemné teplo v mozku - oteplování efekt zázvoru.
Ginger se používá jako anti-aging činidlo. Pomáhá zbavit neplodnosti, zlepšuje tón dělohu a vaječníky.
Ovlivňuje vzrušení a sexuální energii, zlepšuje průtok krve do pohlavních orgánů, tak užitečné při nízké účinnosti.
Ginger je předepisován k léčbě zažívacího traktu toxinů, které snižují celkový zdravotní stav a snížit účinnost. Zbavte se toxinů potřebují čas.
Ginger zvyšuje rychlost metabolismu, tak vhodné pro ženy, které chtějí zhubnout.
Navrženo s mořskou nemocí, když člověk cítí slabost, nevolnost, závratě a tak dále. V přibližně stejné příznaky u žen v průběhu těhotenství, kdy stupeň toxicity, zázvor vám pomohou překonat nepohodlí.
Používá se v potravinách pro prevenci a rozvoje zhoubných nádorů rakoviny.
Ginger zabije všechny bakterie v ústech, žvýkat tolik kořeny bezprostředně po jídle. Kromě toho zlepšuje dech, což je také důležité.
Každá bylinná léčba má určité vlastnosti, které mohou zlepšit několikrát, pokud budete mít další zázvor. Ale mělo by být provedeno opatrně, aby nedošlo k získat vedlejší účinky.
Změna barvy - je jednotný a lehký, kůže se stává vláčnou, akné zmizí. Ginger čaj je ideální pro ty, kteří se chtějí zbavit akné bez použití chemikálií, které poškozují kůži.
Jak udělat zázvorový čaj užitečná?
Můžete si čaj se zázvorem standardním způsobem: snížit malý kousek kořene, oloupané a přidejte malé kousky v šálku horkého čaje. Poté přidejte čajové lístky zeleného nebo černého čaje a přidat vařící vodu. Chuť čaje je poměrně neobvyklé, ale velmi pěkné. Ale Čína čaj vaří trochu odlišně, čaj zachovává všechny prospěšné vlastnosti a má bohatou chuť. Čistí kousek zázvoru a jemně třel na struhadle, pak se velké čajové listy, nastrouhaný zázvor, dva plátky citronu, a odstraňuje malé chaynichek. Přidá pohodě převařenou vodou, pokud chcete zvýšit účinek čaje - přidat nějaké sušené bobule boky. Tea bude připravena za půl hodiny, bude to ostrý a pikantní, ale to je tak reálný a musí být zázvor čaj.
Pokud nechcete, aby spalovat ostré čaj - přidat trochu medu, například, dvě čajové lžičky na šálek. Všimněte si, že med ztrácí své blahodárné vlastnosti při velmi vysokých teplotách, takže by to mělo přidat do chladné čaj. Takže si zvýšit množství vitaminů a minerálních látek v čaji ke zlepšení chuti a načerpat energii na celý den. Čaj s citronem, zázvorem a medem velmi významné pro nachlazení.
Tento čaj je vhodný pro kojící matky, protože to zvyšuje množství mateřského mléka, a to je fakt. Ginger čaj - dar z nebes pro ženy, posiluje zdraví žen, snižuje bolesti v průběhu menstruačního cyklu. Vše je testována v praxi, se ujistěte, že to z vlastní zkušenosti, a můžete odstranit bolest bez jakýchkoliv vedlejších účinků. Pamatujte si, že chemické léky proti bolesti, které lze nalézt v lékárnách - otrávit tělo, protože pak budou muset léčit vážné choroby, které vůbec žádoucí.
Jak udělat masku zázvoru
Lze posílit vlasové folikuly s jednoduchým maskou s přidanou zázvorem na stejné masky urychluje růst vlasů vzhledem k tomu, že ohřívá pokožku hlavy a zvyšuje průtok krve. Pak se struhadlo a nastrouhejte zázvor jemně, potom shromáždit všechny šťávy a tlustý a důkladně promíchejte. Pak se nepořádek a pečlivě utřít vlasy na vlasové kořínky a pokožku hlavy, pak zabalte hlavu do ručníku a držet masku na vlasy za 50 minut. Poté umyjte vlasy šamponem smýt masku úplně.
V zázvoru shromáždil vyvážené složení minerálů a vitamínů, což zvyšuje jeho účinnost. To se používá k léčbě nachlazení, virových onemocnění a záněty, které se používají ke zvýšení imunity a bojuje proti bakteriím. Přidává se do mnoha potravin, léků a tak dále. Mnoho rodin používají zázvor jako lék nelze použít korozivní chemikálie a léky, které jsou zároveň jsou velmi drahé.
Ginger recepty na hubnutí
Typicky, mnoho léků se přidá zázvor v té či oné formě pro zvýšení účinku. Jeho činnost je velmi jednoduchý a efektivní - zvyšuje rychlost metabolismu, zlepšení kvality metabolismu, což způsobuje odstranění škodlivých látek z střeva a všech orgánů. Most nejlépe zázvorový čaj, pokud je vaším cílem se resetuje kil. Ale musí brát v úvahu nejdůležitější pravidla, například, nemohou pít čaj po 18 až 00, protože není možné spát vzhledem k tomu, že zázvor zvyšuje aktivitu centrálního nervového systému. Také čaj zvyšuje chuť k jídlu, tak, že zvyšuje sekreci žaludečních šťáv a žluči. Ale jak se připravit léčení čaj?
Přineste velké struhadlo a nastrouhejte zázvor, získat dvě lžíce zázvor, citronová šťáva 20 ml lžička tmavého medu. Přidat přísady do misky kapacitu 1 litr a přidá se vroucí vodou. Trvejte na tom, čaj, asi 50 minut, pak se můžete konečně vyzkoušet na chuť. Nezapomeňte, že i dva hrnky čaje vysoce rozptýleny metabolismus a vliv na zdraví, takže můžete rychle zhubnout, ovládání dávkování čaj.
Vezměte 20 g kořene zázvoru, meduňka a mátou, přidejte lžičku medu. Opatrně řez zázvor na tenké proužky, přidá se 200 ml vařící vody a poté se směs vaří po dobu deseti minut. Pak přidejte med, zda byl čaj příliš ostré, kořeněné, a zkuste chuť čaje. Také ovládání dávkování, aby se příliš dramatické složitost a hubnutí.
Užitečné vlastnosti zázvoru pro muže
Můžete zvýšit mužnost pomocí zázvor, kdysi používaný zázvor ke zvýšení energie a zvýšit počet hlavního mužského hormonu testosteronu -. Drank čaj se zázvorem, jak se zbavit nevyléčitelných chorob, v zásadě, relevance zázvoru zachována dodnes.
Ginger obsahuje mnoho minerálů a vitamínů potřebuje mužského těla. Například, vitamíny C, A, B1 B2 B3 jsou ve velkých množstvích spolu s zinku, vápníku, fosforu, hořčíku a sodíku. Obsahuje základní kyselin a esenciálních olejů, zrychluje metabolismus. Je to díky bohaté složení, můžete zvýšit sexuální energie, touhu mít sex, potence, a tak dále. S kořen zázvoru treat zánětu prostaty a impotence, vzhledem k vlivu oteplování a stimuluje krevní oběh. Můžete snadno zbavit nachlazení, protože zázvor zvyšuje imunitu.
Muži mohou přidat práškový zázvor jíst, jak zhubnout, protože urychluje metabolismus. Můžete léčit vysoký krevní tlak, pokud systematicky přidáme koření jídlo. Hlavní mužský hormon testosteron volal začne slábnout, v případě, že tělo hodně cholesterolu a zvýšený tlak, ale zázvor spálit přebytečnou špatný cholesterol a normalizuje tělo. Muži by měli mít pouze kořen zázvoru, protože koncentruje všechny živiny.
Ginger: kontraindikace
Vzhledem k tomu, že zázvor má silný účinek na všech tělesných systémů, je třeba brát velmi opatrně. Například, může být zhoršení onemocnění, pokud přidáte příliš mnoho zázvor. Proto je žádoucí, aby se lékařskému vyšetření nebo alespoň poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete zázvor čaj nebo koření přidávané do potravin. Pravděpodobně se dostat nežádoucí účinek zázvoru - 50% jste jedli nikdy používal to - hrát na jistotu.
Nemůžete pít čaj se zázvorem, pokud máte závažné gastrointestinální trakt. Pokud vám lékař předepsal léky - nepiju zázvor bez konzultace, protože zvyšuje účinek léků. Ginger agresivní vliv na sliznici žaludku, takže pokud máte akutní zánět žaludku, žaludeční vřed nebo žaludeční šťávy je velmi kyselá - Ginger zlepšit své vady. Nelze použít zázvor duodenální vřed a žaludek. Máte-li jakékoli gastrointestinální nádory nebo se prostě začali vyvíjet - nepoužívejte zázvor jako efekt oteplování urychluje vývoj nádorů, jako je například polypů. Vředy nárůst velikosti a bude krvácet víc, používat zázvor ve velkém množství, bez konzultace s lékařem.
Hepatitida nebo cirhóza nelze použít zázvor, urychluje vylučování sekreci jaterních buněk, a pokud dojem - se začnou umírat. Pokud jsou kameny ve žlučových cest, by měli být pozor, kámen může yzmelchytsya a fragmenty procházejí žlučových cest, což může vést k úmrtí v nejhorším případě, je-li doba není operace.
Nedoporučujeme užívat zázvor hemoroidy, a to zejména v případě, že je krvácení. V případě, že tělo je trochu krvácení, nemůže pít zázvor, protože to jen zvyšuje průtok krve, a proto krvácení. Nepijte zázvorový čaj, pokud máte vysoký krevní tlak, jste zažili mrtvici nebo srdeční infarkt, když se opakovaně pozorovat podobné podmínky.
Těhotné a kojící ženy by měly být velmi opatrní s tímto kořením. Zázvor neutralizuje příznaky toxicity, ale protože šance zvýšeného tlaku může dostat nežádoucí účinky. Máte-li krmit své dítě, na vědomí, že někteří zázvor dostane mléko, protože dítě bude vzrušující na dlouhou dobu nemůže spát.
