První rozinky jedly ve starém Římě. Pak se jedlo jen bohatí a bohatí. Náklady na plný džbán vybraných čistých rozinek rovná hodnotě jednoho mladého sluhu. Cena neustále zvyšuje, protože starobylá města šli přesvědčení o léčivých vlastnostech rozinek. To rozinky může zachránit pacienta z jakoukoliv nemocí a omlazení těla po dobu 10 let. V dávných dobách, extrahuje třikrát druhy dobrot, Sultan, muškátový oříšek, karynka. Isabella hroznový byl nejprve pěstuje v horkém Mexiku. Usnesením vlády tyto keře vysázeny celé město. Mexičané argumentovali, že to je nutné použít rozinky pro různé obřady (rituál zdraví plodnosti a zdraví půdy v rodině). V XIII století v Rusku byly tyto plody v podobě hold ze Střední Asie do Tatar-Mongola. My rozinky byly předloženy pouze přepychové tabulky.
V současné době rozinky - jeden z nejoblíbenějších druhů sušených plodů. Dostal z různých odrůd. Použijte následující hroznů bohatý - postavil modrá, světle pískové barvy s středně velké jeden malý kosti, velké, často modré hrozny se 3 nebo více kostí, je velmi sladký. Léčení a prospěšné vlastnosti podle chemického složení. Hrozny obsahují další skupinu vitamínů: C, A, B, 1 2 a 5 na železo, vlákninu, dusíkatých sloučenin, hořčíku a draslíku. Rozinky dostatek kalorií 200-285 kalorií, takže odborníci na výživu radí, aby zahrnout do stravy ve stravě. V noci člověk potřebuje 40 g rozinek do.
Tradiční medicína, nebo prospěšné vlastnosti
Rozinky obnovuje nervový systém, pomáhá obnovit zrychlený srdeční tep. Rozinky a její odvar je často brán jako preventivní opatření pro anémie, v rozporu s ledvin, snížení gastrointestinální trakt, zlepšuje funkci trávicího systému. Sladké plody vám pomohou v boji proti nudě a depresi, snadnost frenetický výbuchy nervových a emocionální výbuchy. Zubní lékaři říkají, že bílé odrůdy rozinek posiluje dásně, zuby, zabraňuje plak na zubech. Vývar z bílých odrůd rozinek dokonale pomáhá při onemocnění dýchacích cest, může to zakopat nos 2-3 kapky 2 krát denně. V roce může být léčba kašle z parní lázně, dýchat výpary. Obnovení hrdlo po dlouhém suchý kašel pomůže nastrouhaná kůra a med. Postačí, když 1 lžičku 3-5 krát denně, 5 dní v kašel bude po všem. V časných stádiích chřipky, bronchitidy, SARS, černý kašel, také může uniknout namočené rozinky v horké vodě. Ve zralém Izjum obsahuje železo. To obnovuje a obohacuje krev, zejména u dětí a žen (ve menstruačního cyklu, krev, v době analýzy). Při použití každý den v sušené vinné révy, jste úplně čisté vaše tělo toxinů (hrozny normalizuje stolici denně, zabraňuje zácpa a nadýmání). Od dávných dob, tradiční medicína k léčbě herpes nabídky a ekzém je černé rozinky. Rub ho na brusce, a připojte Výsledná hmota na toto místo kožních lézí. 2-3 dny uvidíte výsledky. Herpes mnohem menší a již zudytsya ekzém, odstraní zarudnutí. Sušené ovoce velmi aktivní v ledvinách (zvyšuje renální zaměstnání, přiděleno více moči), a tak se zbavit otoků.
Ze sušených hroznů se semeny mohou být nezávisle doma udělat masku a poklad pro lidi. K maskování budete potřebovat: 100 g. hrozny, 2 lžičky olivového oleje, meduňka listy nebo šalvěj. Připravte si tyto produkty homogenní hmotu. Naneste na obličej, ne více než 1 krát za týden po dobu 20 minut. Opláchněte studenou vodou, ne otřel tvář s ručníkem. Výsledek na obličeji. Pokožka bude mnohem čerstvější pleť a lesklý odstín přijde. Také vhodné nastrouhaná kůra vetřete do pokožky hlavy. Velmi často, po vlasech, mávání, chemický, barvení, kůže hlava začne bolet a zudytsya. Sušené hrozny nejen urychlit růst vlasů, ale také zmírnit příznaky únavy a bolesti vlasové pokožky. Tato maska může být použita 2-3 krát za měsíc.
Použití v kuchyni
Přidejte rozinky vaření sladkosti a pečivo. Tento produkt výrazně zvyšuje chuť pečiva. Rozinky mohou být předloženy na ozdobu s různými obilovin, jako je rýže nebo pohanky. Velké odrůdy tohoto výrobku byly použity při přípravě džusů, kompoty, ovocné nápoje. Nejen, že mají příjemnou a jemnou chuť, ale i uhašení žízně v horku. 10-15 rozinky nahradit vám 100g čokoládových cukrovinek. Doporučujeme používat tento pamlsek čaj nebo kávu. To nemůže jíst rozinky Hrozny a rozinky zakázáno používat lidé s cukrovkou, zvýšenou srdeční selhání, obezita, nadváha, sklon k nadváze a žaludeční vřed a zánět žaludku.
Kvalitní rozinky
Jak si vybrat z rozinek? Stále jsou prospěšné vlastnosti? - Nejčastější otázky žen. Za prvé, dávejte pozor na barvy. Pokud se rozinky vyrobená z hroznů světlo, jeho barva by měla být oranžová nebo hnědá odstín. Výrobek má tmavé druhy barev v blízkosti černé nebo tmavě hnědé (povoleno malé množství modrého plaku). Když usushtsi barevné změny dramaticky. Konzistence lehce měkká, pružná. Před nákupem zkontrolujte, rozinky. Nejlepší je koupit ve specializovaných prodejnách v balené formě. Takže se můžete ujistit, že neobsahuje nečistoty a malé větvičky. Před použitím umyjte dvakrát převařené vody. V procesu sušení hroznů použitých průmyslové hlíny nebo písku, jako rozinky uložených na dlouhou dobu. Nedržte ji do plastového sáčku vázána takovým způsobem, že může "tlumivka" - pokryté plísní.
Každý, kdo platí jejich zdraví a maximální doba, se snaží žít zdravě. Nicméně, žijící ve velkém městě je to těžké. Velmi často je nedostatek času, včetně spánku a správné výživy. To nakonec vede k nadměrné hmotnosti, vysoký krevní tlak a přítomnost celulitidy. Přesto je tam žádné zoufalé situace, a v tomto případě je lepší požádat o pomoc od lidí, kteří to velmi jednoduché techniky, které vám pomohou nejen zbavit se nadbytečných kilogramů, ale také očistit tělo se správným potraviny nebo pro vás vhodné stravy.
Takže apple dieta (volba: Kefír jablko dieta nebo dieta řešení použít med). Jednou z nejjednodušších možností: půst dny, představil jednou týdně pomocí jablka. Den před dnem půstu, měli byste brát léky, dává silný projímavý účinek, a připravit se na zítřek a půl kilo jablek. Další den budete jíst jen 2/3 sklizených jablek syrové, a třetina část byste měli jíst pečené formulář. Při tepelné zpracování zvyšuje počet jablka pektinu, který pomáhá očistit tělo, že ji zbaví toxinů a normalizovat krevní tlak. Sklizené jablka byste měli vzít 5-6 hostiny, zatímco dovoleno pít čištěné vody v neomezeném množství. Tato dieta má příznivý vliv na ledviny. Druhá možnost jablko dieta - dieta denně na jablkách, během kterého možné použití i pitné vody. Stejně jako v předchozím stravě je dovoleno jíst půl kila jablek, z nichž třetí díl - pečené. Nicméně, není možné pít čištěné vody nebo jiný nápoj. Příští verze - kefír-jablko dieta, což je nejjednodušší způsob, jak očistit tělo. V této dietě po každém jídle (respektive, povoleno jen jíst jablka), musíte vypít půl šálku jogurtu. Tři z těchto možností diet založených na jablkách. K dispozici je také jablko dieta, podléhají některé dovoleno pít vodu s medem (sklenicí vody - jedna lžička medu). Ale nezapomeňte, že v horké vodě všechny živiny med zmizí. Proto je teplota vody, kterou pití, by neměla být vyšší než čtyřicet stupňů. Také by bylo pěkné, když soulad s každou z těchto diet, využití ocet rozpustí ve vodě. Nicméně, se doporučuje používat pouze přírodní ocet, který se vyrábí fermentací, není druh octa, který obsahuje značné množství příchutí. Každý den, před jídlem se doporučuje vypít sklenici vody, která rozpustí lžičku octa. Vstupné Kurz - dva nebo tři týdny. Použití vody a octa vám pomůže zhubnout a celulitidy pomocí rozdělením nejvíce tuku základny. Pokud týdenní dodržování jablko stravy, působící na všechna doporučení a návrhů, můžete vidět požadované výsledky po dvou až tří měsíců. Po, jablečné diety, otáčíte zdravý spánek, zbavit se kil, získat zdravou barvu a vyčistěte ji. A s konstantním dodržování jablečným stravy dostanete stabilní výsledky.
Zdravý životní styl zahrnuje nejen fyzický výcvik, ale i výživy, normalizuje krevní tlak, pomáhá kontrolovat hmotnost a pozitivní účinek na spánek. Pro maximální účinek se často používá v souladu s různými dietami a dalších lidových prostředků. Chcete-li zjistit jen "vaše" dietu ne popularitu, musíte si přečíst doporučení a rady odborníků v této oblasti. Jedním z nejpřísnějších a nízkokalorické diety předpokládá, čínský dieta vám pomůže dosáhnout požadovaného efektu při hubnutí a zlepšení zdraví v krátké době. Doba trvání této diety tři týdny. První dva týdny se bude jak zhubnout, je třetí a poslední týden - konsolidovat výsledky.
Před začátkem přímého souladu s čínskými stravy na výživu doporučuje následující postup: ráno vypít alespoň dvě sklenice teplé nebo studené převařené vody. Tento postup by měl být proveden třikrát týdně, nejlépe v pondělí, středu a pátek. Tento postup čistí tělo, včetně ochrany proti celulitidě v raných fázích vývoje. Čínská strava zahrnuje spotřebu potravin, jako je rýže, zelenina, ovoce, také umožňuje použití mořských plodů a medu. S výhradou této dietě je povoleno pít pouze převařenou nebo minerální vodu, která pomáhá tělu očistit od toxinů. To by mělo být kategoricky vyloučit sůl, cukr, alkohol, chleba a další mouky produkty. Nejtěžší je první týden dodržování čínského stravy, protože absolutní nedostatek živočišných produktů. Pak se stává snadnější. Třetí týden je přechod ze stravy pro vyváženou stravu. Nicméně, jeden by měl být velmi opatrný ve vaší stravě, a po splnění této dietě. První týden v čínské stravy obsahuje tři jídla denně. Povoleno jíst malé množství ovoce, zeleniny, vařené rýže, vejce. Můžete také pít minerální vodu nebo zelený čaj bez cukru. Na druhém týdnu dovoleno obiloviny (kromě krupice a kroupy), vařené tento recept - obilovin namočit přes noc, potom vařit ve vodě bez přidané soli a cukru. Tam může být takový obilovin v neomezeném množství. Můžete pít zelený čaj bez cukru a minerálních vod. Třetí týden není pro nic za nic, je nejcitlivější ze všech diet. V posledním týdnu strava dovoleno jíst všechny zeleninu a ovoce, zeleniny dušené, vařené v rostlinném oleji se solí. Můžete pít nejen zelený čaj bez cukru a minerální voda, dovolil džusů a ovocných nápojů s medem. Pro maximální účinek se musí řídit tuto nabídku, jako je strava zlepšuje látkovou výměnu, normalizuje spánek a tlak a chrání proti celulitidě. Čínská strava je součástí zdravého životního stylu. S jeho pomocí se zbavit kil bez poškození vašeho zdraví. Chcete-li sledovat takovou dietu velmi těžké, ale pokud se vám to podaří, můžete přijít o 8-10 kilo navíc, a v některých případech i více.
