Brunette, nedívat se triviální, musí být velmi pozorní k výběru barevných oděvů. Měli by zapomenout na všechny odstíny hnědé, šedé a na tmavě šedou, stejně jako všechny sekundární a ztlumí všechny barvy. Nedávejte těmito základními barvami úplně černé a bílé. V kombinaci s červenou barvou oblečení je velmi brunety. Vyhněte se šaty se zlatými odstíny textilie - jsou vhodnější blondýnky. Pokud se vám líbí, co jsou vyrobeny z duhové látky nebo látky s lesklým vrcholu, pak se zastaví na stříbrném odstínu - vytváří pěkný kontrast s barvou vašich vlasů. Můžete použít ve své krycí textilie světlé barvy a pastelové odstíny růžové, citron, světle zelená - budou dávat na disk klid a rovnováhu. Pokud chcete, aby váš pohled byl více úleva a zapamatovatelné, vyberte bydlení, silné, intenzivní barvy. To může být zelená, žlutá, modrá "Electric", tyrkys, světlé purpurové, fialové a Burgundsko barvy. Chcete-li si poznamenejte teplo, můžete si vybrat mezi sklonem k červenou terakotové, červeno-hnědé odstíny. Vhodné a oranžové. Pokud naopak, chtějí přidat dotek chladu, pak řídí fialové a růžové barvy, nejlépe v pastelových barvách. Pokud nosíte oblečení zvyk s neutrálním barevným tkaniny, aby se zabránilo vypadal příliš monotónně, použijte příslušenství modrá barva "Electric", fialové, červené nebo jasně zelené. Chcete-li výhodné vyrazit barvu svých vlasů, očí a kůže, zkuste použít velmi zajímavou kombinaci teplých barev se zimou, jako je například oranžové světle modrou. Bude to velmi živé a zábavné kontrast. Kombinace efekt klasické vytváří tmavě modré a bílé, stejně jako kombinace světlých a pastelových barev. Chcete-li vytvořit efekt světla agresivity můžete přidat do základní barvy, černé nebo bílé - kontrastní barevné skvrny - například červená. Kyseliny a široký výběr světlé zelené a žluté barvy. Ale pozor, používat docela obyčejná kombinace modré a šedé, pokud se vám líbí, že podmínkou pro oblečení je "rastsvechyvanye" Její světlé doplňky. Chcete-li přidat "pozitivity" image, zkuste kombinovat modré a zelené, tmavě modré a světle růžové. A nezapomeňte přidat doplňky teplé a světlé barvy. Chcete-li vypnout tón hnědé vlasy, vzít docela intenzivní růžové odstíny, jako je fialová, jasně fialové nebo indigo, nebesky modré, tyrkysové, smaragd. Ale je nutné zejména ziskem oživení pleti odstín, blednovatыy a dim.
Mint barva oblečení pro druhou sezónu je jasný trend teplé jaro-léto období. Fashion všechny odstíny máty, mentolu, světle tyrkysové, jasný tyrkysová. Tyto barvy myluvaly divákům pohled na svět módy týdnů.
Úspěšná kombinace máty odstínů Jedním z nejoblíbenějších odstínů mint-mátovou barvou byl krém. To samo o sobě je neutrální, a může být použit jako primární. Tento inteligentní barva, červená a může být úspěšně a hodně experimentovat. Stylisté doporučují zastavení jejich výběru v klidném tónu, v kombinaci s nejvýhodnější pro barvy béžové a perleťové barvě, světle hnědé váhy, šedá, levandule, modrá a další nenápadné květiny.
Mozek koordinuje většinu funkcí našeho těla. Poruchy paměti, porušení pozornosti, únava, snížení libida, nespavost, - všechny tyto problémy mohou nastat v důsledku zhoršení oběhu mozku. Cirkulace mozku závisí na mnoha faktorech: stav krevních cév v mozku a páteře, úroveň krevního tlaku, rychlosti průtoku krve a doprovodných onemocnění životně důležitých orgánů - srdce a plic. Činnost mozku - funkční centrální a periferní nervové soustavy, které poskytují všechny vědomé aktivitu lidského těla. Aby na funkci mozku, je třeba dostatečný přívod krve. Existují různé způsoby, jak zlepšit cirkulaci v mozku:
Přidejte do svého jídelníčku na následující produkty: rostlinné oleje (olivový, len, dýně, atd.). Chcete-li dokončit práce nezbytné mozku polynenasycené mastné kyseliny obsažené v rostlinných olejích. Jsou základem pro nutriční podporu fungování neuronů (mozkových buněk) na správné úrovni, a, kromě toho, použití těchto látek je prevence aterosklerotických cévních lézí mozku; oceánu a mořské ryby (losos, pstruh, tuňák, Dorado, mořský okoun, atd.). Jsou přítomny v omega-3 mastné kyseliny, které jsou potřebné pro buněčné membrány a ochrana proti mozkové mozkové tyto druhy ryb; bobule (borůvky, brusinky, brusinkový, červený rybíz, atd.). Téměř všechny plody jsou bohatým zdrojem antioxidantů (přírodních látek, které jsou schopny zpomalit oxidaci, tedy stárnutí tělesné buňky); tmavá čokoláda s obsahem kakaa vyšší než 60%. V čokoládě obsahuje vysoké množství tryptofanu - aminokyselinu, která je vytvořena v mozku serotonin, hormon, který zabraňuje rozvoji deprese a bolest spojená s migrénou; ořechy a slunečnicová semena, dýně, lnu. Tyto potraviny jsou bohaté na vitamin E, který příznivě ovlivňuje paměť a rychlost myšlení. Kromě toho, že obsahují velký přísun omega-3 mastných kyselin; kávu. Káva aktivuje duševní procesy, bojuje proti únavě a zlepšuje paměť. V moderní lékařské studie prokázaly, že káva může snížit riziko Parkinsonovy choroby a Alzheimerovy choroby; zelený čaj. Použití zeleného čaje pomáhá normalizovat krevní tlak, a antioxidanty, které se nacházejí ve formě čaje, podílet se na boji proti stárnutí procesů mozkových buněk; mořské plody (krevety, ústřice, mušle). Tyto potraviny jsou bohaté na stopové prvky (hořčík, zinek) může zlepšit paměť a pozornost. Vyhněte se nečinnost. Tělesné cvičení pomáhá aktivovat krevní zásobení těla, včetně mozku. Použití tepelné procedury: koupele, sauna, turecké lázně. Zahřátí těla pomáhá aktivovat přívod krve do celého těla. Vyzkoušejte recepty tradiční medicíny, tinktury na jetel, propolis, barvínek a jiných směsí rostlin příznivých do stavu mozkových cév. Vyhněte se rizikové faktory aterosklerózy. Nadváha, vysoký cholesterol, kouření může přispět k aterosklerotických cévních lézí mozku, což má za následek špatné průtok krve do mozkové kůry. Navštivte svého lékaře, jak je to nezbytné. Mnoho onemocnění mohou způsobit zhoršení prokrvení mozku, jako je například hypertenze, chronické obstrukční plicní nemoci, astmatu, anémie. Máte-li některý z těchto onemocnění, měli byste navštívit svého lékaře, který bude vyberte potřebnou léčbu. Vyvážená strava a fyzická aktivita - tyto dva faktory pomohou zlepšit prokrvení mozku a udržovat správnou hladinu pro tělo. Po 40 letech, je vhodné podstoupit lékařské vyšetření jednou za rok, a pokud existují chronické onemocnění, tak často, jak byste doporučit lékaře.
Na patologii mozkových cév může znamenat onemocnění, jako je migréna, hypertenze. Zvláště alarmující skutečnost, že jsou stále více trpí mladší generaci. Většina pití léky proti bolesti, a neřeší lékařskou pomoc, si nemyslí, že by se neměly odkládat, a zkontrolovat stav mozkových cév. Jediným způsobem, jak zabránit vzniku závažných onemocnění. Indikace pro studium mohou být společné stížnosti na bolesti hlavy a různé nemoci. V pokročilejším věku indikaci je studium přítomnost aterosklerotických plátů. Existuje několik způsobů, jak zjistit krevní cévy v mozku. Antyohrafyya. Antyohrafyya je radiologické metody vyšetřování. Tento postup je často jmenován lékařů v přítomnosti podezření na závažné onemocnění. Pro studii je punkce a kontrast injekčně složení, ve kterém je slabá výkonnost rentgenového záření. Tak obrazy mozku není dlouhá, ale proces trvá nejméně 60 minut. Po zkoumání sledovat pacienta, dát vypít dostatek tekutin, aby rychle vylučování kontrastní látky. Takže antyohrafyya neobtěžuje, ale umožňuje vidět přesný obraz nemoci a předepsat nejlepší léčbu. Tato metoda je v současné době na prvním místě mezi ostatními. Magnetická rezonance. S MRI, mohou lékaři diagnostikovat existující poruchu mozku a odhalit zánět. Tomograf umožňuje vidět podrobně stav tkání zkoumaných varhany. Pokud se chcete dozvědět více mírné mozek, vstříkne kontrastní látky. Takže viditelných místech, na nichž se mohou vyvinout mrtvici a plakety v cévách. Obrázky použité v této metodě jde trojrozměrný. MRI není pro každého, ale má kontraindikace a omezení. Pokud subjekt pacienta je vyroben z kovových předmětů, přístrojů a zařízení (pro nedoslýchavé, kardiostimulátory, nitroděložní tělísko), zobrazení se provede. Kromě toho, MRI je v těhotenství, kojení a lidí se selháním ledvin. Duplex skenování. Duplex skenování - skoro stejně jako ultrazvuk mozkových tepen a žil. Výzkum se provádí takto: mít snímač připojený k hlavě a pacientem, a na obrazovce lze vysledovat ultrazvuk cév stavu, zejména jejich strukturu, stávající onemocnění, aterosklerotických plátů a další změny. Postup se provádí velmi snadno, nedodává nepříjemnostem se na to připravit předem je nutné. Výhodou - absence kontraindikací. Ale duplexní skenování není možné, pokud člověk není schopen přijmout horizontální polohy. Ultrasonografie. NSG je určeno pouze pro děti do jednoho roku, jak je vedena přes otevřený velký Fontanelle. Postup se provádí na stroji pomocí speciální ultrazvukové sondy. Výsledkem je, že lékaři mohou získat informace o stavu lykvoroprovodyaschey systému a zhoršení průtoku krve. Echoencephalography. Metoda - princip ultrazvuku. S osciloskopem a zaznamenaných ultrazvukového signálu zobrazí na obrazovce. Máte-li i malý problém s podezřením na cévní mozkové příhody, často bolesti hlavy, zvýšená nebo sníženého tlaku, Neváhejte, zavolejte lékaře. Bude poslouchat své stížnosti a ukázat směr k jednomu z výše uvedených studií.
