V tomto článku si ukážeme docela efektivní směr rehabilitace - vibrační masáže. S zručný a správné používání, a co je nejdůležitější, pokud je správně vybraná nastavení, vibrační masáž může dát skvělé výsledky léčit některá onemocnění a celkové zlepšení zdraví. Poprvé tato technika mluví v devatenáctém století, pak používá mechanické metody, a teprve později byl aplikován proud.
Zakladatelem této masáže je hardware R. Zander, který vyvinula řadu cvičení a operací na základě vlivu vibrací. Zejména, tento postup se získaly popularitu v léčbě respiračních onemocnění u dětí. Přečtěte si více o výhodách, provádění a kontraindikace technologie vibrační masáže - viz níže.
Co je vibrační masáž a jak to provést?
Podstatou vibračního masáž je založena především vibrace vlna účinek na nervová zakončení v těle, což způsobuje reakci lymfodrenáž, oběhových a nervových zakončení. Vibrační různé amplitudy a frekvence jinak ovlivnit chování nervů, jako je slabý nebo průměrný výkon zvyšuje citlivost nervových zakončení, zatímco silnější - klesá. Tak, mírné vibrace má pozitivní vliv při ochrnutí nebo snížené reakce nervového systému, a silný, nicméně, s záchvaty nebo neuralgie.
Proces vibračních vln moci rozšířit cévy, zlepšují krevní oběh, což dává naše buňky aktivně nasycený kyslíkem, takže dobré pro zvýšení imunity, účinnost, zrychlit krevní oběh a odstranit otoky. Díky pravidelné a časté vybromassazhe stehen a hýždí výrazně sníženým obsahem tuku vrstvu a následně i hlasitost. Tento typ masáže je velmi užitečný pro masáž hrudníku u dětí s plicní choroby. Ale jak již bylo uvedeno, vibrační masáž v rukou neschopných by mohly mít vliv na vaše tělo. Zde je několik podmínek, jejíž dodržování nelze přehlížet při použití této techniky.
Nepoužívejte masážní oleje a další látky a maziva.
Čas vliv na určité oblasti by neměla překročit tři minuty.
Masáž dolní části zad, břicha, hrudníku a boky by měly být prováděny vleže, ve všech ostatních případech - sezení.
Jak se vibrační děti?
Jak bylo uvedeno výše, vynikající vibrace léčí nemoci plic ve formě bronchitidy a zápalu plic. Vibro může zvýšit hlen z plic, což je nezbytné pro úplné uzdravení. Takže by se tento postup dát dítě na zádech, svléknout zatímco volitelná. Vystavit zařízení až středně moc a začne jezdit na hrudi v kruhovém pohybu. Čas pro asi deset minut.
Jak můžete vidět, není nic obtížné dělat sám nebo vibrační své dítě. Pravidelné používání masážní přístroj nejen výrazně zlepšit svalový tonus a kůže, ale všichni zdraví.
Indonésie - hezký, teplý a tajemné místo, které se skládá z mnoha ostrovů. Jeden z největších - Bali, ostrov klidu, odpočinku a lásky. To bylo odtud, jak je patrné z názvu, přišel k nám balijské masáže, která zahrnuje tradice a chuť Indonésanů tichomořských států.
Co Balinese masáž?
Bali masáž - speciální druh mechanického působení na kůži a měkkých tkání člověka třením a malou tlaku. S tímto typem účinku na kůži aktivně použít přírodní oleje, vonné svíčky. To slouží jak k uvolnění těla a k léčbě některých typů onemocnění spojených především s psychický stav člověka, a zlepšuje krevní oběh.
Jaká je technika balijské masáže?
Je chybou se domnívat, balijské masáže pouze jako prostředek relaxace. Má za sebou dlouhou historii. První zmínka o terapie "vkládáním rukou" v Indonésii se datuje 700 ročník našeho letopočtu. Kolem psaní bylo v tomto státě. Za dobu své existence, balijské masáže soustředěna v několika různých technik, což je švédský, akupunktura, aromaterapie. Jeho funkce, především, je zahájení tření končetin, postupně přibližuje těla a zad. Stavební stroje Bali masáž je slabé a měkké pohyby následuje přechod k vysoce odolného proti nárazům. Všechny pohyby vzhůru do hlavy a symetricky opakuje. Typicky, mistr používat širokou škálu různých terapeutických masážních olejů. Sam sezení trvá 60-120 minut.
Výhody balijské masáže
S několika sezeních Bali masáž může zbavit nervové poruchy, nespavost, zmírnit svalové napětí, deprese, migrény. Lepší krevní oběh pomáhá zvýšit celkovou tělo plněné kyslíku buňkami, posílení imunity, a oleje na rostlinné bázi se používají při léčbě, a výrazně utlumí rozhladyat kůži, ji zbavují keratinizovaný.
Jaké jsou kontraindikace pro masáž Bali
Bohužel, ne každý může vychutnat tuto příjemnou proceduru. K dispozici jsou kontraindikací, kdy namísto dobrý můžete získat zcela opačné výsledky. Mezi ně patří:
Infekční a virových onemocnění, včetně SARS;
Vysoká tělesná teplota;
Tendence k vnitřnímu krvácení;
Vnější plášť léze, odřeniny, rány, popáleniny, vyrážky atd.
Tyto systémové onemocnění cév je ateroskleróza nebo aorty;
Ischemie, nádor;
Těhotenství;
Mental.
V jiných onemocnění, odborníci doporučují jít k lékaři o radu a povolení k této léčby.
Bali masáž: Video
I přes poměrně podstatné seznamu kontraindikací, vím, že to je normální, "nemožné" pro absolutně jakýkoliv typ masáže. Balinese terapie mají věci pro muže, ženy a dokonce i děti. Je dokonale relaxační, bude vaše tělo v tónu. Chcete-li odmítnout všechny pochybnosti, sledovat video balijské masáže.
Tradičně se předpokládá, že masáž byla použita při léčbě starých Řeků, Římanů a orientální medicíně. Ale naši předkové působí na tělo tímto způsobem. Nyní široce používán v staroslověnštině masáže, který byl vykonáván v v minulosti.
V dalším způsobem, tato masáž se nazývá viscerální. Toto slovo znamená "uvnitř". To je to, co odráží hlavní účel řízení - účinky na vnitřní orgány. Nyní je široce používán nejen v naší zemi, ale také v Evropě a USA. Visceral masáž pomáhá zlepšit krevní oběh a funkce orgánů.
Výhody Masáže
Bude zajímavé vědět, proč tento druh účinku na vnitřních orgánů získal tolik popularity. Již delší dobu pozorovat Lékaři, že mnoho nemocí vznikají kvůli problémům s vnitřních orgánů: přetížení, křeče a změny umístění.
Co může být dosaženo prostřednictvím staroslovanské masáž?
Eliminovat přetížení vnitřních orgánů a zlepšit pohyb lymfy
Obnovit situaci a vrátit se nějaký orgán své obvyklé
Normalizace metabolismus do normálního ve vnitřních orgánech.
Postup je následující:
Masér v úhlu klikne na požadované těle a přesune jej ve správném směru.
Postup pomocí různých pomůcek, kelímky, pijavice a zábaly. Například nahradit pupek, pomocí speciální hrnec, který je nainstalován na břicho a pupek se vrátí do požadované polohy.
Pot může rovněž přispět ke zlepšení krevního oběhu. Často se používá pro zlepšení a stabilizaci pánevních orgánů. Také tento způsob se používá k odstranění toxinů a regulovat střeva. Bolestivé období lze také léčit tímto způsobem.
Při doporučujeme použití staroslověnštiny masáž?
Stejně jako všechny ostatní účinky na tělo, tento typ masáže má určité zásady a kontraindikace. Je to nemoc a poruchy, které mohou být léčeny viscerální masáž:
Zbavuje pacienty migrény a poruchy krevního oběhu v mozku
Pomáhá zbavit se kožních nemocí a různých kýl
I zdraví lidé budou užitečné pravidelně navštěvovat specialistu na Old Church masáž. To vám pomůže udržet mládí déle, aktivovat metabolismus a reguluje krevní oběh
Kontraindikace
Není doporučeno navštívit masážní terapeut pro lidi, kteří trpí rakovinou, syfilis, gangrény a trombózy. Odmítnout, a lidé s vysokou horečkou, ti, kteří mají TBC onemocnění či duševní potíže s některými vnitřních orgánů (zejména pokud se vnitřní krvácení). Nebuďte překvapeni, když během prvního řízení začne aktivně reptání žaludek. To znamená, že žlučových cest a je rychle uvolněna do práce. Obvykle po několika ošetření, pacienti začnou cítit lépe, a to nejen co se týče fyzické kondice, ale i psychicky. Pro více informací o technice dostupných videí.
