Každý šestý člověk žijící na této planetě, je konfrontován s výstavbou svalů dolních končetin. Pocit docela nepříjemné. Chci pomoci sami, zmírnit svalové napětí a zapomenout na tohoto jevu.
Vydat se nevrací, víte proč. Pojďme pochopit, proč se snižuje svaly nohou.
Proč snižuje svaly?
S takovým fenoménem, ​​který má zkušenosti od lidí všech věkových kategorií. Svaly snižuje dlouhodobé nebo krátkou dobu. Bolestivé pocity rušit pouze po určité akce nebo bolesti se stal hronycheskoy.Pochemu snižuje svaly na nohou?
Arch noha křeč: Příčiny
1) podchlazení. To je jednou z nejčastějších příčin svalové křeče. Oni reflexivně reagují na studené stresu a chvěním.
2) Nadměrná tělesná aktivita. Při výkonu svaly spotřebují více kyslíku a glukózy v krvi. Pokud sval nikde vyplnit ztráta vznikla křeč.
3) Dlouhý pobyt v nepříjemné pozici. Přizpůsobení se na situaci, sval se smrští a pak si odpočinout to nefunguje.
4) dlouhá procházka, nepohodlné boty nebo pracovat na svých nohou. Obvykle jsou tyto důvody snižuje svalové noc.
Pokud svaly snižuje a často velmi bolestivé, může to být známkou vážného onemocnění. Současně, existují i ​​jiné nepříjemné příznaky. Jste-li patologie snižuje svaly na nohou?
1) tromboflebitida.
Zánět uvnitř žíly, doprovázena tvorbou krevní sraženiny. Trombovoe vzdělávání zužuje krevní cévy a brání normální průtok krve.
Doprovodné příznaky (kromě datových svalů):
pocit plnosti v telat;
Bolest, která se zvyšuje s snižování nohy dolů;
otok, zarudnutí kůže.
Příčiny:
zánět ve stěně nádoby;
choroid škoda v důsledku úrazu nebo nemoci;
zpomalení toku krve a změny v jeho složení (pod vlivem dalších onemocnění, například);
srážení;
endokrinní patologie.
Rizikové faktory:
nadváhou;
akutní a chronický zánět;
alergické reakce;
otrava těla;
rakovina;
chirurgie (ve spodní části břicha, v jakékoli části nohou);
nedostatek nebo přebytek činnost.
Tromboflebitida často následuje křečových žil.
2) ploché nohy.
Z tohoto důvodu se často přináší nohy u dětí.
Související vlastnosti:
rychle unavené nohy při chůzi i stání práce;
i trochu cvičení způsobuje bolest v nohou;
na konci dne jeho nohy jsou oteklé a "těžký";
prsty jsou molotkoobraznыmy;
Stisknutím střední jediným bolestné;
V posledních fázích nohou silně deformované, ztrácí mobility; bolest v dolní části zad pohybuje.
Příčiny onemocnění:
"Špatné" boty nepříjemné, těsný;
přibývání na váze v důsledku obezity nebo těhotenství;
vrozené abnormální nohy vazy a svaly; slabost svalů a vazů;
nízká tělesná aktivita, což vede k oslabení svalů;
nadměrné cvičení;
úrazy a nemoci šlach, svalů a kostí.
Další důvody, proč se snižuje svaly na nohou:
epilepsie;
neuróza, závažná nebo dlouhotrvající stres; Jiné neurologické poruchy;
tetanus;
diabetes;
křečové žíly;
hysterie;
onemocnění štítné žlázy;
cévní mozková příhoda;
uzavřené poranění hlavy;
mozkový nádor a další.
Mnoho endokrinní patologie, cévní a nervový systém, může vyvolat záchvaty. Z tohoto důvodu, chronické a bolestivé erekce svaly na nohou potřebovat odbornou radu.
V případě, že lékařské vyšetření neodhalilo žádné závažné porušení, můžeme předpokládat, že nedostatek vápníku, draslíku a hořčíku v těle. Tyto minerály jsou provedením elektrického náboje uvnitř buněk svalových vláken. Porce vápníku, draslíku a vitamínu D. hořčíku, tj pokud chybí mu svaly na nohou, může také snížit.
Nedostatek minerálních solí a vitaminu D je pozorován u
těhotenství;
Chronické podávání některých léků;
stres;
aktivních potních žláz;
nadměrné množství bílkovin ve stravě potraviny.
Pečujte o sebe a ne ignorovat nepohodlí. Takže tělo signalizuje problém.  

Musíte vědět, proč oteklé nohy ráno a během dne? Lékaři v jednom případě, že toto je jen dočasným jevem v druhé - vyhlásit poplach. Individuální prohlídka odhalí pravou příčinu problému.
Člověk je lepší věřit a starat se o své zdraví pečlivě. Vyšetření odborníkem se rozhodnout, co dělat s problémem otekayuschyh nohou. Uvedené informace jsou uvedeny pouze za účelem přezkumu.
Proč oteklé nohy:
Těhotenství. I s normálním těhotenstvím, lékaři poznamenal otoky končetin u žen. Důvodem pro naléhavou výzvu lékařů není snadné otoky nohou, a vznik bolesti břicha, nevolnost, zvracení, problémy s močením, bolesti hlavy, oslabení pohledu. Všechny tyto příznaky spolu s otoky nohou by měl upozornit těhotná. Možná, že se nic špatného neděje. Ale to jsou příznaky mohou být známkou preeklampsie, ve kterém je zvýšený tlak a bílkoviny v moči.
Lymphostasis (lymfedém). Protein tekutina (lymfa) cirkulující v těle v důsledku lymfatických uzlin a síťových cév. Zámek lymfatických potrubí vede k akumulaci měkkých tkání. Nedostatek včasné léčení zahrnuje rozvoj chronické fázi. V důsledku toho, deformace může spustit nebo prsty. Nepříjemné poruchy v průtoku lymfy často dochází po léčbě některých typů rakoviny, nebo v důsledku genetické dědičnosti.
Žilní nedostatečnost. Oběh krve v těle závisí na jednocestný ventil zaměřené na zdvihu nahoru. Poškození nebo mírné oslabení ventil vede k tomu, že některé cévy, namísto toho, až začne odtékat dolů. V slabých oblastech je nahromadění tekutiny. Většina z žilní nedostatečnost utrpení kotníku a nohy. V chronické formy onemocnění jsou četné vředy a otevřený způsob infekce.
Vedlejším efektem po vzal lék. Tam je dlouhý seznam léků, které u některých pacientů vyvolat otok chodidel a nohou. Tyto léky jsou hormony (estrogen a testosteron), blokátory kalciových kanálů, steroidy (včetně anabolických steroidů), antidepresiva, diabetes lék, atd
Projevy problémů s játry, ledvinami a srdcem. O srdeční selhání někdy říkají, otékání kotníků, které se objevují v průběhu spánku. U pacientů s ledvinovým kapalinou pomalu se vylučuje v podobě otoků doprovází člověka téměř vždy. Onemocnění jater sebou nese problém s výrobou albuminu proteinů odpovědných za udržování průtoku krve v cévách měkkých tkání.
Tvorba krevních sraženin. Krevní sraženiny (tromby) v nohách blokující průtok krve z dolní části nohy až k srdci. Často je trombóza v hlubokých nebo povrchových žil. By měl upozornit jednu bolest nohou, otoky končetin a teploty vzhled. Předtím tam byl žádná zranění, to je nejlepší okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Trombus je nebezpečné, protože může přijít pryč a přestěhovat se do srdce nebo plic s průtokem krve. Zablokování jedné nebo více větších žil někdy fatální.
Oční infekce v těle. Risk patří diabetiků a osob, které trpí ztrátou citlivosti. Poškozené nervy nemůže vyslat signál ve formě bolesti, protože bez povšimnutí pacient začne vyvíjet zánět nebo vředy. Lidé s podobnými problémy dvojnásob pozor na sebemenší změny v těle, jít k lékaři pro každou pochybné zdravotní situaci.
Zranění noha nebo nohy. Pokud se levá noha vlnách, může být úkryt v nedávném nohy nebo zranění nohy. To není vždy předchází pádu. Někdy stačí dát nohu špatně, když se přestěhujete do nastal vykloubené kotník nebo podvrtnutí. Pokud si vzpomínáte, podvorachyvanye noha je nutně doprovázeno bolestí, takže přeskočte na začátek zranění složité.
Dočasný jev. V některých případech, otoky nohou je výsledkem pití alkoholu den před, nedostatek spánku, zneužívání slaných potravin, přehřátí na slunci, atd. Podobné jako příznak indikuje rychlý nástup menstruace v některých žen. Docela 1-2 den pro stabilizaci nohy zpět na předchozích obrázcích.
Otok nohy, příčiny
Je dobré si uvědomit, proč oteklé nohy. Hlavní příčinou problému - zadržování tekutiny v měkkých tkáních těla namísto odstranění ven. Ale faktory příčinou tohoto problému hodně. Mezi závislé osoby by měly být uvedeny ty hlavní:
v souvislosti s vertikální polohy těla práce (holiči, prodejci, letušky, tanečníci, atd);
zlozvyky (házení nohy, sedí na jedné noze);
velmi těsné oblečení, perezhymayuschaya plavidel;
ignorování domácí zdravotní problémy (namísto návštěvy lékaře a předávání určené léčbu).
Otoky nohou: co mám dělat?
Nejlepší, co udělat s otekayuschymy nohama - požádat o pomoc odborníka. On-line články jsou pravděpodobně trávit pečlivém přezkoumání a dát přesnou diagnózu, a člověk sám je neobjektivní, tak přeskočit příznaky. A bez lékařského vzdělání, je velmi riskantní sám si naordinovat léčbu.
Za prvé, zjistit příčinu otoku, a pak - zvolit způsob, jak vyřešit tento problém. Těhotné ženy a lidé s povoláním "na nohy" by měl odpočívat doma, zvyšování nohy nahoře. Poté, co dělá zranění pro kompresi a žilní mesh mastnoty speciální gely. Ale to se nejlépe provádí po schválení lékařem, který pečlivě zkoumal bobtnání a provedl přesné diagnózy.  

Články Internet musí najít odpověď na otázku, proč levé nohy se zvětší. Není to prevalence problému a dostupných řešení mnoha problémů. Part-time pomoc je užitečná v případech, kde není možnost jít k lékaři brzy.
Jen odborník může najít příčinu otok v jedné noze. Díky níže uvedené informace, můžete se pokusit zjistit svůj vlastní problém ...
Levá noha se zvětší: příčiny a vysrážením faktory
Když tam jsou otoky rukou a nohou, způsobuje nejvíce hledali v selhání ledvin nebo srdce. Ale co když se problém týkal pouze jedné končetiny? Nedostatek symetrie symptomů často indikuje přítomnost místní příčin.
Pokud byl otok levé nohy, důvody mohou být číhá v následujícím:
Zablokování žil sraženin. V některých případech, krevní sraženina vytvořená, který se vztahuje na krevní pohyb v určitém směru kanálu. V případě, že je v jednom místě, pak se začne v místě u měkkých tkání otoky. Je-li přesně určit, proč levou nohou bobtná, které vyžadují okamžitou lékařskou zákrok k odstranění krevní sraženiny. V opačném případě velké riziko, že se oddělí a pohybuje se do srdce. Nemůžeme vyloučit pravděpodobnost smrti ...
Přítomnost nádoru. Rakovinné buňky jsou velmi zřídka umístěny symetricky v orgánech. Nádor na noze - vzácný jev, který může být vyloučena pouze po konzultaci s odborníkem.
Infekce. Na infekci nohou mohl dostat přes škrábnutí nebo krví. Nejčastěji trpí podobnými problémy diabetiků, kteří kvůli ztrátě citlivosti nervových zakončení, může chybět na začátku onemocnění. Dřívější zahájení léčby, tím méně problémů opustit infekce.
Upínací plavidel. Zvyk nošení příliš těsné oblečení nikdo není dobré. Totéž platí pro těsné úzkých boty s přezkami kolem kotníku. Je-li důvodem pro to, jen pár dní nosit řez zdarma dostupný způsob, aby se vaše nohy zpět do své obvyklé stavu.
V případě, že večer unavený nejvíce na levé noze, se doporučuje zkontrolovat boty spony. Měli byste také vyměnit vysoký podpatek na stabilní a malé. Prsty uvnitř boty by měla být volně umístěny bez mačkání v přirozené poloze.
Žíly. Vezmeme-li v úvahu hydrostatický tlak, bude to jednoznačně v kapilárách je vyšší než ve stejných mezibuněčných prostorů. Porucha interních systémů vede k "vypuzení" z tekutiny z krevních cév do tkáně přímo na příčinu vzniku otoku.
Zvýšený hydrostatický tlak v žilách je porušením odlivu krve. Křečové žíly jsou téměř neobává na začátku svého vývoje, protože tento problém často přesahuje lidskou pozornost. Když jsme přidali vysrážení faktory (dlouhé stání na nohou, na sobě těsné boty), bude mírný otok postupně zvyšovat a obtěžovat stále silnější.
V křečové žíly jasně naznačuje zhoršení pozdního odpoledne. Pokud jeden z nohou byla silnější peredavleni oblečení nebo boty, otok a ona bude výraznější na jedné straně. Funkčnost žíly částečně zotavuje ze spánku, který vizuálně zobrazuje úplné vymizení otoků nohou v dopoledních hodinách. V případě, že o své zdraví, pokud otok přetrvává nohy po celý den.
Je také možné, progrese dalších příznaků onemocnění. Křečové žíly a tak pozoruhodné, že vadí specifické místo. Umístění otoky nohou může být symetrická, ovlivňuje pouze jednu nohu.
Zranění. Člověk může vydržet velké bolesti, ale v případě poraněnou nohu může vést k horší následky. V případě, že byl patrný pokles nebo vykloubil nohy, viz trauma. Rentgenový snímek vyjasnění situace. V nepřítomnosti zlomeniny můžeme hovořit o výrony, které vyžadují dočasné omezení tělesné aktivity.
Zánětlivá onemocnění kloubů. Otok kolem kloubu by měl upozornit, protože to může být začátek vážného onemocnění. Ve společném dotčené činnosti motoru, zjistěte dostupnost a symptomy se. Lékař na přezkoumání může být více testů přesně detekovat artritidy nebo osteoartrózy kloubů. Revmatologové mohou podrobně vysvětlil, jak pomoci tělu překonat nemoc nebo snížit její negativní účinky.
Léčba otok levé noze
V případě, že problém se týká cévy, může lékař předepsat speciální kompresní prádlo. Zánět se smísí s mastí a gelů. Když může žilní nedostatečnost vyžadovat chirurgický zákrok. Ujistěte se, že vyloučení boty s vysokými podpatky a silné zatížení na obou končetinách.
Otoky nohou po nedávné zlomenině ošetření snížit elektroforéza, časté mokré obklady a koupele s mořskou solí. Vyžaduje rovněž rozvoj motorového činnosti dolních končetin, profesionální masáž.
Nejdůležitější věc - to, aby sám si naordinovat léčbu, a jděte k lékaři pro další diagnózy. S kvalifikací pidberetsya pohodlný a účinný způsob, jak ulehčit otok levé nohy. S minimálním rizikem pro zdraví pacienta může nezávisle snížit pouze příjem soli.