Bolest, co to může být, vždy signalizuje, že něco, co vaše tělo s některými nemocné nebo zánětu špatné. To se vztahuje na situace, kdy to bolí na pravé straně pod žebry. Lze nastavit Důvody pro to. Zde je jen několik z nich: - Žlučových cest; - Játra; - Pravé ledviny; - Močovod; - Vedoucí slinivky břišní; - Onemocnění mrzačení ženských pohlavních orgánů; - Zánět střeva. Co postava máte bolesti? Povaha bolesti je také velmi rozmanitá: - Akutní bolest (v doprovodu prasknutí jakékoli vzdělání nebo zanesení cév intraperitoneální krvácení); - Zvýšení bolest (typický zánětu); - Stálá bolest (pevnost vnější plášť parenchymu struktury). Pojďme se podívat na důvod, proč to bolí vpravo. Důvody, které způsobují bolest: - Akutní zánět slepého střeva (první lokalizovaná bolest v jeho pravé straně, a pak jasněji projevuje v horní části břicha). S postupem bolesti onemocnění je snížen do kyčelní oblasti. Kromě toho, zda pacient symptomy horečka, zvracení otevře, a dramaticky utáhnout břišní svaly. - Mimoděložní těhotenství (oplodněné vajíčko se vyvíjí mimo dělohu a tažením bolesti na pravé straně, pokud lokalizované v pravém vejcovodu). A příznaky ektopické těhotenství jsou stejné jako normální průběh těhotenství, špinění, opožděné menstruace, nevolnost. Při předčasné odhalení mimoděložního těhotenství účinky mohou být rozhodující a vést ke smrti, protože plod, zvýšení velikosti, zavře vejcovodu, což způsobuje krvácení; - Jaterní kolika (žluč, který je uložen ve žlučových cest a způsobuje, že roztahování způsobuje prudké akutní bolesti na pravé straně pod žebry). Dává v pravém rameni, krku, ramen a rozšiřuje přímo přes břicho. Když kameny jsou pak normalizovány odtok žluči a bolesti zmizí; - Hepatitida (vyplývající z prodloužení kapsle jater, a zvýšení zánětu těla). Bolest doprovázející kmeny, vyznačující se temně konstantou v horním kvadrantu; - Pyelonefritida (bolest se objeví nejen na pravé straně břicha, ale v zadní); - Těhotenství (vývoj plodu a jeho růst vede k tomu, že se stlačuje orgánů, způsobující bolest).
Jak se léčit? Co Léčba by měla být použita, pokud to bolí na pravé straně? To vše závisí na tom, který orgán zlému. Abychom věděli, co přesně pro léčbu, poraďte se s odborníkem. Řada analýz a studií přispěje správné diagnózy, a co je nejdůležitější - čas zahájit léčbu. Pokud máte chronické onemocnění a bolest je tupá bolesti v přírodě, pak odstraňte to pomůže proti křečím činidla, jako no-lázně. Dejte si ale pozor, aby sám si naordinovat léčbu, pokud neznáte přesnou diagnózu, protože je mnohem dále komplikují lékaře zjistit, jaké jsou vaše onemocnění. Když se cítí bolest v pravé straně Zajistěte klid, nehýbej se, zaujmout pohodlnou pozici na posteli a dát studený obklad na oblast bolesti. Neužívejte žádné léky, a ihned volejte lékaře. Když je bolest Bolest na pravé straně břicha mohou vzniknout v souvislosti s ostré zatáčky a svazích, kde úřady čelí hrany. Tato bolest je obvykle krátkodobá a je během několika minut.
Většina lidí odepsat bolest v levé části břicha do srdce, a přitom ve skutečnosti, než je nezbytné pro naše tělo vlevo života jsou stejně důležité sleziny, slinivky a žaludku. Možná, že důvodem pro bolest skrytý v jednom z těchto těles? Bolest může být různého charakteru: bolí, ostrý, tupý, rostoucí, herpes. Pojďme se podívat, jaký byl jejich důvod. Bolí levé straně pod žebry. Orgány, které mohou způsobovat bolest. Slezina Slezina se nachází v blízkosti povrchu těla, takže jej lze snadno poškodit. Pokud tomu tak není v pořádku, sleziny zvýšení velikosti, a cítíte bolest. Nárůst těla je velmi nebezpečné, protože pokud máte pocit, skvělý výkon, slezina může prasknout. Výsledkem bude nejen vážné poškození těla, ale posynevshaya oblast kolem pupku (když krev začne se hromadit v oblasti břicha). Také mezera může vyvolat onemocnění, jako je infarkt sleziny, infekční mononukleózy, zánětu nebo poranění a poškození žaludku. Po přestávce slezina člověk cítí ostrou bolest. Musíte okamžitě zavolat sanitku. V době, kdy na počkání na příchod lékařů aplikovat studený obklad poškozenou oblast. V případě prasknutí sleziny často odstraněny. Slinivka břišní Také důvod, že bolí na levé straně břicha, může sloužit jako dysfunkce slinivky břišní. To se nachází na zadní stěně na levé straně břicha. Pokud se cítíte konstantní dotírající bolest v zádech nedělá, to znamená, že slinivka je zánětlivý proces. Máte-li šindele bolest tupá v přírodě, a proto můžeme hovořit o chronické onemocnění slinivky. Žaludek Bolest v levé části břicha, a mohou být způsobeny tím, onemocnění žaludku, jako jsou například funkční dyspepsie, žaludeční vřed nebo gastritidy. V tomto případě, jsou symptomy, jako je nevolnost a zvracení. Vše, co dráždí sliznice, může způsobit zánět žaludku (jinými slovy, gastritida). Toto onemocnění je velmi vážná a je třeba odborné ošetření, které přiřazuje lékaře. Také, když se bolest žaludku pomůže antacida.
D yafrahma Membránové kýla - nemoc může být i odpověď na otázku, proč to bolí na pravé straně? Velmi membrána - sval, který odděluje hrudní dutinu od břišní. V otvoru je otvor, kterým jícnu. Stává se to tak, že se otvor rozšíří tak, že části jícnu může být v břiše a způsobit bolest. To patologie je název lék membrána kýla. To může sloužit jako těhotenství, změny stárnutí, nadměrné cvičení nebo stravování. Endokrinní systém Dalším faktorem, bolest tohoto druhu může být onemocnění endokrinního systému pozorované u žen s autonomní krizí ve věku 20 - 40 roky. Srdeční Nejdůležitější těleso může být také zdrojem bolesti. Onemocnění kardiovaskulárního systému, včetně infarktu myokardu. V některých případech, průběh nemoci je charakterizována akutní lokalizovaná bolest v levé části břicha. Je třeba také poznamenat, že oblast pod žebra na levé straně břicha, může být pocit bolesti v důsledku bederní degenerativní onemocnění disku, chronická pyelonefritida, ektopické těhotenství, a levostrannou zápal plic. Takže, pocit bolesti, ujistěte se, že obrátit pro radu a pomoc.
Ráno jog je jedním z nejefektivnějších typů fyzické aktivity. Je však třeba si uvědomit, že to tak bude, pouze pokud budete udržovat správné dýchání. Existuje několik základních pravidel, které vám pomohou s tím. Podívejte se na to, jak dýchat sportovce, kteří používají profesionálně zabývá - vzácný, ale hluboce. Jak dýchat při běhu - je věda, a to stačí naučit. Správné dýchání: málo teorie Tuk akumulace v našem těle - energie, která je v tzv "pasivní" formě. Chcete-li probudit tuto energii nutné průtok kyslíku. To je důvod, proč, když začneme joggingu dýchat, aby příliv. Koneckonců, ještě dýcháme, tím více GET kyslíku. Potom, jako by velké "hoří", a její energie se přenáší do svalů. Z toho vyplývá několik závěrů. První - Běh venku je mnohem efektivnější, než trénink v tělocvičně na běžícím pásu. Jen proto, že více kyslíku na ulici. Druhá - vyšší intenzita tréninku, tím lépe. A třetí - správné dýchání při spuštění poskytuje požadovanou distribuci energie. Spuštění sportovec se může zdát, že sbyvsheesya a přerušovaný dech při běhání - míru správného zatížení. Ve skutečnosti tomu tak není. Tento dech - míra katastrofální nedostatek vzduchu. V metabolismu není ovlivněna. A naopak, může zpomalit je. Správné dýchání Technika: základy Mnozí věří, že dýchání - proces je zcela v bezvědomí, a proto je nekontrolovatelná. Nicméně, ve skutečnosti to tak není. Chcete-li začít Pozorujte dýchání v klidu, například při čtení časopisu nebo sledování televize. V tomto okamžiku, proces hrudní dýchání. Vždy je mělké, tělo tráví veškerou svou energii opatrně. Vzduch je do oběhu pouze v horní části plic. Jakmile začnete běh, ale držel bývalého režimu dech, vaše tělo ztrácí kyslík. Takže po vás tréninku jen cítit unavený, ale výbuch energie, protože by to mělo být.
Efektivní způsob učení dechu nebo dýchání žaludek Nejúčinnější dýchání, kde výměna kyslíku dochází v dolní části plic. Na úrovni domácností, můžeme říci toto: naučit se dýchat žaludek. To je velmi důležité správné držení těla. Chcete-li začít, postavit se ke zdi a zatlačte ji zpět, hýždě a lýtka. Zde nyní pokusí dýchat žaludek. Pokaždé, když váš žaludek musí namáhat, tlačí vzduch s určitým úsilím. Tato schopnost by měla být na velmi vysoký stupeň automatičnosti. Dýchání nosem A další důležitý bod. Dýchání by přesto nos, ne vaše ústa, jak se často děje začátečníky. To pomáhá dýchání pro aktivaci membránu. Naučte se dýchat nosem zvýšené napětí je obtížné. To vyžaduje dlouhý trénink, někdy až na dva měsíce. V té době, až se naučíte, jak to udělat, můžete snížit časem vyčerpá. Domníváme se, že takto Ujistěte se, aby zvážila opatření k jejich přizpůsobení pod jejich dechů. Jakmile zvládnete dýchání nosem, měli byste se naučit, jak zvýšit intervalu dech. Předpokládejme, že jste v prvním nádechem jednou za dva kroky, pak můžete cvičit a učit se, jak to udělat dech každé čtyři kroky. To také vyžaduje spoustu času, ale efektivita školení a jogging bude také růst a výsledku jistě inspirují vás do nových výšin.
