Moderní žena se stala mnohem snazší udržet mládí po mnoho let. Velmi populární různé operace provádět kosmetičky zpřísnit pokožku obličeje, zlepšují její pružnost a vrásky. Ale ne každá žena by souhlasit s takovým zásahům, a to zejména s ohledem na hororové příběhy o nezamýšlené důsledky.



 Více úroky začnou volat metody, které umožňují oživit, aniž by se při změně rizika k horšímu po operaci. Dnes se zaměříme na sochařství masáž člověk opravdu revoluční technologie omlazení.

 Co je to?

 Založena tradiční sochařství masáž Joel Syokko. Ona průkopníkem technologie hlubokého masáží na obličej, krk a dekolt.

 Pointa je, že kosmetika silné pohyby rukou zvyšuje svalový tonus obličeje a lebky, a tím je posílit v rámci

 Linky masáže jsou takové, že věnovat zvláštní pozornost průsečíky plavidel a lymfatického proudu. To zlepšuje krevní oběh a stimuluje příliv živin na kůži

 Po sochařské masáži obličeje může trochu bolet svaly, ale to je naprosto normální, takové intenzivní hnětení

 Tento efekt je téměř okamžitě. Malé a střední vrásky se vyhlazují a tón pleti a dostane vidvysaty zastaví. A barva kůže je zdravá a mladá.

 Pojďme se bavit o technologii

 Obvykle sochařský masáž sezení trvá asi čtyřicet minut. Ale mistr se musí velmi dobře znát umístění svalů obličeje, stejně jako zařízení, určených především aktivní vliv na oblastech, kteří jen zřídka používané v výrazy obličeje. Tyto svaly jsou v podstatě "spí", a tak urychlit proces stárnutí.

 První věc, kterou člověk nevykonává terapeuta a krku a krku, a pak pokračuje třením na přední straně krku a brady. Můžete uvolnit napjaté svaly a zbavit podbradku.

 Nyní začíná stejným postupem masáž obličeje. Obvykle to kůže potřísněné oleje a lehkého hlazení hnutí se připravují pro další postupy.

 Velmi sochařský Technika masáže je dost agresivní, když v porovnání s naší obvyklou klasickou relaxační masáž. Kožené fond falangy, drcené a válcované mezi nimi. Specialista bude usilovat v některých bodech. Můžete sledovat proces na videu.

 Pohyby jsou velmi silné a intenzivní. Pro účely masáže je vliv nejen na horních vrstev pokožky, ale na hlubší, probudit své svaly a tón nahoru.

 V jakém věku začít?

 Kosmetička doporučuji začít věnovat pozornost na obličej zálohy při prvních známkách stárnutí. To vám pomůže udržet mládí delší a pružnost.

 V preventivní sochařství můžete začít masáž obličeje k tomu již dvacet pět let, kdy se objeví první drobné vrásky. V tomto věku bude stačit jen pár sezení měsíc

 Ujistěte se, že vzít v úvahu jednotlivé charakteristiky kůže. Koneckonců, někteří, a po padesáti není viditelné vrásky a další, které se již objevují ve čtyřicátých letech. Je lepší poradit se s odborníkem, který bude nastaven přijatelné pro vás naplánovat relací.

 Vezměte prosím na vědomí nějaké kontraindikace. Ve skutečnosti, sochařský masáž může dělat všechno bez výjimky. Nicméně, pokud máte onemocnění štítné žlázy, nejprve poraďte se svým lékařem. Masáž je možné navštívit v kožních onemocnění, infekční onemocnění nebo zhoršení herpes. Není doporučeno navštívit masážní terapeut, v případě, že tělo bylo zhoubné nádory.

 Pro více informací se můžete dozvědět o videu:

Pěkný a užitečný masáž hlavy! To je něco, co se bude odpočívat po náročném dni, a dokonce se zbavit bolesti hlavy. Ale za to, že masáž hlavy - skvělý způsob, jak bojovat proti vypadávání vlasů, protože to může být použita ke zlepšení průtoku krve do folikulů a skalp tón.
Technika masážních hlav
Klasická masáž, která se provádí za účelem posílení růstu vlasů, zvyšuje průtok krve do kůže v této oblasti, která umožňuje každý spřádání přijímat více živin. Je poměrně snadno provést několika způsoby:
ruční lis (vpravo) na hlavu (vpravo) a stiskněte dlaň vaší hlavy, čímž mu ruku. Dolichit 5 a opakujte to samé s druhou (vlevo) straně. Opakujte tento cvičení masáž pro obnovu vlasů požaduje 10 krát.
připojit ruce na spáncích a pokožku hlavy se pohybuje nahoru první, a pak ve směru kolmém k desetkrát. Při provádění masáž v oblasti, kde srst roste, by měly cítit příjemné teplo.
s výkonem komprimovat obličejové svaly, jako je řezání, jako je usměvavý, nebo "ponuré" bradě. V den, kdy může dělat 15 z těchto škrtů, ale ujistěte se, že pracovat s masáží a vlasové pokožky.
Dejte si ukazováček na horní linii obočí a pokusit se zvýšit obočí, což odpor ruce. Pro zvýšení růstu vlasů udělat Toto hnutí 15 krát denně.
Tato masáž je velmi aktivní, po provedení nezbytné k relaxaci. Chcete-li to provést, umístěte šířku nohama od sebe a vaše pomalu snižovat hlavu tak, že to bylo asi v koleni. Ruce mohou být snížena dolů. Počkejte v této pozici po dobu tří minut a jemně protřepejte vlasy. To je nejlepší strávit celou řadu masáží v dopoledních hodinách.
Tam je další typ masáže pro růst vlasů, budete muset strávit večer. Musíte nejprve pohladila hlavu ve směru růstu chloupků. Pohyb by se měly konat střídavě v obou rukou. Poté přejděte do hrableobraznomu třením kůže na hlavě s prsty. Tyto pohyby prstů v kruhovém nebo spirály provést ve směru růstu chloupků, jako když se třít něco. Ihned po tom jít na trénink - náhle stisknout konečky prstů na pokožku hlavy a přetáhněte ji do lebky tlačí v různých směrech.
Po těchto manipulací je třeba vzít nějaké pohyby hladil po vlasech. Doba trvání celého procesu masážních hlav by mělo být asi 15 minut, a to může provádět 2 krát týdně. To bude stačit ke zvýšení průtoku krve, a vlasy začaly růst intenzivnější!
Můžete také použít techniku ​​masáže pro růst vlasů:
připojte polštářky na prstech pravé ruky přes časových žíly a tepny, který se nachází na pravé straně hlavy, asi ušní lalůček. Poté, lehce lisování, posunutím prsty až k horní špičce ucha. Tento pohyb je nezbytné pro krev "přišel" na vlasovou pokožku.
Ponecháním ukazováček stisknutí jiný snímek nahoru / dolů.
žádné pohyby masáže, vybrat ty, které se vám líbí nejvíce, může být třecí, lisování, brnění, Pat. Hlavní věc, že ​​všechny masáž byl bez síly, světlo, ale zároveň cítil.
třít vlasy nebo hlavy pomalu česat hřeben.

Pro urychlení růstu vlasů může a masáž v loučení. To by se mělo začít s přirozeným centrem loučení a světlo masážní pohyby podél pokožkou. Po dvou minutách nutné, aby nový pěšinka od předešlých asi 1 cm a opakujte pohyb. Podobně, opakování postupu, vzít v celém masáže hlavy.
Efektivní masáž hlavy
Nepochybně, efekt je nejlepší ruční masáž hlavy. Ale strávit masážní opatření v jiných ohledech, budete posilovat růst vlasů. Do masáž kartáčem. Dokonce pomáhá při začíná vypadávání vlasů. Chcete-li to, budete potřebovat kartáč na vlasy. Jen musí být vyrobeny výhradně z přírodních materiálů - dřeva, vlasy, tvrdé pryže nebo roh. Kruhové pohyby zdvih stráví na vašich vlasech z chrámů na vrchol, a pak se na čelo a krk. Můžete vytvořit klikaté pohyby.
Poradí si s problémem vlasy krátké a vzácné aroma hlavy. Chcete-li to, masáž krouživými pohyby ve směru od vrcholu k vlasové kapky esenciálního oleje sezamu, rozmarýnu a černého pepře. Poté naneste další kapku oleje na krku a masáže tuto oblast ve směru růstu srsti. A konečně, masáž vaše hlava trochu zaschypыvaya kůži prsty.
Hodí se pro obnovu vlasů, masáže vlasové pokožky, provádí pomocí ručník. Chcete-li ho štíhlý nad vanou a pak suchý teplý ručník energicky třít hlavu (to bude v teple, když budete držet ručník na několik minut). Můžete si masáž, zatímco mnutí skalp s olivovým olejem nebo lopuchu. Ano, vlasové folikuly bude jíst lépe při masáži. Po rastyrayuschyh pohyby při masáži zabalte vlasy do ručníku a odstranit ji po dobu nejméně 30 minut a pak umyjte si hlavu na své pravidelné šampon.  

 Celulitida - typické pro ženy změnit podkožní tuková vrstva, která vypadá jako pomerančová kůra. Stehna, hýždě a břicho - jedna z nejproblematičtějších oblastech náchylných k tomuto kosmetické vady. Vaše pozornost představujeme užitečná doporučení na "celulitidy a bojovat doma."
 Celulitida je 80 - 95% všech žen. V boji s ním cílené mnoho výrobců kosmetiky a léčiv. I v případě, že jste typ člověka, který prošel s celulitidou - je nutné použít preventivní opatření k zamezení jeho vzniku.
 Jak se zbavit celulitidy. Metody
 Dejte si pozor na jídlo. Jednou z hlavních příčin celulitidy jsou nesprávné, špatně vyvážená strava a ostrý resetu nebo přibývání na váze. Jezte přírodní produkty, pít dostatek tekutin. Nezapomeňte uvést ve stravě obilí, ovoce, zeleninu, bylinky, ryby.
 Přesunout víc. V důsledku sedavého způsobu života narušených krevní oběh, tkáň hýždí není nasycen dostatečného přístupu kyslíku, a tak je mačkání a tkáňové hypoxie. Zkuste si vyhradily čas pro hraní tenisu, plavání, běh nebo cvičení v posilovně.
 Odvykání kouření, kofein a alkohol pomůže vašemu tělu zbavit se volných radikálů a výrazně změnit svůj vzhled. Instantní káva může být nahrazen přírodní nebo pít z čekanky.

 Také účinný boj proti celulitidě pomocí anticelulitidní masáž. Skvělý způsob, jak posílit výměnu látek v hlubokých vrstev pokožky, zlepšuje její pružnost a pevnost, zlepšuje celkový svalový tonus. Kontraindikace jsou křečové žíly.
 Odstraňování celulitidy je také možné při použití speciálních krémů. Ve spojení s cvičením a masážní efekt bude patrný brzy. Krém se aplikuje dvakrát denně a masáž problémové oblasti asi pět minut. Ujistěte se, že pravidelně používají své peníze.
 Douches, sauna a lázeňský dům ruský - Testováno lidových prostředků v boji proti celulitidě. Pomocí těchto postupů, budete výrazně zvýšit celkový tón pleti.
 Dobrý proti celulitidě krémy činidlo se připravuje doma.
 Peeling z mořské soli odstíny pleti a odstraňuje vrchní vrstvu nadržených buněk.
 Honey-kofeynыyskrab má vynikající masážní účinek a stimuluje krevní oběh.
 Přírodní med je široce využíván v masážní a dobře zlepšuje pružnost pokožky.
 K dispozici jsou také proti celulitidě krémy z skořice, paprika a různých éterických olejů.
 Krátce předtím, než v létě - na dovolenou, pláž a plavky, většina dam vyvolává otázku: je možné zbavit se celulitidy a jak odstranit celulitidu rychle. V našem dnešním článku jsme se radili, jak se vypořádat s celulitidou a doufáme, že naše doporučení, bude se vám hodit.