Z hlediska hygieny, koupání během menstruace se nedoporučuje, protože v tomto období žena může nakazit několikrát rychleji než prostřednictvím interních kanálů open děložního čípku. Ale co v případě, že výška pláže sezóny, a ujít právě v době, kdy se začne menstruace. Interval může být omezen, a aby co nejvíce dní, jak dlouho váš cyklus. Žena se rozhodne pro sebe tento problém, takže se plavat s tampon. Mohu plavat s tamponu během menstruace? Uvnitř každé ženy pochvy ve svém vlastním prostředí, takže jakýkoli cizí těleso, je nejen nepříjemné, porušuje integritu strukturálních membrán, a může také způsobit infekční onemocnění. Tampony jsou zobrazeny nejsou všechny spravedlivé poloviny. Když přijde na koupání, musí mít na paměti, že tampon bude absorbovat nejen špinění, ale vodu z nádrže, kde se plavat. Zejména ženy, kterým hrozí v prvních dvou dnech menstruačního cyklu, kdy většina open krk a měsíčně jsou hojné. Nejnebezpečnější čerstvé vody. V jezerech mají mnoho vlastní mikroflóry, a tam stojí voda, takže riziko nakažení všech velkých hůl. Řeky často vyčerpaný odtok vody, které, i když se zpracovává v čistírnách odpadních vod, ale plný účinek čištění, kdy voda je jasný, a to jak z kohoutku, a to buď. Nejnižší riziko nákazy bakterií se vyskytuje v moři následujících důvodů slanou vodou - krásné dezinfekčního. Uvnitř infekce dělohy lze přistupovat pomocí tamponu, ale na 100% jisti, že o své zdraví, měli byste okamžitě vyměnit tampon po plavání nebo použijte nové těsnění. Podmínky pad při plavání Vzhledem k tomu, riziko dysbiózou pochvy při koupání pravděpodobné, měli byste poslouchat doporučení lékařů, kteří doporučují první dva dny menstruace zdržel při úpravě pitné vody. Stěny pochvy tenké a velmi citlivé na vnější infekce je obtížnější léčit, než je "háček". Při použití čištění a mytí vaše volba je zastavit ty, které obsahují nějakou heřmánku a dalších antibakteriálních složek. Doba použití tampon při plavání - 10 do 15 minuty, jako prostředek hygieny je schopen rychle absorbovat vlhkost, která přichází nejen zevnitř, ale i vně. Před plavat, musíte změnit na čerstvý tamponem a okamžitě ji vytáhněte po přijetí vodních procedur. Swim v kritických dnech potřebovat více než třikrát v intervalech 30 minut. Je důležité si uvědomit, že časté změny výsledků stěrů ve vzhledu vaginální suchosti a nepohodlí někdy změní na pálení. Koupání může vyvolat prudké krvácení, a to zejména v případě, že voda je v pohodě. Nepřehlížejte rady odborníků, myslím, že zdraví jako kritických dnech ženy potřebují méně na slunci, nedostatkem fyzické aktivity, mezi něž patří plavání, na minimum.
V poslední době, ženy a dívky se rozhodnutí potrat potraty. Podle statistik tři těhotné rozhodla porodit jen jeden, 60% žen, přerušil své první těhotenství potrat. Vyvolaný potrat je vždy doprovázen řadou komplikací a to jak během provozu i po letech, nebo dokonce na celý život. Pokud je těhotenství známo, že ženské tělo je řada změn, které potrat porušuje mnoho procesů, to vše vede k negativním důsledkům. V způsobil poranění jednotlivých orgánů a tělo jako celek, potrat způsobuje duševní trauma, že zůstane s vámi po celý zbytek života. První důsledky potratu Následující jsou nejběžnější a nevyhnutelnými důsledky, které vzniknou v souvislosti s provozováním potratu, a poprvé po operaci Poškození dělohy během operace Za normálních podmínek se ženami děložního hrdla úzkých, během jeho rozšiřující potratu chirurgii (zabití embryo a jeho odstranění). Více těhotenství, rozšíření děložního hrdla mají. K dosažení této expanze, doktoři se postupně zavádí do speciálních prodlužovačů kanálů různých velikostí, od malých až po širší. V důsledku tohoto procesu jsou praskliny, oděrky a slzy krk. Zvláště nebezpečný potrat postup nulipar, protože čípek je velmi pružný a úzký kanál. Velmi nebezpečné je druhá fáze potratů - odstranění placenty a dítě. Odstranění placenty a dítě se koná kovový nástroj, na jehož konci - ve tvaru smyčky nůž. Lékař vidí svou oblast práce zhruba podobné operace se provádí na dotek, a můžete nejen poškodit celou sliznici, ale jeho svalové vrstvy. Nejvíce poškozená oblast s kyretáž dělohy je považován za oblast uchycení placenty. V důsledku toho, tato místa vrásčitý, polypy a jizvy, a další těhotenství, dítě začne implantován jinde. Vzhledem k této části placenty může zavřít dělohy, nebo dokonce, to může být nebezpečné a vyžadují "císařský řez", bylo takové případy, dítě zemřelo. Při takové škody děložní stěna potratů mají problémy s menstruačním cyklem, to se stává velmi dlouhý, což je důvod, proč spousta krve je ztracen, nebo velmi sporé. V důsledku patologických změn po potratu u většiny žen je často formou děložní amenorea. Také po potratu může být takové následky jako neplodnost, asi 5-6% žen potratu je ruptura dělohy v důsledku řídnutí stěn. Krvácení Potrat není bez následků, jako je krvácení během operace. Během těhotenství dochází ke změnám v krevním zásobením. Růst krevních cév v délce, zvyšuje průtok krve, a jakýkoli zásah a zároveň se snaží dostat do dělohy porušují integritu cév, což vede ke krvácení. Případná ztráta krve v těle je zřejmé, a to zejména v procesu odstraňování ztráty krve dítěte je mnohem větší. Velká ztráta krve může být spojena se špatnou svalů kontrakční schopnost dělohy v důsledku předčasného zánětu. Pokud je potrat po operaci v děloze nebyly odstraněny všechny dítěte a placenty z močového měchýře, může krvácení objevit během několika hodin nebo dnů po operaci potratu. To vyžaduje další chirurgický zákrok k odstranění. Zánětlivá onemocnění Když potrat ve většině případů jsou zánětlivá onemocnění pohlavních orgánů. Jakékoliv zánět je spěch krve do místa zánětu, vzhled bolesti, otoky, narušení nějaké autority. Zánět může dojít velmi rychle, doprovázenou horečkou, ostré bolesti, pocit nevolnosti, ale někdy příznaky rostou pomalu. Podle statistik, 10-20% žen po potratu je zánět pohlavních orgánů. Také potrat už může obnovit zánět, například zhoršení dochází polovina žen, které měly potrat. Dlouhodobé účinky po potratu Hormonální poruchy Pokud je potrat trpí funkci vaječníků, v němž hormony odpovědné za menstruačního cyklu a vajec výroby. Proto může například dysfunkce vést k selhání menstruačního cyklu a dokonce i neplodnost. Neplodnost
Příčiny neplodnosti po potratu je zánět z těchto orgánů: děložní čípek, vaječníky a vejcovody. Velké nebezpečí představuje zánět vejcovodů. V důsledku zánětu sliznice řasinek zabit trubky, a ovlivňuje svalové prvky svých stěn. V důsledku toho ztratil schopnost peristaltické trubky, rozbité funkce pohybu vejce. Slizniční záhyby trubky od zánět často držet pohromadě, a to vede k částečné nebo úplné uzavření průchodu trubek. Také, neplodnost může dojít v důsledku provozu, pokud byl přístroj postiženy královnou, protože výsledek může vést k jeho odstranění. Rak Indukovaný potrat vede k riziku rakoviny prsu. Pokud potrat byla vyrobena z 18, riziko se zvyšuje na 150%. Vzhledem k tomu, operace se nezdaří potrat hormon v těle, může to vést ke vzniku rakoviny děložního čípku, nádorů štítné žlázy a břišní dutiny. Závěr je - potrat přináší mnoho nemocí, různých onemocnění a psychologické důsledky. Duševní muka vás pronásledovat navždy, a život v současné době nelze odstranit žádným způsobem. Nenechte se rozhodne o umělém přerušení těhotenství, a litovat tento život!
Existují situace, kdy by se mohlo zdát, a v poslední době jedl, ale zase to nevadí. Nebo chcete jíst před spaním. Chcete-li nájezdy na ledničku, musíte se naučit ovládat vaši chuť k jídlu a uspokojit hlad. A hlavní věc, kterou bychom měli věnovat pozornost - je voda. Vědci dokázali, že ve většině případů je přijata hlad nedostatkem tělních tekutin. Takže pít sklenici vody je hlavním nástrojem v boji proti hladu. Ale nejen to. Jak nudný hlad?
Pak se horkou koupel. To uvolní tělo a nechtějí. Převzít, jít běhat. Po intenzivním sportu není žádoucí. Postrybayte. Pokud běží na lačný žaludek je velmi obtížné praktikovat to může spona s lanem. Japonští vědci z výzkumu k závěru, že skočí všechny druhy dobré pomoci vypořádat se s hladem. Posmotrytes v zrcadle. V přítomnosti kil vidíte a představte si, co by mělo být vaše tělo, aby se vám pohodlně v něm. Pokud nechcete zhubnout, pak obdivovat svůj odraz a přemýšlet, proč se vám to zkazit zbytečné jíst. Podívejte se časopis s krásnými a dobře udržovaných orgánech a zeptejte se sami sebe, zda chcete jíst, a odchýlit se od ideálního tvaru. Chew něco užitečného: ovoce, zelenina, pečivo, ořechy, jogurt. Vypijte sklenici podmáslí. Jíst jablko se semeny. Obsahují jód potlačuje hlad. Jezte 50 g brokolice nebo jahod, dávají pocit plnosti.
Budeme chodit na čerstvém vzduchu, chodit pěšky, vyvětrejte místnost. Nebuďte nervózní. Pokud se to stalo, a pak donutit se k relaxaci, hluboce nadechnout a pomalu vydechněte. No vyspitsya. Uspořádat rutina. Zvyklý na určité hodiny jíst tělo sotva potřebuje více jídla. Pijte šálek čaje, kávy, želé, kakao, džus nebo kompot. To vytváří pocit plnosti naplněním žaludku. Vůně máty, jablka, vanilky a banánu snižuje chuť k jídlu, cítit je. Poradí si s hladu petrželkou, je-li žvýkat, nebo žvýkačky. Jak se necítíte hlad?
Zaměřit se na jídlo. Užijte si každý sousto jíst. Nebuďte nepozorný v tomto okamžiku do chatu, číst knihy nebo sledování televize, abyste nechtěně jíst víc, než by měli. Nepoužívejte přejídat. Finish jíst, když pocitu hladu je snadné. Opatrně žvýkat potravu. Takže je lepší vstřebává a tělo bude přiděleno 20 minut času vyslat signál o pocitu sytosti.
Kupte si desku v modré tóny Uspořádat kuchyň v odstínech modré, zde je také hadřík a malby na stěnách. Takže si sníží vaši chuť k jídlu. Jasné barvy jsou červená a žlutá barva, kontrast, povzbuzující. Kromě toho, váš talíř by měl být malý. Takže jste podváděl subjekt: sníst celou desku, ale jen malou část. Nejezte, když není hlad! Totéž se vztahuje na jídlo pro společnost. Ale ne přeskočit jídla. Nenechte si občerstvení při vaření nebo na cestách. Vyhněte se horké koření a koření oni jen povzbudit chuť k jídlu. Chcete-li něco nepoleznoho, jako čipy, pak koupit nejmenší balení. Jezte střídmě, avšak ne méně než 1200 kalorií a nejméně 5 krát denně. Více konzumovat mléčné výrobky a luštěniny. Nenechte následovat přísné diety. Dine dobře a nezanedbávat tento důležitý jídlo. Mix jiný vkus. Kombinace těchto produktů, můžete snížit hlad a chuť k jídlu normalizuje. Jak se zbavit hladu před spaním?
Dine dobře a vydatné, může to být maso, brambory, ryby, sýry. Dopřejte si dezert hned po večeři. Bude zvednout náladu a dá rozvíjet hlad. Pár stroužky česneku kaši a nalít sklenici vody před spaním vypít lžičku. Můžete také vypít sklenici kefíru před spaním, s raskroshennыm on stroužek česneku. Neseďte u stolu na dlouhou dobu. A po večeři procházku. Opět, čistit si zuby. To se bude konfigurovat tělo obvyklé akce: spánek po vyčištění. Porážka hlad je možné a nutné, ale je to stojí za to? Lze zabránit akutní hlad, jíst často a v malých dávkách, a každý z nich může být slabý nutkání reagovat jíst malé občerstvení užitečné. Nebo omezit přísný režim dne a používat jej pro jistý. Pak nutkání jíst pouze v určité době.
