Typicky, jen málo lidí si myslí, že je závislá na stavu nohy celkového zdraví a nálady. Pro ně, unavený z dlouhé procházky a nepohodlné boty i nadále, aby nás potěšit se zdravím a krásou, je nutné provést důkladné péče o nohy doma.
 Pravidelná péče o nohy je snížena na každodenní správu duše a rychlou masáž nohou tvrdým kartáčem, houbou nebo peeling pro odstranění zrohovatělé kůže. Poté nohy důkladně vysušit ručníkem a masírovat výživný krém na nohy. Po těchto postupů je velmi užitečné ležet s mírně zvýšených nohy ke zmírnění otoků.
 Péče o nohy je založena hlavně na léčebných postupů. Jednou za týden by měl dělat čisté nohy. Rasparyvayutsya nohy v horké vodě a pak tuhý kartáč, struhadlo nebo pemza noha je odstraněn z brzdy změkl rohové vrstvy. Po tomto očištění je nutné, aby na nohy a třít tuku krém a nosit bavlněné ponožky. Tento postup je pleť jemnou nohy.
 Velmi příjemný způsob péče je koupele nohou, a to zejména v létě. Od té doby se naše unavené nohy alespoň v zimě, a bodnutí hmyzem, teplo a otevřené boty pomáhá suchá kůže, svědění a vznik trhlin.
 V přípravě lázních musí používat lidových prostředků ve formě odvary z bylin a esenciálních olejů. Mint, kopřiva mladiny a vytváří pocit svěžesti, dubové kůry, tymián a piniovými extrakty snížit pocení nohou, a med, lipový květ a heřmánku úlevou otok. I když v případě, nedostává času může zmírnit únavu a bolest v nohou spouštění do teplé lázně se solí po dobu 15 minut.
 V kosmetických obchodech si můžete koupit různé bylinné doplňky, to může být připravené směsi bylin, sůl nebo speciální mléko.
 V další fázi péče masky nohy. Většina kosmetických obchody nabízejí snadno dostupné pro péči o nohy - různých masek a krémů na nohy. Tato maska ​​se doporučuje, aby na nohy těsně před spaním, horní igelitového sáčku a zabalit ručník a pak nechat na ráno. Ale můžete také vytvořit masku pouze za nohy:
 - Sýr - krém maska ​​se aplikuje na hodinu, změkčuje pokožku a bělí nohy;
 - Na bolestivé praskliny v nohou pomáhá buničiny z čerstvého zelí listy, které se uplatňuje asi hodinu;
 - Majonéza dobře změkčuje pokožku nohou;
 - Od kuří oka a mozoly velkým přínosem kaše syrové brambory.
 Ale taky nezapomeňte, že vyžadují pečlivou údržbu a nehty na nohou. Je důležité, aby řezat zatáčky nehty aby se zabránilo jejich pěstování.
 Když projev prvních příznaků zarostlých nehtů každý den do koupele s heřmánkem: 2 l vroucí vody, 6 lžic sbírku, infuze vývar asi hodinu. Napjaté infuze re-zahřeje koupel je asi 15 minut. Pak nohy jsou dobře vysuší ručník, a nehtů upraven a promyta 3% peroxidu vodíku.  

Naughty kroutí nebo prstýnky úhledně naskládané žena image jak romantické, ženské a jemné. Vlasy s měkkými kadeřemi lze provést pouze na dlouhé vlasy. Velké kroutí v módě víc než jednu sezónu, a obrovské popularitě tohoto účesu, protože je téměř všechno, a jeho tvorba nevyžaduje mnoho úsilí. Takže váš oblíbený portál užitečné tipy se rozhodl přijít na to, jak se dělá kadeře.
Před provedením nádherné kadeře, připravit velké natáčky, Pěny pro styling, fixační lak na médium, a vysoušeč vlasů. Můžete urychlit proces vytváření kadeře a před spaním, opletení ucha, ale nejprve je použita pěna vlasy, a pak vazba cop. Pokud se splétat na samém vrcholu, a pak po celé délce vlasů přijde tekoucí kadeře. V dopoledních hodinách se budete jen rozplést vlasy, lehce uvolněte vlasy prsty a v případě potřeby použijte lakem. Tato metoda - varianta na tom, jak rychle se udělat kadeře.
Jak udělat velké kadeře
Pokud vytvoříte účesy hrát pár hodin, pak použijte tuto metodu. Když vlasy je trochu suchý po umytí naneste pěnu pro jejich styl a vypouštěcí fén. Vlasy pramen po prameni, točit velké natáčky. Po 1, 5-2 hodiny dosushyty vysoušečem vlasů a odstraňte natáčky. Prsty hřeben vlasové prameny a posypeme lakem.
Jak udělat kudrnaté vlasy
Pokud se chcete dostat kadeře pomocí natáčky, pěna se aplikuje na suché vlasy a stočit každý pramen více než 30 sekund, jinak se vlasy bude křehké.
Dlouhá, mírně kudrnaté vlasy se snadno přeměnit na nádherné kadeře. Dost mírně vlhké vlasy, vetřete pěnu pro styling a pak vysušte difuzoru. Tato metoda dodává vlasům větší objem a přirozené vlasy dělá. Měkké a přírodní kadeře s použitím trysky pro zavyvok v kombinaci s fénem.
Jak udělat velké kadeře

Rovné vlasy nejjednodušší kroutit kulma. Ve světlé vlasy dlouhé vlasy vypadají skvěle, ale krátké délky vlasů, spíše špičky vlasů mohou Utáhněte na zvlnění a být dobrým účes.
Vlasy s měkkými kadeřemi lze doplnit módní ozdoby vlasů: ráfek s volnými kameny, stuhou nebo květinu. Bohužel, zámky jsou drženy na dlouho, protože na začátku a na konci vlny použít styling. Štěstí má málo opravit vlasy, nejsou zabetonovány vlasy být mobilní. Pokud zjistíte, že se hroutit pod tíhou vlasů, hřeben je, objemné vlny na hlavě vypadají stejně působivý.
Jak udělat kadeře
Ženy po celou dobu snažil se vypadat žensky, romantický a přitažlivý. Není divu, že se snaží dát svůj neobvyklý vzhled, oni se uchýlili k řadě různých metod a způsobů, jak zlepšit krásu. Do značné míry dojem vzhledu žen závisí právě na účesy. Jak průzkumy veřejného mínění ukazují silnou polovina lidstva: mužů jako žen, s velmi hustým kudrnatými kadeře, které jemně spadají na ramenou žen, dává obraz tajemství. Díky moderní technologii v kadeřnických téměř každého, kdo chce žena se může stát majitelem luxusního hřívu, jen budete potřebovat trochu času trávit v zrcadle. Pojďme se podívat na několik možností, jak se kroutit.
Jak udělat spirálových kadeře
Krásné pružné spirálové lokny Nejjednodušší provádí metodou staré babičky - větru vlasy na dřevěných cívek s drážkami. V současné době, prodej a jiné plastové a pryžové cívky se používá spíše pro trvalou, vybrat si, kdo vám bude pohodlnější a používat ty. Můžete se také snažit, aby vertikální kadeře a za použití běžných měkké pěnové natáčky nebo s použitím vyhřívané natáčky, ale konečný výsledek bude trochu jiný, ale také dobré. Také ve spirále kroutí s curlingu z spirální trysky, ale v tomto případě, bude proces trvat dlouho a curling trochu nudné, ale to je spíš souvisí s tím, jak udělat vlasy železo. Při vytváření spirálové kadeře, aby některé skutečnosti:

- Nakruchyvaemaya vlákna by měla být silnější než 1 cm;
- Na závěr vlasy by měla být těsně, počínaje od kořenů;
- Případně natáčky, konec lokny třeba stanovit speciální svorkou nebo guma;
- Podvádět kroutí by měla být na vlhké vlasy, pak by měli dosushuvaty vysoušeč vlasů;
- Po natáčky jsou odstraněny, není třeba česat, je-li to nezbytné, mohou jen rozdělené prsty, které by měly být předem mazat gel na vlasy.

Jak Hollywood kadeře
Hollywood kroutí - účes, ve kterém se vlasy padat velké měkké vlny a kadeře velmi rozdílné hloubky. Tento účes vypadá mimořádně ženský a atraktivní, a proto je snem mnoha dívek. Ve skutečnosti, je tato hezká srst není náročná, ale některé dovednosti při vytváření Hollywood kroutí, co potřebujete. To znamená, že proces vytváření Hollywood kadeře:
1Vlasy musí být umyty, ani to nezkoušejte vytvořit účes zatuchlý vlasy.
2 Rozdělte vlasy na dvě části na nakloněné proboru.
3Pak se otočí šroub zámky natáčky velké průměru nejméně 4 cm.
4Nebo můžete použít kulmu s hustou tryskou. Všimněte si, že když se zábalem na natáčky a curling na zábal na, měli byste mít velké prameny vlasů směrem zepředu dozadu. Vítr vlasy z vlasových kořínků a ponechat beze změny konce vlasů (cca 2 cm).
5Žádáte-li o curling kroutících kadeře, vlasy nemusí dát svorku, stačí zabalit kolem jen pracovat na částečný natáčky spirály.
6Můžete použít i jiný způsob, jak mává Hollywood kadeře, mírně vlhké vlasy s twist večer vysoko na vrcholu dva pevné spirály, a pak opravit na nárazy a spánku. Ráno vlasy prsty, aby se rozpustil a tvoří Gel pro úpravu některých kadeře. To je ono, teď víte, jak se dělá kadeře. Hodně štěstí!  

Dobře udržované a krásné dlouhé vlasy, je zdrojem hrdosti a vždy obdivoval. Ale jejich majitel často nevadí balení: dělají uzel v týle nebo konvenční ocas. A k tomu dobrý důvod: doma vlasy, na dlouhých vlasů lze provést velmi rychle.

Pro přírodní a luxusní kadeře potřebujete kleště velké, fleece hřeben, kartáč, hřebík klip a horké styling a opravit. Za prvé, umýt si vlasy a jemně suché vlasy. Pak se rozdělí jim sešli na vrcholu. Nižší prameny, každý zvlášť, posypeme lak a utáhněte kleště, pak nedotýkejte se jich - mají dobrou zafiksuvatysya. Horní prameny oddělit jedno, nacheshite kořeny, použít nehet a šroub. Bang pidkruty lehce. Nakloňte hlavu dolů, použijte zamykání lak na všechny vlasy v Přepněte lehce a jemně distribuovat. Efektivní vlasy připraven.

Jeden jednoduchý způsob, jak vlasy dlouhé vlasy - prýmek prýmky. Dávají vlasům požadovaný objem a vlny schopny přežít bez opravy vozidel denně. Čím více copánky - kadeře budou menší a naopak, bude malé množství Kos, aby váš typ vlasů přirozené kadeře.
Jak udělat vlasy na natáčky

Pokud se kudrnaté vlasy nehodí, udělat pro dlouhé vlasy krásné vlasy natáčky pomoc. Rozmanitost druhů umožňuje šroubované africké kadeře, pružné a hladké kadeře nebo mnoho dalších možností.

Doma si můžete udělat kadeře pomocí cívek. Mohou být z plastu nebo dřeva, se spirálovými liniemi, ohnuté a rovné, s klipem nebo gumičkou k zajištění zámku. Nejlepší volbou - dřevěné cívky. Dřevo - přírodní materiál, a vlasy na něm suché rychleji. Chcete-li dlouhé kudrnaté vlasy, zvolte hladké cívek bez drážky a hřebeny vítr tenký.
Wash, kanalizace vlasy ručník. Pak se namažte bohaté pěny. Kulma kroucení krku, pohybující se dolů. Samostatné kolovrat a zapněte ji natáčky. Pečlivě pryhladte konečky vlasů, jinak by pak poflakovat. Když vlasy na cívkách, vysušte fénem. V závislosti na tom, jak zabalit: horizontální nebo vertikální kroutí vyjít jinak. V prvním případě se přirozeně padají dolů, a druhá - náhodně neupravený v různých směrech.


Papilotku nebo ohebné natáčky také pomůže, aby se dlouhé zvlnění vlasů.Toto jádro drát potažený odolným kaučukem nebo pěnou. Speciální svorky pro žádné vlasy - natáčky jsou stočené do uzlu nebo válcované do ringu. Chcete-li vlasy, mokré vlasy v oddělení šroub na natáčky. Poté osušte vysoušeč vlasů a nechá stát přes noc. Po odstranění natáčky jsou připraveni náhodně přeskočit kroutí mezi prsty.

Golden kroutí - kulmu mřížky ve tvaru spirály, která se bude dělat ty nádherné kadeře. Speciální hák prosmyknit spirálovým pramen vlasů, a dostanete elegantní kadeře v podobě častých změn. Tyto natáčky by podvádět na vlhké vlasy, s použitím prostředků fixace - pěna, pěny a další. Po curling vysoušeč vlasů sucha, odstraňte natáčky a vlasy připraven.

Jak udělat vysoušeč vlasů

Nejjednodušší způsob, jak to udělat kroutí dlouhé vlasy - použijte fén s nástavcem difuzorem. Tato verze curling jinak nazývá "efekt mokrých vlasů." Umyjte si vlasy a vysušte ručníkem na sedmdesát procent. K tomu, suché vlasy, svíral prsty. V důsledku vlhkých vláken se zvlní. Pak použijte pěnu vlasy znovu zasuňte konce a pak po celé délce vlasů, sběru do svazku. Suché vlasy se skloněnou hlavou, pomocí difuzoru. Pak rovné a správné vlasy, vytváří hlasitost.

Kroutí pro dlouhé vlasy utyuzhkom
Chcete-li lepší vlasy přilepená na vlasy by měla být předem posypat lak, a měly by být suché a dobře prochesannыmy. Je nemožné, aby držet pohromadě, nebo skládání bude vypadat nedbalý. Chcete-li kadeře pro dlouhé vlasy udělat s železem, teplo to dobře. Z celkové hmotnosti vlasového vlákna svitku, roll to asi několikrát a žehlení podržte uprostřed. Pak opatrně vytáhněte žehličku dolů - kadeř vlasů by měla hladce kloužou mezi deskami. V důsledku toho, je měkké kadeře, které jsou ideální pro všechny situace.

Kroutí pro dlouhé vlasy může být provedeno různými způsoby. Vyberte si pro sebe nejvhodnější a experiment. Curl může vytvořit libovolný obrázek - fantazii a ztělesňuje sny. Naučit se dělat kadeře pro dlouhé vlasy, budete vždy vypadat dobře a panika v jiných zemích.