Dlouhé vlasy je již dlouho považována za atribut krásy. I v starověké věřili, že jsou symbolem zdraví, prosperity a míru blahobytu druhu. V současné době dlouhé vlasy není nevyjdou z módy a mnoho dívek se neustále ptát - jak zvýšit jejich růst? Někdy se tak nudné čekání, chci pomoci přirozený proces jejich vlastní a proměnit vaše vlasy nyní dekorace.
Průměrná míra růstu vlasů za měsíc je asi 1-2 cm. Je omezena genetické vlastnosti organismu a jeho hormonální pozadí. Ale přesto, k posílení růstu vlasů je stále ještě možné. Mělo by však být zřejmé, že tento problém vyžaduje komplexní přístup, protože růst vlasů je ovlivněna mnoha faktory.
Výživa
Všechny potřebné vitamíny a minerální látky, které mají vliv na růst vlasů, tělo dostává z potravy. By měly být zahrnuty ve stravě proteinu, protože protein keratin látky - je hlavní stavební materiál pro vlasy. Velmi užitečné produkty, jako jsou vejce, sýr, zakysaná smetana, mléko, krůtí prsa, libové kuřecí maso. Povinná přítomnost v potravě vitaminu A - mrkev, játra, ryby, brokolice, vitamin B - obilovin obilovin, ořechy, fazole, sušené švestky. Nedostatečný příjem vitaminu C vede k vypadávání vlasů, vysušte. Takže je potřeba jíst citrusové plody, bobule, čerstvé ovoce. S micronutrients důležitou roli hraje železa. A, samozřejmě, voda. Jeho použití 1-2 l vody denně vám poskytne vlasy s vlhkostí nasycení uvnitř. Voda odstraňuje z těla toxiny, čistí, zlepšuje metabolismus a absorpci do krevního oběhu užitečných prvků.
Životní styl a nedostatek špatných návyků
Výhody tělesné aktivity, říká hodně. Je třeba dodat, že stav vlasů má přímé sportovní dopadů. Prostřednictvím tělesná aktivita zlepšuje krevní oběh a její přítok pokožku hlavy, což vede k rychlejšímu růstu vlasů. Ale alkohol a kouření jsou označeny velmi negativně na stavu cév, průtok krve na vlasy se zhorší, což vede k pomalejšímu růstu vlasů a jejich dalším ztrátám.
Správná péče o vlasy
Skládá se z několika hledisek:
výběr vhodných prostředků pro mytí vlasů (to je důležité vzít v úvahu strukturu vlasů, jejich typ a celkově);
masáž hlavy. Tato jednoduchá metoda zlepšuje průtok krve do hlavy, který stimuluje vlasové folikuly;
důkladné česání vlasy alespoň 2 krát denně;
pravidelná péče vlasy končí. To poskytuje větší přísun vitaminů pro celé délce vlasů, zamezuje třepení vzhled;
využití živin masky.
Masky pro vlasy s přírodními produkty
Existuje mnoho receptů na masky, které můžete udělat doma. Například velmi efektivní "oteplování masky", pomocí pepř, hořčice, zázvor, skořice, zvyšují průtok krve do hlavy. Obrovskou popularitu maska na bázi hořčice, Pro její přípravu je zapotřebí:
Hořčice - 2 lžíce,
Krystalový cukr - 2 lžičky,
Žloutek - 1 ks.
Olej na vlasy (lopuchu, lněná semena nebo olivového) - 2 lžíce,
Horká voda.
Ty je třeba jemně promíchejte všechny ingredience, nalití horké vody poslední. A aby obsah na kořínky vlasů na rozloučenou. Maska je pálení, poskytuje průtok krve do vlasů. Masku aplikujte potřebné pro suché vlasy nemyte podržte od 15 minut až hodinu, v závislosti na pocitech a poté opláchněte vodou. Hořčice maska zaschne efekt. A Při použití na suché vlasy, může dojít k tvorbě lupů. Maska s pepřem tinktura považován za velmi účinný. Existuje mnoho receptů na tyto masky s přídavkem bylin a olejů. Můžete přidat med. K této masce bude potřebovat:
Pepper tinktura - 1 polévková lžíce,
Křepelčí vejce - 3 kusy.
Lněný - 1 polévková lžíce,
Bylinné čaje (máta peprná nebo kopřiva) - 2 lžíce
Tato maska, na rozdíl od hořčice, by měly být použity na čištění, vlhké vlasy, zabalit ručník a držet asi 40 minut. Podzim je populární používat maska z kvasnic, Obsahuje vitamíny B a protein, který pomáhá produkovat keratin. Recepty masky na jejich základě příliš mnoho, takže například jeden:
Suché droždí - 2 lžičky Míchejte v teplé vodě a nechte hodinu.
Kefír - 05 šálků,
Honey - 2 lžičky
Všechny ingredience smíchejte a naneste na vlasové kořínky, přikryjeme fólií a udržet se půl hodiny až hodinu. Všechny tyto a mnoho dalších masky vyrobené doma. Ale někdy čas nestačí. Pak přicházejí na pomoc připravené pro péči o vlasy.
Kosmetika, které urychlují růst vlasů
Obchod nástroje patří soubor složek vybraných odborníků a optimálně ovlivňuje vlasy. Takové výrobců jako Schwarzkopf, Londa, Garnier, atd. představují řadu různých sér, masky a tonika pro různé typy vlasů. Také trh a ruští výrobci, jejich výběr je také velmi široký.
Vitamíny a tablety
Někdy dokonce i správné výživy může poskytnout tělu všechny potřebné minerály a stopové prvky. Proto je růst odborníků vlasy vyvinuli cíle vitamíny a doplňky. Obsahují nějaké speciálně zvolené skupiny vitamínů (A, B, C, E, Fe, Zn, atd.), Které je vliv na vlasové folikuly aktivačních své činnosti a je povzbuzující. Nicméně, před použitím těchto doplňků by měla být vždy poraďte se svým lékařem, aby se zabránilo alergické reakce. Vezmeme-li lék nemá vliv na hustotu vlasů i počet aktivních vlasových folikulů jsou geneticky začleněny, to nemůže mít vliv. Také růst vlasů pilulky je pod vlivem nejen na hlavě. Jejich činnost je distribuována rovnoměrně v celém těle vlasů. So (to platí ve větší míře ženy) odstraňování chloupků může být bolestivé, a to bude muset strávit více. Zdá se, že metody posílení růstu vlasů dnes vynalezl hodně. Je důležité si uvědomit, že vlasy závisí přímo na celkový zdravotní stav organismu. A růst dlouhé, zdravé, lesklé vlasy - to jednoho dne záležitost, která vyžaduje úsilí a pozornost. Ale výsledek stojí za to.
Nákup v obchodě barvy na vlasy, ženy vidí sebe ve snech elegantní supervumen! Po barvení postup někdy dělá pravý opak: muset přemýšlet o záchraně nešťastné barvy. Jak se zbavit temnoty? Můžete jít do salonu a několik odstínů světlejší okamžitě. Můžete si zacvičit stejné manipulace, ale doma. Tam je další možnost - uchýlit se k lidových prostředků světlé vlasy. Snažte se pochopit, že lépe.
Přejděte na profesionální Chcete-li nejefektivněji "očištěna" malování chyby, měli byste se obrátit na salonu. V kadeřnictví správně zhodnotit stav vašich vlasů, držte pečovatelské myje pomocí živin opolaskyvayuschyh fondů. Jedinou nevýhodou této metody - cena. Pro profesionální kvalitní práci zaplatí stejně. Navíc, a to i po těch jemné postupy vám všem ještě obnovit vlasy hydratační masky. Kup si prostředky Můžete si zvolit jinou možnost, návaly barvy z vlasů. Chcete-li získat tento kosmetický nebo profesionální obchod. Nyní existuje mnoho takových tanků. Most takto: "Color off» od firmy "Estel, oprava« Remake barvy na vlasy Light "," Art Color OFF »Vitalitys, Brelil« Colorianne barevný systém »Po těchto nápravných opatření by také potřeba přebytečnou vlhkost vašich vlasů.. Alternativní hůlka Je-li první metoda myje laku si můžete dovolit hlasité údery, a druhý strach poškodit vlasy, pak doporučujeme zvážit alternativní způsoby, jak zesvětlit o několik tónů. Tato praktická nástroje jako med, prostokvasha, jogurt, máslo nejen pomoci vyčistit vlasy z "temnotě noci", ale také uspokojit své síly se přidat lesk.
Kefír
Kefír, kvůli bakterií mléčného kvašení a potravinových doplňků, posilují vlasové kořínky, obnovit poškozenou pokožku hlavy zalikuye mikrotrischynky. Je bezpečné smýt barvu s tímto produktem, a ne přemýšlet o důsledcích. Existuje několik receptů na lehké masky:
Kupte litr tuku jogurt. Nalijte ho do šálku a přidejte lžičku rostlinného oleje. Můžete použít řepkový, olivový, slunečnice a další. Tam také nalít lžíci soli. Neuspořádané směs se aplikuje na suché vlasy, dát na klobouk z polyetylenu podlahy a chodit jako málo víc než hodinu. Chcete-li opláchněte masku, vzít šampon pro mastné vlasy. Tímto způsobem, světlo vlasy se nedoporučuje více než dvakrát za tři až čtyři týdny.
Za druhé je třeba znovu recept jogurt s vysokým obsahem tuku. Až dvě sklenice nápoje smíchá s čtyřmi lžičkami jedlé sody a podobné množství vodky. Zahřívá na teplotu 30 až 40 ° směs se aplikuje na celé délce vlasů. Pak zamotuyemo hlavy celofánu a ručník. Čekáme asi dvě hodiny a získat výsledek - světlo jeden a půl tuny.
Pro třetí receptu trvá jen jogurt bez přísad. Tato maska je dobrá vyživuje vlasy a je považován za neškodný.
Máslo
Safe je maska pro oplach barevných olejů na bázi. Mají vliv na měkké vlasy, krmit je a ulehčit pár tmavých tónů. K dispozici jsou tři populární recepty, které je nepravděpodobné, že způsobit alergickou reakci:
Ve sklenici rostlinného oleje přidá třicet g, jako je vepřové sádlo nebo margarín. Směs se zahřívá na komfortní teplotu a potřísněné vlasy. Pokud nosíte horní klobouk celofán, bude světelný efekt zvýší. Chcete-li odstranit strukturu z hlavy je třeba opakovaně umýt vlasy šamponem.
Je-li vaše vlasy husté, první recept je lepší ji používat. Opláchněte nádherné vlasy jako maska bude obtížné. Proto je třeba vzít v úvahu další možnost: Slunečnice, ricinový a olivový olej ve stejném poměru. Pro snadnější aplikaci, přidejte trochu oleje hydratační, jako ruce. Hotový směs se udržuje na vlasy pro asi čtyřicet minut. Můžete zahřát své vysoušeč vlasů, ale ne příliš horká.
Na základě ricinového oleje si můžete vybrat jiný rozjasňující masku. Pro jeho přípravu budete potřebovat tři žloutky a okamžitě, samotný olej, asi čtyři lžíce.
Opláchněte masku oleje na bázi by šampon pro mastné vlasy.
Soda
Účinně, ale šetří barvu vlasů odstraňuje sody. Podle této metody smýt barvu by měl okamžitě opustit "nosič" suché, křehké vlasy a ty, kteří se kloní k lupy. V ostatních případech, masky a soda jsou dobré pro růst vlasů.
Deset lžíce jedlé sody, aby se rozpustil sklenici vody. Přidejte trochu soli. Štětec rozšířil kaše do pramenů. Poté vlasy s jedlá soda a vyzvednout spoustu Udržujte masku půl hodiny. Erodovatelný složení dlouho, asi deset minut s šamponem. Pak můžete použít balzám kondicionér.
Až pět lžic jedlé sody přidejte litr vody, promíchejte a naneste na hlavě. Zavorachyvaemsya a jít tak asi za dvacet minut. Poté opláchněte šampon dodává.
Bohatá rozmanitost Kromě receptů, existuje spousta jiných způsobů, jak se zbavit tmavé barvy na vlasy. Například, je vhodné pro lehké majonézy. Je třeba včetně. S ním můžete odstranit chemické složení dvojice odstínů. Dobrý ujídá laku masku z medu. Jen zloděj produkt je nepravděpodobné, že pomoc. Mělo by se jednat o fyzické dobroty. Takový dar včel může být ponecháno na celou noc. Maska je účinná a výživné. Někteří doporučujeme mytí vlasů mýdlo. Jiní se doporučuje používat heřmánek nebo citronovou šťávu. Pět tablety aspirinu vás zbavit barvy a nazelenalý odstín. Bez ohledu na způsob mytí vlasů malovat si vyberete, nezapomeňte, nejlépe od samého začátku, aby zvážila tak závažný krok. Ne pro první spojka jako odstín. Hodnotit zadejte svůj vzhled, přemýšlet, nebo barva vám bude vyhovovat. Cover Girl krabice barva může vypadat velmi atraktivní, ale zda tato barva je také hezké ležet na vlasy?
