Dvě myšlenky vždycky miloval science fiction První z nich - živý organismus růst in vitro a přítele - muž zcela zmrazit a nechat na lepší časy. Oba tyto fantastické myšlenky se staly základem pro nové technologie skutečný zachování mládí.






 Samozřejmě, nemluvíme o tom, jak zmrazit člověka tak dlouho, jak věda nemá tajemství nesmrtelnosti v plném rozsahu. Ale zmrazit živé buňky jsou schopny pro vědu, a vytvořit prostředí, v němž se po rozmrazení, mohou úspěšně sdílet, vědu opět sil.

 Mladé a aktivní

 První Vývoj na toto téma se konaly ve Spojených státech a v poslední době v Itálii, na 57. národní kongres plastické chirurgie a estetické medicíny výzkumného týmu představil svůj vlastní rozvoj. Podle vedoucího Roberta Lovrelo To je zásadně nová metoda. Stále použity na podporu tkáně Filler různý původ.


 Nejoblíbenější jsou dva typy: buď léky na bázi kyseliny hyaluronové (nebo další součásti speciálně určené pro tento účel), nebo své vlastní tukové buňky pacienta. Novinkou techniky je, že pacient zavede vlastní fibroblasty vzít ho pryč v mladém věku a uložena kryokonzervace.


 Fibroblasty, které produkují kolagen "odpovídá" za správné struktury a elastickou kůži. S věkem se fibroblasty stávají méně - je přirozený proces, který ještě nemá nic bránit, protože krémy a různé injekce mohou stimulovat pouze činnost fibroblastů, ale nemůže mít vliv na jejich počet. Tato technika řeší tento problém: odebrání malého množství mladých fibroblastů, si zachovají požadovanou moment; Buňky se potom zavede do pacienta tkáně.


 Nyní dobře známo, je poslední stupeň, buňky pacienta jsou propagovány a transplantovány v pravé části - akce je zvýšit počet aktivních fibroblastů, což samo o sobě je pozitivní výsledek. Nicméně, použití mladých buněk, jejichž biologický věk, kvůli kryokonzervace, menší věkem, kteří nadále žít svůj normální život, dávají významné výsledky. Představil mladé buňky zlepšit strukturu kůže je nejen počet, ale i "schopnost" - jeho nejvyšší kvality.


 Způsob přenosu buněk razabotannaya skupina italských výzkumníků řešení problému stárnutí: odstranění malý počet mladých fibroblastů, které jsou uloženy až v pravou chvíli; Buňky se potom zavede do pacienta tkáně.

 Jak na to

 Malý kousek kožní tkáně jsou za uchem - oblasti, kde fibroblasty mají nejvyšší kvalitu, jako vždy přirozenou ochranu před slunečním zářením. Výsledný vzorek je odeslán do laboratoře pro výzkum: odborníci získat požadovaný počet fibroblastů a umístit je v živném médiu, kde aktivně buňky podíl vlastní. V žádném okamžiku je dosaženo velmi vysoké koncentrace živých a aktivních buněk. Budou zmrazeny být skladovány při teplotě -198 stupňů tak dlouho, dokud nejsou potřeba.


 Je zajímavé, že tyto buňky mohou být šířeny opakovaně obdržel, že na první pohled, malé "kapitál", může proměnit v reálném banky buněk pro život.


 Ideální věk pro tuto "kapitál" - 30 let, kdy se buňky jsou v nejlepší kondici a je schopen produkovat hodně, zejména kolagen. Nicméně, odborníci jsou připraveni pracovat s buňkami pacientů starších - 45 - 50 roky.


 Pro injekci s použitím obohacená směs: fibroblasty přidat sadu některých vitamínů a minerálů, antioxidantů koenzym - tyto látky prokazatelně staly tradiční metody omlazení obličeje. Obvykle osoba podléhá zpracování, krk a dekolt, i když, pokud budete chtít, můžete také "omladit" a jiné části těla.

 Zdánlivá pozitivní a některé složitost

 Výhody metody pocházejí z toho, ze "nativní" materiál: kůže dobře přijmout "jejich", negativní reakce imunitního systému je nepravděpodobné. Kromě toho, výsledky jsou velmi přirozené, a celá operace se může opakovat v libovolném počtu. Potíže začínají na teorii fázi realizace v praxi. Za prvé, pro vytvoření takových osobních buněčných bank potřebovat laboratoře vybavené vhodného vybavení a vyškolený personál. To vše samozřejmě vyžaduje značné finanční investice.


 Ekonomická stránka věci pro pacienta, jako je tento: tkanina výběru a chovných klecí bude stát 1000 eur, kryokonzervace - 1200 eur, míchání a vstup vstřikování mix - dalších 1000 eur. Nejsou levné, ale ne drahé, vzhledem k vynikající kvalitní výsledky.  

 Předčasné šedivění je problém mnoha žen, které nechce vypadat starší než jeho věku.



 Jednou z příčin předčasného šedých vlasů je genetická predispozice. Velmi často se stává, brzy šedivění způsobené nízkým melaninu, tím více je, tmavší vlasy, menší, takže jsou lehčí. Typicky, v průběhu let se úroveň melaninu poklesne a začne výraz šedé vlasy, ale dnes je stále více a více lidí si stěžuje na předčasné šedé vlasy.


 Předčasné šedivění může být ve věku 20-30 let, v některých případech, může šedivé vlasy začínají objevovat za 15 let. Pokud Vaši rodiče měli problém brzy šedivé vlasy, s největší pravděpodobností máte také čelit, a první náznaky, budete asi ve stejném věku, ve kterém se objevil ve svých rodičů.


 Druhým důvodem je hodně stresu nebo dlouhodobé deprese a pravidelné nervového zhroucení. Muž přežil dramatický hrůzu téměř jistě okamžitě se objeví šedá.
 Podobně jako příčiny předčasného šedé vlasy jsou onemocnění štítné žlázy, kouření, chronické nachlazení a virových onemocnění, nedostatek vitamínu B12.


 Navzdory tomu, že ve většině případů předčasného šedivění je genetická predispozice, její vzhled je stále možné zpoždění. Samozřejmě, že nejlepší prevencí je zdravý životní styl, odvykání kouření, cvičení a přijetí různých vitamínů a minerálů.





 Vaše nabídka by měla sestávat z zdravých potravin, které obsahují látky, jako je železo, měď, jód, vitamín Art. Trauma jejich vlasy za to nestojí, mnohem méně nepoužívejte curling, různé laky a barvy na vlasy, a použití čepice chladné období. Udržování zdravého životního stylu a správné péče o vlasy výrazně ovlivnit vzhled předčasné šedivění i s genetickou predispozicí.


 Je-li vlasy již tam bude boj pomůže jíst kari listy. Brown má pozitivní vliv na vlasové kořínky, čímž se jejich vitalitu. Podobně, mohou listy této rostliny, aby vlasové vody, zavaryvshy je v kokosovém oleji. Také v dietě by se měla přidat jogurtů a dalších mléčných výrobků, které přispívají k bakterií ve střevech, reprodukci vitamin Art.


 Nicméně, nejlepší způsob, jak se vypořádat s již prošedivělými byl jistě obraz. Při výběru kontrolu laku s prodávajícím, jak dobře to maluje šedé vlasy. Malba je nejlépe ve specializovaném salonu, který by nedocházelo k nerovnoměrnému zbarvení.


 Pamatujte si, že zdravý životní styl může zpomalit vzhled předčasné šedé vlasy.  

 Dokončeno prázdnin, a vracíme se do každodenního života - jako obvykle s dobrými úmysly. Chceme zůstat trochu déle ve vrcholné formě, napsaný v průběhu prázdnin. Bohužel, realita nás je pořád "uvízl" tímto způsobem. Chcete-li uspět, zkuste to člověk nebude bát dodržovat pravidla: jednoduché a logické.

 Upevňovací chyby

 Průměrná žena tráví svůj život v '31 na dietu. Zdá se, že dělá něco špatně - jinak proč by ji trápit sebe tolik let?


 Renomovaný odborník na výživu S. Porter uvádí, že striktní dieta založená na počítání kalorií, často uvrhly v melancholii člověku, udělejte si pocit zbaven a depresi. "Lidé chtějí zhubnout, a to je důležité pro zdraví, protože obezita může zkrátit svůj život v průměru 9 let" - říká Porter. - "Ale nemůžeme zhubnout" ve spěchu "." Úspěch je dosaženo, když dieta neočekávejte příliš mnoho a příliš rychle.


 Všechny orgány našeho těla žít podle svých vlastních zákonů a náhlou změnou návyků nereaguje tak, jak doufáme, že se. Příliš přísná dieta (1400 kcal denně) může poškodit zdraví více než 5 kg zahnat měsíc. Ale metabolismus upravil tak, že ihned po návratu ze stravy liber velmi rychle. Postupné - Obecné pravidlo zdravé výživy, z nichž žádný není slibují ztratíte větší váhu 4-5 kg ​​za měsíc.

 Dobré stravovací návyky - 4 týdny

 Man - otrok zvyku, tak bude dobré návyky! Po jen odmítnutí sladké odpoledne pro ovoce změní ztrátu 2 kg za měsíc. Představte si, že můžete změnit na 4 týdny vědomého přístupu. Systém je jednoduchý, a co je nejdůležitější - logika, na každém kroku jste na mysli: co, proč a co děláte.





 To je důležité: zachovat dobré kondici, bolest hladu, nepohodlí a slabosti nejsou nutné. Naopak, v návaznosti na doporučení systému, budete vždy plný energie. Máte-li hlad stále návštěvy - nechte zdravé stravy a najít náhrady za to, co jíte, podívejte se na jídlo a celkový denní rutiny. Například, nedostatek spánku často "zayidayetsya" - to znamená, že jsme se dostali dvakrát ublížit, a to i když ne vysypayemosya, a když jíme příliš mnoho. To by se mělo začít na spaní optimální pro vás hodiny - a otázka přejídání bude uzavřen.


 Vyhněte se produkty označené "light": oni nedávají žádnou uspokojení, pokud jde o chuť, ani pokud jde o nutriční kvality. Pocit nespokojenosti provokovat spotřebu více jídla.



 První týden - úvod

 První kroky - vždy nejjednodušší. Pokud stanovit reálné cíle a dosáhnout jich, máte pocit, radost - dobrá motivace k pokračování.

 Začněme se snídaní. Je možné, že bychom měli říkat "vzhled vašeho snídaňového menu." Chcete-li spustit metabolismus, vypít půl sklenice teplé vody s lžičkou medu, tento nápoj poskytuje snadný úklid akci a pomáhá lépe vstřebávat živiny snídani. Další - šálek kávy nebo čaje. Zelený čaj je dobrý, nicméně, a to má Kontraindikace za sníženého tlaku, je lepší zůstat v černém čaji. Pokud dáváte přednost sladké pomazánka kus celozrnný chléb (70 g) oblíbeného džemem nebo medem. Pokud se sůl přidat kousek chleba nebo koláč vařené vejce se solí nebo losos. Snídaně pro vynikající nutně zahrnuje 1 kousek ovoce - vybrat podle svého vkusu a ročním období (v čerstvé ovoce více vitamínů a dalších živin).

 Třikrát týdně vzdát masa pro fazole, bohaté na bílkoviny - vhodné červené čočky nebo cizrny. Porce vařeného výrobku 100g.

 Vyhněte se produkty označené "light": oni nedávají žádnou uspokojení, pokud jde o chuť, ani pokud jde o nutriční kvality. Pocit nespokojenosti provokovat spotřebu více jídla.

 Postarejte se o zdravé svačiny. Jsou chvíle, za tři hodiny - takže nečekejte hladového hlad a nemají zatěžovat tělo nadměrné jídlo. Mezi příklady "dobré", Svačina: 100 g borůvek nebo čokoláda 30 g nebo 1 jablko nebo 10 cherry rajčata, jogurt nebo 1 (přírodní) nebo 20 g dýňová semínka, nebo sklenici čerstvě vymačkané pomerančové šťávy.

 Denní poptávka po potraviny bohaté na vlákninu - 30. To může být jablka, brambory, vařené ve slupce ", sušených meruněk, celozrnné mouky, atd

 Druhý týden - zbavit se "prázdných" kalorií

 Zapište si všechny produkty - média "prázdné" kalorie; shrnovala kalorií, zjistíte, že nealkoholické nápoje a pečivo, rafinovaný (bílý chléb) a tučná jídla (majonézu) - ne "maličkost"! Plus 100 kalorií denně (například 5 bramborové lupínky) - a 4-8 kg své váhy v roce.

 Ať celá zrna nahradí obvyklý rafinované.

 Pojďme prozkoumat tuky. "Ano" - olivový olej, odrůdy lososa ryb, sušené ovoce; "Ne" - máslo, margarín, kokosový a palmový olej. První skupina normalizuje hladinu cholesterolu v krvi.

 Zkuste nahradit cukr s medem, javorovým sirupem - ale ne umělé podslastylyamy.

 Neváží nic - je únavné a nepříjemné! Zkuste si vzpomenout, přibližný poměr objemu a hmotnosti: 250 g čerstvé zeleniny - jako dvě pěsti, 40 g sýra - jako dva prsty, kus objemu masa dlaně - dostatečně velkou část.



 Třetí týden - snížit porce

 Nyní, když je tělo zvyklí jíst zdravé jídlo, a mozek naprosto souhlasím s tím (po tom všem, nemusíte hladovět, ale docela spokojený s napájecím systémem a další), je na čase se naučit dávkovat jídlo. Neváží nic - je únavné a nepříjemné! Zkuste si vzpomenout, přibližný poměr objemu a hmotnosti: 250 g čerstvé zeleniny - jako dvě pěsti, 40 g sýra - jako dva prsty, kus objemu masa dlaně - dostatečně velkou část.


 V restauraci, kde se podává vizuálně posouzen poslat zpátky do kuchyně, aby v části, která považuje za zbytečné. Vyberte si restaurace, které část se bude obrovský.


 V práci, self-service jídelna naplnit první desky RAW / vařená zelenina: zobrazení původního desku nám dává jistotu, že jsme dobře poyimo. Jíst pomalu, soustředit se na to, že deska (ne, že nemohla vyzkoušet).


 Vyhnout alkoholu, zejména ve formě koktejlů. Ideal - víno s minerální vodou.






 Čtvrtý týden - udržet nové návyky

 Takže se naučit rozlišovat mezi zdravé potraviny od zbytečné, zbavil zvyku "prázdných" kalorií bez závaží naučili rozumět, kolik jídla vás dost.


 Pamatujte si, že ženy negativně vnímají svou zisku tělesné hmotnosti rychleji - chválit sami. Stres spouští tělo vytvořit tuku - být schopni vnímat, co se děje na velmi lehké ruky.


 Zde je cesta k lepší budoucnosti, stačí sledovat nové návyky!

 Zhubnout možné bez přísných diet

 Kombinace cvičení, masáže a způsob výživy, snadno uspět.


 Jedním z nejjistějších způsobů, jak zhubnout, stále zůstává tradiční warm-up, který byl používán našich babiček. Oteplování urychluje látkovou výměnu a pocení, tělo zbaví přebytečné tekutiny, spolu s pot vylučuje toxiny, vyhlazuje pokožku, snižuje celulitidy. Termoprotsedurы zmírnit únavu, trénovat kardiovaskulární systém.


 Pokud chcete ovlivnit pouze na problémové oblasti, zkuste červené kalhoty. Infračervené teplo má příznivý účinek na celé tělo, infračervené paprsky pronikají tělesné tkáně do hloubky 4 cm, rozdělení tuk i v nejhlubších vrstev subkutánní. Vzhledem k tomu, hlava je venku, a nepodléhá tepelné účinky, postup snadno přenášet.


 Výsledek lze vidět okamžitě - objemy těla jsou po 1 až 2 palec najednou, kůže je zcela hladká. A to vše ve prospěch těla bez diety. A i kdyby jste se rozhodli zhubnout pomocí diety, určitě navštivte termoprotsedurы! To vám pomůže najít rychle štíhlou postavu a zdravotní výhody.