Orientuje se bolestí během menstruace, pravděpodobně každé ženy. Někdy je to bolí, někdy to proniká do těla, někdy ho paralyzuje. Proč břicha během menstruace? Je to v pořádku, pokud je patologie? Co dělat, když se bolest břicha? To jsou otázky, které jsme se snažili odpovědět v tomto článku.
Proč je tam bolest při menstruaci? Během menstruace děloha rytmicky sníží - to jí pomáhá zbavit se všech zbytečné. To je naprosto normální, přírodní, příroda zamýšlela proces. A teoreticky bolest nenastane. Ale to může dojít z několika důvodů:
- Mimořádně citlivé receptory bolesti v břiše - mohou reagovat na každé bolestivé kontrakce dělohy;
- Možnost umístění dělohy (zakloněnou) - to způsobilo tlak na nervová centra, což způsobuje bolesti dolní části zad a hýždí, a pocit tíhy v břiše;
- Nerozvinutost dělohy (nebo pohlavního infantilismu);
- Zánět v pohlavních orgánů;
- Selhání hormonální hladiny, zvýšený hormon estrogen;
- Zvýšená dráždivost centrálního nervového systému;
- Endometrióza a dalších nemocí.
Ale odborníci říkají, prudký nárůst počtu dívek, které se potýkají akutní bolesti břicha během menstruace. Podle některých zpráv, za posledních 10 let se počet žen vzrostl téměř o polovinu. Zde popředí jiné důvody - nezdravý životní styl, devastace životního prostředí, špatná výživa.
Existují důvody, které mohou vyvolávat bolest při menstruaci. Například, nitroděložní antikoncepce (IUD), bolest může být vyvolána nejen přítomnost cizího tělesa v děloze, ale také aktivace syntézy prostaglandinů.
A ještě jedna věc: bolestivá menstruace, jsou častější u mladých žen, které nejsou po porodu. Po porodu, může bolest zmizí.
Mimochodem, bolest - a to nejen na obtíž. Potíže v průběhu menstruace se může objevit nevolnost, zvracení, slabost, podrážděnost, bolesti v nohou, a dokonce i poruchy židle.
Co udělat pro snížení bolesti? Chcete-li začít, je navštívit gynekologa, a ještě lépe - gynekologa, endokrinologa. Specialist, vedení úplný přezkum, může vyloučit přítomnost nemocí a patologických stavů. Stává se to v důsledku komplexního průzkumu gynekolog diagnóz "algomenorrhea", což v překladu z latiny jako "bolestivé období." Musíme pochopit, že algomenorrhea není nemoc, je to jen stav ženského organismu, která vyžaduje speciální přístup.
Existují však situace, kdy by se něco okamžitě dělat. V tomto případě, pomoci léky proti bolesti. Vzhledem k tomu, že mají řadu vedlejších účinků, by měly být zvoleny individuálně. Například lék "Ketanov" se nedoporučuje, aby ty ženy, které mají problémy s žaludkem. To by se měly snažit pít kopřivy a heřmánku čaje - jsou úlevě od bolesti.
S vědomím, že bolestivé menstruaci, je to také stojí za to asi týden před tím, než začnou pít předčasné zvláštní schůzi bylinek - jako "Anastasia". Vývar z této kolekce by měla po celou dobu pití.
Psychologové poukazují na to, že bolest při menstruaci má psychologický základ. Měl by cítit ženský a milovaného manžela, dítě, vybudovat harmonický život, ve kterém ženy mají své místo radosti, bude bolest zmizí.
Každá žena ví, že výtok z pohlavních cest za normální menstruace by měl být čirý nebo mírně bělavé a před menstruací může být malované v růžové - to je vše. Proto, najít střední hnědý vybíjecí cyklus, mnoho z něžného pohlaví jsou znepokojeni a uprchl střemhlav k lékaři
Je důvod k obavám? Ve skutečnosti, výběr hnědé deset-čtrnáctden po menstruaci nemusí vždy signalizovat onemocnění, zejména v případě, že jsou malé, bez zápachu, není doprovázena bolestí a malátnost. Co může být příčinou nich?
1. ovulace. Při zralého vajíčka z folikulu jde, to je zlomené. Je to proto, že může dojít k mírnému hnědý výtok.
2. stárnutí buněk endometria v rozporu cyklu. Endometrium - sliznice, která vystýlá vnitřní dutiny dělohy. V rámci své běžné tkaniny smyčky neustále aktualizovány, od dělohy během menstruace. Pokud se z nějakého důvodu tam nebyl menstruovat v té době, endometriální buňky stárnou a zčernalé, projít pohlavního ústrojí.
3. Hormonální léky (včetně antikoncepce). V tomto případě, hnědý výtok - je reakcí na nového léku. Oni obvykle zastaví po 2-3 měsících po zahájení kurzu. Pokud tomu tak není, je doporučeno přejít na jiný lék.
4. nitroděložní tělísko nebo vaginální kroužek.
5. těhotenství. Tento jev se vyskytuje poměrně často, ale přesto se stane. Brown vypouštění se objevují v důsledku zavedení oplodněného vajíčka v děložní stěně.
Potřebujete k lékaři? Nicméně, hnědý výtok uprostřed menstruačního cyklu, může být indikativní řady patologických procesů. V tomto případě je nutné, aby vidět specialistu co nejdříve. Doprovodné příznaky mohou pomoci dát předběžnou diagnózu.
1. endometritis - doprovázené silnými bolestmi v děloze, prudké zvýšení teploty.
2. Endometrióza - charakteristika vzhledu pánevní bolesti, bolesti při pohlavním styku a při vyprazdňování močového měchýře nebo střeva, změny menstruačního cyklu, neplodnost.
3. Krční eroze - často bez příznaků. Přidružené symptomy mohou být bolesti při pohlavním styku a krvácení později.
4. Děložní myomy - spolu s pocitem tlaku v břiše, menstruace se prodlužuje, těžké a bolestivé.
5. Rakovina děložního čípku - v časných stádiích, může být bez příznaků. V pozdějších fázích, kromě abnormální výboje, může dojít ke krvácení po pohlavním styku, bolest v oblasti pánve, bolest při pohlavním styku, měnící se povaze a trvání menstruace, rychlé hubnutí, slabost.
6. Zánětlivá onemocnění pánve - vyznačuje významným horečkou, bolestí břicha, bolesti při pohlavním styku a vaginálním vyšetření.
7. Perimenopause (menopauza) - vyjádřené především v menstruačního cyklu a postupné ukončení menstruace.
8. pohlavně přenosné nemoci (chlamydie, kapavka, lidský papilomavirus, atd.), - Vyznačující se tím, výskytem abnormálního propuštění z pohlavního ústrojí, svědění a pálení na vulvy, moc bolest břicha, časté močení.
9. Hormonální poruchy se projevují v prudkém poklesu nebo nárůstu tělesné hmotnosti, mírná horečka (37-375 stupňů), který má dlouhou dobu, pocení, třes prstů, nespavost, nervozita a další.
Začátek kouření - velmi jednoduché. Jak snadno se do ruky tenký bílý hůl, to světlo a přetáhněte vdechování toxické výpary. Je možné, že na první pohled se nedostanou žádné uspokojení, a kašel ne jednou, ne dvakrát, ale bude podporovat společnost, a ne se podíváte "černé ovce". Ale s časem přijde a potěšení z cigaret.
Odvykání kouření je obtížné, a někdy i nemožné. To vše závisí na délce kouření a motivace.
Existuje mnoho způsobů, jak rychle přestat kouřit doma, ale mohou pomoci jen tehdy, pokud si lidé uvědomili nebezpečí kouření, a rozhodl se ji opustit.
Proč je těžké přestat kouřit Příčinou utrpení v odvykání kouření - závislost na nikotinu. Lidský mozek má speciální receptory, které jsou vyráběny v rozporu s "radostí" hormonu dopaminu. Působí jako droga, nikotin stimuluje receptory "legrace". Účinky nikotinu pokračuje po určitou dobu, která je spojena s závislosti na nikotinu, a receptory potřebují nové dávky léků. Čím větší je stupeň závislosti, tím méně času mezi cigarety, tím větší dávka nikotinu receptorů je třeba se dostat na vzrušení.
Proč je drogová závislost považován za jeden z nejvíce nebezpečné? A jako léčivo, v tomto případě, nikotin ovlivňuje mozek a způsobuje nevratné změny v něm. Porušení jiných orgánů: plíce, srdce, játra, ledviny jsou již sekundární symptom, který se nazývá závislost na nikotinu.
Co je nebezpečné kouření Mnoho kuřáků se domnívají, že kouření škodí pouze fyzické zdraví. Při kouření je člověk zdravý, nemůžete přestat přemýšlet o tom, co a kolik chcete kouřit.
Ve skutečnosti, všechno nebezpečí, že spotřebitelé se stávají závislými na nikotinu. Jejich mozky jsou neustále vystaveny útoku tohoto jedu a postupně degraduje. Degradace nikotinu - velmi dlouhý proces, který je zanedbatelný i příbuzné a přátele, ale existují a jsou nebezpečné.
V případě, že kuřák se zkušenostmi, náhle, v noci zjistí, že skončil cigarety a všechny obchody jsou zavřené, bude to nezastaví před ničím, jen aby si požadované bílou hůl. Ne, to by neudělal okrádají lidi, ale najít "voly" v popelnici košíku, nebo souseda klepat na tři ráno, nebo vyběhnout na ulici v chladu do zastaví náhodné kolemjdoucí ptát zacházet cigaretu nebo vyzvednout nedopalek hodil na chodníku - v pořadí.
Toto chování - standard pro těžké kuřáky. V době, kdy mozek říká: "Chci, aby kouřit" - lidé zapomenout slušnosti.
Ale i tak závažné závislost může pokusit přestat kouřit. Musíme si uvědomit, že přestat kouřit - a to nejen zatushennaya cigareta je změna životního stylu.
Jaký způsob odvykání je nejspolehlivější? Jak přestat kouřit doma? Tyto otázky mají jen jednu odpověď: musíme se naučit žít bez nikotinu, a získat uspokojení jinými způsoby.
Jak žít bez nikotinu Aby bylo možné úspěšně bojovat proti zlozvyk, stačí mít místo užitečný zvyk, a vzdát se kouření zítra nebo někdy později, ale dnes, teď.
Většina kuřáků cigaret je spojena se všemi druhy aktivit a trávení volného času. Ona je doprovází všude, jako věrný přítel a věrný pes, takže ztráta cigaret jednou viděn jako tragédie. Aby bylo možné úspěšně přežil tuto tragédii, musíme dodržovat určitá pravidla.
1. inspirovat si, že přestat kouřit - nejdůležitější krok ve svém životě. Musíte správně naladit a rád k léčbě rozhodnutí přestat kouřit.
2. cigareta se nikdy neprodával ve svém rodném tvora, ztráta, která by vedla k utrpení. Cigarette - tajný nepřítel závazek, který vede ke smrti. I když kouření nemůže snít o budoucnosti, to prostě nebude, a budete muset přemýšlet o tom jed, který proniká do mozku.
3. Okamžitě změnit vzorce chování. Vyměňte rituál kouření na jakýkoliv jiný. Například, pokud jste kouřil po jídle, ale teď, po jídle, číst noviny, nebo listovat časopisem, křížovka prohlásit nebo zazpívat písničku. Čekání na dopravu nebo kouř na autobusové zastávce a číst vaši reklamu.
4. překonává touhu kouřit, změnit ji na jakýkoli druh činnosti. Chtěl jsem kouřit - zavolat kamarádovi, mluvit s kolegy, jít chodbou, nebo na ulici. Dobrou pomůckou akce vztahující se k procesu žvýkání. Jen nezapomeňte, že přebytečné kalorie nevyhnutelně povede k nárůstu tělesné hmotnosti. Pro žvýkání vybrat nízkokalorické potraviny: zeleninu, jablka, bez cukru sladkosti.
5. Užívejte si život, ne nikotin. Vždycky jste chtěli přečíst knihu, jít do divadla, naučit se plést? Teď - je čas na takové věci. Aby nedošlo k přemýšlení cigaret, je třeba, aby se vaše mysl další problémy.
6. vám pomůže přestat kouřit úžasná kniha Allen Carr s názvem "snadný způsob, jak přestat kouřit." Neexistují žádné speciální techniky, které kniha, kterou právě četl. Přečtěte si ji místo kouření.
7. Pokud jste opravdu chtěli kouřit, nebojte se této touhy, uklidni se a snaží se uniknout.
8. Nakonec podpora vždycky náhražky cigaret, žvýkačky a skvrny antynykotynovыe. Pokud máte pocit, že jedovatý bílý hůl, tak drahé, že bez její přítomnosti v ruce nemůže dělat, nahrazovat konvenční cigaretu e. Hlavní věc - už se nevracejte zpět na nikotinu.
9. Jeden poslední tip. Vyhněte se společnosti a veřejná místa, kde je kouření povoleno. Vzpomeňte si na vůni nikotinu nutně vyvolat touhu kouřit.
Vychutnejte si lásku, hudbu, sport, umění, poezii, a ne bílé hole jedu.
[Quote] Není žádným tajemstvím, že pomohl mnoha lidem přestat kouřit elektronické cigarety. Nejnovější neškodný Elektronická cigareta je možné objednat zde & gt;
