Nehty jsou určeny nejen pro ochranu prstů, ale ne způsobit nepohodlí jako prstů - je, ve skutečnosti, jeden z nejcitlivějších oblastí lidského těla.
 Jak snížit vaše nehty
 Nehty by měly být zakruhlyuvaty, protože pokud ne, riskuje, že vytvoření podmínek pro růst bakterií, hyperkeratózou kůže a zarostlý nehtové ploténky. Většina lidí snížit jejich vlastní ve velmi krátké době. Ale je třeba mít na paměti, že správná délka nehtů může určit jen viditelný pouhým okem bílý okraj.
 Je to bezpečné říci, že chcete zredukovat své nehty tak, aby plně splňují přírodní formu. Jednoduše řečeno, aby odpovídala formu prstu obou rukou a nohou.
 Speciální nůžky nebo kleštičky
 Obvykle nůžky na nehty jsou velmi široce používány pro stříhání drápků a to nejen uvnitř, ale i doma. Je důležité vědět, že při práci s těmito nástroji je často není třeba měnit polohu rukou. Jako výsledek oříznutí povrch by měl být hladký linie bez vyčnívajících hran. Pamatujte si, že všechny tyto nástroje, jako kartáček na zuby - ryze osobní, individuální cesty.
 Před zkrátit nehty, musí být důkladně omýt nebo vidparyty v vannochtsi používání léčivých extraktů. Máte-li od přírody zcela suchá pokožka může být trochu skvrna tuku výživný krém.
 Když se snížit nehty
 V podstatě nehty by měly být sníženy, protože opětovný růst. Každý ví, že hřebík deska roste asi 2 mm za měsíc. Z tohoto důvodu, to je dost na to jednou za 2 - 4 týdnů.
 Pokud se během tohoto procesu omylem poškozené kůže musí být zpracovány jsem tvořil peroxid vodíku nebo použijte mast "Levomekol." Pro tuto mast impregnaci sterilní gázu a vztahují se na postižená místa v noci a nosit rukavice pro kompresi usnout. Můžete také podržet prst v horkém roztoku soli (1 čajová lžička soli rozpuštěné v 1 l. Vody).
 Jak snížit nehty
 Nehty na nohou obvykle silnější a hrubší. To je místo, kde nesprávné péče může být plný následky. Před obřízka přímý parní žádoucí dobré nohy k zemi nehty měkčí a poddajný. V pořadí, v jakém vám nepřinesla žádné potíže, a nezačala růst, musíte je snížit pouze v přímém směru bez oříznutí rohy a spylyuyuchy je.
 Zpracování
 Další nehty leštěný diamant fréza se doporučuje pro léčení nehtů. Pro spuštění, by měly být zpracovány tak, aby se dlouho sladit. Pyl by měly být umístěny téměř kolmo k okraji nehtu. V průběhu řízení je třeba sledovat, aby zajistila, že se nedotýká povrchu nehtů frézy, protože je zde nebezpečí poranění. Dotkněte se může kůži jen proto, že se nepoškodí pilník na nehty. Také není brousit hrany příliš dlouho, nebo tvrdě do tisku to viděl.
 Samozřejmě, že ne všichni opravdu efektivně plnit postup doma. Takže v ideálním případě sekat a zvládnout nehty si můžete jen nehtové studio.
 Doufáme, že budou mít prospěch z výše uvedených tipů a vaše nehty budou vždy vypadat dokonalý.

 Hlavním účelem jakékoliv křovin - hluboké a efektivní čištění pleti. Použití této nádherné nástroje umožňuje přichycení k zbavit mrtvých nebo starých buněk, zatímco v další vrstvy kůže, která se skládá z mladších buněk významně zlepšuje prokrvení. Jako výsledek, po použití čistící pleť se stává měkké, hladké, lehké lesk a vypadá upravený.
 Existují různé typy křoviny. Jsou závislé na tom, co bylo použito jako základ, a že - jako brusných částic. Fanoušci mleté ​​kávy pudink můžete snadno připravit kávu peeling doma. Po kávová sedlina, která zůstává v poháru, má hmotnost užitečných vlastností, podporuje hloubkové čištění pleti obličeje, pomáhá rozložit tělesného tuku, tóny a dokonce odstraňuje přebytečné tekutiny.
 Káva obličeje peeling doma
 Nejjednodušší a nejčastější recept peeling s kávou, který je vhodný pro všechny typy pleti, připravený z kávové sedliny a ovesné vločky, přijatých ve stejném poměru. Složky se důkladně promísí a dát na vlhkou kůži obličeje za několik minut. Poté peeling smyjte vodou bez mýdla, pokožku a jemně otřít měkkým hadříkem. Pokud potřebujete další čištění kůže černé tečky a pupínky, pak křoviny můžete přidat řadu tabulky nebo mořské soli. Je třeba poznamenat, že káva peeling solí zaschnutí nepatrný vliv, takže by neměl být zneužity.
 Také, v boji proti černé tečky nebo pupínky perfektní následujícího předpisu: jedna lžíce kávové sedliny ve směsi s jednou lžící buničiny zralých avokádo a stejné množství oleje (nejlépe olivového). Směs byla uvedena na předem čistý obličej. Je-li drhnout je příliš silný a místo toho ležel fólie bude koule, může být zředěna malým množstvím vařící vody a důkladně se promíchá.
 Coffee Scrub Foot
 Káva Strunová unavené nohy je nejen pokožka hladší, ale také zmírňuje otoky a pomáhá zbavit se pocitu těžkosti. Optimální využití křoviny před spaním, protože před použitím směsi nohu, může mít poparyty v teplé vodě (můžete s trochou mořské soli). Pak jedna lžíce pomerančové silice a pár lžíce mleté ​​kávy ve směsi se stejným množstvím tabulky nebo mořské soli. Výsledná směs prudkých pohybech vtírá do kůže na nohou po dobu 10 minut, potom omyjte vodou. Další nohy dát krém a nosit ponožky.
 Coffee křoviny celulitidy
 Káva drhnout je také výborným nástrojem v boji proti celulitidě. Mletá káva aktivuje produkci enzymů, odpovědných za cholesterolu a stimuluje metabolismus v těle.
 Zvýšený krevní oběh v pokožce snižuje lymfatického otoku a normalizace hidrobalansu. Káva celulitida křoviny maska ​​připravená z kávové sedliny, jílu a minerální vody. Clay předem zředěného teplou minerální vodou do stavu zakysané smetany. Pak se přidá hmotnost kávy. Před použitím problémové oblasti maska ​​rasparyvayutsya (např vířivku). Káva drhnout maska ​​se použije silné pohyby masáže a ponechány po dobu jedné hodiny. Po zákroku křoví smyjte teplou vodou bez mýdla.
 Pro většinu pečlivém čištění pokožky před aplikací základního peeling může být použit ve formě krémově zbarveného gelu. Nové mladé buňky (které jsou horní vrstva kůže po použití peeling), je velmi jemná a citlivá. Proto, normální pleť křoviny by neměl být používán více než jednou týdně. Pro mastnou pleť, množství může být zvýšena na dvě nebo tři ošetření. A pokud chcete, nebo potřebujete použít peeling každý den, využívání nových základů vám ušetří zbytečné poškození buněk, protože budou odstraněny pouze ty, které jsou skutečně stará nebo mrtvý.  

 Strip-plast nebo sex tanec, je okouzlující, smyslná a otevřený tanec, který harmonicky kombinuje rychlý a ostrý, doslova svítí krev a pomalu, pohyby kapalin. Každá žena chce být jako bohyně lásky okouzlit jeho společník pochopit vnitřní svět přání a naučit se hrát milované ódu na jeho tělo.
 Kouzelná plast panter před seskokem je přístupná každé ženě, a věk není rozhodující. Není nutné zvládnout umění striptýz naučit poslouchat své tělo.
 Krása stryplastyky že přesunout všechny pohyby studované samostatně doma nebo ve třídě s trenérem v každodenním životě. Začnete se pohybovat jinak a měnící se rituál je pro vás nyní skutečný přehlídka. Ale co je nejdůležitější: striplastika umožňuje zdokonalovat ideální postavu, zdůrazňující výhody a nevýhody odstraňování pryč.
 Lekce Sex taneční nebo striplastika doma
 Stud nemůže nechat dívka či žena studovat tento druh tance ve skupině pohybu poměrně jednoduché a ne vždy otevírat až do 100%, a to navzdory skutečnosti, že při pohledu na vás několik desítek párů očí zapojených ve skupině. Proto mnoho dál domácí vzdělávání. Za podmínek v místnosti se můžete spojit příjemné s užitečným: získat plnou emancipaci, vyberte nejvíce žádoucí charakter a nemyslím, že o komplexních "zvědavýma očima".
 Chcete-li začít, podívejte se na několik hlavních druhů tance: klasický tanec v košili, kravatu a taneční vystoupení Strypa s židlí. Přečtěte si několik základních pohybů, ne nutně učit kompletní taneční show, představivost a můžete si vybrat nejzajímavější z nich, těch, které jsou lepší než ostatní.
 Ti, kteří se věnují několikrát týdně, ovládat umění svádění za 2-3 měsíce. Stanete se lépe cítit hudbu, klesá jen pár kilo navíc zmizí nejistoty a komplexy, a můžete získat elegantní držení těla na celý život.
 Co je potřeba k tanci dům?
 Potřebujete trochu: koupit full-zrcadlo a nezapomeňte vydeotrenere. Mimochodem, na webu můžete najít spoustu užitečných informací, a zároveň si vybrat průběh lekcí, které vám bude nejvhodnější.
 Vyberte oblast, kde se bude neustále pracovat na sobě, zvolit vhodný kostým (to může být gymnastické plavky, nebo kombinace průsvitných lehké legíny incidentů přes jedno rameno, atd.). Nezapomeňte na boty, které by měly být měkké a lehké, a pamatujte, že v stryplastyke potřeba vytvořit obraz okouzlující žena, takže vyzvednout elegantní boty.
 Kdykoliv při pohledu do zrcadla, měli byste vidět, že projeví Catwoman, vamp, ženské bohyně. To vám pomůže vhodný make-up.
 Striplastika doma je dobré, co v případě, něco, co si nepamatujete poprvé, můžete opakovat pohyb, dokud se to dokázat na automatické.
 Cvičení Můžete také dávkovat sami, mají řadu školení cvičení pro zahřátí držení těla a táhnoucí se až koordinovat a plastu.
 Fitness a pryč, nyní přicházejí ne nafouknuté svaly a krásné milost na pokraji otevření nových možností těla, které lze získat v každém věku, aniž by museli opustit domov.
 Po zvládnutí tohoto umění, budete královnou tanečního parketu se na večírku s přáteli v nočním klubu a samozřejmě, být ženou pokušitel svému manželovi.