Nejprve je třeba připomenout, že každý problém je důsledkem a příčina, důsledek zde - žluté zuby a šedý nádech, a důvod - produkty, které jste použili. Silný černý čaj a káva může zničit vaše sklovina je asi jako platný rozsah. Všimli jste si, že vaše zuby začínají skřípat po pití kávy, nebo kdy? Zubní sklovina je měkký, a pak vymazal. Kouření ztmavit zuby, ale to neznamená, přestat kouřit, a nutí je k nákupu zubní pastu s fluoridem a sodou, ale to ve skutečnosti? Můžete konečně zničit sklovinu pomocí těchto pasty, a pak stráví první desítku pro instalaci těsnění a pak se na bělení. Bělení se nedoporučuje pro osoby se slabým smaltu.
Obsah článku: Hlavní metody bělení zubů doma
Bělení proužky na zuby
Jak bělení zubů lidových prostředků
Chcete-li kontraindikována bělení
citlivost zubů s ohledem na všechny potraviny: sladké, kyselé, kořeněné, pikantní, a tak dále, a horké nebo studené potraviny způsobit nesnesitelnou bolest a nuceni jít do lékárny pro léky proti bolesti.
Mnohem lepší je jíst zdravou stravu, přestat kouřit, přidejte jablka a sýr ve stravě, a tak dále. Pokud vedete zdravý životní styl, a nebude zanedbávat káva a čaj - zuby budou bílé a krásná bez bělení sody nebo gel.
Lidská páteř má 33 obratlů, z nichž každá je rozdělena meziobratlové ploténky. V blízkosti jsou také obratlů nervy, vazy a svaly, které jsou odpovědné za jeho pohybu. Máte-li zvedat závaží, nebo sedět v nepohodlné pozici, záda silně unavený a načten, a tam jsou silné bolesti. Většinu bolest může být zabráněno, pokud je výsledkem vysoké zatížení, není vážné zranění. Další věc, pokud bolest navrhuje vnitřní orgány nebo osteochondrózu nemoci, by pak musel vést seriózní a dlouhodobou léčbu a.
Obsah článku: Bolesti zad Příčiny
Jak poznat nemoc?
Co když se bolest zadní (léčení)
Lék na bolesti zad
Lidové léky na bolesti zad
Bolesti zad Příčiny
Měli bychom si uvědomit, že silné bolesti - důsledek vážné nemoci, nikoli místní problém. V lékařství existuje několik onemocnění, která vyvolávají bolesti zad, jako je například mechanická poškození. Objevují se z důvodu nevyhovujícího umístění nebo dolní části zad mobility a mobility ve svízelné situaci. Jedním z vážných nemocí - degenerace meziobratlové ploténky. Toto onemocnění se vyznačuje sníženou pohyblivostí obratlů, odpisy, pružnosti a tak dále, přichází s věkem. V každém tlaku na zádových svalů může způsobit bolest, takže cvičení kontraindikováno. Mezi další otázky třeba poznamenat, svalová ztuhlost, křeče a zranil obratle disky, které mají oficiální jména - herniated disk.
Jakékoliv poranění zad, včetně zlomenin a strečink mít chronické nebo akutní bolesti v oblasti páteře. Mezery strečink vazy a páteř nestability vyvolávají, které ji drží ve stejném postavení. Tam jsou obvykle v důsledku zvedání závaží nebo kroucení zadní. Zlomené obratle vyvolat osteoporózu, což činí kosti slabší a tenčí. Někdy je bolest v důsledku velmi silné zranění, které se vyskytují po pádu na záda nebo úrazů, jako jsou nehody.
Často bolest pochází z získaných onemocnění chronická onemocnění vyvolat dojem silné bolesti. Například, skolióza - zakřivení páteře, která je to, že není 30 až 40 roků, ale pak se tak děje. Spondylolytez a osteoartritida, ankylozující artritidy a tak dále, nemoc, zúžení páteřního kanálu, což způsobuje silné bolesti zad v důsledku tlaku na nervy. I když osteoporóza není spojena s bolestí přímo, to je silně ničí kosti a může vyvolat přestávku zpět.
Bolest může být spojena s těhotenstvím, ledvinové kameny nebo vnitřní infekce, fibromyalgie, endometriózy a dalších nemocí. Jakékoli onemocnění, které způsobuje slabost v zádech - vede k bolesti v páteři. Vzhledem k tomu, zhoubné a nezhoubné nádory mají také bolesti v zádech, metastatické nádory trávicího traktu vliv na páteř moc. Nezapomeňte, že i emocionální šok a trauma může bolest takových případů vyvolat moc.
Jak poznat nemoc?
Chcete-li určit, zda je nemoc, musí souhlasit s lékařem o testování. Lékař bude mít historii, a zeptat se všechny příznaky, znát stadium nemoci, a tak dále. Tam může být neurologické faktory zhoršené vodivosti šlach a nervová zakončení, které jsou odpovědné za přenos nervových impulsů. Samozřejmě, že je možné zjistit, onemocnění po jednoduché komunikace s pacientem, by měl provést průzkum, například:
X - podrobně prozkoumat kosti páteře a zjistit, zda posunutí obratlů, poškození (praskliny) nebo jakékoli nádoru;
MRI - vše velmi podrobně odráží spinální disku a nervová zakončení, ale pouze předepsat MRI před chirurgickým zákrokem pro stanovení závažnosti problému;
CT - pomáhá odhalit spinální stenóza a herniace disku, řka: jednodušší - lokální onemocnění páteře;
Existují i jiné metody výzkumu, které se ve většině případů není nutné. Například před MRI může dostat šanci, která nejlépe zobrazuje stav svalů a nervové tkáně. Ale jako vysoce vyvinuté technologie, to není nutné.
Co když se bolest zadní (léčení)
Lékaři často říkají, že bolesti zad do konce nevyléčitelné, ale může snížit bolest a sílu, jak se zbavit exacerbací. To vyžaduje nejen tablety, ale také pozitivní přístup a touhu žít zdravý životní styl - jíst zdravé jídlo a dělat gymnastiku. Léčba začíná teprve po podrobném studiu onemocnění, které se začnou zobrazovat příčinu, a pak vybrat léčbu. Nepoužívejte přiřadit si léčit, může to udělat profesionální pouze.
Nezoufejte, pokud nechcete vidět účinek během několika dnů. Chcete-li začít, budete se cítit úlevu a dočasné vymizení bolesti, a pak, když léky události, se zbavit trvalé relapsu, ale to bude nějakou dobu trvat.
První věc, kterou dělat - zachovat klid na lůžku, aby akutní bolesti stát chronickou a jeho intenzita se snížil. Samozřejmě, v případě, že bolest je snesitelné, může vést normální život bez stresu na zádech, ale v případě, že bolest je velmi ostrý, musí ležet v posteli po dobu několika dnů. Během exacerbací, musíte zachovat klid, ne kmen zády, nejdou příliš rychle a nelze spustit. V žádném případě nejsou bránila v jedné poloze příliš dlouho, to vyvolává vzhled bolesti. Přesunout, ale ne perevantazhuytesya pro zvýšení bezpečnosti, můžete si koupit korzet v lékárně, ale závažnost vybírá pouze lékaři.
Lék na bolesti zad
Nemůžete objednat lék bez komplexního vyšetření, nepřináší úlevu, ale může způsobit komplikace. Lékaři předepisují bezpečné steroidní léky, jako je diklofenak, které jsou injekce a prášky. Mnoho bolesti léky jsou prodávány jako gely a krémy, včetně léků obsahujících Dipyronu a paracetamol. Přiřazení jak injekce a prášky, ale krátké kurzy, asi dva až pět dní. Může také jmenovat balíčky obsahující anestetika, jako je prokain nebo Ledokayna, ale blokují podněty nervového systému, protože jen jmenoval lékaře.
Pokud bolest spojená s důrazem na svaly mohou přiřadit léky, které mají vliv na svalové křeče a odstranění jeho výskytu. Tyto léky patří tolperisonem léčbu - 2 týdny. Drogy nejsou prodávat bez lékařského předpisu, tak já nepřijatelné. Pokud je bolest související se změnami v tkáních páteře, jako je degenerace - Preparáty pro křupavku předepsáno. Tyto léky ovlivňují produkci hlavních prvků chrupavky, tak to zpomaluje zničení tkáně. Ale to je velmi kontroverzní, protože na konci účinnosti není prokázána, o stejný jako účinek potravinových doplňků na onemocnění zad. Mnozí říkají, že potravinové doplňky vitamínů a rostlinných výtažků úlevě od bolesti, ale obvykle je to k ničemu léky jsou drahé.
Terapeutická cvičení a fyzikální terapie jsou velmi časté v léčbě se často předepsané vytápění nebo gymnastika, samozřejmě, po zvážení pacienta. Velmi rychle vyjmout ostrou bolest a pak zpětně posiluje výkon pomocí a masáže.
Chiropraxe jmenován teprve poté, co podstoupil rentgenové záření nebo MRI, který je určen po státu zpět a nervových zakončení v blízkosti páteře disků. Chcete-li předat manipulaci je třeba najít dobrého odborníka, s masážními svaly, vazy a klouby, můžete se zbavit většiny místních problémů. Zvláště účinná léčba vysoké pevnosti zad, která má vliv na kompresi disku. Ale tam je limit na manipulaci, například, že je nemožné, aby jí při deformovány obratle disku kýlu, nebo, jak může dojít k poškození míchy a narušit průtok krve. Zakázané manuální terapie po mozkové mrtvici, infarktu, tuberkulóza, osteoporózy, rakoviny a tak dále.
Při těžkých exacerbací, které snižují pohyblivost páteře, je nemožné pro masáž, jak se vrací bolesti. Zakázané masáž se sníženou srážlivost krve a cévní onemocnění. Nejdůležitější věc, kterou je třeba vzít v úvahu - utrácet takové postupy mohou jen profesionální, ujistěte se, zeptejte se svého terapeuta diplom vysokoškolsky vzdělaných, nebo úpravou, jejímž důsledkem vážných zranění a problémů.
Dosáhnout pozitivní vliv pomocí akupunktury - akupunkturu, ale pouze v případě, že bolest souvisí s psychickým stresem, a to není příliš silný. Samozřejmě, že Číňané léčit všechny nemoci zcela nestandardních metod, včetně akupunktury, ale to zakazuje následující onemocnění: kardiovaskulárních chorob, rakoviny (nezhoubné i zhoubné nádory), selhání ledvin a jater, infekce, těhotenství, snížení srážlivosti krve , Starejte se o své zdraví, a ne spokojit léčby, pokud máte onemocnění vnitřních orgánů.
Lidové léky na bolesti zad
Přiřazení směs kerosinu-matice se extrahuje radiculitis a ischias, ale je třeba, aby se směs opatrně použít jako obklad. Blend umí komprimovat každé ráno a večer. Musíme položit klidně a uvolněně, asi hodinu nebo dvě, aby bolest prošel. Délka léčby - úplnému vymizení bolesti.
Máte-li zánět kloubů (artritidě), i když je v chronické formě, použijte jednoduchý petrolej s jedle olejem. Aplikuje se přímo na postiženou oblast a vetřete krouživými pohyby přísně ve společném, trvání masáže - 15 minut. Léčba trvá měsíce může být více masáže každý den před spaním.
V případě, že onemocnění je spojeno s otlaky, podvrtnutí nebo kmenů, by si měly připravit jádra infuze meruněk. Vezměte hrst jadérky a opatrně brousit, a smícháme s petrolejem. Vzorek podíl - 50 gramů jadérky v 200 ml petroleje. Odstraňte tinkturu na tmavém místě po dobu dvou týdnů, takže tam nepronikne sluneční světlo. Každých pár dní třást mix. Naneste tinkturu z nejbolestivějších oblastí spát, trvání léčby - k vymizení bolesti.
Když radiculitis velice dobrá žito těsto, vyjměte ji na pergamenu a zakryjte gázou. Důkladně vetřete přes 5 ml čistého petroleje, pokud to dráždí kůži, přidejte 5 ml olivového oleje. Pak si obklad z těsta a připojit k tělu. Kravata kolem zadní vlněné šál. Mějte komprimovat je třeba 30 až 50 minuta k dosažení pozitivních výsledků je třeba pět postupů.
Při revmatismu míchat suché hořčice (2 lžíce) a sklenici soli. Pak se přidá petrolej do konzistence byla stejná jako v zakysanou smetanou. Důkladně vetřete směs do zad tak dlouho, dokud je suchý, a pak svázat šátek. Strávit postup po dobu dvou týdnů každé dva dny. Můžete to udělat postup ráno a večer.
Akutní ischias léčit konvenční petrolej, je třeba petrolej ředí s olivovým olejem, a pak vytřete postiženou oblast po dobu asi 7-10 minut. Poté zabalte vlny šátek a držet petroleje tělo asi 20 minut. Chcete-li se objeví podráždění - dát na zádech dětský krém nebo jiného obsahu vitaminů A a E.
