Aromatické masáže - Nejen užitečná, ale také velmi příjemná procedura. Na rozdíl od většiny ostatních masážních technik, to neumožňuje rázná a intenzivní pohyb. Silný Patting a lisování zcela ustoupit tahy, hnětení, krouživým pohybem, lehký dotyk, a tak dále. P.
 Je vhodné, aby se aromaterapeutická masáž večer před spaním. To vám umožní relaxaci a odpočinku správně. Při masáži dávat pozor, aby se nadechl: to by měla být plochá a hluboký.
 Tento typ masáže, povinné používání masážního oleje, který se skládá ze základního oleje a jedním nebo více zásadní. Jako základní použití jakýkoliv rostlinný olej, olivový, kukuřice, sója, mandlový, jojobový olej, v krajním případě může dokonce trvat slunečnice.
 Bezprostředně před použitím základní potřebou olej zahřát vodní lázeň na asi 35 až 37 ° C, a pak přidejte éterické oleje.
 Připraven masážní olej vtírá do rukou a pak rovnoměrně na části těla, budete masírovat

 RECEPTY masážní oleje

 Masážní olej s pocení nohou

 Požadováno: 1 polévková lžíce. l. jakýkoliv rostlinný olej, 10 kapek esenciálního oleje z cypřiše, šalvěje, oranžové nebo tea tree nebo 2 kapky každé z těchto esenciálních olejů.
 Vaření: vaření olej zahřát vodní lázni na 35 až 37 ° C, přidejte esenciální olej a promíchejte.
 Application. Použijte masáž.

 Masážní olej pro unavené nohy

 Recept 1
 Požadováno: 1 polévková lžíce. l. jakýkoliv rostlinný olej, 10 kapek esenciální olej z rozmarýnu a levandule.
 Vaření: vaření olej zahřát vodní lázni na 35 až 37 ° C, přidejte esenciální olej a promíchejte.
 Application. Použijte masáž.
 Recept 2
 Požadováno: 25. století. l. (50 ml) a jojobový olej z mandlí, 50 kapek esenciálního oleje tea tree.
 Příprava: mandlový a jojobový olej zahřát vodní lázni na 35 až 37 ° C, přidejte tea tree esenciální olej a promíchejte.
 Application. Použijte masáž.

 Kafr masážní olej s bolestí svalů

 Povinné 25 století. l. (50 ml), sojový olej nebo jakékoliv květiny, 5 kapek esenciálního oleje z eukalyptu, kafru krystaly 10g.
 Příprava: Smíchejte sojový olej s kafrem a teplé vodní lázni až do úplného rozpuštění krystalů. Přidejte esenciální olej z eukalyptu, promíchejte a ochladí na 35 až 37 ° C
 Application. Použijte masáž.

 Masážní olej pro modřiny

 Požadováno: 25. století. l. (50 ml) a sezamový olej Hypericum, 10 kapek esenciálního oleje majoránka, levandule, estragon, rozmarýn kafr a skladník.
 Metoda: Třezalka tečkovaná olej a sezamový teplá vodní lázeň na 35 až 37 ° C, přidejte tea tree esenciální olej a promíchejte.
 Application. Použijte masáž.

 Vitaminiziruyuschee masážní olej

 Požadováno: 2 polévkové lžíce. l. (40 ml), sezamový a mandlový olej, 1 polévková lžíce. l. (20 ml) olej řasy, 10 kapek esenciálního oleje z máty peprné, 15 kapek esenciálního oleje z grapefruitu a citronové trávy, 20 kapek levandulového esenciálního oleje.
 Příprava: sezamový, mandlový olej a řasy olej zahřát vodní lázni na 35 až 37 ° C, přidejte esenciální olej a promíchá se.
 Application. Použijte masáž.

 Metody aromatická masáž nohou

 1. Lehké posuvné tahy distribuovat stopách masážního oleje, pohybující se od konečků prstů nahoru.
 2. kruhové pohyby masážních rozmačkáme nohu dolů. Přesun na palci a pak jít na boční plochy.
 3. krouživými pohyby palce masáž zadní nohy a pak chodidla.
 4. podobné pohyby masírujte prsty.
 5. Kompletní světlo hlazení masáž nohou. Pak dal na ruce a držet je 30 sekund.  

 Mango, nebo jak se tomu říká Asian jablko již dlouho opustil hranice Indie - svou vlast a pevně usadil na stolech Američanů a Evropanů. Tato sladká a velmi šťavnaté ovoce ceněn nejen pro svou vynikající chuť, ale i léčivé vlastnosti. Dnes lékaři dokonce doporučují mango, aby do svého jídelníčku, aby lidi, kteří chtějí zhubnout, snížit hladinu cholesterolu, normalizuje krevní tlak, posilují krevní cévy, posilují nervový systém. Je pozoruhodné, že v oblasti kosmetiky, že asijské ovoce stejně populární a je široce používán v boji proti stárnutí, rosacea, křečové síťoviny a zničující kůže.

 Mango mimo jiné ovoce vydali velké množství důležitých aminokyselin, a oni jsou známí jako velmi vzácný v ovoci a obecně v produktech rostlinného původu. To umožňuje různé jablek asijské diety, ale nic zlého. Mango také ušetří spoustu flavonoidů, látek, které pozitivně ovlivňují zrak, trávení a fungující pohlavní žlázy. Nicméně, nejvyšší hodnota jsou vlastnosti minerální vitamínové, které tvoří téměř všechny prvky potřebné pro tělo. Kromě mango užitečné látky se neomezuje pouze na toto, jiný vysokým obsahem specifických antioxidantů, které zabraňují stárnutí a odstranění toxinů.

 V posledních několika letech, lidé, kteří věnují pozornost jejich zdraví a chůze krok s dobou a stále více dávají přednost použít přírodní doplňky stravy, založené na léčení jsou ovoce a zelenina, a vyzkoušet, zda je to možné, aby opustit tradiční drogy. Velká pozornost je věnována znát a jíst některé potraviny, které pomáhají s některými chorobami.

 Vzhledem k tomu, paralelní asijské jablko je přírodní úložiště biologických systémů látek blahodárně působí na stav těla, prospěšné vlastnosti manga v některých případech jsou prostě neocenitelné. Toto ovoce je to jen možné, i když budete mít určité choroby a funkčních poruch.

 Mango zdravé vlastnit vlastnost snížit množství cholesterolu v krvi, a proto je vhodný pro diabetiky a osoby, které jsou náchylné k mít nadváhu. Také prospěšné vlastnosti ovoce šíření na kardiovaskulární systém.
 Díky vitamíny v něm obsažené, manga posiluje cévy, má dobrou hematopoetických funkci a umožňuje jakýkoliv zánět v těle. Vysoký obsah vitamínů A a C, posiluje imunitní systém, a tím, že je mnohem lepší bojuje s různými nemocemi a viry.
 Pro ty, kteří jsou náchylní k častému stresu, a proto má problém s nervovým systémem, asijské ovoce nebolí. Díky obsahu vitaminu B6, který je prostě nezbytné, když je člověk neustále zažívá silné emoce, mango má uklidňující účinek a obohacuje tělo živin.
 Nicméně, se všemi klady zámoří "jablka" nemůže být podáván dětem do věku tří let. Vnímají nové špatné jídlo, a mango je také alergen.

 Předtím, než se rozhodnete pro svěží svatební šaty, rozhodnout, jak je pro vás to pravé tento styl. Koneckonců, je to šaty styl je ideálně sedí jen na vysokých a štíhlých žen, nebo ty, kteří mají trochu těžké přijít na dně. Silně plný oblečení oblek Křivky dívky a ženy malého vzrůstu. Pokud jde o druhé, bude vytvářet dojem, že nevěsta prostě "utopil" v sukních. Ale dívky, které mají ve tvaru V postavu, tento model je vhodný jak to pomůže vyvážit nahoře a dole. Téměř všichni svěží svatebních šatů 2014 fotografie, kde můžete vidět tuto zprávu na přehlídkových molech v letošním roce.

 Korzet

 Poznámka obsazení. Dostupnost korzet podtrhuje přínos prsů krásu, ale kvůli tuhosti obsazení bude vizuálně, aby pas tenčí.

 Výřezy

 Škrty ve svatebních šatech toto snížení se mohou lišit. To bude také vypadat důležité a rukávy z různých délek. Luxusní svatební šaty 2014 odborníci jsou rozděleny do několika základních typů: šaty A-silueta šaty s vlakem, krátké bohaté svatební šaty.

 Svatební šaty krátké křivky, módní v této sezóně

 Nechte nám více podrobností o každé z nich. Krátké svatební šaty bujný přednost dívkám, které mají dokonalé štíhlé nohy. Většina z těchto šatů se podobají baletu Tutu. Vzhledem k tomu, že na vrcholu popularity stylu 60. let, bude mít šaty své vlastní charakteristiky: open rameno korzet top a se stejnou délkou, nebo dosažení do půli lýtek nebo těsně nad kolena.

 Luxusní svatební šaty s vlakem

 Ale šaty s vlakem nejen vytvořit atmosféru oslav, mohou dát ženskou postavu nájezd Majesty. Šaty s vlakem ideální pro vysoké dívky a ženy středního vzrůstu.

 Svatební šaty A-siluetu

 Pokud kyčlí a hrudníku objem nevěsty, win-win situace - svatební šaty, silueta. Cut skrývá postava nedostatky. Kromě toho, šaty můžete dát větší nádhera. Tohoto efektu je dosaženo použitím speciálních spodničky, sestávající z kroužků.

 Svatební plesové šaty

 Nicméně s výhledem na svěží oblíbené svatební šaty, téměř všechny dívky jsou svatební plesové šaty. Top šatů ve vizuálně odříznuti od dna, a krása sukně je dosaženo buď pomocí krinolína, nebo speciální kroužky, jejichž počet může být až sedm kusů. Korzet obvykle zdobí květiny, umělé rozshyvayetsya perly nebo kamínky.