Pokud jste poprvé začal projevovat vrásky kolem očí, nebo jste vynechal začátek jejich vzdělání a vrásky jsou jasně viditelné - nebuď smutný. V tomto článku se budeme učit, jak odstranit vrásky kolem očí, což znamená, že lidé potřebují použít, aby byly viditelné.
 Vrásky kolem očí - to je nevratný proces. Někdo jejich vzniku před a někdo-po. V ohrožení jsou ženy zhoršit stav pokožky ovlivněný nadměrným používáním kosmetiky nebo šilhání na přímém slunečním světle. Oblast kolem očí je velmi citlivá oblast, jako je kůže tenká na tomto místě, a to zejména delikátní. To může vyschnout, a proto, oko může rychle objevit vrásky.
 Jak se zbavit vrásek kolem očí doma
 Tlumící
 Opotřebení, z nichž část obsahuje aloe a esenciální oleje. Tyto prostředky účinně hydratuje pokožku kolem očí. Každý den před spaním namažte oblast kolem očí aloe šťávy. Z tohoto roztržení zelené aloe list a zmáčknout kapku šťávy z ní přímo na kůži. Aloe Listy mohou nahradit speciální stabilizační gel by měl obsahovat asi 98% aloe šťávy.
 Přírodní éterické oleje mají také vynikající hydratační vlastnosti. Naneste na konečky prstů trochu oleje a lehké bicí platit navždy. To je nejlepší používat broskev, mandlový nebo Meruňkový olej broskev. Řasenka fit lopuch nebo ricinový olej posílit a urychlit jejich růst.
 Bude se zbavit vrásek kolem očí, například prostřednictvím olivového oleje. Dejte ji na oční víčka jako obklad, posuňte masáže očních víček a kůže kolem očí. S olivovým olejem a pár kapek citrónové šťávy tvorby vrásek lze zpomalit. Použít tuto směs na kůži elegantní pohyby, a to zůstane 10 minut otřít houbičkou.
 Vrásky kolem očí: lidové léky
 Maska s olivovým olejem. Smíchejte 50 ml olivového oleje a 10 ml vitamínu E. skončil hmotnost uvedena na lehce vrásky. Po 5 minutách, vysajte ubrouskem k nápravě nedostal do očí. Tento postup se opakuje každý den v noci.
 Pšeničný chléb. Rozkryshyte drobeček bílého chleba v misce teplého mléka. Přineste vozidla do kaše konzistenci. Dejte ho do okolí očí, a po 15 minutách odstraňte zbytky bavlny houbou a praní.
 Honey maska. Smíchejte 1 polévková lžíce. lžíce medu řídké a 1 polévková lžíce. lžíce mouky. Přidejte 1 vaječný bílek, předtím sestřelil. Důkladně promíchejte této hmotnosti. Hotový Maska by měla být uložena na straně pleť kolem očí a nechte zcela vyschnout. Sušené Masku opláchněte teplou vodou. V případě použití ovesná mouka místo pšenice, by měla být maska ​​uchovávány delší (asi 30 minut).
 Potato mléko. Nastrouháme syrové brambory a přidat malé množství krému. Hotový směs se aplikuje na kůži po dobu 20 minut. Tento postup opakujte pravidelně.
 Vyživující maska ​​se sýrem. Smíchejte 1 polévkovou lžíci poloviny. Spoon sýr velký tlustý 1 1/2 hodiny. Řídce lžíce medu. Přidat do mix 1 lžička. Rostlinného oleje, 1 lžička. Smetany a 1 polévková lžíce. Není lžíce studeného mléka. Směs se míchá a aplikovat Ready znamená hodně na věky. Po 10 do 15 minut, promyje se vodou při pokojové teplotě.
 Ice. Ice stabilizuje krevní oběh v kůži, zlepšuje její tonus, je pružnější. Nalijte vodu ve formě ledu a dát do mrazáku chladničky. Kostky ledu mohou být použity do 12 hodin.
 Dalším účinkem je nejlepší led s mlékem v poměru 1: 1. Můžete také přidat formy na led výmyslů bylin, jako petržel, měsíčku a heřmánku. Ledové kostky jsou odvozeny by otřete kůži dvakrát denně.  

Práce mnozí z nás spojený s trvalé sídlo, která způsobuje bolest ve svalech zad a krku. To ovlivňuje nejen celkový zdravotní stav, ale i zdraví páteře, zejména jeho krční páteř. V důsledku toho, časté bolesti hlavy, protože zhoršující oběhu. Zbavte se problémů, které s sebou nese sedavý životní styl může masírovat krk.
Masáž krku - dobrý způsob, jak relaxovat po náročném dni, zbavit se bolesti hlavy a zlepšují krevní oběh. Takže je možné, skoro každý den, pokud děláte dobře, a vy nemáte kontraindikace k němu.
Indikace masáž šíje
Masáž šíje může dělat téměř vše, ale pro ty, kteří jsou svědectví k tomu, masáž šíje se stal pravidelný postup.
Myslíte si, pravidelně masírovat krk moštu, pokud trpíte:
- Onemocnění kardiovaskulárního systému (hypertenze, hypotenze, mrtvice, cerebrální ateroskleróza, migrény);
- onemocnění centrálního nervového systému (osteochondróza krční páteře);
- Onemocnění dýchacích cest;
- Poranění páteře, lopatek, klíčních kostí;
- Poškození kůže, jizvy (pooperační, posleozhohovыmy, poúrazové);
- Hypotyreóza (snížená funkce štítné žlázy).
Neck masáž se nedoporučuje pro ty, kteří mají kontraindikace k němu.
Masáž je kontraindikován pro lidi, kteří trpí:
- Zánět (jako horečka, akutní zhoršení chronických onemocnění, aktivní tuberkulóza, pohlavní choroby, chronická osteomyelitida, zvětšené lymfatické uzliny, akutní zánětlivé onemocnění, akutní jaterní a selhání ledvin);
- Kožní choroby (hnisavý zpracovává různé weby, infekční onemocnění kůže nebo houbového původu, zranění a podráždění kůže, alergické procesy exacerbace kožní vyrážky, chronické kožní onemocnění ve zhoršení);
- Kardiovaskulární onemocnění (akutní kardiovaskulární insuficience, akutní zánět žil, akutní trombóza, křečové žíly, vysoký krevní tlak třetího stupně s těžkou somatické patologie a časté hypertenzní krize);
- Duševní onemocnění s nadměrným vzrušením a významně změněny mentality.
Jak masírujte krk
Chcete-li masírujte krk v případě, že nemáte kontraindikace ní můžete každý den. Ale pokud se náhle necítíte nepohodlí ve svalových tkání a vazů, je lepší masírovat krk trochu méně, jednou za několik dní. Celkově byla frekvence indikací k masáži, nejlepší možnost je zvolena v závislosti na vlastnostech organismu.
Nejlepší ze všeho je, když masáž šíje dělá jinou osobu. Tato možnost je mnohem efektivnější vlastní masáž.
Osoby, které se bude masáž krku, musí ležet na rovném povrchu, na břiše, s hlavou položenou na rukou nebo jakékoliv tvrdý povrch. Krk by měl být vždy v jedné rovině se zadní.
Chcete-li správně masírovat krk, použijte speciální masážní krém nebo nějakým jiným způsobem. Masáž neznamená aplikovat přímo na kůži, nejprve zahřát své podpisy. Chcete-li masáž krku krém by měl šmouhy v oblasti krku a podél páteře.
Masáž krku, který dělá jinou osobu
Tento typ masáže se převážně provádí specialista s dovednostmi a zkušenostmi.
Masáž šíje by mělo být provedeno pomocí hladit měkké tkáně krku, krku, její nervy. Aby se zabránilo závratě, ztráta vědomí, ke kterému může dojít během intenzivního energetické masáže oběma rukama, masáž šíje je lepší začít s dopadem na jeho plášti.
Začněte na masáž potřeb krku, položil ruku na straně krku, s je první prst odstraněn z druhé. Ukazováček by měl být pod ušním boltci, druhý musí být použity v rozích dolní čelisti. Masáž krku, umístěte palec na předním laloku, první a druhý prst by měl rozdělit ucho. Do hladit k "top-down", podél lymfatických cév. Druhý prst by měl klouzat na vnitřním okraji klavikulární pectoralis, prsty směřuje podél svalu do chrupavky štítné žlázy.
Když je masáž provádí oběma rukama současně, by druhý prsty se vyskytují v jugulární jamce (ve tvaru písmene V otvory umístěné ve spodní části krku), na své ruce, aby se otáčky a pak ruce by se měl pohybovat podél klíční kostí a úplného pohybu v prvním nadklyuchychnoy otvoru.
Je-li masáž šíje je osoba, která má volné kůže, v tomto případě je lepší použít jiný masážní techniku ​​hnutí, která směřují zdola nahoru od krční jamky. Dělat pohyby by měl pokračovat po hrudní kost, klíční-mastoid svalu v rozích dolní čelisti a ušních boltců. Tato masáž je lepší to udělat, počínaje obecnými tahy, které jdou do schyptseobraznыy recepce hladit. Můžete také strávit tření svaly. Masáž by měla ukončit postup hlazení.
Tyto krku masáže, většina se týká zdraví, ne relaxační a vyrobené převážně zkušené maséry. Samozřejmě, efekt je mnohem významnější než vliv self-masáž. Ale self-masáž krku, můžete provést v každém vhodném okamžiku, aniž by opustil své sedadlo.
Vlastní masáž krku
Chcete-li správně na masáž krku, musíte zvládnout základní techniky:
- Hlazení, který se provádí aplikací s úsilím. Měli byste cítit svaly na rukou a uvědomit si, že pokud by se hladit, můžete rozptýlit krve cévami;
- Broušení, které klastry onemocnění jsou členěny ve svalech. Masáž je energické pohyby, které jsou zaměřeny dovnitř. Kůže by neměl třít a pohybovat;
- Hnětení, ve kterých svalové zvyšuje a drcené mezi palcem a ostatními prsty;
- Effleurage - masáž je mírně ohnuté ruce, dlaně sval a žebra mírně pokolachyvaetsya.
To jsou základní kroky, dělá to, že budete dělat masáže a krk. Každá etapa by měla trvat několik minut času. Masáž by měla být zahájena a koncové tahy.

Vlastní masáž krku osteochondróze
Osteochondróza - poměrně časté onemocnění, které je způsobeno tím, že v pohybu a sedavý životní styl. Masáž u tohoto onemocnění je nejlépe přenechat odborníkům, ale můžete zvládnout techniku ​​sám a masírovat krk ve vhodnou dobu pro vás.
Před operací je nutné snížit své nehty, umyjte si ruce a krk kůže nátěr olejem nebo tukem krém. Všechny pohyby krku dělat po krk. Chcete-li masáž krku osteochondróze třeba používat následující posloupnost pohybů: hlazení, tření, tření, hlazení, hnětení, hlazení, šlehání, hladil. Tento postup by neměla trvat déle než deset nebo patnáct minut.