Většina lidí a neuvědomil, že zápach z úst je špatná. A učení, které skutečnost od druhých, často cítí trapně. Někdy může dokonce způsobit rozkol v intimních vztazích, mužů a žen.




 Špatný dech do úst pod jiným názvem - zápach z úst. Často je to signál, že tělo tam byly nějaké problémy. Určete přítomnost zápachu na samém dechu není - jednoduché, ale - pořád je to možné. Existuje několik způsobů, jak. Například, ačkoliv se vztahují na ústa a nos, pak hodně vydyhnuvshy. Případně můžete dotknout jazyk zápěstí. Po sliny schne, cítit místo. A abyste pochopili, o tom příchuť vás jiní.


 Příčiny špatného dechu


 Chcete-li začít chápat příčinu halytoza.

 Nejjednodušší a nejčastější - je kořeněná jídla, se specifickou vůní. Například: česnek, cibule, rybí moučky po vůni v ústech může být uloženo až několik dní a jednoduché kartáčování není vždy dost. Doporučená po jídle používání dentální nitě. To vám pomůže zbavit se drobků uvízl mezi zuby. Také nejlépe denně, vypláchněte ústa se speciálními balzámy.

 Dieta - další důvod, proč se člověk může být zápach v ústech. Nedostatek sacharidů v těle vede k uvolnění chemických látek, což způsobuje sucho v ústech, což způsobuje halytoza. Chcete-li odstranit zápach, je změnit stravu. A co je nejlepší pro změnu na správné výživy.

 Často ovlivnil nepříjemný zápach je alkohol.On vede k sucho v ústech, a tím násobí bakterie. Časté a nadměrné alkoholu zhoršuje jen problém.

 Iniciátorem může být halytoza a kávu. Časté jeho použití zvyšuje kyselost v ústech.

 Jen častou příčinou zápachu je páchnoucí cigarety. A vůně tabáku není nejvíce nepříjemné. Chcete-li se zbavit toho dost čistit zuby nebo jíst žvýkačky. Ale nakonec se usazuje nikotinu v měkkých tkáních úst, násobení bakterie a tím způsobuje dech cítit shnilé.

 Nejběžnější Skutečnost, že způsobuje špatný dech - pacientů zuby. Důvodem může být: kazu, stomatitida, ústní nemoci plísňové a další. V tomto případě je naléhavě nutné kontaktovat svého zubaře.



 Prevence dechu


 Aby se předešlo problémům spojeným s zápach z úst, je třeba provést vlastní prevenci.

 Chcete-li to provést, dodržujte následující pravidla: čistit zuby alespoň dvakrát denně. V dopoledních hodinách a večer před spaním. Ty nezapomeňte vyčistit jazyk. Koneckonců, je to sbírá největší počet bakterií, které způsobují zápach. Tam, kde je to možné po každém jídle se doporučuje vypláchnout ústa vodou nebo speciální kapaliny. Protože je třeba věnovat pozornost při výběru kartáčku. Štětiny by neměly být pevně, ale ne příliš měkké, aby nedošlo k poškození zubní sklovinu, ale s čistými zuby potravin přilepená mezi nimi.



 Kdy by měla strava mýlit to změnit. Ostré výrobky s charakteristického zápachu lepší preferovat užitečné ovoce a zeleniny.

 Také se doporučuje pro prevenci návštěvu zubaře nejméně dvakrát ročně.


 Způsoby, jak odstranit zápach z úst


 Je-li zápach - vás stále pronásleduje a není žít v míru, můžete použít některé způsoby, jak jej odstranit:

 Zbavte se zápachu pomáhá obyčejnou vodu s přídavkem soli. Je ráno na lačný žaludek vypít sklenici tohoto roztoku do týdne. To znamená, že lidé, je velmi efektivní.

 Dobrým způsobem, jak bojovat proti zápachu, je peroxid. Není žádným tajemstvím, že každý chemický činitel, ničí škodlivé bakterie. Pro přípravu: sklenice vody by mělo přidejte pár lžic peroxidu vodíku a normální denní vypláchněte ústa s tímto řešením. Poškození zdraví to přinese, ale zachránit halytoza pokutu.

 V některých případech, jak se zbavit problému pomáhá ústní vody bylinné výtažky. Například, heřmánku nebo pelyňku. Jen se zbavit problému zápachu velmi dobrá zpráva. Nejlepší efekt je dosaženo, pokud několik bylinné směsi. To je si všiml, že po takovém máchání ve většině případů dvě týden zápach v ústech přestane obtěžovat.

 Pokud stále znepokojeni dodržení všech pravidel hygieny a výnosů z likvidace zápachu, zápach z úst - to může způsobit vážné onemocnění. Nejběžnější z nich jsou: selhání ledvin, diabetes, zažívací problémy - střevní trakt, chronická onemocnění nosohltanu. V těchto případech je nutno obrátit se na pravé specialisty.

 Podle odborníků, vůně ovlivňuje náladu a pohodu.

 sedm žen vědět, co menopauzy a menopauzy, ale málokdo ví, že tato období předcházející tzv perimenopause, je charakterizována výskytem symptomů je vzácné, protože ona prostě nevěnuje jim pozornost.




 Mezi příznaky patří nepravidelná menstruace perymenopauzы, nezvyklý charakter jejich výskytu. Každá žena ví, jak to přenáší měsíčně, změna je snadno vidět: to může být bohatý výběr související bolest, celkový stav žen a samozřejmě, náhlé změny nálady. Ale protože tyto příznaky zmizí, žena si nemyslel, že to není jen selhání v těle, se připravuje na menopauze. Tělo varuje svou milenku, která hřeben brzy velké změny.
 Perymenopauzы období může trvat 1 až 10 roků, v závislosti na stavu zdraví žen.
 V návaznosti perymenopauzoy být známý nám menopauza.Vo Za prvé, měli byste okamžitě objasnit diagnózu menopauza máme právo dát až po roce, ve kterém žena nebyl jediný menstruační období, tedy zpětně. Menopauza - je zkouška organismus pro ženy, že by se měl pohybovat plynule, protože globální změny hormonálních hladin.
 Nejdůležitější a nejčastější příznaky menopauzy se nazývá přílivy. Při přílivu žena cítí ostrý nával krve do obličeje, je horko nejen člověk, ale i prsa. Je možné, že během přílivu bude obtížné dýchat a touha dýchat zhluboka, nadýchat čerstvého vzduchu. V určitých situacích může být příliv doprovázena pocitem selhání srdce, často ženy začínají se obávat, že mají problémy se srdcem, viz cardiologists, ale patologie v tomto případě není, to je subjektivní pocit, který nakonec bude.
 Důležitou vlastností je změna v psyhoэmotsyanalnoy oblasti. Tyto projevy mohou být různé - nervozita, vztek, podrážděnost, ospalost. Kromě toho, žena si všimne, že se rychle unavený v práci, může se soustředit. Vzhledem k těmto nežádoucích příznaků hádky s přáteli, důvěrně známé prostředí často nejsou vědomi změn ve Vašem chování.
 Třetí skupina značek zahrnují bolest, křeče nebo jiné nepříjemné pocity v břiše. Typicky, žena ani vysvětlit, co se týkalo. Když se odkazuje na gynekologa patologii reprodukčních orgánů neukazují.
 Některé ženy oslavovat krvavou mírný výtok (jako kapka), i když této zvláštnosti, a mohou být způsobeny menopauze, ale v každém případě, s tak strašnou příznaků by měli navštívit lékaře a čím dříve, tím lépe.
 Příznaky menopauzy se mohou lišit v jednotlivých manifestu v jejich vlastním způsobem, ale měli byste vědět, že nemají trpět. Pokud se tyto nebo jiné příznaky nevolnosti dodat svůj život - navštivte lékaře, existuje mnoho moderních způsobů, jak se vypořádat s nežádoucími příznaky menopauzy.  

 V současné době je jasně vidět, že trend, podle kterého téměř každý člověk se musí vypořádat s velkými objemy dat. Samozřejmě většina získaných informací je velmi žádoucí mít na paměti. Bohužel, to není síla pro každého.




 Aby bylo vždy vědomi všech akcí a snadno vzpomenout na nejvhodnější dobu nezbytné údaje, je nutné soustředit veškeré své úsilí na to, jak posílit paměť.
 Tato opatření by měla začít tím, že přezkoumání produkty, které užíváte. Za zvláštní zmínku v tomto případě si zaslouží vlašské ořechy. Pro dosažení optimální výsledek by měl trvat přibližně 100 gramů výrobku denně. Musíte také dávat pozor na mořské ryby, a měla by dát přednost mastné, jablka a špenát.
 Někdy patrný ztráta paměti je možné pozorovat v případě, kdy je člověk unavený, nebo cítí silné emoce. V tomto případě je nutné, aby správně organizovat denní režim. Mějte na paměti, že spánek by měla být nejméně osm hodin denně. Co se týče pohybu na čerstvém vzduchu, musí mít alespoň půl - dvou denní hodinové.
 Snad každý člověk opakovaně slyšel různé příkazy, které jsou specializované akce, které pomáhají nejlepší způsob, jak zlepšit svou paměť.
 Jednou z těchto metod je, kupodivu, řešení křížovek a. Je také možné, například, když jste v dané místnosti, aby si pamatovat alespoň pět až osm položek, které jsou tam. Jakmile je budova opuštěná vás, zkuste tak jasně, jak je to možné reprodukovat v poslední době situace. Nicméně v tomto případě upozornit na skutečnost, že tento druh cvičení je nutno provést na neznámém prostoru, ne v jeho domácí kanceláři či bytu.
 Významnou roli v procesu zlepšování pamatovat hry a návštěvy nových míst. Není nutné jít na dlouhou cestu. Například jsme občas vyzvednout relativně nové cesty k pomoci dostat domů na návštěvu přátele nebo v práci.  

 Lidé mají různé paměť, ale i ty, kteří hrají špatně studoval dětství může natrenuvatysya tak, že zapamatovat si všechny informace, které kdysi oslavovaný za sebe.




 Jen málo lidí si stěžuje na proces zapamatování, obvykle říkají, že nemohou vzpomenout. To je proto, že když si pamatovat, že nebyly žádné logické sdružení, s nimiž se obnovit informace. Existuje mnoho způsobů mnemotechnické pomůcky, si můžete vybrat nejvhodnější a pravidelné paměť vlaku.
 Nejznámější a snadný způsob, jak mít na paměti, že je něco držet sdružení. Například, hudba-místo. Když posloucháte jakoukoli melodii se vám líbilo sám odkazoval se na místo, kde jste poprvé slyšel nebo si všiml. Informace o skladování, zkuste něco s její spolupracovník, a časový interval je snazší reprodukovat.
 Dalším způsobem - budova logické linky. Musíte chytit nějakou logiku v informacích, nebo myslíte, že se řetězec událostí, které může být vztažena, a v případě potřeby použijte vymyslel plán. Tato metoda se používá při výcviku hráčů. Zkuste si představit objekt a snaží se myslet na to, jak dlouho, jak je to možné, ale nemůže to s ničím.
 V průběhu času, zájem o předmět zmizí, a idea je klidně skočit na jeho vlastnosti, náhradních dílů, atd, časem si uvědomíte, že přemýšlet o něčem jiném. Zkuste tuto chvíli se vrátit do daného objektu, krok za krokem si pamatovat každou myšlenku.
 Metoda Dominika O Brayэna: předložit položky nebo položky, které chcete mít na paměti, na cestě (na cestu domů z práce), nebo uvnitř, situace by měli být obeznámeni a můžete ji reprodukovat v případě potřeby, a to vzpomněl umístěné objekty.
 Způsob hraní s kostky (kostek). Tři identické kostky smíšené a spěch. Ve třech vteřin je třeba mít na paměti, čísla klesly a postoj bloky. Když se to stane docela snadné rostoucí počet kostek, pak můžete nahradit několik bloků na kostky různých barev.
 Vlak paměti a váš mozek neustále být v aktivním stavu a mnoho problémů kvůli zapomnění a bezstarostnosti zmizí samy od sebe.