Na svěží, krásné a dlouhé řasy všechno vysněné ženy. Krásné řasy vypadají může obrátit každý paní. To prostě není přijít ženy, aby posílily své řasy. Pokud se náhle začne řídnout a vypadávat, bude žena vrhnout spoustu slz a dělat spoustu pokusů, aby to napravil. Příčiny těchto problémů může být hodně.




 Z nesprávné péče o vašeho domácího mazlíčka, špatné kosmetiky a různých nemocí. Pokud jde o některé příznaky onemocnění a obličeje, měli byste se poradit se svým lékařem. Je-li řeč o onemocnění není k dispozici, můžete obnovit vaše řasy sami doma.
 Chcete-li, aby řasy hustší a atraktivní, bez službami kosmetičky, existuje mnoho různých způsobů, jak účinné. Zvláště vše, co můžete udělat sami, s použitím přírodních prostředků. Můžete být hlavně trpělivý a mít touhu, a řeknu vám, že tam jsou možnosti pro posílení řas.
 Jednou z možností je obnovení obklad. Hotovo je velmi snadné, stačí, aby se odvar z heřmánku, šalvěje, čaje nebo chrpy. I když je ještě teplý, namočte bavlněné polštářky v něm, a dal na oči. Na čtvrt hodiny po kompresi na oči.
 Také je žádoucí, aby každý den není tak těžké výživná maska, budete potřebovat olivový, lopuch, kolečko nebo mandlový olej. Vezměte ho na štětec, aby rovnoměrně aplikovat řasenku a řasy. Pro může být nejlepší účinek oleje v kombinaci s vitamíny A a E, jako řešení, a pokud pravidelně bude tuto masku, pomůžete řas mnohem silnější.
 Rum koktejl bude vaše řasy měkké, lesklé a lehce tmavší. Vyberte si a smíchejte jednu lžičku rumu a lžičku ricinového oleje. Směs byla opatrně kladen na řasy, je důležité, aby se nedostal do očí nebo na kůži, nebo může způsobit podráždění. Řasenka Rum koktejl přece má zázračnou moc.
 Chcete-li vaše řasy rostou rychleji a hustší je třeba, aby je mazat před spaním balzám na růst řas. Pro něj mix 1 lžičku vazelíny, brandy a lopuchu olej.
 Tyto jednoduché nástroje vám pomohou nejen obnovit vaše řasy, ale aby byly mnohem silnější a krásnější, a vaše řasy se stane standardní krásy. Můžete získat srdce každého muže, jedním tahem ně!  

 V dnešním světě je sotva mnoho lidí, jejichž životy a pracovní nejsou v oblasti výpočetní techniky. Počítače, pro všechny své pohodlí a potřeb, přispívají k tomu, že očních lékařů skříně plné pacientů s podobnými příznaky: suché a planoucíma očima, stížností ghosting, sníženou zrakovou ostrost




 Samozřejmě, že moderní život je nepředstavitelný bez počítače, takže bez použití zdraví vašich očí, nebudeme uvažovat. Ale přesto se snaží identifikovat několik jednoduchých pravidel, které vám pomohou snížit namáhání zraku v neustálém kontaktu s počítačem.
 Z tohoto důvodu, Typicky №1. Pravidelně navštívit očního lékaře. Pokud se na setkání s Vámi v pořádku, stačí jednou zkontrolovat ročně. Nicméně, pokud máte problémy se zrakem, jako je farsightedness, astigmatismus nebo krátkozrakost, návštěvě očního lékaře jednou za šest měsíců by se ukázalo, že je zvyk. Včasné vyšetření vašich očí může pomoci odhalit a zabránit vzniku závažných onemocnění, jako je šedý zákal, glaukom, odchlípení sítnice, atd
 Pravidlo №2. Pamatujte si, že vaše oči nejsou lhostejní k tomu, co jíte! Chcete-li podpořit je v dobrém zdravotním stavu pomoci ovoce a zeleniny (zejména mrkev, zelí, špenát, citrusové plody), které jsou zdrojem vitaminů A, C a E. Je to velmi zdravé oči obsahu mastných kyselin, z nichž omega-3 také skvěle v některých druhů ryb (losos, tuňák, makrela).
 Pravidlo №3. Sun - nepřítel pro vaše oči! Ultrafialové záření může způsobit popáleniny sítnice, takže nezapomeňte chránit vaše oči tmavými brýlemi.
 Pravidlo №4. Práce u počítače na pravidelné hodiny 10 minut, aby vaše oči odpočinout. To může být cvičení pro odbourání stresu, pěšky nebo jen tak posedět se zavřenýma očima. Také se ujistěte, že při použití stolní lampu světa se tě směřuje do očí a ne monitor. Je výhodnější umístit stranu lampy.
 Pravidlo №5. Můžete nosit kontaktní čočky? A nezapomeňte sledovat hygieny před uvedením na objektivu musí umýt ruce! Držet krok čočky, jak je doporučeno si oční lékař nebo výběr poradce čočky. Nebuďte líní pokaždé po použití vyčistit, opláchnout, dezinfikovat každý objektiv! Nenoste čočky delší, než by měli o radu, protože už má na sobě bílkovin a hromadění tuku v objektivu, což může vážně poškodit vaše oči.
 Nezapomeňte - každá nemoc je jednodušší, aby se zabránilo než léčba. Nápověda vaše oči zůstanou zdravé pro nadcházející roky!  

 Ti, kteří jsou obeznámeni se stavem lhostejnosti ke všemu kolem, deprese emocí a nedostatku zájmu událostí nemůže být neznámé pojmy, jako je apatie. Muž v tomto psychickém stavu je ihned patrné u lidí kolem něj, protože on je lhostejný ke všemu, nevykazuje žádné emoce, nemá žádné touhy, ale lhát "zeleninu".




 Apatie - stav, kdy člověk nemůže dělat sám nic dělat. Není důvod, proč nemůže soustředit ani na domácí záležitosti, ne v práci, dokonce i hobby, to přineslo radost, není šťastný. Ten ukazuje, žádné emoce, nebo nejsou tak výrazné, že není viditelný pro ostatní.

 Celou tu dobu člověk trpí apatii drží stále, někdy i vstane z postele. Jeho akce bez života a postrádají emocionálních vazeb. Vyvíjíme tento stav často vnímáno na pozadí krize, někdy, zotavuje z nachlazení nebo emocionální tísně.

 Duševní nemoc může také způsobit aroseclass. Proto, pokud je stav apatie více než dva týdny, měli byste vyhledat odbornou pomoc.

 Osoba se silným charakterem a silné přesvědčení, a ne si dovolit zůstat dlouho v tomto stavu. Ten se bude snažit v každém směru se zbavit této neznámé situace. Ale to může způsobit vážné komplikace pro fyzické a psychické nepohody připojit. Pocit bezcennosti, a když se stanete všechno, dokonce i zatížení se s prací, tam musí depresi po ruce.

 Ale to neznamená, že bychom se měly ponořit do stavu apatie a čekat, až to nebude fungovat sama o sobě, ale sám zatížení nad síly nemohou. Lord slabé povahy mohou pomoci sami vyrovnat se s jejich vlastním smyslem pro užívání drog nebo alkoholu. To nejen pomáhá vyrovnat se s apatií, ale také přidává problémy stávajících.

 V boji proti apatie nejlepší řešení je nechat, kde můžete relaxovat a odpočinout si. Není-li to možné, z jakéhokoli důvodu, nechte spát den, procházka na čerstvém vzduchu, sledovat své oblíbené komedie a pít pomerančový džus. Nenechte namáhat sami cvičení. Nepoužívejte antidepresiva (bez lékařského předpisu), nebo alkohol, který jen řídit apatie hlouběji.

 Je vhodné začít užívat vitamíny a minerální látky, pomáhá tělu vyrovnat se s vnitřní "nezvaný" pocit.  

 Pokud si všimnete zapomnětlivost, únava, nespavost, cyklus, otoky, bolest srdce před kritických dnech, podrážděný žaludek - to by mohl být jeden - jste se hormonální poruchu.




 U zdravých ženských hormonů estrogenu a progesteronu v rovnováze, a je-li pod vlivem jakékoli vnější nebo vnitřní faktory rovnováhy je narušen, je hormonální porucha.
 Zde je několik důvodů pro tento rozdíl: používáte make-up hormonů, nebyly dost dobré jíst nebo jíst potraviny s chemickými přísadami mají velmi vysokou fyzickou aktivitu, za použití antikoncepce nebo jsou v neustálém stavu stresu.
 Zjistěte, existence takové poruchy lze otáčet k lékaři a po absolvování série testů. Je-li hormonální pozadí ignorovat, může to vést k několika závažných onemocnění. Při léčbě hormonální poruchu lékaři předepisují léky, které obsahují hormony. Je možné zvýšit účinek těchto léků, pokud uděláte řadu doporučení.
 Po jídle se pravidelně vitamin E pro 04h, v průběhu dne, pít více bylinné lektvary z Leonurus, kozlíku, máta, přesličky, šalvěje, třezalky, jíst více ovoce a zeleniny. Koktejl směsi mrkvové šťávy a smetany zvyšuje množství estrogenu.
 Snažte se omezovat na pití před spaním výrazně snížit používání soli. Každý měsíc kurz sokoterapiyi používají plody červené nebo oranžové, pomeranče, granátová jablka, jablka, mrkev, řepa. Most esenciální oleje z rozmarýnu dýchat, máta, anýz, verbeny. Vyloučit ze svého jídelníčku různé granule, konzervy, popcorn.
 Usnadnit stát v hormonálních poruch může, dělá cvičení na solar plexus. Spuštění to tak. Ve stoje, můžete posedět, položit ruce na horní části břicha, zhluboka se nadechnout. Při výdechu stiskněte ruce na břicho, hlavu a tělo, odbočte vlevo, odbočte vpravo pánev. Po návratu do výchozí polohy, zmírnit tlak rukou. Začít s 5 krát, postupně dosáhnout 35.
 Význam bilance hormonů v ženském těle je obrovský.
 Aby se zabránilo hormonální poruchu, vznik dalších nepříjemných onemocnění pravidelně navštěvovat gynekologa a dodržovat zdravý životní styl.
 Hormonální porucha hormonální porucha hormonální porucha  

 Zdraví kůže závisí nejen na mýdlo, který používáte. To, co jíte nebo cvičení, nebo jsou často vystaveni stresu, stejně jako prostředí, ve kterém žijí a pracují, má svou hodnotu. To vše má vliv na vzhled pokožky.




 Ženy ve věku dělat obličej s jídlem, jako jsou vejce a olivový olej, jahody, okurky otok oka. Ale to, co jste vložili do úst může ovlivnit zdraví vaší pokožky víc, než to, co si dát na vaší tváři.
 Musíte vzít v úvahu vše, co jíst. Pokud máte nadváhu, a budete jíst hodně zpracovaných potravin - pečivo, sušenky, zmrzlina, a ne dost čerstvého ovoce a zeleniny, riskujete vydělat diabetes. Za takových okolností inzulín, hormon, který "odemkne" buněk ke glukóze tam mohl dostat, nefunguje tak, jak by měl. Tak glukóza reaguje s proteiny, včetně kolagenu, která je nezbytná pro elasticity kůže, vyživuje buňky místo toho. Tato reakce vytváří nebezpečné produkty rozkladu, nebo jak se jim říká volné radikály. Pokožka se stává pomalý a náchylnější k ultrafialovému záření.
 Ujistěte se, že vaše pokožka je věnována dostatečná vitamíny E a C. Tyto vitamíny chrání pokožku před škodlivými účinky slunce. Vitamin C, kromě toho, se podílí na syntéze kolagenu. Pokud jde o vitamin E, mohou být získány ze surových rostlinných olejů, vejce, ryby, obilí a fazole. Citrus, jahody, rajčata, sladké a pálivé papriky a bylinek vám s vitamínem C.
 Mastné kyseliny omega-3 ", může zpomalit stárnutí pokožky před sluncem. Ty se nacházejí v losos, makrela a tuňák v. Zdravé tuky našel v olivovém oleji, ořechy.
 Zelený čaj - skvělý antioxidant. Prostě to pít čerstvé, jinak efekt bude zanedbatelný.
 Vitamin A - Star kosmetologie. Více vitamínu v krvi, měkčí kůže. Jíst potraviny s vysokým obsahem beta-karoten, který je přeměněn na vitamín A v těle. Champions v beta-karotenu, oranžové, červené a žluté ovoce, mrkev, rajčata, špenát a brokolice.
 Vyhněte se alkoholu. Alkohol - mistr Dehydrogenační tělo. Dokonce Super hydratační nemůže vyrovnat se ztrátou jednoho dne.
 Přestat kouřit. Nikotin ničí vitamin C v těle, a v důsledku toho zpomaluje syntézu kolagenu a urychluje tvorbu volných radikálů.
 Nedostatek spánku je také škodlivé účinky na kůži. Během spánku obnovuje buňky těla, včetně kožních buněk. Pokud chcete být krásná - dát svému tělu dostatek času na opravu kůže.
 Pokud jste správně pečovat o své tělo, bude mu děkuji přiměřeně, a odměna bude hladká, pružná, zářivá pleť.