Burr, tj neschopnost správně vyslovit zvuku "p" není nejhorší nevýhoda. Někteří dokonce dotkne. Existují však situace, kdy tento jazyk vada může být hlavní překážkou k podpoře nebo v zaměstnání. A sebevědomí trpí. Otázka zní: Je možné zbavit se harkavosti? Budeme se snažit najít odpověď.
 Co je Burr
 Burr - uznávané lék vada volal dyslalyey. Lidé s tímto problémem narušení výslovnost jednotlivých zvuků, s sluchu a řeči přístroj stále normální. Pokud se rodiče dítěte se věnovat náležitou pozornost dítěte vést ho k logopeda a provádět cvičení s tím, že je už dyslalie. Jinak závada přetrvává.
 Proč je tam dyslalie
 Dyslalie jako jakékoli jiné porušení lidského těla, je zde řada zdravotních důvodů. V prvé řadě by měl být volán zkrácena frenulum. V tomto případě je pohyb jazyka hrotu nahoru a přední část zadní části jazyka jsou přísně omezen, ovlivňující kvalitu výslovnosti zvuků. Důvodem může být svalová slabost jazyky a souběžným neschopnost vykonávat své smysluplné pohyby. Může mít vliv na výslovnost a různé vrozené vady.
 Když už mluvíme o psychologických důvodů, to je často dítě začne varovat, když je obklopen lidmi, se stejnou vadou. Ten kluk prostě zkopírujte jej dospělých. Stejná situace nastává, když dítě vyrůstá v dvojjazyčném rodině. V jeho mysli, je zmatek v jazycích, zvuk mix.
 Můžu opravit dyslalie
 Burr není nenapravitelný závada. V každém věku může vaše řeč jasně a správné. Samozřejmě, že musí tvrdě pracovat. A starší osoba, bude vynaloženo více úsilí. Samozřejmě, že nejlepší možností by bylo pracovat s logopeda. Expert dal ji v jednom nebo dvou měsících intenzivního tréninku. Ale pokud chcete, můžete zvládnout na vlastní pěst. Vše, co potřebujete k tomu, buďte trpěliví a dělat cvičení, které podporují rozvoj řeči aparátu, svalů jazyka a rtů, a rozvíjet potřebné dovednosti výslovnost.
 Jak zastavit Kartavykh
 1. Cvičení "Dogfight"
 Otevřete ústa, spodní ret položen jazyk. To vyslovit zvuku "F", takže vydechovaný vzduch proud byl úzký. To je jeden z nejdůležitějších úloh v programu harkavosti správných, takže je třeba pravidelně opakovat, několikrát za den.
 2. Cvičení "Scoop"
 Vыsovыvaem široký jazyk uvolňuje a dal na jeho spodní ret. Nemělo by se třást, těsně po tom. Pořádáme jazyk v této pozici po dobu patnácti vteřin.
 3. Cvičení "cup"
 V tomto cvičení široce zveřejnit ústa. Top zvýšit široký jazyk. Táhne směrem k horní zuby, ale nejsou ovlivněny. Opravte ji v této pozici po dobu deseti sekund.
 4. Cvičení "Gourmand"
 Otevřete ústa, čelisti a zároveň se držet za ruce, aby se zabránilo jeho pohybu. Musí to být nutně široká. Snažíme oblyznuty jazyk horní ret, předvádění se pohybuje dolů. Všechny ovládací prvky čelist. To by nemělo účastnit prypodnymanyy jazyce.
 5. Cvičení "válci"
 Vpyrayemosya špička jazyka v dolní přední zuby, nejnaléhavější, že zatímco horních stoliček. Language široký. První vyp'yachuyemo dopředu, a pak vybrat zpět do hlubin úst.
 Všechny tyto cviky mohou být klasifikovány jako mírné. Ale jejich realizace vyžaduje určité úsilí. Měsíc nebo dva, které mohou být dobré rozvíjet svaly jazyka, která je nezbytná, pokud člověk se rozhodl napravit svou výslovnost.
 Dále, ne házet základní cvičení, komplikují aplikaci. Po provedení začínají složené cvičení vyslovit jiná slova, která začínají písmenem problematické. Pár týdnů spojit slova, v nichž písmeno je ve středu.
 Kdy a přestane být velký problém, jděte na skorohovorkam. Například, každý ví, že: "Charles v Clara ukradl korály"
 Chcete-li určit, jak kurz je oprava jazyka dobře použít magnetofon. Jazyk je napsán v tom, že je jednodušší vyhodnotit a pochopit věci, které by měly být pečlivě pracovat.  

Vzhledem ke špatnému držení těla a držení těla při sezení, podvýživa, naplněný škodlivých tuků, nedostatek napětí na svaly brady je často problematickou oblastí. Tato oblast opravdu přináší spoustu problémů, protože se nemůže skrývat, je to vždy na dohled. Chcete-li se zbavit problémů s bradou, jen několikrát týdně cvičit vyšší účinnost, speciálně navržený pro rozvoj této oblasti.
Komplex cvičení převzaté z jógy čelit. Pomáhají, aby se kůže na bradě a krku utaženou a dá vám více mladistvý vzhled. Téměř všechny z těchto cvičení na bradě může být upravena tak, aby vyhovoval vašim potřebám, a to komplex může být doplněn o jiných cvičení.
Cvičení na bradu a dolní ret

Zvedněte spodní ret do bodu, kde si můžete skorchyty úšklebek. Držte rty v této poloze po dobu několika sekund. Poté snížit čelisti, rtů dovolenou, zatímco ve stejné pozici, další obličejové svaly při pohybu je nutné. Pusťte se do rtu a čelisti do výchozí pozice a opakujte cvičení pro bradu deset nebo dvanáct krát.
Jedná se o cvičení pro bradu, můžete to udělat několikrát za den.
Cvičení na bradě "Kiss"

Sedněte si na židli, se snaží dobře narovnat. Pomalu otočit hlavu dozadu, tak dlouho, jak vaše oči začnou dívat se do stropu. Vaše rty by měly být uzavřeny, ne však příliš těsně. Ujistěte se rty, jako by se chystal políbit stropu. Držte póze přehnané polibek na několik sekund. Opakujte tento cvik deset nebo dvanáct krát.
Můžete také provést tohoto kroku pro bradou několikrát denně. Musíte cítit, když vystupuje jako protahování svalů v oblasti krku a žvýkacích svalů pod.
Cvičení k otočení hlavy k bradě

Postavte se s rukama ve volném stavu, položte na obou stranách těla. Pak složit rtů skorchyv grimasy a držte v této poloze. Zhluboka se nadechněte nosem pomalu otočit hlavu doleva a podívejte se přes levé rameno. Držte tuto pozici po dobu několika sekund. Potom opakujte to samé, ale mají právo.
Pokud se to udělá správně, měli byste cítit napětí v bradě a na obou stranách krku.
Opakujte výkon pro každou stranu deset nebo dvanáct krát dvakrát denně.
Cvičení na bradě "žvýkačky"

Otočte hlavu doprava tak, že se budete cítit pohodlně. Začněte simulovat pohyb, jako byste žvýkat žvýkačku, opakovat dvacetkrát. Pak se otočit hlavu na druhou stranu, a pak opakovat výkon.
Pokud provádíte cvičení správně, měli byste cítit úsek ve svalech čelisti na bocích a přední části krku a brady svalů.
V jedné variantě nákladu můžete nosit žvýkací pohyb, hodil hlavu a díval se na strop.
Cvičení na bradě s písmenem "C"

Lehněte si na zem, pokrčte paže a ruce na ramena. Zatlačte tak, že vaše tělo nezaujalo ohnutou v opačném směru písmene "C" a vytáhněte bradu v této poloze. Držte postoj přijatý pár vteřin, pak se vraťte do výchozí pozice a opakujte výkon.
Pokud jste obeznámeni s jógou, toto cvičení se nazývá mimo vzhlédl psa.
Cvičení pro bradou na polykání

Podívejte se na strop a otočit hlavu dozadu. Tuck svůj jazyk do patra a shlotnyte. Nakloňte hlavu doprava a shlotnyte, pak naklonit hlavu doleva a znovu shlotnyte. Opakujte čtyřikrát pro každý směr.
Chcete-li maximalizovat efektivitu vaší řeči by měla být dobře přitlačí na obloze po celou dobu cvičení.
Zpočátku se může zdát složité, takže nezapomeňte si odpočinout a jít pomalu k cíli, a to i v případě, že poprvé jste nebyli úspěšní.
Tipy pro krásné bradou
Chcete-li brady s vámi nějaké problémy, sledovat jejich držení těla při chůzi a pobyt v sedě. Vedoucí by měl být rovný, těšíme se. Dejte si pozor i na to, že byl přímo a zádech. Tyto jednoduché tipy pro dosažení souladu může udělat krásnější.
Viz svůj životní styl. Většina zdravotních problémů a vzhled vzniká v důsledku nedostatku aktivity. Takže se snaží co nejvíce pohybovat, chodit na procházky, získat aktivní sport, zaregistrujte se do bazénu.
Často oblasti brady trpí nadváhou. Pokud se to stalo ve vašem případě, zkontrolujte svůj jídelníček. Odstranění škodlivých tučná jídla, sladké limonády a jídla rychlého občerstvení. Čím více je nabídka bude ovoce, zelenina a celozrnné obiloviny, zdravější a krásnější vy.