Nachlazení, vyplývající z hrdlo strep může objevit v každém věku, stejné. Nemocní lidé se potýkají s bolestí při polykání, podráždění a sucha. Časté kašel způsobuje vážné problémy a nepohodlí.
 Doma soupravy mnoho nástrojů, které jsou za úkol odstranit bolestivé pocity v ústech. To může být těžké bonbony s mentolem a eukalyptového oleje, bylin poplatky, spreje, inhalátory a další.
 V poslední době Chlorhexidin získává popularitu mezi spotřebiteli farmaceutických výrobků. Příručka popisuje možnosti jako chlorhexidin kloktat.

 Vlastnosti Chlorhexidin

 Chlorhexidin - droga antiseptické, čištění a dezinfekci kůže a sliznice hrtanu, bude to určitě ne způsobit podráždění a normalizuje mikroflóru. Chlorhexidin je velmi účinný proti gram-negativním a gram-pozitivních bakterií, plísní, kvasinek, lyofylnыm viry.

 Jako kloktadlo chlorhexidinu: léčebného postupu

 Kloktat chlorhexidinem potřeba, jakož i jiným způsobem, by měl sousto kapaliny a opláchněte postiženou oblast.
 Pokyny uvedené metody přípravy popsal jako chlorhexidin kloktat:

 Sousto teplé vody a dobře opláchněte ústa, dotýká bolest v krku.

 Lžíce chlorhexidinu (005%), házeli vodu vypláchněte ústa po dobu nejméně jedné minuty.

 Tento nástroj může být použit k opláchnout pacienta krku třikrát denně, nic víc. Nemůžete polykat tento nástroj, je to jen pro oplachování. Při náhodném požití: došlo, měli byste okamžitě vyčistit žaludek teplou vodou - pití několik sklenic teplé vody s aktivním uhlím tablet.
 Manuál, který popisuje, jak se kloktat chlorhexidinem, popsán, a kontraindikace: těhotenství, přecitlivělost na lék.
 Tam může být nežádoucí účinky:

 Dočasně může změnit chuť.

 V ústech budou mít brnění a pálení.

 Zuby získat barvu jako dutiny ústní a zubní výplně. Chcete-li se stát intenzivní barva hnědá by měly být vyloučeny v tomto období silného čaje, kávy a vína.  

 Vůle je hlavní rys, který umožňuje další vlastnosti. Mnoho lidí v žertu říká, že síla, tam je svoboda, ale bez vůle. Jak rozvíjet sílu vůle? Je to dlouhý a složitý proces, který vyžaduje lidské odmítnutí toho, co chci, nebo to, co já ne.
 Předpokládá se, že nejlepší způsob, jak vůle považovat za sport. Můžete se naučit, jak překonat obtíže, testovat trpělivost k dosažení výsledků.
 Síla vůle má své kořeny základní. Za prvé, je snaha, která řídí správnou cestu. Touha poskytnout vhled do člověka samotného. Jsou schopni demonstrovat bohatství bezcennosti a vnitřní klid. Síla vůle ukazuje koncentraci touhy, než je jejich méně je více pravděpodobné, že k jejich dosažení.

 Jak rozvíjet vůle
 Chcete-li se rozhodnout, potřebujeme odvahu. Tady je druhým důležitým základem vůle. Chcete-li vychlenyty nejniternější touhy, potřeby odhodlání. Takže v průběhu hlavní malého touhou vyřešit sami.
 Třetí Základem vůle je víra. To nám umožňuje věřit, že všechno, co v plánu a v plánu dělat. Dodává sílu a umožňuje vypnout hory.
 Pro vůle důležité jako životní síly, poskytuje zdravotní, silný nervový systém. Vital Force může dosáhnout důležité a požadovaných výsledků.
 Pátý Kořen vůle je trpělivost. Ne vše, co lze dosáhnout najednou, najednou, někdy budete muset počkat. Bez trpělivosti nestačí.
 Nejlepší cvičení pro výcvik vůle je rozvoj koncentrace. Pokud se moci soustředit na věci, může to dělat nejlépe.
 To je vše, rady, jak rozvíjet sílu vůle sám.  

 Home kit. Co by mělo být

 Home lékárnička by měla být v každé rodině. Při výběru léků a dalších položek pro každou domácnost sady se musí dohodnout na složení členů rodiny, jejich věk a zdravotní stav. Léčivé přípravky by měly být uloženy ve speciálně určeném místě. Místo je obvykle speciální dřevěná krabice nebo skříň, zavěšení nebo stání. Uvnitř skříně je hnízdo pro pokládku a skladování obsah sady. Může být použit pro skladování léků police ve skříni, na nějakém místě vhodném pro vás. Hlavní věc, v tomto úložných léků a zdravotnických výrobků obsažených v pořadí a vždy - mimo dosah dětí. Pro dítě může sbírat samostatný dětský lékárničku.
 A udržovat režim úložiště, které je uvedeno na etiketách léků. Pokud není název na drogách (vidirvalosya, ztracené, vymazáno, a tak dále. F), nebo prošlou dobou použitelnosti, je lepší, aby to vyhodil.
 Drogy, zejména kapalné - ampule roztoky, masti a kapky - by měly být uchovávány v chladničce, ale měly by být pečlivě přečíst v souladu s těmito pokyny, protože některé léky zkazit je s nadměrným chlazením. Ready antibiotikum řešení dobře zachováno v chladicím straně, ale udržet je tam by mělo být více než dva dny, a všechny druhy čípků (svíček), se bude cítit skvěle v mrazáku.
 Zásoby inzulín, jen aby se teplota nízká, protože léčivo se rychle v interiéru ztrácí své vlastnosti při dlouhodobém skladování. Chladnička by měla být také uloženy a infuze bylin, alkoholové extrakty (sibiřský ženšen, měsíček, a tak valokordin. D.), emulze (Almagel) a bílkovin drog.

 Seznam toho, co by mělo být v domácí lékárničce

 Zde je seznam ukázka toho, co by mělo být v domácí lékárničce.
 Léky v domácí lékárničce:
 • Léky proti bolesti (analginum, spazmalhyn, tryhan, spazhan, benalhyn, baralgin, solpodeyn atd. D.) Chcete-li pomoci s bolestí různého lokalizace - hlavní, zubní, onemocnění;
 • antipyretika (paracetamol, aspirin); pokud rodina má děti, tyto léky by bylo dobré mít ve formě čípků;
 • No-Spa - no zmírňuje spastickou bolesti, pomáhá s poškozením ledvin a jater koliky, pankreatitida útoku, bolestivé menstruaci, migréně;
 • nitroglycerin - bolest v srdci;
 • allohol, mezim, sváteční, panzinorm pomáhají tělu vyrovnat se s následky přejídání, neobvyklý potravin;
 • Aktivní uhlí Enterosgel - sorbenty s nadýmání, otravy; 1 tableta na 10 až 12 kilogramy;
 • rehydron (oralit, hlyukosolan) - průjem pomoci obnovit ztrátu tekutin a minerálů;
 • Enterol - eubiotics v boji proti střevní infekce;
 • smektit - Prášek rozpustný ve vodě; slouží k průjmu vázat nadbytek obsah vody střeva;
 • suprastin (diphenhydramine, tavegil, diazolin) - pomáhá s alergiemi;
 • эkterytsyd, neškodný a účinný antiseptický přírodní původ - pomáhá to jak pro vnější použití - mytí rány, odřeniny, popáleniny a t E. a doma - střevní infekce, strumy.;
 • naftizin (halazolin, sanoryn) - pomáhají vyrovnat se s alergickou rýmou;
 • amoniak-anýz kapky, Bromhexin, acetylcystein - změkčit suchý kašel, sputum probírka;
 • Validol, Corvalol, valokordin, kozlík extrakt tablety - pomoc s mírnou bolestí v srdci, mají uklidňující účinek;
 • senade, senadeksyn, bisakodyl, huttalaks, rehulaks - se zácpou;
 • Imodium, lopedyum - průjem; se nevztahuje na děti do 5 let. Malé děti dát Enterol;
 • antiseptika (jód, brilantní zelené, peroxid vodíku, methylenovou modř, peoktanyn, mangan-kyselé draselný);
 • fynalhon, Fastum gel Efkamon, fenylbutazon (mast) Měnová - Zinn (tekutiny) - pomoc při radiculitis, podvrtnutí, myositidy;
 • diclofenac, ibuprofen - protizánětlivé a analgetické radiculitis;
 • Maalox, Haštal, Almagel bekarbon - užitečné pro pálení žáhy a bolest žaludku způsobené kyselostí;
 • amoniak - pomoc s mdloby;
 • 3% pravděpodobnost peroxidu vodíku pomůže zastavit krvácení (z rány a nosní);
 • jedlá soda;
 • Hojení ran masti: Vishnevsky vundehyl, Bepanten, Solcoseryl, aktovegin;
 • sprej pro první pomoc při popáleninách (panthenol, Livian, vynyzol).
 Léky v domácí lékárničce:
 • nastavení oblékání a upevňovací materiál - obvazy, vata, lepicí pásky, obvazy, elastické síťoviny, těsnění papírové;
 • teploměr;
 • pipety;
 • klystýr;
 • banky hořčice.
 V komerčně dostupných kitů a hotových souprav. Výše uvedené pouze ukázkový seznam léků, které by bylo hezké mít v domácí lékárničce. A v žádném případě by neměla být považována za krátký návod k samoléčbě.
 Váš kit může být dokončena zcela nebo zčásti, může přerušit od drog, ale nejdůležitější princip jeho složek - přihlédnout k doporučení lékaře, jako banální, jak to může znít. Samozřejmě, že existují základní situace, které nevyžadují, aby okamžitý lékařský zásah: pro každou modřinu, a brnění ing "žaludek" fast "protože nikdo nebude.
 Doporučujeme vám, abyste seznámí se základními principy používání domácí soupravy, které jsou následující:
 • Nižší spotřeba, tím lépe. Máte-li chladnější s teplotami nad 38 ° C, nespěchejte polykat tablety antipyretické. Pokud se trochu zima - nespěchejte odkapávací naftizin; tělo bojuje s infekcí sám o sobě ho bránit. V nejlepším případě se dostanete chronické rýmy, a v nejhorším případě - a zápal plic.
 • Nepoužívejte přiřadit sami antibiotika! Oni jmenovat lékaře a dodržujte všechna doporučení dávkování, načasování) přesně. Proto je uvedený seznam drog antibiotik nejsou zahrnuty.
 • I když na první pohled se zdá, že nemoc je jednoduché, nebuďte líní, ukažte lékaři. Chyba ve vaší diagnóze může být velmi nákladné.
 • Neukládejte léky nákupy Kromě obecného seznamu - "pouze v případě, že"; událost nemůže nastat (a dobrý), a omezenou trvanlivost léků.
 • Lékárnička by měla být k dispozici pro děti.  

 Na japonské Shiatsu akupresurní technikou si můžete přečíst v tento článek, Konkrétní podmínky jsou nejen na dlaních. Ty jsou rozesety po celém těle. K dispozici jsou termíny a nohy.
 S věkem, ale stále obtížnější vyrovnat se zátěží. Pokud se vyskytnou problémy s nadváhou, ale má nohy a těžké časy. Rychle unavený, oteklé, platidlo. Vyrovnat se s těmito problémy pomůže akupresurní Shiatsu.
 V každém okamžiku stisknutí pro 5-7 sekund.
 1. Začněte s masážními prsty. Každý z nich jsou tři reflexní body: ve spodní části palce, v prostřední kloub a na spodní části nehtu. S jednou rukou, drží nohu. Palec na druhé straně střídavě tisknout každé reflexní bod. Poté klikněte na palec, aby zrušila nohy, takže pokožka zůstane otisk. Prosím, klikněte na tlačítko několikrát.

 Obr. Umístění reflexních bodů na prstech
 2. Alternativně, kliknutím na čtyřech bodech, které jsou umístěny podél střední podélné ose nohy.

 Obr. Umístění reflexních bodů na nohou
 3. Alternativně, kliknutím na místě na vnitřní straně a na vnější straně paty. Jsou ve skupinách po třech kusech na každé straně dolní končetiny podél okraje nohy.

 Obr. Umístění reflexních bodů na patě
 4. Střídavě stiskněte tři body umístěné na ahyllesovom šlachy. Netlačte příliš těžké, aby se nepoškodila nohu.

 Obr. Umístění reflexních bodů na šlachy ahyllesovom
 5. Mash vnější straně nohy. Řady reflexních bodů umístěných po povrchu nohy. Kliknutím na ně, pohybující se od základny prstů na spodní části nohy. Vykonává strany nohy ve směru od základny prstů na patě. Dokončení tohoto kroku, klikněte na tři tečky u křižovatky nohy a bérce.

 Obr. Umístění reflexní body na vnější straně chodidla
 Po masáži masáž chodidel jít do holeně.
 6. Na vnější straně nohy je svislá řada osmi bodů. První a nejdůležitější z nich je pod čéšky na vnější straně spodní části nohy. Tento bod se nazývá Sanremo. K úlevě od bolesti svalů a uvolnit nohy, opakovaně stiskněte tlačítko na body, které pocházejí z Sanremo na pět, to znamená, že z bodu číslo 1 na číslo 8 bodů.

 Obr. Umístění reflexní body na vnější straně nohy
 7. Na zadní nohy deset reflexních bodů seřazené ve svislé řadě. První bod je nad čéškou, druhé - na patě. S oběma palci stisknout tyto body. Pak jemně poschypayte noha všech pět prstů na uvolnění svalů a přinést tón.

 Obr. Umístění reflexní body na zadní straně nohy