Lymfatický masáž - postup zaměřený na urychlení odstranění přebytečné tekutiny z lidského těla. Masáž může pokožka pružná a elastická, odstranění otoků a hrboly. V kosmetice, tato technika je velmi populární a efektivní. Je to práce lymfatického systému určuje zdraví celku. S věkem se zpomaluje a horší plnění svých funkcí. Zastoupené stres, deprese, různé nemoci. Proto je člověk potřebuje, aby uměle zvýšit až na systém je zdravý a udržet jejich mládí.


 Indikace Lymfodrenáž:

 První etapa křečových žil;

 nadváha, celulitida;

 otok obličeje a těla;

 přítomnost akné, pupínků a akné;

 jizvy a strie;

 Pro přidání hořící značek;

 únava, snížení tón a slabý imunitní systém.

 Masáž pomáhá výrazně zlepšit zdravotní stav a obnovit mládí.

 Také tam jsou kontraindikace:

 vředy, oděrky a rány na kůži;

 přítomnost maligních nebo benigních nádorů ve všech orgánech;

 krevní onemocnění;

 akutní zánět libovolném místě.

 Kromě toho, masáž se nedoporučuje při menstruaci a těhotenství.

 Lymfatický masáž: technika

 Lymfomassazh ruční a způsob hardware. Také postup je rozdělen do několika typů: povrchní, střední a hluboké. Typ masáže individuálně přizpůsobit pacientovi v závislosti na aktuální problémy. Ruční masáž se provádí na všech úrovních expozice.
 Pouze kvalifikovaný odborník může provést postup nasměrování proudění lymfy správným směrem. V odborných lisy pro speciální pohyby lymfatických uzlin a zpracovává každý sval těla. Doba trvání procesu 15 až 60 minut. Hardware lymfatická drenáž je zařazen do kategorie hardwarové kosmetologie a pomocí vakuové, proudu a tlaku terapii.

 Lymfatický masáž nohou

 Otoky nohou vyžadují okamžitou léčbu, protože to je - prvním příznakem křečových žil. Chcete-li zabránit rozvoji závažných onemocnění, je třeba se postarat o své zdraví. Lymfatické stagnaci v nohách, a v důsledku toho, žíly mohou být z následujících důvodů:

 dlouhý pobyt ve svislé poloze;

 Dlouhodobé vystavení slunci, v sauně, lázně;

 osvojení časté horké koupele;

 přebytek tělesné hmotnosti;

 nedostatek pohybu;

 těsný oděv;

 špatná strava.

 Lymfatické nohy pomoci zlepšit plavidla po několika sezeních. Obecně platí, že pacient by měl být alespoň dvanáct postupy za den, a pro prevenci, spíše léčbě jednou týdně. Masáž normalizuje krevní cévy a lymfatické, což umožňuje tělu, aby se aktivně odstranit toxiny a produkty rozkladu.
 Tkaniny začít se všechny živiny, a nasytí kyslíkem. Brzy se pacient cítí v pohodě nohy zmizí bolest a bolesti. Navíc, tento typ masáže pomáhá zlepšit tvar nohy a nižší procento tělesného tuku.
 Níže si můžete sledovat zajímavá videa na toto téma. Video Lymfodrenáž.

 Technika

 Pokyny pro lymphostasis nohy: Video

 Doma si můžete dopřát masáž o nic horší než v salonu krásy. U nejběžnějších postupů vhodných objektů, v tomto případě - lžící. Tato metoda se stala populární v důsledku známého francouzského kosmetičky René Koch.

 Masážní lžíce

 Pro masáži budete potřebovat čtyři polévkové lžíce a trochu krému. Existuje několik technik. Dnes vám ukážeme, jak na sebe vrásky na tváři.

 Chcete-li vyhladit vrásky mezi obočím, vztahují i ​​na tuto část studené lžíce, pak teplé. Opakujte několikrát.

 Připravte si dvě chlazené lžíce a dvě horké. Nyní střídavě prylazhyvayte je ve středu čela a chrámů, aby cikcak. V chrámech šestkrát jemně zatlačte lžíce.

 Pro vyhlazení nosoretní složit velkou masáž horkými lžíce. Teplo je a šířit kosmetický krém (lépe vrásek). Otevři ústa, jako by se vyslovovat písmeno "O" a připojit zařízení do oblastí, které jsou těsně pod nos křídla. Udělat tři nebo čtyři krouživými pohyby a pohyblivé části lžíci k ústům. Opět platí, že dělat krouživými pohyby a znovu opakovat manipulaci. Vzhledem k potřebě tepla a lžíce nad smetanou Mast.

 Chcete-li, aby v tónu hrudi a krku, budete potřebovat stříbrné lžičky. Samozřejmě, můžete si vzít obyčejné, ale to je nejlepší, aby tyto oblasti ovlivňuje tuto konkrétní kov. Lžíce by měl být za studena, oleje a krémy nejsou nutné. Lehké a hladké pohyby tlačit oblast krku. Spusťte masírovat spodní část brady. Chcete-li pohyby hrudníku od středu hrudníku do podpaží. Proveďte postup alespoň 2-3 krát týdně, a výsledek nebude trvat dlouho!

 Podívejte se na video níže lžíce masáž.

 Kryo doma

 Kryo je dopad na kůži s kapalným dusíkem. To účinně bojuje s příznaky stárnutí, vyhlazuje vrásky, zlepšuje tón pleti a normalizuje metabolismus. Zákrok se provádí v kosmetických salonech, ale doma to nemůže udělat nic méně efektivní. Pro domácnosti, musí nejprve připravit speciální led. Vezměte vodu převařenou a vyčistit lépe. Vařte léčivé bylinné čaje.

 Pro tyto jedince je skvělé suché byliny: heřmánek, šalvěj, kopřiva, aloe, stádo, dubové kůry, kopřiva, vlaštovičník, pelyněk. Přidejte extrakt esenciální oleje, šťávu z čerstvých plodů a ovoce. Vhodné pro mastnou pleť esenciálních olejů z pomeranče, citronu, heřmánku, a pro suchou - pelargónie, jasmín, tea tree, levandule. Držte masáž požadované po horké sprše nebo v sauně, páře až na kůži dobře. Ready ledové vody na kůži v duchu masáže po dobu 5-7 minut. Po procesu použít kůže hydratační.

 Masáž Jacquet: spotřebiče

 Masáž Jacquet volal i trhal. Technologie je speciální pohyby, které pomáhají významně zlepšují stav kůže. Tento postup se nejlépe hodí pro lidi s mastnou a problematickou pleť. Pomáhá zbavit se stagnace, seborea, akné, postacne, akné a dokonce i pigmentaci.
 Tato technika je o třech větách:

 Kožní řasu nebo hluboký obdiv;

 hnětení pokožku prsty. Aktivován nejen kůži, ale i svaly;

 drnkací vibrační pohyb s určitým tlakem.

 Tkaniny hníst dobře, ale měla by snížit tlak očních víček. Tyto pohyby pomáhají zlepšovat krevní oběh a uvolňování stagnaci. Před masáž obličeje důkladně vyčistit a zpracovány dezinfekci. Níže je video masáž Jacquet, který pomáhá pochopit, podrobněji v tomto procesu.

 Existuje mnoho směrů a více techniky spojené s masáží. Kromě toho mohou různé maséři provést jinak, nebo že druh řízení, čímž se jí něco. Některé se mohou učit a hrát doma na vlastní pěst, jiní potřebují správné vybavení, ale tam je masáž, která prostě není možné, aby to udělat sám, aniž by bylo odpovídající znalosti a dovednosti.

 Co je to viscerální masáž?

 Koncept viscerální masáže objevila nedávno, před pár desítkami let. Ale stejný postup existoval dávno a přišel od starých Slovanů, který byl dosud lékáren a všechny procedury prováděné lidové léky. V tomto případě prodavlyvalas přední břišní stěny, a masírovat prostřednictvím svých vnitřních orgánů.

 Údaje byly:

 jater a žlučníku;

 chronická onemocnění trávicího traktu;

 ledviny a močový systém;

 onemocnění endokrinního systému;

 kýla a dermatitida;

 kardyozabolevanyya;

 onemocnění dýchacích cest;

 kosmetické vady charakteru;

 prevence výše uvedených chorob.

 I v těch nejlepších znamená vždy kontraindikaci. Kontraindikace k viscerálního masáže jsou:

 všechny rakoviny;

 tromboflebitida;

 horečka při infekčních chorob;

 tuberkulóza;

 krvácení a jakákoli újma;

 Duševní poruchy.

 Viscerální břišní masáž - frekvence výkon

 Pokud nejsou žádné kontraindikace, můžete bezpečně přejít na profesionála, který má tento typ praxe. Ženy jsou stále bojují s nadváhou bude zajímat, že po každém zasedání je klesání břicha. Takže tento postup lze s úspěchem použít jako prostředek na hubnutí, paralelní také preventivní léčebný účinek. Počet relací, jejich četnost a trvání ustanovit znalce, které se snaží pomoci, protože přímo závisí na příčině léčby.

 Masážní břicho: zařízení Colon

 vede mnoho lidí s věkem tento problém se vyskytuje častěji. Léčba drog není vždy přinést požadovaný výsledek, spíš to bere tolik probíhající léky. V tomto případě je nezbytné pro dosažení výsledků v jiných ohledech, a viscerální břišní masáží - nejlepší způsob. Kromě toho zlepšuje do gastrointestinálního traktu, je rovnoběžná s poskytnout preventivní účinek na všech okolních orgánů, a je-li k porušení jater, ledvin nebo jiných systémů, a prolechyt je.

 Existuje několik technik této masáže. Nejpopulárnější - Ohulova na tom, jak je realizována přísněji než ostatní. K dispozici je také způsob R. J. Tataryntsevoyi, že je jemnější, mnoho jednoduše usnout v procesu. Dokonce i po první návštěvě relaci něco nelíbí, nemusí spěchat, aby ukončila celé metodě může prostě není vhodná práce konkrétní masáže a je třeba se obrátit na druhý. V současné době je velmi populární jsou všechny prostředky a metody byly úspěšně použity předky po staletí.
 Bohužel, moderní člověk je velmi odlišné od těch, kteří žili v té době. Tělo bylo příliš zvyklí na chemické látky, takže masáže na jakékoli metody používá jako hlavní a jediný lék je nemožné. Ale jak efektivní nástroj může a měla by být, ale ne pod rouškou samoléčby. Narušit vnitřní orgány až příliš snadné, takže se nemusíte riskovat.