Ochucené meloun šťáva s medem vařené zralé a šťavnaté meloun. Takový zacházet s pruhovanou bobule nejprve udělal před staletími ve Střední Asii, a pak zavolal jeho nardek. V průběhu doby, medové melouny byly donských kozáků a vaříme všechny bashtannyky protože to pomohlo udržet úrodu v příštím roce. Dnes meloun med vyrábí v mnoha zemích, takže to není jen vydatné a chutné, ale také nesmírně užitečná!
Výhody meloun medu
Charakteristickým rysem meloun medu se za to, že mu vařit bez cukru. Hustý sirup silné vlákniny a šťávy bobule jsou v procesu vaření na otevřeném ohni. To je důvod, proč kalorie meloun málo medu (110 kalorií na 100 g), i když je téměř 60% cukru. Také proto, že na to teď medu je skvělý dezert pro ty, kteří trpí alergiemi na včelí produkty.
V meloun medu existuje mnoho živin. Například, má vitamin C, E, PP a C, železo, pektin, veta-karoten, fosfor, vápník, draslík, hořčík a kyselinu listovou.Tyto makro - a stopové prvky, aby tento druh medu při léčbě:
bronchitida;
zánět hrtanu;
nachlazení;
onemocnění kardiovaskulárního systému,
ateroskleróza.
Kromě toho, meloun nardek obnovuje žaludek, zvyšuje hemoglobinu v krvi, příznivé účinky na fungování ledvin a jater, pomáhá eliminovat tuberkulózu a posiluje imunitní systém. Tento produkt je nezbytný pro potraviny na přítomnost rakoviny. Nardek mohou jíst malé množství iu pacientů s diabetem.

Jak vařit meloun medu
Chcete-li nardek meloun, první věc, kterou si vybrat bobule správné. Pro použití pouze zralé medu a zralých melounů, a mohou být nestandardní - nesouměrný, malých, nadtresnutыmy. Měly by být dobře umyty, nakrájíme na několik kusů a lžíce vыskresty všechno tvorstvo.
Maso tohoto ovoce na pruhované melounu med by se třít přes síto. Chcete-li to provést, nejprve brousit v jakékoliv kapacity vidlic tolkuchka nebo přes mlýnek na maso a pak získal mnoho "Miss", přes jemné síto. Pak drcený meloun napětí v gázy, které v minulosti dal ve 2 vrstvách. Ujistěte se, že používáte 5-6 Arbuzovově, jak se silně uvarytsya šťávy, a, samozřejmě, vyberte všechny kosti.
Na meloun šťáva byla nardekom, je nutno nalít do pánve a dát na oheň a zahřívá tak dlouho, dokud povrch vypadá pěny. To musí být odstraněny. Když šťáva ochladí trochu, měl by znovu přefiltruje přes tenká, nalijte do hrnce a vaříme na mírném ohni, stálého míchání. Obsah kapacita musí být snížena o 8 krát v porovnání s původní objem. All! Med je připraven.
Ti, kteří pochybují, že se vypařila požadovaný počet meloun šťávy, můžete zkontrolovat připravenost nardek. Chcete-li to provést, nalít kapku sladké viskózní hmoty na studenou porcelánový talíř. Drop tvarovou stálost, ne šíří? Můžete vypnout tepla a ochladí se med rozhodně připraven.
Meloun nardek vyjde tmavě červená, hnědá odstín, textura je velmi hustý krém a mají bohaté aroma. Pokud jste použili k jeho přípravě nejsou zcela zralé plody, ze všeho nejvíc, barva je světle.
Na meloun med byl skladován po dlouhou dobu po jeho přípravě by měl nalít do suchých nádob, které byly dříve sterilizovaných a sterilizovaných hermeticky ucpávat konvenční nebo šroubovacích uzávěrů. Kromě toho, banky mohou dotáhnout jednoduché pergamenový papír, svázané provázkem dobře, i meloun nardek tolerovat skladování a málokdy špatné, kdyby, aby jej v pohodě při pokojové teplotě, aby neupadl do jasného slunečního světla.
Jak jíst meloun zlato
V současné době užívání medu melounu široce. V podstatě, tento výrobek je běžně používán jako voňavé dezert, podávaný s čajem nebo jinými horkými nápoji místo džemu nebo marmelády. Vynikající nardek v kombinaci s pečením, mohou nalít palačinky, koblihy, vdolky, mísy, a jíst to s plátkem čerstvého chleba. Tento silný a lahodný meloun med může být použit jako výplň vatrushok pečení, koláče, dorty, cukroví. Na základě získaných vynikající kandovaným ovocem.
Vaření nardek přidané místo medu těsta, který je pak použit pro pečení moučníků. Také dobré pidsolodzhuye meloun med čaj, baby obilovin a sýr.
Můžete použít medové meloun uhasit žízeň. Za tímto účelem se 20 g nardeka míchá ve 200 ml vody a vypít místo čisté vody. Když je vodní meloun med používá jako preventivní opatření a léčbě onemocnění jater, je nutné přidat vývar oves, ale tradičních postupů při léčbě onemocnění ledvin a gastrointestinálního traktu Tento produkt byl přidán do bylinných čajů.
Chcete-li strávit prevenci kardiovaskulárních onemocnění? Potom přidejte med meloun vývar boky. Ale ti, kteří používají zastaralou nardeka léčí kašel, mělo by být smíchán s jablečným octem, cibule šťáva.
Není vhodné jíst meloun med pro obezitu. By měli být léčeni s opatrností jeho použití v léčbě diabetu (nejlépe až po konzultace s lékařem).  

 Abychom pochopili, jak se vaří oves, musíte pochopit, proč to a to, co můžete očekávat jako výsledek, proč trvají na tom, vařit, nebo proč obilí místo ovesné vločky, fazole, že takové cenné a důležité. Oves je například rýže, ostatní obiloviny jsou mnohem užitečnější, když nejméně zpracována.
 Hlavním přínosem ovsa - avenantramydы nenarazila více v jednom produktu. Avenantramydы odolat zánětlivé procesy na molekulární úrovni, které chrání srdce a cévy. Avenantramydы je silný antioxidant, který chrání orgánů trávení a čistí játra před toxiny.
 Chcete-li získat všechny živiny, obilí, nedávejte vařící po dobu 30 minut. Vysoké teploty, ve skutečnosti, oves nejsou dnes prakticky. Použití vývar může být jako diuretikum jako ochrana kloubů, žaludku, cév, jater, žlučníku, slinivky břišní, a to i jako kosmetický produkt, zlepšuje stav nehtů, kůže a vlasů.
 Léčba jater pomocí odvar z ovsa
 Oves vhodný pro všechny systémy, ale nejnápadnější efekt je jejich zpracování a využití slinivky břišní a jater, uznává i konvenční medicínu. Sám jater přinést všechny toxiny nemají čas, a to zejména s ohledem faktor malnutrice nebo predispozice k obezitě. Infuze a odvary z ovsa, které se podaří získat co nejvíce užitečný, pomůže zhubnout, neumožňují rozvoj obezity a jen aktualizovat játra, pomáhá jim využívat své vlastní zdroje. Jak víte, játra má velký potenciál pro sebeobnovy a avenantramydы ovsa pomoci realizovat bez použití farmaceutických drog.
 Brew oves pro léčení onemocnění jater v několika způsoby. Nejvíce líný přístup je toto: V hrnci zalijeme 2 litry vody a dolní části zad stříbrnou lžičkou. Když se voda vaří, nalijte lžíci extrahované a 200 g hrubé oves. Dejte vývar vaří na mírném ohni 15-20 minut, pak zase ven, a dát mu vařit po dobu několika hodin. Vývar kmen a pít 300-400mililitry půl hodiny před jídlem. Průběh léčby - 2 týdny.
 Nejvíce pracné, ale nejúčinnější způsob, jak z pivovarských ovsa uvažovaných v troubě. Zrna ovsa, přibližně, sklenice, nalít tři galon čisté vody a vložte do trouby po dobu 25 hodin. Kromě toho je důležité, aby obsah není vařící, a to "roztavený". Už připravený a ochladí se vývar filtrována a vzít dvakrát denně po dobu 150 -180 g.
 Můžete vařit ovesné vločky?
 Předpokládá se, že ošetření a čištění jater pouze vhodné zrna ovsa, ale recepty jsou založeny na vločky, jsou také dobré. Je důležité, aby obiloviny byly ty, kteří potřebují vařit. Přípravek Fast food nejsou vhodné.
 Ti, kteří pomohli následuje infuze nikdy souhlasit s pravidlem, že jediným vhodným obilí: Šest lžíce (skluzavka) vločky na pánvi, zalijeme vařící vodou po dobu 15 minut na mírném ohni unavené. Poté nechte směs vychladnout, opatrně se filtruje. Pijte ovesné vločky "želé" třikrát denně, může být čtyři.
 Jak vařit termosky oves?
 Správně uvařená oves v termosce a mžiku, která není předmětem vroucí vývar, neznamená, že to ještě horší. Jen samotné zrna - vždy syrové, mleté ​​v mlýnek na kávu. Počet zrn se vypočítá na základě množství termosky. Takže na litru vařící vody jednu polévkovou lžíci fazolí. Vývar je připraven, když je úplně ochladí. Vezměte výsledný "želé" 3-4 krát během dne (v ideálním případě alespoň 500 g denně), musí být nějaký čas před jídlem, spíše než s plným žaludkem.
 Bez ohledu na recept, které používáte, který zůstane po vaření oves nevyhazujte. Můžete nalít mléko, přidejte ovoce, může být slazené medem, dostanete velmi užitečný a chutnou snídani nebo dokonce oběd.  

 Jedním z hlavních zdrojů energie pro tělo je sacharidy. Schopnost sacharidů jako vysoce efektivní zdroj energie je základem jejich schopnosti udržení proteinu v těle. Přibližně 60% kalorií v denní stravě odvozené člověkem, jsou oni.
 Constant dodávat tělu sacharidy - záruku zdraví. Ale použití příliš mnoho sacharidů vede k obezitě. Nejběžnější sacharidy jsou monosacharidy (glukóza, galaktóza, mannóza a fruktóza) a disacharidy (cukr, maltóza, laktóza a laktulózy). Pro zachování potřebné rovnováhy živin v těle, je třeba vědět, které potraviny obsahují sacharidy.
 A sacharidy bohaté živočišné potraviny - chléb, těstoviny, cereálie. Značné množství sacharidů v některých potravinách, aby rafinovaných sacharidů. Cukr - čistý sacharidů. To by nemělo být zneužity, i když nedávné studie, není příčinou takových nemocí jako je diabetes. Některé odrůdy medu obsahu sacharidů je asi 80%. To přispívá k vysokému obsahu fruktózy v tomto produktu.
 Dorty, koláče, zmrzlina a sladkosti - nevyčerpatelným zdrojem sacharidů, které je třeba s nimi zacházet opatrně kvůli vysokému obsahu cukru a skutečnost, že tyto produkty přispívají ke zpoždění v těle cholesterolu. Nejužitečnější je pro člověka bez ohledu na věk různých jídel. V bramborová moučka obsahuje škrob, jeden z největších zdrojů sacharidů. Proto musí být přítomny v naší stravě.
 Tzv dietní vláknina (celulóza, pektin a celulóza), jsou také bohaté na sacharidy. Ty se nacházejí v některých druzích ovoce a zeleniny. Tyto produkty pomáhají udržovat acidobazickou rovnováhu v žaludku, jsou velmi užitečné v každém rozumným způsobem. Mějte na paměti, že velké množství vlákniny není stráven. Neobsahuje pouze sacharidy (5-10 g) v zelí, cuketa, dýně, švestky, meruňky, pomeranče, mandarinky a borůvky. Malé množství sacharidů (glykogen) se nacházejí v živočišných produktech. U těchto potravin jsou hlavními dravci sacharidů. Také malé množství sacharidů v mléčných výrobcích.
 Existují tzv užitečné sacharidy a špatné. Nejprve našel na ovoce, bobule, zelenina, mléko a klíčících zrn. Za druhé - v cukrovinek, cukru a mouky výrobků (kromě chléb s otrubami). Sacharidy - není jen zdrojem energie pro naše tělo. Zajišťují normální fungování jater, uložený v těle a proteiny účastnící se metabolismu tuků.
 Doporučuje se jíst jen užitečné přírodní produkty. Správná vyvážená strava potřebuje lidské tělo. Pokud je přebytek jakékoliv látky, neznamená to, že je vše v pořádku, a tělo se bude používat pro budoucí použití. Pro zachování rovnováhy nezbytné nejen k jídlu, ale žít zdravý životní styl. Pravidelné cvičení vám pomůže naše tělo vypořádat s mnoha nemocemi.