Most lidská záda jsou náchylné k osteoartrózy lumbosacral. Toto onemocnění je nejčastější u nemocí, které mají vliv na páteř.
V lumbosakrální degenerativních onemocnění disku jsou čtyři etapy, které se často funkce jsou uznávány pouze na druhý, kdy se nemoc začne vydávat bolestivé a bolestivé signály.
Známky lumbosacral degenerativní onemocnění disku
Často se po těžkém stresu nebo podchlazení mohou se vyskytnout následující příznaky osteoartrózy:
- Postupné zvyšování bolest, která se stává silnější, když zvedání závaží na rizkyhruhah;
- Stálý pocit tahání bolest, která přijde na těžkých exacerbací zpět;
- Mobilita horního ramenního pásu je značně snížena, sedící mimo přináší bolestivé pocity, stejně jako těleso otáčí a naklání do strany;
- Bolest začne vyzařovat do nohy, často se objevuje jako kdyby krátké úrazu elektrickým proudem, který přichází do pěti let;
- Citlivost nohou může být snížena nebo zhoršit v důsledku zničení nervových kořenů;
- Reflections šlach zhorší a je slabost ve svalech.
Na rozdíl od mnoha přesvědčení, podobný typ osteoartrózy ovlivňuje nejen starší lidé, kteří atrofovaly svaly a klouby, a snížená pohyblivost těla, ale mladí a zdraví lidé mohou dostat diagnózu lumbosacral osteochondrózu. Jako důvod, proč se může vyvinout tuto nemoc?
Příčiny degenerativním onemocněním disku lumbosakrální
Kromě změn souvisejících s věkem v lidském těle existuje řada starých důvodů, které se mohou objevit zcela bolesti zad u mladých lidí. S nimi je z těchto důvodů:
- Nakonec staré zjitřené poranění páteře;
- Vliv špatného ekologie;
- Stávající skolióza nebo nestabilní segmenty páteře;
- Nedostatek dostatečné fyzické aktivity;
- Fyzikální přetížení tělo, zvedání příliš těžkých předmětů;
- Porušení technika cvičení na zadní straně sloupku;
- Flat;
- S nadváhou;
- Podchlazení;
- Hodně stresu.
Důležitým faktorem při výskytu lumbosacral degenerativních onemocnění disku může být genetická predispozice, a člověk může dostat nemoc zdědil od svých příbuzných nebo trpět kvůli nerovnoměrného vývoje kostí a svalové tkáně.
Bez ohledu na signály přicházející v podobě bolesti zad, osoby ohrožené nemocí začínají postupně, a nechte ji proudit z jedné fáze do druhé, s sebou přináší nové komplikace.
Fáze osteoartrózy
Toto onemocnění není dohání náhle, ale se vyvíjí pomalu, s mírnou tekoucí v těžkých následků.
Na první disk je zničení jádra, které je doprovázeno nepříjemnými pocity v dolní části zad a bolest v průběhu cvičení, náhlé pohyby.
Pak ve druhé fázi onemocnění provedeny změny tkáně obklopující jádro disku. Změna stavu vláknitého kruhu, vzdálenost mezi obratli snižuje a pohon přestane rovnoměrně distribuovat zatížení. Disky jsou vystaveny protahování, se sevření nervových kořenů, což vyvolává dojem lumbago.
V průběhu třetí fáze nemoci je mezera vláknitý kruh. Začátek nastat meziobratlové kýly, a bolest není, a cítil neustále.
Zažívají čtvrté etapy, tělo se snaží kompenzovat poškození obratle aktivního růstu kostí v nich. Pokud nebyla přijata opatření léčby onemocnění, riziko komplikovaného pohybu a dokonce i postižení.
Pečlivá pozornost na sebe a včasné funkcí analýzy pomáhají zabránit nenapravitelné důsledky a včasnou léčbu osteoartrózy.
Léčba lumbosakrální degenerativních onemocnění disk
Pokud si všimnete, podobné příznaky popsané výše by se proti němu odvolat k neurologovi. Lékař bude provádět potřebná šetření a ověření osteoartróza předepíše vhodnou léčbu.
Léčba se skládá ze souboru opatření, včetněúčinek léku, fyzioterapie, chiropraxe, a, samozřejmě, léčebný tělocvik.
V závažných případech může pokročilých vyžadovat chirurgický zákrok.
Prvním úkolem lékaře je zbavení pacienta o trýznivé bolesti. K tomu existují léky proti bolesti nitrožilně léky na bolesti blokády pásma, často používá novocain. Manualyst zmírnit bolest ručně dopadu odstranění komprese nervových kořenů a křeče ve svalech.
Po odstranění bolesti nezbytné odstranit zánět tkáně a zlepšení mikrocirkulace. Jmenovaní vitamíny, myorelaxancia k úlevě od svalové kontrakce, diuretika zmírnit otok, představil Preparáty pro křupavku.
V důsledku tohoto onemocnění šoku exponované kosti a chrupavky, pak není na škodu budou používat speciální potravinové doplňky, jako jsou Vivasan, Selenyum, kolagen Ultra, což zlepšuje metabolismus chrupavky a kosti a pozitivně ovlivnit funkci pohybového aparátu, úlevě od bolesti. Poměr je žádoucí přidat jídlo obsahující přírodní kolagen - jedlá želatina. Jezte více želé a želé. Želatina pomoc při obnově hryaschevoyi tkáně.
Rehabilitace zahrnuje vliv ultrazvuku, aktuální laser. Pomocné léčby osteoartrózy působí jako akupunktura a kamenné terapie. Osteochondróza dává motorické funkce těla komplikuje normální činnost kloubů a svalů. Z tohoto důvodu, důležitou roli v léčbě tohoto onemocnění hraje terapeutické cvičení, což umožňuje mash kloubů a posílení svalů.
Cvičení osteochondróze
Střední fyzická aktivita - to je předpokladem pro léčbu osteoartritidy. Nejlepší Gymnastika věnovat odpoledne. Cvičení jsou jednoduché, ale účinné.
- Standing, lehce pokrčte kolena a snaží se posadit. Vynutit si sednout alespoň polovinu. Opakujte několikrát;
- Do pomalu střídají na straně těla;
- Lehněte si na záda a pomalu se střídavě utáhněte břišní nohy až ke kolenům a pak narovnejte;
- Proveďte cvičení "kolo", ležící na zádech.
Pokud mobilita významně narušena tělo může otáčet cvičení s lehkými cvičení a plavání ve vodě.
Osteochondróza je popsáno výše, nebo jiný druh dříve nebo později se stal důležitou otázkou pro všechny lidi, kteří překročili 40 let milník. Ale to může zpomalit vývoj a důsledky výstrahy, s náležitou pozorností věnovanou mírné a správné cvičení, výživa, bezpečnostní obuv, oblečení pro sezónu, správné držení těla. To je důležité zejména pro lidi, kteří jsou fyzicky pasivní, kteří tráví hodně času sezením držení těla. Čím dříve začnete, aby pozorně sledovat zdravotní stav páteře - základ našeho těla, tím menší je šance budete muset čelit této nemoci v mladším věku a další pravděpodobně nebude přežít jejích komplikací v pokročilejším věku.