Lidé, kteří tráví dlouhý čas u počítače, časem začnou cítit nepohodlí, únava, vize začne zhoršovat. Poplatek zlepšit vidění - skvělý způsob, který vám oči. V této vizi obnovena, zabránilo vzniku vrásek kolem očí.

 Jak sedět u počítače

 Než začnete, upravit jas a kontrast na pozici nejpohodlnější pro oči. Jakmile se oko se unaví, je nutné pro zvýšení jasu.
 Nedívejte se na obrazovce na delší dobu, měla by se vaše oči se pohybují po celou dobu, ale není pevně na jednom místě. Každé tři minuty obrazovka by měla vypadat pohybovat libovolný objekt ven a oddálit svůj názor na vybraného objektu. Čtení z obrazovky, by měla být vaše oči promarhyvatsya po každém řádku. Důležité blikat každých pět sekund, jemně a snadno. Každou hodinu by měl dělat cvičení pro oči.

 Poplatek za zlepšení

 Cvičení by se mělo začít s relaxací, to by se mělo vztahovat oči a relaxovat, vyvolat příjemné chvíle života.

 Na kruhové pohyby. S otevřenýma očima by se měli snažit provést krouživými pohyby ve směru hodinových ručiček, a pak proti směru hodinových ručiček.

 Pohyb podél čar. Oči by se měl pohybovat v přímém směru nahoru a dolů, doprava a doleva. Po každém cvičení by zavírají oči po dobu pěti sekund a opakujte, a takže dvanáctkrát.

 Bliká - je také nabíjení pro lepší vidění. Rychle kompresi a dekompresi oči.

 Úhlopříčky. Pohled by měla být zaměřena na levém dolním rohu, jako je rameno, soustředit mysl, zabliká třikrát a opakovat, ale při pohledu na jeho pravé rameno. Proveďte desetkrát.

 Zrcadlová úhlopříčky. Cvičení podobně jako v předchozím roce. Oči by měly sekat v pravém horním rohu, pak v levém horním rohu.

 Relaxace. Oči by měly být zavřené a dát je na dlaních, prsty kříž na čele, relaxovat a pokusit se dosáhnout hluboké černé.

 Jak již bylo zmíněno výše, blikající - dobré cvičení na zlepšení vidění. Mělo by být snadno a rychle pomorhaty asi stokrát.

 Šikmé oči. Oči by měly být sníženy, aby nos a oči.

 Všechny tyto cviky jsou velmi jednoduché, ale velmi účinné. Pokud se hrát každý den, se vidění nejen zhoršovat, ale začne zotavovat.  

 Šedý zákal - časté onemocnění spojené s poruchami zraku, spolu s zákal čočky. Nejčastější onemocnění související s věkem, ale existují důvody k rozvoji této patologie.
 Šedý zákal se může vyvinout v důsledku genetických faktorů, to je běžné u lidí s onemocněním diabetes, z důvodu zranění nebo poranění očí, infekční onemocnění, operace. I když příčina katarakty může být alkohol, drogy a kouření.

 Léčba šedého zákalu

 S rozvojem šedého zákalu ve většině případů se doporučuje operaci. Ale pokud operace není žádoucí, pak jmenován šedý zákal oční kapky.
 Žádné kapky nebo masti nelze vyléčit do konce katarakt, mohou pouze zpomalit proces. Je důležité mít na paměti, že čím dříve bude přiřazen k vhodné léčbě, lepší výhled. Při prvním podezření, okamžitě vyhledejte očního specialistu.
 Šedý zákal - chronická onemocnění a mělo by být jasně chápat jako oční kapky by měla být uplatňována důsledně. Pokud tam bude dlouho přestávky, dostanete nežádoucí účinek, který vede ke ztrátě zraku. Šedý zákal oční kapky z bezpečných, prakticky žádné kontraindikace a jmenováni všichni bez výjimky. I když nějaké léky, pokud přecitlivělý vybraný vhodnější. Masti a kapky jsou často předepsané před operací.

 Best of šedého zákalu oční kapky

 Moderní farmakologie produkuje velké množství léků pro léčbu a prevenci šedého zákalu. Samozřejmě, že ne zcela vyléčit, ale zmírnit příznaky a pomalé šedý zákal - to je jejich hlavní úkol.
 Všechny oční kapky se liší v účinnosti, dávkování, kontraindikace, a samozřejmě ceny.
 Nejoblíbenější a nejlepší jsou "Vitsein", "Taufon", "Vitayodurol", "Vitafakol", "Kvynaks." I když existují jiné oční kapky z šedého zákalu.
 Účinky léků jsou většinou zaměřeny na ochranu proteinu část objektivu, zabránit dalšímu zakalení. V chronických onemocnění, včetně očí, samostatně nebo zacházení nebo předepsat léky nemohou. Při výběru adekvátní léčba lékař optometristy založena na mnoha faktorech, včetně věku pacienta.  

 Šedý zákal se vyznačuje nevratnými a odolné kapslích nebo zákal oční čočky stroma. To je hlavní příčinou zhoršené vidění u starších lidí. Postihuje více než 17 milionů lidí na světě.

 První příznaky šedého zákalu v raném stadiu

 Existují dva typy šedého zákalu, vrozené a získané. Vrozený šedý zákal je velmi vzácný, 1 z 10.000 vyvíjí z ní děloze, jestliže žena se často používá alkohol, hodně kouře, užití drogy nebo dědičnou chorobou.
 Získané katarakta vyskytuje u lidí ve věku nad 40 let. Faktory onemocnění jsou: trauma oka, genetická predispozice, fyzické či agresivní akce pouhým okem, cukrovka, artritida, hypertenze a dalších nemocí.
 První příznaky šedého zákalu v raném stadiu:

 Stížnosti zdvojnásobení položky.

 Špinění nebo letí před očima.

 Viditelný obraz má žlutý nádech.

 Obtíže při čtení.

 Vision s počátečních stadiích nemoci netrpí, a tento proces může trvat až 15 let. Během této doby se příznaky v časných stádiích katarakty začíná rozvíjet, a postupně se snižuje ostrost vidění. Ale jakmile šedý zákal stane zralou fázi, podstatnou ztrátu zraku, ale stále světelný efekt.
 Z procesu lokalizace závisí klinické projevy. To znamená, že první nukleární katarakta narušen zrakovou ostrost, objekty jsou viditelné, jako mlha. Velikost žáka začíná zvyšovat. Pacienti s tímto typem onemocnění vidět ve tmě lépe než světlo.
 V kortikální lokalizaci se ostrost nebyla narušena. V tomto případě, pomalá progrese. Příznaky šedých zákalů v raných fázích v důsledku zvýšeného jasu obrazu. Zadní subkapsulární katarakta se objeví progresivní průběh a pár měsíců přišel o podstatnou vizi.

 Etapy šedého zákalu

 Brzy fáze: identifikace a oblakovidnye shtryhovydnыe šedý zákal, který zvyšuje velikost. Odstín jádro stane nazelenalá nebo hnědý odstín. To jsou hlavní příznaky katarakty v časných stádiích zrání onemocnění.

 Zrání fázi šedý zákal, téměř všichni kůra se vztahuje zakalení čočky, zvyšuje otoky, oční fundus reflex se snižuje.

 Starší šedý zákal, zákal celkových starts kapslí nebo stromální zrcadlovka nepřítomného růžové, barevné změny žáka na mléko nebo bílá barva.  

 Šedý zákal - oční onemocnění, které se projevuje zákal oční čočky. Obvykle čočka zcela transparentní, ale s věkem je zakalení, což vede ke ztrátě zraku.
 Toto onemocnění se může vyvinout v důsledku metabolických poruch, genetickou predispozicí, zánětu, toxické účinky na poranění očí, krátkozrakost, glaukom a tak dále.
 Toto onemocnění vyžaduje pravidelnou prohlídku u očního lékaře a přijímat odpovídající léčbu. Je také možné, operace šedého zákalu u starších lidí, ale jen v určité fázi zralosti.

 Splatnost katarakty

 Počáteční katarakta. Obvykle se projevuje šedý zákal mimo optickou zónu na okraji.

 Nezralé šedého zákalu. Projevuje postupně zakalení centrální optickou zónu oka. V této fázi zralosti, snížení zrakové ostrosti.

 Zralé katarakty. Projeven, zakalení čočky v celém regionu, s výrazně sníženou zrakové ostrosti, světloplachost až.

 Přezrálé šedý zákal. V této fázi, nemoc postupuje dále, to vede k rozpadu těchto čoček vláken, je ředění látky a čočka se stává mléčně bílá barva.

 Léčba a operace šedého zákalu u starších osob

 Podle doktora asi operaci šedého zákalu dvojznačný. Někteří lidé mají sklon neprovést operaci šedého zákalu, aby bylo dosaženo konečné fázi zrání, a toto období používat speciální oční kapky.
 Ale někteří lékaři radí nečekat na zralosti a provést operaci šedého zákalu u starších lidí je to možné. Pak výsledek postupu bude lepší, a pooperační zotavení a bude tišší.
 Neváhejte léčbu šedého zákalu, jak běží stupni, otok čočky, což vede k odlivu nitrooční tekutiny je rozbité, a je zde riziko komplikací. Pokud se doba neplatí operaci šedého zákalu u starších osob, můžeme ztratit ze zřetele navždy. Zejména v moderních oftalmologii centrech vyvinul mnoho chirurgických postupů k odstranění šedého zákalu nejvíce bezbolestné a jemným způsobem.  

Šedý zákal - onemocnění způsobené zákal čočky oční, často vyvolává rozmazané vidění. Ve většině případů se objeví zákal s věkem a je nejčastější u starších pacientů. Nicméně, to může způsobit řadu vnějších faktorů, jako je vystavení nebo onemocnění. Šedý zákal vyvolává denaturaci bílkovin proces, část objektivu.
Příznaky šedého zákalu
Nejčastějším příznakem katarakty, snížení ostrosti vidění. Nicméně, hodně závisí na tom, do které oblasti vyvinula šedý zákal. Při periferní vidění je místo, které se nemění po dlouhou dobu, a osoba může být vědomi nemoci. Tento typ katarakty často detekována náhodou. Blíže ke středu žáka rozvíjí zákal, hmatatelné stal rozmazané vidění. Vývoj zakalení v objektivu jádru mohou vyvolat nebo zhoršit krátkozrakost, objekty vidět nejasný, rozmazané obrysy, v některých případech se může dvoyitysya.
Když žák šedý zákal, který je zdravý, je černý, někdy se stává nažloutlé nebo šedavý odstín. V některých případech (s otokem šedého zákalu), žák může být téměř úplně bílé. Lidé, kteří trpí šedým zákalem, si často stěžují na zvýšení, nebo naopak snížená citlivost.
Tyto příznaky mohou být známkou počínající onemocnění. Z tohoto důvodu je jejich výskyt co nejdříve k lékaři, protože se choroba dříve, tím lepší bude jeho léčba.
Dnes je řada možností léčby šedého zákalu dostatečně široký, může vstoupit na léčbu drogové závislosti (zejména oční kapky), a nejnovější úspěchy v oblasti lékařské laserové oční chirurgii.
Avšak i přes rozmanitost moderních vývoje, ale široce a efektivně v léčbě tohoto onemocnění a receptur tradiční medicíny.
Tradiční způsoby léčení šedého zákalu na bázi rostlinných vývary
V lidovém lék používaný k léčbě šedého zákalu přírodní léčivé vlastnosti, - produkty, které každý den čelit, často nevědí o jejich léčivé vlastnosti.
Často as lidových prostředků k operaci šedého kapky se používají výmysly užitkových rostlin na bázi.
Například často používají odvar z fenyklu semen. Pro přípravu těchto kapek bude trvat tři čajové lžičky semen zalijeme v plátěných sáčcích, zalijeme vařící vodou a vaříme po dobu dvou minut. Pak Express prsa a dát vodu ochladit tašky, aby se zabránilo popálení. Získá se použít obklady na oči a držet po dobu patnácti minut. Tato metoda je nejlepší používat bezprostředně před spaním.
Dalším účinným lékem pro šedého zákalu je odvar z listů lopuchu, podběl a cibule. Chcete-li tento vývar by měl sekat všechny ingredience a nalijte čtyři polévkové lžíce půl litru vařící vody. Výsledná směs byla uvedena na tmavém místě. Použít vývar může být bezprostředně po ochlazení. Doporučuje se používat jako vymývání očí třikrát denně.
Použít cibuli k léčení šedého zákalu jako samostatný nástroj, ve formě kapiček. Pro jejich přípravu vymačkané šťávy z cibule a zředí destilovanou vodou v poměru jedna ku jedné.
Použít med a vaječný bílek v léčbě šedého zákalu
Používá se také při léčení šedého zákalu bylinných čajů s medem.
Například, jako prostředek katarakty použit odvar z borůvek a medu. Jednu polévkovou lžíci bobulí, nalít sklenici vroucí vody a vaříme po dobu patnácti minut. Pak se nechte vývar louhovat dvě hodiny a pak se přefiltruje. Ve výsledném vývar je třeba přidat lžíci medu a důkladně promíchejte. Aplikujte odvar by měl být oční kapky, dvě kapky do každého oka třikrát denně.
Dobrým nástrojem je hroznový extrakt, aloe a med. Pro jeho výrobu je třeba 90 g hroznů, medu 70g a 40g z aloe listů. Aloe listy by měly sekat a drtit hrozny, a pak se smísí s medem, zapečetěný a dal na tmavém místě. Nalít týden směs by měla pravidelně je třeba otřesena. Směsné nastoyalas třeba protáhnout tenká a výsledná kapalina se používá jako oční kapky.
Med se používá jako samostatný prostředek pro léčbu katarakty. Med obsahuje nějaké látky, která pomáhá zastavit vývoj šedého zákalu a zlepšení vidění.
Med klesne velmi snadno připravit. Chcete-li to provést, med smíchá s destilovanou vodou. Kapky se používají po dobu jednoho měsíce třikrát až pětkrát denně. Koncentrace medu ve vodě po dobu jednoho měsíce by měla být zvýšena od 1: 4 do 1: 1. Uchovávejte v chladničce by měla klesnout více než tři dny.
Nicméně, použití medu při léčení šedého zákalu, na paměti, že med je špatné pro lidi, kteří trpí cukrovkou, a přecitlivělé medem.
V rostlinných výmyslů, lidovém léčitelství a proteinových kapek.
Pro přípravu kapek z vaječných bílků třeba uvařit vajíčko natvrdo, snížit na polovinu a vyjměte žloutky. Bílkoviny by měly opláchnout a nechat uschnout. Po vysušení zbývající otvory žloutku nalít cukr, dělat dvě poloviny a vložte do trouby na půl hodiny. Kapalina získaná při teplotě cukru by měla být svedena do čisté nádoby a použít jako oční kapky. Uschovejte si tyto kapky, jako med, je třeba v lednici déle než tři dny.