Každá žena by se měl starat o vaše ruce a nehty. Nicméně, velmi často, a to i s pořádnými nehty péče začíná zhoršovat a měnit barvu. Proč tomu tak je? Hlavní příčiny žloutnutí nehtů Jedním z hlavních důvodů - nedostatek vitamínů v těle, zejména vápníku. Chcete-li vyřešit tento problém dostatečně zahrnout do stravy potraviny, které obsahují vápník. Navíc můžete brát vitamíny na posílení nehtovou ploténku. Dalším důvodem, proč - kouření. Je dobře známo, že nikotin nepříznivě ovlivňuje celé tělo, ale především negativně ovlivňuje stav vlasů a nehtů. Otázka, co žloutnutí nehtů s náležitou péčí, ptá se sám každá dívka. Odpověď je - špatná kvalita lak. Uvědomte si, že vysoce kvalitní lak se rovnoměrně aplikuje na nehtové ploténky, neměla by ztratit svou barvu při vystavení slunečnímu světlu. Dokonce i kvalita znamená, světlé barvy mohou mít vliv na nehty. Jiné důvody: nadměrná konzumace kávy a čaje, účinky houbové infekce, v takovém případě se nehty začnou houstnout a zlomit. Když jsou žloutnutí nehty doporučuje poradit se s lékařem, protože v některých případech to může být příznakem onemocnění. Žloutnutí nehtů houba nebo slunce? Pokud se nehty objevují vrstvy a build-up, s největší pravděpodobností máte plíseň. Můžete provádět domácí test: vzdát mléko, zahřeje na čtyřicet stupňů, a udržovat asi půl hodiny. Pokud tomu tak není zažloutlé nehty z houby, které pobiliyut. Pokud tomu tak není, dnes houba může pomoci zmírnit celou řadu nástrojů uvedených v lékárnách. Pokud zažloutlý nehty prudce do konce léta, z důvodu - v ultrafialovém světle. Aby se tomu zabránilo, je nutné provést v létě zvláště pečlivého péče. Častým problémem je porušením pravidel a technologií manikúru. Odborníci na vědomí, že se často nehty žloutnou na ty ženy, které dávají přednost, aby prováděly vlastní manikúru. Proč narostlé nehty žloutnou V tomto případě je hlavní problém - použitý materiál. V současné době existuje celá řada léků, které mohou přispět ke žloutnutí. Také by to mohlo být neslučitelnost materiály. V podstatě, narostlé nehty žloutnou z důvodu selhání techniky či nestandardních materiálů. Pokud jste se obrátil žluté nehty, nezoufejte. V současné době existuje mnoho nástrojů a recepty tradiční medicíny, poskytování bělení nehtů. Zkuste se zbavit špatných návyků, jíst správné, dodržovat správnou osobní hygienu a pravidelnou péči o vaše ruce. Pak se vaše nehty jsou krásné a zdravé.
Všechny ženy planety chce být okouzlující a atraktivní. Někteří lidé kupují módní kabelky, ostatní - drahé elegantní šaty, a jiní - sedí doma a kousat nehty, a ani si uvědomit, že nehty, které mohou své královny.
V 21. století, každá žena, která miluje sebe, návštěvy nehtové studio. Nyní jsou malé, tenké, nehty, a o hodinu později, vaše nehty vypadat dobře, estetické a přírodní. Použití moderních materiálů (gel, akrylové nehty) může být libovolného tvaru a délky. V důsledku rozšíření umělých ven pevný, pružný a flexibilní nehtů. A gelové a akrylové nehty rostou formy a tipy. Po Umělé nehty by měly být chráněny, zvyknout si na ně povinnost, zapínat a rozepínat knoflíky a další. Více nedávno, nehty mohl jen zvýšit nejbohatší ženy. Mnoho umělců naší doby pracují doma. Většina žen, zatímco budovy užívané - gel. Pros hélia nehty jsou tenčí než akryl, mohou malovat nebo lak make-up, jsou stejné, chrání nehtové lůžko před škodlivými vnějšími faktory. Plusy akrylové nehty: pevnost, pružnost, ne akryl střih dolů, je to jen namočené ve speciálním kapalině. Tam jsou nevýhody umělých nehtů jednou za měsíc, aby se zúčastnili velitel manikúru korekce nehtů, takže rostou spolu s přírodními nehty, ale to trvá dlouho a je třeba hotových výdajů. Gelové nehty se bojí velkých změnách teploty, mohou prasknout. Obnovit roztržení hřebík nebude fungovat - je třeba vybudovat znovu. Odstranit nabíhající nehtů gel pomocí speciálních nožů. Mnoho žen po odstranění hřebík, si stěžují, že jejich přírodní nehty ztratí svůj tvar, křehnou a tenký. Důvodem je často nesprávné odstranění nehtů a bez řádné péče o ně. V akrylové nehty mají své nevýhody: silný zápach rozpouštědla, kdy lze modelování akrylové nehty ani dýchat, protože nehty ztrácejí svůj přirozený lesk - to je hlavní problém. Služba nárůst nákladů je zhruba stejný. Poté, co se pokusil tuto službu, stanete se opravdovým fanouškem umělých nehtů. Dobře upravené a dokonalé nehty - úspěch každé ženy
"To, co krásné nehty! "- Pláčeme, hledáme lesklý publikaci. A ve snaze o i špatné podoby toho, co vidět krásné fotografie v spěchu módním salónu ošetření Zdá se, akrylové nehty, než přijít o to, co je nám dána od přírody, konečně. Ale naše přírodní nehty může být opravdu zdravá a krásná. Jen je třeba věnovat větší pozornost jim, že je správné monitoru nehty. Chcete-li zlepšit a posílit nehty je třeba udělat, aby se začít svůj jídelníček. Správná výživa - klíč k řádné péči o nehty. Ovoce, zelenina, mléčné výrobky by měly mít přednost ve vaší stravě. Nehty jsou velmi užitečné vápník, železo, zinek, vitaminy A, C, E, D. Vaše nehty bude vám velmi vděčný za používání výrobků obsahujících tyto vitamíny a minerály. Samozřejmě, nezapomeňte o takovou užitečnou věc, jako je masáž. Masáže - je především stimulace. Masáž prst stimuluje krevní oběh, což pozitivně ovlivňuje růst a posílení nehtů. Velmi výživný účinek je olivový olej: nastyray prsty, zejména nehtové ploténky, olivový olej jednou týdně. Správné a komplexní péči, a dávejte si pozor na nehty týdně koupele také pomáhají. Teplé koupele s mořskou solí pomoci růst nehtů (10-15 g soli + pár kapek esenciálního oleje + 100 ml vody). Vany s želatiny po dobu 10-15 minut velkým vlivem na růst a posílení nehtů (sáčku želatiny na 200 ml vody). Koupele s mandlovou, broskví a olivový olej - nejlepší lék na oddělení nehtů. Nejúčinnější taková koupel je, pokud přidáte pár kapek citrónové šťávy a několik kapek vitaminu A. Pokud jsou vaše nehty nejsou žádné viditelné zranění, ale jejich vzhled je špatná, přidejte obvyklý postup leštění péči o nehty s esenciálními oleji. Kvalitní Camera + viděl pár kapek esenciálního oleje dle vašeho výběru = hladké a krásné nehty. Tento postup však nedoporučuje utrácet více, než 1 krát za měsíc.
Ovulace - proces, při zralé vajíčko opustí folikulu z vaječníku do břišní dutiny, kde zůstává životaschopné po dobu 1-2 dnů. Během tohoto období možného výskytu oplodnění a těhotenství. Proto, když plánujete těhotenství, je důležité vědět, jak zjistit ovulaci.
Jak lze zjistit den ovulace?
Před ovulací ženské tělo začne připravovat na koncepci, a proto existuje mnoho změn v ní, které vám pomohou určit zrání oocytů. Je-li žena pravidelně monitoruje jeho stav, ona žádný test bude pochopit, jak zjistit ovulaci. Existuje mnoho způsobů, jak určit den ovulace. Nejpopulárnější je, aby se měsíční cyklus kalendáře, může ovulace také určit podle sekrety, slinami, měření bazální tělesné teploty, pomocí testu - pásky.
Definice doma
Nejlepší metoda pro stanovení ovulace doma je sledovat příznaky jeho těla, test - proužky a plánování bazální tělesné teploty.
Podle kalendáře lunárního cyklu
Pokud žena má pravidelný menstruační cyklus, ovulaci dochází dvanáct-šestnáctdny před menstruací. V 28 den menstruačního cyklu, ovulaci dochází v polovině cyklu, tedy mezi 12 a 16 den cyklu.
V případě, že menstruační cyklus trvá méně než, například, 24 den, ovulace a posunul o několik dní dříve, které mohou nastat mezi 8 a 12 den cyklu. V případě, že menstruační cyklus je delší, v den ovulace posunula o několik dní dopředu, resp. Tudíž, v případě, že menstruační cyklus je 31 dnů, ovulace, je pravděpodobné, že se uskuteční mezi 15. a 19. dnů cyklu.
Stanovení ovulačního cyklu nepravidelné
Způsoby, jak můžete určit, kdy k ovulaci nepravidelná menstruace cyklus, několik. Toto číslo slin analýza a měření bazální tělesné teploty a sledovat absolutorium, a obvyklý test - proužky. Více na videu.
Pro sekretu
Vzhledem k vyskytující změny u žen mohou být stanoveny výbojem ovulace. Žena může zaznamenat následující příznaky zrání oocytů jako červené pruhy na udělení absolutoria, a stejné rozdělení se stává více a viskózní. Během tohoto období, ženy mohou být tahání bolest břicha, zhoršují sexuální přitažlivost.
Pro zkoušku
Jedním z nejspolehlivějších způsobů, jak si můžete určit den ovulace je test - proužky. Jejich činnost je založena na tom, že před ovulací v krvi a moči žen zvýšené hladiny hormonu hypofýzy. Externě, jsou velmi podobné těhotenského testu, a, stejně jako těhotenství, ovulace může být stanovena testem. Strip by měly uvolnit v moči po dobu několika sekund, a čekat na výsledek. Dva pruhy znamená, že ovulace se bude konat v 1-2 dny. I když některé testy ukazatel ovulace je velmi jednoduché a jeden pás.
Pro bazální teploty
Na stanovení ovulace v bazální tělesné teploty je již dlouho znám. Tato metoda je široce používán v zemi, a je výhodné, protože může být použit jako doma, aniž by utrácet peníze. Způsob stanovení ovulace u bazální tělesné teploty na základě skutečnosti, že v den zrání oocytů tělesné teploty se zvedá, a 1-2 dnů před X, naopak, je snížena.
Jak měřit bazální teplotu
Měření bazální tělesné teploty je držen v konečníku, těsně po probuzení. Tento sen musí být nejméně 6 hodin. Chcete-li se dozvědět, jak můžete určit ovulaci naplánované bazální tělesné teploty, je třeba v první řadě, aby se plán a začít sestavovat tento druh lepší než 2-3 měsíce před plánovaným početím. V tomto případě, musíte vědět, které dny jste byly sníženy tělesnou teplotu, a to bude snazší určit ovulaci v bazální tělesné teploty. Důležité faktory Chcete-li zjistit správný způsob ovulační změn rozvrhování v bazální tělesné teploty, je třeba vzít v úvahu následující faktory:
Zdravotní stav ženy, jako je nachlazení, může být doprovázeno horečkou;
Přítomnost zánětlivých onemocnění;
Spát alespoň 6 hodin
Přijato v předvečer alkoholu;
Pohlavní styk není starší než 3-4 hodin před měřením;
Určitých hormonů.
Pro kalendářní slin
Existuje jedna spolehlivá metoda určení správné den ovulace.
Prostřednictvím analýzy slin vzoru lze snadno identifikovat, aniž by ovulace test. Tato metoda je založena na zvýšení počtu žen je estrogen, že jak pro sliny více viskózní. V dopoledních hodinách, ihned po probuzení, a to čištění zubů, vzít kapku slin je aplikován na kus skla a nechte zaschnout. Poté, co slinách zaschne, zvážit vytvoření speciálního mikroskopu a porovnat se vzorky. Na začátku vzoru cyklu kolísá, 2-3 dny před zrání oocytů je obraz jasnější, a jeden den před X obrázku jako kapradí listy. Po ovulaci získá rozmazání obrazu.
Nejpřesnější metodou
Všechny výše uvedené metody pro stanovení ovulace dá výsledek v rozmezí 95-99%. Pro zpřesnění, musíte ultrazvuk - vyšetření a vyšetření krve.
Pokud nebylo možné určit
Pokud nelze určit den ovulace, mějte na paměti, že schopnost počít dítě jíst nějaké den menstruačního cyklu, a tak se snaží otěhotnět by měly být nejen v průběhu zrání oocytů předvídatelné, ale pravidelně v průběhu menstruačního cyklu.
