Výhody přírodních potravin slyšel, pravděpodobně každý, ale málokdo ví, že je velmi užitečné pro lidské tělo kozího mléka a vařené s jinými výrobky (jako jsou kozí sýr).

 To je užitečné, kozí mléko?

 Výrobky koz vhodný pro lidi, kteří trpí alergickými reakcemi na proteiny, které jsou součástí kravského mléka. Takoví lidé, bohužel, musí se zcela vzdát mléčné výrobky, které mají vysokou hodnotu pro lidské tělo. Protein v kozího mléka, není pravděpodobné, že vyvolat alergické reakce, s kozího mléka má pozitivní vliv na lidský organismus.
 Při pravidelném používání kozího mléka každý den, můžete se zbavit alergie, včetně mléčné bílkoviny kravského.

 Výrobky z kozího mléka pomáhá zmírnit stres

 Kozí mléko obsahuje minimální množství tuku, tak, aby její absorpce je mnohem jednodušší a rychlejší, na rozdíl od kravského mléka. Tento fakt je velmi důležité pro lidi, jejichž tělo bylo oslabeno vlivem různých nebezpečí. Také, kozí mléko je hodně draslíku, který je možné bez plné fungování kardiovaskulárního systému, zejména v oslabené tělo.

 Kozí mléko proti křivice

 Výrobky z kozího mléka velmi užitečné pro malé děti, a to z kozího mléka je poměrně velké množství vitaminu D a vápníku, poskytující posílení účinek na kosti. Proto je často lékaři doporučují přidáním dietu baby kozího mléka, který je velmi vhodný pro lidi, kteří se v poslední době pohyboval zlomeniny.

 Výhody kozího mléka pro těhotné

 Jen nepopsatelný přínos pro tělo těhotné ženy, které přinášejí produkty z kozího mléka, kozího mléka jako obsahující jen nepopsatelný množství vitamínů, mikroorganismů a různých živin. Kozí mléko obsahuje velké množství vápníku, který je nutný z rostoucího dítěte pro správnou tvorbu kostí. Díky pravidelným používáním kozího mléka, žena může udržet své zuby, protože se často zničen po těhotenství zuby a nehty kvůli nedostatku vápníku.
 Výrobky z kozího mléka a jsou také vhodné při kojení, as poskytuje dítěti potřebné vitamíny a stopové prvky.  

 Historie hrách

 Peas - jedna z nejstarších kultur, to začalo růst více primitivní. Dnes se tyto fazole jedí téměř všude se připravují polévky, obiloviny, koláče, nudle, palačinky a dokonce i sýr a salám. V Rusku, hrách vařený pudink s názvem "dobro", a v Evropě a rolníků a králů ctěný hrách se slaninou se sádlem.
 Že láska vždy rád hrách zaslouženě. Je to krásný rostlinné zdroje bílkovin.
 Byl to příběh o hrachu.

 Jak užitečné hrách?

 Obsahuje velmi důležité pro tělo aminokyselin, cystin, tryptofan, lysin, methionin. Sušené hrášek salátový kaloriynishe hovězí maso, protože je široce používán v vegetariánskou stravu, jeho jako Indové a Srí Lanky.

 Nicméně, nutriční hodnota hrachu nejsou omezeny na vysokým obsahem bílkovin a kalorií. Je bohatá na železo, jód, hořčík, zinek, selen, vápníku, fosforu, draslíku, vitamínů skupiny B, a vitamíny, PP, C, to je rozdělena mírný diuretický účinek a je vhodná pro snížení hmotnosti, protože aktivuje metabolismus tuků.
 Dokonce i hrášek - velký kosmetické, první asistent v boji proti zánětu kůže. Suspenze zelené fazolky nebo hrachové mouky zředí vodou smíchané s proteinem (pro mastnou pleť) nebo vaječný žloutek (pro suchou a normální), a dal směs na obličej jako masku. Nyní víte, jak užitečné hrách.

 Odrůdy hrachu

 Všechny odrůdy hrachu rozdělit do tří skupin.
 1. Cukr a měkké lusky (více) zelené fazole. On malokaloryen vzhledem k vysokému obsahu vlhkosti, sladká a velmi užitečné, zejména čerstvé ze zahrady. Nejjemnější hrášek jedí kompletně lusky, jak Francouzi říkají "manzhtu" (nebo "jíst"). Lusky přesto zachovat a mráz.
 2. Pea Brain - také velmi sladké. Používá se především v konzervárenský průmysl (světelné odrůd) a mrazící (tmavý). Cook hrách nedoporučujeme to, jak to rozm'yakaye, když přidal do polévky je dát na čas "pod střechou".
 3. ostřelování hrášek - z nichž jeden suché fazole vaření polévky. Krahmalystыy a většina kalorií zároveň o obsahu vitaminů před ní konzervy.

 Nadýmání po hrachu

 Peas užitečné pro všechny, s výjimkou osob se zvýšeným nadýmání a dny. Chcete-li zabránit nadýmání, suché fazole jsou namočené před vařením ve studené vodě. Také zvláštního snížení účinku hrách fenykl, kopr a anýzu. Přidejte je v semeni jídlem nebo rozzhuyte pár zrnek po jídle.
 Nadýmání po hrachu
 Další omezení spojená s kalorií, 100 gramů suché fazole obsahuje 303 až 323 kalorií. Ale pokud se rozhodnete čerstvé hrášek, kalorický příjem 100 g, prosím - pouze 70 kalorií. Nádobí s čerstvou hráškem hodí lidem, kteří sedí na Elena Malysheva zdarma dietu (bez SMS). Kromě toho, že prakticky nezpůsobuje nadýmání. Téměř všechny chuť a nutriční vlastnosti jsou uloženy v mraženého hrášku, takže nejlepší způsob, jak sklízet ozimý hrách by měly uznat rychlé zmrazení.  

 Na začátku léta každá zahrada plot se objeví mladý zeleň, která pomáhá diverzifikovat jídlo a fandit během zimních vitamíny unavené tělo. Cibule, ředkvičky, špenát, kopr, petržel Dnes bych vám říct více o zeleniny, které v naší zemi po mnoho let mylně považovány za běžné plevele. Ještě před trochu více než sto lety lidé hodnotili prospěšné vlastnosti šťovíku.

 Jezte zeleninu - je to velmi užitečné

 Užitečné vlastnosti šťovíku spočívá v jeho bohatý obsah vitamínů. Sorrel nám poskytuje obrovský komplex vitamínů. Mnohé z nich a minerálů - draslíku, vápníku, hořčíku a železa, zejména. Železo hraje důležitou roli v léčbě a prevenci anémie, jak jsou uvedeny v šťovíku vitamínu C napomáhá k lepšímu vstřebávání železa, takže tělo zvyšuje hemoglobin.
 Užitečné vlastnosti šťovíku, jsou také ve velkém obsahu organických kyselin (šťavelová, tříslová, tartronovoyu a tak dále). Kyselina Tartronova inhibuje přeměnu sacharidů na tuk, a to je jistě velké plus pro ty, kteří sledují svou postavu.
 Užitečné vlastnosti šťovíku - je jeho schopnost pozitivně ovlivnit acidobazické rovnováhy. Sorrel neutralizuje kyselé metabolity, tak nepostradatelné jako prostředek zabraňuje stárnutí.

 Užitečné terapeutické vlastnosti šťovíku

 Užitečné vlastnosti šťovíku široce používán v lidových prostředků léčby.
 Sorrel se používá jako styptický, zlepšuje trávení, působí protizánětlivě. Infuze šťovík pomoc s stomatitidy. Externě dock používá pro svrab. Tradiční léčitelé známý odvar z kořenů šťovíku jako pomoc při úplavici, průjem a podobné problémy se v gastrointestinálním traktu.
 Odvar z celé rostliny se používá jako lék na nachlazení, čerstvé nasekané šťovík listy aplikovaných na abscesy a obklady odvar semen - popáleniny.
 Sorrel se používá také v kosmetice. Chcete-li připravit masku, aby míchat rozemleté ​​mladé listy šťovíku s medem a aplikovat na čistý obličej po dobu 15-20 minut. S cílem posílit účinek masky, umyjte si ji studenou vodou.
 Maska pro mastnou pleť: Smíchejte 1 polévkovou lžíci nasekané šťovík s 1 lžíce heřmánku (nebo měsíčku), pak nalijte 1 šálek horké vody a vaříme 5 minut. Po úplném ochlazení kmene vývaru a výsledná suspenze se vztahují na obličej po dobu 10 minut. Zůstal vývar zředí s minerální vodou a důkladně tekutiny získané z obličejové masky.
 Máme uvedeny trochu užitečných vlastností šťovíku, které vlastní.
 Ale jako každá droga, šťovík je kontraindikací. Nepoužívejte ji pro potraviny a zacházet s lidmi, kteří trpí onemocněním ledvin a mají gastritidu s vysokým obsahem kyselin. Prostě dock je kontraindikován u těhotných žen.
 Být zdravý a ne dostat nemocný!
 Natalia Balatsyuk
 Speciálně pro web "World Women"
 Viz také zajímavý článek o výhodách našich partnerů čaje houby "  

 Poloha toxiny v těle?

 Při každém jídle těleso se jídlo prostředí, vyznačující se tím, buňky těla, které jsou někdy nejsou plně stravitelné a zpracovány v těle. Na počátku výroby ovlivnit surovinu pro lepší skladování, poskytuje pohodlnější tvar a atraktivní pro kupce veshneho druhů. Pak produkty, které vstupují do těla, podrobené primární tepelné zpracování, tushkuyutsya, vaříme, měnit jejich energetickou hodnotu. Ve zpracování, těžbě a vstřebávání živin vhodný modifikovaný s novým státním orgánem zboží, které je určitou energii.
 V případě částečného nebo úplného asimilace potravin, pití, alkohol by měl čistit krev toxinů - tělo odpadu. V případě, že mechanismus odstraňování toxických metabolických produktů hromadí v cévách a oběhový systém se šíří skrze tělo nebezpečných odpadů, mrtvých buněk, rozkladných produktů, odpadů mikroorganismů, které tvoří nezbytnou mikroflóru lidského těla.
 Chcete-li čistit krev toxinů se jednalo o dva systémy - krev - při malých degradační produkty a limfosistema - velké. Stav zdravého člověka nemá vliv na energii přidělené těla očistit krev toxinů.

 Co čistit krev toxinů?

 Symptomy intoxikace může být únava, podrážděnost, kožní vyrážky, zbarvení obličeje. Imunita je oslabena a je napadena infekcí.
 Chcete-li čistit krev toxinů, minerální vody, lékařské poplatky, postupů odvozených z buněk toxinů a toxických látek. Očista těla mohou být provedeny po konzultaci s odborníkem na výživu a endokrinologa.
 Použití speciálních materiálů, sorbentů (často používaných v medicíně) a infuze květy měsíčku lékařského rutiny, které v limfosisteme proniká do všech buněk těla, odstranění toxických produktů látkové výměny. V suchém poplatek měsíčku lékařského ve výši 2 lžíce vroucí vody se přidá, trvá na tom, dvacet minuta a přijmout 300 g denně na lačný žaludek.
 Účinný způsob léčení lidského spotřeby může být považována za dobu života stravitelných produktů obsahujících vitamíny. Nelze použít látky na bázi alkoholu, rychlé občerstvení, nikotin. Po odborném vyšetření, odhalující absenci kontraindikací, použití limotherapy nezahrnuje jídlo, ale poskytuje bohaté přírodní pití nápoje bohaté na živiny (ovocné nápoje, čerstvé ovocné šťávy, bylinky poplatky).
 Čistí krev toxinů mohou jít na dietu skládající se z šťáv, přírodní obilovin, jíst pouze jeden specifický druh produktu nebo zcela stravitelné potraviny.
 Postupy, které je čistit krev toxinů nejsou ad hoc, jsou pravidelně konají. Je-li tělo léčit dvakrát ročně, je to neškodné. Po pročištění těla toxinů a jedů zlepšuje funkci jater, střeva, srdce systému.
 Ludmila Habdrahmanova
 Speciálně pro web "World Women"