Dítě se dívá na své vrstevníky, a myslím, že v případě, že kupovat žetony a koksu kruh - to může i pít sladké limonády a jíst smažené brambory s kořením a olejem, ale rodiče jsou proti němu. Existují rozdíly, musíme zvolit Zdravá strava pro vaše dítě, že jídlo se mu líbí a je veden pouze výhody. Níže uvádíme seznam nejžádanějších a užitečných produktů.

 Děti směs - jako zdroj zdravé výživy pro dítě
 Děti směs je nejvýhodnější pro kojence, protože obsahuje vše, co potřebujete. To může být v několika formách: kapaliny, suchá, svěží, mléko a tak dále. Několik tipů pro výběr směsi:

 Podívejte se na věk dítěte je uvedeno na obalu. Nemůžete krmit dvouměsíční dítě mix, který je určen pro šestiměsíčních dětí;

 Podívejte se na sklad když směs obsahuje látky určené k aromatizaci, barviva a konzervační látky druhy - nekupujte to;

 Podívejte se na datum vypršení platnosti, je velmi důležité, protože výrobek v obchodě zalezhuyetsya.


 Zdravé stravování pro děti - kaše
 Většina rodičů dětí krmení obilovin, ale začít krmit dítě obilovin je pouhých pět měsíců od vzniku gastrointestinálního traktu je dokončena. Vezměme si několik tipů pro výběr obilovin:

 Každý z nich má svůj vlastní obilovin složení, nejlépe předem dítěte lékařem promluvit a vyjasnit, jaké vitamíny nejvýhodnější pro dítě;

 Zkontrolujte neporušenost obalu, zda existují nějaké škrábance nebo promáčknutí - nebudou kupovat obilí, může obsahovat škodlivé bakterie;

 Zaměřte se na pověsti předem přečíst rozsah a přečtěte si recenze o určitou dietu. V žádném případě nebudou kupovat potraviny s konzervační látky, barviva a další látky. Umělé přísady ve formě vitamínu C, není považován za nebezpečný.


 Pyré - důležité živiny pro novorozence
 Existuje několik typů dětské kaše, zeleniny, masa, ovoce, zeleniny, mléka a tak dále. Oni jsou nejlepší pro děti do věku 3 měsíců. Nejbezpečnější dítě pyré - jablko, to není alergen a nezpůsobuje vedlejší účinky. Pak můžete dát dítě s kaší švestky, hrušky a banány. Když dítě vyrůstá, a to 5 měsíců, můžete zadat ve stravě masa a obilovin pyré. Ale nezapomeňte na nejdůležitější pravidla, které je třeba při výběru:

 Podívejte se na věkovou skupinu dětí, to je velmi důležité. Ve velmi dobře známých výrobců je mnoho věkových skupin, takže vybrat si jídlo je velmi snadné;

 Zkontrolujte, zda je obal poškozen;

 Podívejte se na datum vypršení platnosti;

 Nakrmte své dítě pyré z ovoce a zeleniny, které rostou ve vašich podnebném pásu země, jinak hrozí riziko alergií;

 Nekupujte šťouchanými cukru, konzervačních látek a barviv.


 Ve stravě by měly zahrnovat děti a džusy
 Mnozí věří, že nejlepší šťávy ten, který neobsahuje vonné látky a barviva. Existují však i další pravidla, která vybrané šťávu pro děti:

 Juice zkazil, je-li obal poškozen, zkontrolovat jejich integritu;

 Zkontrolujte datum expirace, to je také velmi důležité;

 Ujistěte se, že se setkáte na věkovou skupinu dětské šťávy. Většina věkové skupiny v nejlepších výrobců.


 Přejeme si, aby vaše děti vždy jen zdravé a šťastné!  

 Citlivost může být spojena s několika nemocí zubů, jako je narušení zubní skloviny nebo zubního kazu, periodontální onemocnění je docela možné, pokud se osoba, je viditelný krk a kořeny zubů, ale toto je méně časté. Hyperestezie selhání smalt spuštěn, pokud je onemocnění endokrinního nebo nervového systému, nebo v případě, prováděné agresivní chemikálie bělení zubů.
 V citlivosti ovlivňuje strava, moc. Pokud se člověk často jí sladké nebo kyselé jídlo, nápoj Coca Cola a jíst hodně citrusů - smalt se stává tenčí. Mechanické poškození skloviny možné pro ty, kteří často jedl ořechy nebo semínka. Kuřáci mají tendenci být více náchylné k této nemoci. Přecitlivělost způsobuje spoustu problémů, protože lidé nemohou ani jíst normální stravu a čištění zubů, jakýkoliv dotek na zuby způsobuje nepohodlí a bolest.
 Obsah článku:

 Příčiny zvýšené citlivosti zubů

 Léčba citlivosti zubů lidových prostředků

 Jak snížit citlivost zubů

 Vyhnout se zvýšenou citlivost zubů



 Příčiny zvýšené citlivosti zubů
 Je to jednoduché - lidé se nezdravé potraviny (sladké nebo kyselá) a nakonec se sklovina se stává tenčí, otvory jsou vytvořeny, což vede k nervové kanály dentynы. Poskytují vodivost buničiny a nervy, takže pokud jste malé otvory - osoby pravidelně bolestí. Poškodit sklovinu několika způsoby:

 Pokud se jíst nezdravé potraviny, která obsahuje minerály a vitamíny potřebné pro zdravé zuby, nějaký čas je zničení PH-rovnováhy a deformaci ochranné vrstvy zubů. Je zvláště škodlivé kyselé ovoce, čokoláda a soda.

 Mechanické poškození tkáně spojené s pastou a kartáčkem velmi těžké. V případě, že zubní pasta obsahuje brusné prvky se atrofii zničení skloviny a dásní, ze kterého hrdlo zubu stává viditelný.

 Pokud nechcete navštívit zubaře a čistíte zuby méně než dvakrát denně, může být problém. Při sebemenší problém s vašimi zuby je třeba navštívit lékaře, bohužel, lidé ignorovat toto pravidlo.

 Lidé, kteří kousat nehty nebo stálých zubů rukojeť (škrábanec), se sklonem k hypertenzi. Vzhledem k tomu, trhlin v skloviny a jiných deformací.

 Je-li člověk je zánět citlivosti buničiny nebo nervového musí být na teplých a studených jídel. To je problém po návštěvě zubaře nebo nekompetentní, pokud jsou užívány pravidelně velmi teplou i studenou kuchyni. Ale problém je vyřešen rychle, protože po chvíli člověk je absces - zánět nervů, které vyžaduje značné léčbu.



 Léčba citlivosti zubů lidových prostředků
 Všechny lidových prostředků pozitivní vliv na zuby sklovinu a může snížit nebo zvýšit citlivost, jestliže najít správné ingredience. Samozřejmě, že tato úprava nemá žádný vliv na kořen problému, ale vylučuje dopady, i když dočasně. Před zahájením léčby s bylinkami, budete muset upravit svůj jídelníček a získat sladké a kyselé potraviny. První věc, kterou, jak se zbavit sladkých potravin.
 Jezte více sýr, mléko, mrkev, mořské ryby, sýry, vejce a játra. Tyto produkty jsou vápník a fosfor, které posilují zuby a také vitamin A a vitamin E. Nejdůležitější zuby jsou považovány za D a C, vitamin C posiluje dásně a vitamín D zlepšuje vstřebávání vápníku. Můžete si koupit jakýkoliv komplex, který obsahuje vitaminy a minerální látky, a vzít jednu kapsli denně. Velmi užitečné bobule, protože obsahují pektin a antioxidanty, které jsou prospěšné pro zdraví zubů. Top bobule: moruška, ostružiny, brusinky a borůvky. Nejen, že se zbavit přecitlivělosti skloviny, ale také posílit dásně.
 Zkontrolujte teplotu potravin a nikdy jíst dvě jídla, jinou teplotu. Také zapomenout na cigarety, pokud se chcete zbavit problému. Kouř obsahuje mnoho jedy, které ničí zubní sklovinu.
 Použití odvary a infuzí možné pouze tehdy, když normalizovat svůj jídelníček. Ty se používají ke snížení krvácení z dásní a posílit zuby. Vezměte lžíci dubové kůry, pre-suché a nakrájíme ho a přidejte šálek vroucí vody. Můžete zahřát směs na oheň, ale jen 5 minut. Výsledný kmen znamená, že musíte, a pak použít dvakrát denně, jen vypláchněte ústa po vyčištění.

 Heřmánek má velmi příznivý účinek na dásně a zuby, jakož i uklidňuje a zklidňuje zánět. Má antibakteriální a analgetický účinek. Vezměte 20 g sušených květin a přidá se 200 ml vroucí vody, necháme půl hodiny vývaru. Kmen vývar a používat denně 2 krát denně, vypláchněte ústa po vyčištění.
 Chcete-li se zbavit špatného dechu, posílení dásní a zubní sklovina obnovit, budete potřebovat cívku. Vezměte dvě čajové lžičky cívku a přidat trochu železnou desku, cívka vaříme na mírném ohni, půl hodiny vývar je připraven. Strain vývar, necháme vařit, když se ochladí - vypláchnout ústa, uvidíte výsledek po první proceduře.
 Přibližně stejné vlastnosti vývar bodláky, posiluje zubní sklovinu a zlepšuje dech. Vezměte sušené a drcené trávu a bodláky zalijeme vařící vodou, 250 ml vody, je třeba 5 gramů trávy. Můžete vařit byliny pro nejlepší efekt, vaříme po dobu 5-7 minut. Pak zalijeme vývarem a napětí do sklenice, necháme stát asi hodinu a poté se opláchne jim ústa dvakrát denně.

 Jak snížit citlivost zubů
 Nejprve musíte čistit zuby každý den, aby nedošlo dodržování hygieny, tam jsou bakterie v ústech, které ničí zubní sklovinu. Nejvýhodněji, vypláchněte ústa po každém jídle, můžete Speciální nástroj od výrobce zubní pasty. Nikdy použít zubní pastu s bělící účinek, protože obsahují tvrdé granule, jako je soda, které stonshuyut sklovinu. Nepoužívejte tvrdé zubní kartáčky, protože poškodit dásně a zuby, je vhodné poradit se s zubaře.

 Snažte se jíst příliš teplé nebo studené potraviny, často lidé jedí a pijí horké studené, velmi negativní dopad na zubech. Je to z důvodu toho, že jsou první trhliny, které pak rozvíjet a vést k hypertenzi. Ale lidé mají tendenci odložit až do konce, takže pocit bolesti nejde k lékaři, a pak si stěžují, že léčba je velmi drahá. Na první bolesti, poraďte se se svým lékařem nebo zahájit léčbu doma pomocí speciální zubní pasty pro citlivé zuby, obsahují hodně fluor a vápník. Pamatujte si, že zubní bude velmi nákladné zubní sklovinu může obnovit některé postupy, další věc, kterou jste ochotni zaplatit za to.
 Jezte jen zdravé potraviny bohaté na vitamíny a minerály. Uvědomte si, že sladké potraviny je nejen škodlivé pro zubů, ale i pro gastrointestinální trakt, obvykle nadváhy - v důsledku nevyvážené stravy. Jezte jablka a mrkev, které posilují zuby jsou také velmi užitečné sýr. Nejezte pouze měkké potraviny - i když v bolesti a ztratíte, jasný otvыknut zátěže a slabý, a bude pokračovat krvácení. Jezte více játra, ořechy, mořské ryby, neboť obsahují fluor a vápník, který se rychle vstřebává.

 Vyhnout se zvýšenou citlivost zubů

 Nikdy koupit tvrdé zubní kartáčky zubní pastu s bělící účinek. To vše proto, že obsahuje peroxid vodíku, jedlá soda ničí sklovinu.

 Zdravotní Vnitřní vliv na zuby, takže pravidelně absolvovat lékařskou prohlídku.

 Přijďte na zubaře nejméně dvakrát ročně, pokud nechcete poškodit zuby, neznamená to, že nevyžadují další péči.

 Nejezte citrusové plody, které obsahují velké množství kyseliny ničí sklovinu.

 Vyvarujte se náhlých změn teplot, ne horké jíst hamburgery a pít Coca Cola je zima, ale moc se vám nelíbí.

 Použijte speciální zubní pasty, které jsou vyrobeny speciálně pro lidi s vysokým krevním tlakem. Obsahují stroncium chlorid, dusičnan a chlorid draselný. Samozřejmě, že zubní pasta dočasně posiluje sklovinu, a měl by být použit ve spojení s hlavní léčbou.

 Dokončit fluoridace skloviny v zubní klinice, předem konzultujte svého zubaře.


 Závěry o zacházení s citlivými zuby
 Nepijte alkohol a kouří cigarety. V vína a šampaňského, například, obsahuje kyseliny, které mají vliv na smalt není nejlepší způsob, jak, a smalt cigaret korodovat a oslabit. Ujistěte se, že jít na vyšetření zubaře, může mít vysoký krevní tlak pouze důsledek vzniku zubního kazu a zubního kořene zánětu.
 Existuje mnoho případů, kdy člověk tvoří zubní plak, které ovlivňují citlivost zubů. Odstraňte je a fluorid vápenatý, speciální přípravky používat zubní lékaře. Vždy čistit zuby a vypláchněte ústa v čase léčení balzám, a budete zapomenout na zvýšenou citlivostí zubů.

 Měj se dobře přátelé!