Každý den, každý měsíc vaše dítě roste a zraje. V souladu s tím, že se stává rozmanitější a jeho potravy. Je hezké, když do 9 měsíců stále krmit své dítě prsa. Ale musíte pochopit, že v tomto věku mateřského mléka přestává být hlavní potrava pro vaše dítě. Jeho nabídka v 9 měsíců musí být uvedeny a výrobky "dospělé".
Jaké produkty by měly být zahrnuty v menu 9 měsíců dítě
Pro správné výživě dětí ve věku 9 měsíců do své nabídky by měly být zahrnuty výrobky, jako jsou vařené nebo dušené ryby, vařené nebo dušené čerstvé maso, řízky, rostlinný olej, ovoce, zeleninu, mléčné výrobky a výrobky, včetně - jogurt, máslo, jogurt a sýr. Ale buďte opatrní a obezřetní při zadávání svých nových produktů batole stravy. Zvykat dítě na ně postupně a ne perehodovuyte je. Nové potraviny by měly být zavedeny do stravy dítěte v malých dávkách.
Strava dítěte 9 měsíců
Celková částka dětské jídlo jíst během dne ve věku 9 měsíců by neměla být větší než 1 litr.
Jaké by měly být zahrnuty do tohoto množství potravy?
Proto se doporučuje, aby denní nabídky dítěti 9 měsíců s 80 ml šťávy (ovoce, lesních plodů a zeleniny), 80 ml ovocné pyré, 180 g rostlinného pyré a mléka a obilovin (nebo mléka a obilovin), obiloviny, mléčné 50-150mililitrů Výrobky, 30 g sýr (s výhodou ve formě mléka, sýru těstovin roztřepily nebo ovoce a sýrovou omáčkou), 50 g masa omáčky, 1/4 vaječného žloutku.
Vezměte prosím na vědomí, že alespoň 1 / 4-1 / 3chasty celková denní dávka dítě 9 měsíců by měla být mateřská mateřského mléka (a je-li dítě je láhev-krmení - přizpůsobený mléko formule). Kromě toho, lékaři, odborníci na výživu doporučit kojení dítě (nebo směsi) během krmení ráno a večer. Kromě výživa a dítě saturace základních živin, snídaně a večeře je i psychologický faktor - pomáhá dítěti bezpečně začátku a na konci dne. Získání mateřského mléka (nebo jeho obvyklý mix), hned po probuzení nebo před spaním, dítě uklidní, protože jeho vztah s jeho matkou je stále velmi blízko.
Kromě těchto produktů, každodenní dítě doporučuje podávat 5 g slunečnice přírodní a čerstvé máslo, sušenky a 5 g pevné látky (např, oplatka) cookie, 5 g pšeničného chleba, a jednou týdně v tomto věku se doporučuje podávat Kremlu třicet-padesátgramů s nízkým obsahem tuku odrůdy ryb.
Samozřejmě, že nemůže děti komora přetížení, protože celá řada produktů, které chcete rozdělit minimálně 5 hostin.
Ukázka menu na jeden den pro dítě 9 měsíců
snídaně - mléko kaše s máslem;
oběd - zeleninová polévka, vařené maso (vařené karbanátky nebo ryby), kompot;
poledne - sýr, mléko (džus), s cookies;
Večeře - zeleninovým pyré nebo jogurt (jogurt) s cookies;
spaním - mateřské mléko (mix).

Pokud se rodiče pečlivě monitorovány stravu o své dítě, a děti, následoval doporučení odborníků na výživu a pediatrů, pak ve věku 10 měsíců dítě má, kromě mateřského mléka (nebo mléko směs) mohou být všechny základní potraviny, zelenina, ovoce, mléčné a pekařské výrobky stejně jako maso a ryby.
Vzhledem k tomu, nových výrobků ve stravě dítěte v tomto věku je zavedena mnohem méně, ale dítě je mohli vychutnat nové pokrmy, které je již možné zařadit do jídelníčku. Takže dítě je skutečný Labužník, každý den seznámení s novými pokrmů a nápojů.

Věci, které potěší jeho matka je deset dítě?
Jaké potraviny jsou zavedeny do menu 10 měsíců dítě
V tomto věku si můžete připravit své dítě na oběd nebo večeři nudle. Vaše dítě bude milovat nudle vařené s máslem nebo mléčná polévka s nudlemi.
Další nové jídlo, které mohou být připraveny pro děti ve věku 10 měsíců - pudink. Tento jemný dieta jídlo určitě bude líbit váš malý gurmán. Připravte se, že může být nízkotučný sýr, libové maso, čerstvé ryby, zelenina nebo ovoce. Stejně menu vašeho dítěte je výživné a vynikající guláš z jakéhokoli produktu z vašeho výběru. Hlavní podmínkou - vše jídlo by mělo být čerstvě připravené a dietní.
Novorozeně může být připraven na ryby a maso. Například v podobě lahodných šťavnatých karbanátky. Ty lze snadno přidat k zeleninovým pyré a kaši, a zeleninová polévka.
Můžete experimentovat s nápoji. Například, aby se připravily na dítě želé. Ten se mohou těšit na nový nápoj jako dezert.
Představte své dítě s novými ovoce, hrušky, švestky. Hlavní podmínkou karty - je to pouze čerstvé a zralé ovoce a samozřejmě malé porce.
Všimněte si, jak dítě reaguje na nové produkty, než zvýšení jejich dávky.
A nezapomeňte, že některé druhy ovoce a zeleniny může mít vliv na trávicí systém vašeho dítěte, tak zahrnout je do menu dítěte s ohledem na jeho vlastnosti.
Nabídka vzorku 10-měsíční dítě
První krmení (snídaně) - mléko kaše nebo nudle s máslem k snídani mohou získat malou část mateřského mléka nebo ze směsi.
Druhý krmení (oběd) - lehká polévka nebo polévka (zelenina), masové kuličky (maso nebo ryby), pudink nebo dušená zelenina, džus.
Třetí krmení (oběd) - Pudding (tvarohový koláč), cookies a pudink.
Čtvrtý krmení (večeře) - mléko nebo mléčný pasta nudle (volitelné).
Pátý krmení (před spaním) - mateřská mateřské mléko (mix).
Jak můžete vidět, v deset měsíc dítě ještě by se mělo dostat svůj díl mateřského mléka. To přispívá k jeho lepší adaptaci a zřízení těla, a vyplňte požadované přísun živin. Ale ve věku devíti měsíců, deset měsíců by měla být omezena na dvě kojení.  

Sestavení stravy po dobu dvou let dítěte, mějte na paměti, že jeho jídlo musí být čtyřnásobně. Jediným způsobem, jak zajistit plný rozvoj organismu.

Mléko a mléčné výrobky Dětské menu
Jedním z nejpopulárnějších výrobků za 2 roky je mléko a výrobky, které lze získat jako výsledek zpracování, Rjazenka mléko, jogurt, kefír, sýr, zakysanou smetanou. To je velmi důležitou složkou potravy. Ale dříve, než jim nabízí Kreml, musíme vzít v úvahu přítomnost nebo nedostatek alergické reakce na mléko.
Zvláště užitečné v tomto věku je sýr. Musíte udělat to každodenní součást potravin, přípravu s výběrem jídel, rendlíky, knedlíky, syrové masy.
Ovoce a zelenina v nabídce dětské
Ve věku dvou let může dítě rozšířit škálu zeleninových jídel. Mohou sloužit jako syrové a vařené formě - vařit, péct, guláš. V létě se mužík nejlepší nabídka zeleninové polévky, polévka, nakládaná zelenina, polévka. 2-letý dítě nemusí dávat hodně ředkvičky a zelí. Ovoce dítě potřebují denně. Nejlepší je, když jsou čerstvé. Ale kompot, želé a ovocné želé být užitečné i pro malého muže.
Obilovin a nabídka těstoviny dítě
Obrovský přínos pro trávícího traktu dítěte přinést různé cereálie, takže se doporučuje zahrnout do své každodenní stravě. Dvouleté dítě by měla rýže, kukuřice, pšenice a pohankové kaše. Mohou to být i mléko a vodu. Podáváme je většinou jako přílohu, ale můžete dát jako samostatný pokrm.
Pro zpestření stravy dítěte, můžete si připravit jídlo s těstovinami. Má se za to, že mají obrovskou hodnotu pro trávení, takže jejich použití může být omezeno na dvakrát týdně. Odmítnutí těstoviny vůbec, za to nestojí, protože mají určitý přínos: malé množství proteinu může účtovat batole energii, zatímco dítě břicho nejsou zatíženy. Pokud jsou nudle vyrobené z mouky, krupice pouze oni budou dávat obrovské množství energie Kremlu.
Vejce a nabídka chleba dítě
Pokud vaše dítě je alergici, že si mohou připravit jídlo, což je hlavní složkou vajec: míchaná vejce (nejlépe v páře), míchaná vejce, vařené vejce šroub. Za účelem ochrany dětí z různých střevní infekce, výživu nedoporučujeme používat syrová vejce. Kromě toho, že jsou velmi špatně absorbovány tělem dítěte a může mít negativní vliv na metabolismus dítěte, pokud mají ovydyna protein.
Po 2 letech, dítě by mělo jíst černé a bílé pečivo, nejlépe během oběda. Muffins, potrhlý ​​sušenky, palačinky a vdolky také možné, ale žádoucí, aby tyto produkty byly vařené doma.
Ryby a nabídka masa dítě
Pokrmů z ryb, jako je maso, jsou zdrojem živočišných bílkovin, které se podílí na struktuře těla dítěte. Fish je také bohatá na minerály a polynenasycených kyselin. Vzhledem k tomu, užitečnost těchto produktů do jídelníčku děti do 10 měsíců. V tomto věku dítě může jíst maso a ryby pouze odrůdy s nízkým obsahem tuku. Mezi doporučené druhy ryb - tresky, okoun, bass řeka, tresky obecné, tresky jednoskvrnné, štikozubce obecného. Nabídka dětských ryby mohou být jeden nebo dva krát do 7 dnů, přičemž musí být nahrazen masa. Sazba pro dítě 2 roky - 60-70 g.
Cukroví v nabídce dětské
Sladkosti udržení rovnováhy sacharidů v těle dítěte, které se účastní na struktuře proteinu v krvi, takže opustit jejich nestojí za to.
Když dítě byl rok starý, může mu nabídnout nějaké pečivo, džemy, želé, marshmallows, džemy. Hlavní věc, že ​​on nebyl alergický na glukózu. Pokud tomu tak není, pak to může také dát med, ale ne více než 10-20 g.
Zahrnout do jídelníčku dítěte sladkých pokrmů, mějte na paměti, že je schopen regulovat množství jíst sladkosti, jako je láska k nim v tomto věku je velmi vysoká. Z tohoto důvodu, dospělí by měli být vědomi toho, že množství cukru denně by neměla být větší než '40 překročení dezerty, může narušit chuť, non-normální sladkých potravin a ne k nadváze dítě.
Správná nabídka
Chcete-li správné diety a stravu pro dítě 2 roky starý, měli byste dodržovat několik jednoduchých pravidel:
jídla pro vaše dítě by měla být připravena odděleně od ostatních potravin a pouze bezprostředně před použitím.
musí respektovat režimu NPT.
malé porce pro miminko - jedna z hlavních podmínek dodávek.
oběd dítě by mělo být k dispozici dvě části: polévku, jako dříve, a rybí nebo masné výrobky se zeleninou jako druhý.
mléčné a rostlinné výrobky, vejce, zelenina a ovoce by měla být věnována na večeři.
Je žádoucí, aby všechny pokrmy měli zajímavý design, takže vaše dítě bude mnohem zajímavější k jídlu.
Skládání dětskou výživu, mějte na paměti, že ne všechny produkty se mohou nabízet dvouleté dítě. Při denním kojenecké výživy by měly být zcela vyloučena nádobí:

houby;
konzervy;
mořské plody;
nakládaná zelenina;
maso kachna nebo husa;
vývary a omáčky.
Nedávejte dítě v tomto věku limonády, obchod a pálivou omáčkou, organické kávy a čokolády.