Když je máma připravuje na narození svého dítěte, to je velmi znepokojen, kde přesně se tento klíčový moment, a nakonec se narodí. Všechny 9 dlouhé měsíce se stará o jejich budoucí malý chlapík, přijímá rozkazy lékaře a přiměřený čtení knihy, ale to je něco, ne každý nastávající matka předem spantelychuyetsya vydání nemocnice, odkládá na později.
 Na jedné straně je to v pořádku, protože logicky řešit problémy tak, jak přijdou, ale na druhou stranu, těhotenství - těžká věc, a jen 4% žen porodit během období, kdy nastaveným při pozorování a konzultací. Ve většině případů je tento druh loterie, ve které člověk nikdy neví, jak se vrátit osud.

 Velmi smutné, kdyby sis plánovala nemocnice, například, v blízkosti je dezinfikovat, nebo uzavřený na opravy, to se stává! A pak, musí spoléhat na náhodné - kde rychle vzít, bude nést. Ale poté, co dítě - to není situace, ve které se můžete spolehnout na "co to je!"
 Ne, samozřejmě, je-li tělo je naprosto zdravé mladé matky a všechny těhotenství probíhala bez problémů a onemocnění, to je, ve skutečnosti, zvláště starat o porodu není nutné, protože jejich úspěch závisí do značné míry na naprosto stejných matek.
 Ale pro zklamáním statistiky, naprosto zdravé ženy jsou dnes velmi vzácné, tím více, že může vždy stát, trochu vyšší moci, který kvalifikovaný lékař a odpovídající technické vybavení porodnici může hrát velmi důležitou roli.
 To je důvod, proč je důležité, aby péče o těchto otázkách v předstihu, spíše než 2 týdny před očekávaným narozením, protože nemůžete dělat to! Ale jak si vybrat dobrou nemocnici? Jakých zásad by měla odfiltrovat zbytečné, a tím, který odlišit docela dobré možnosti? Zde se začíná objevovat v mysli sadu otázek, které těhotenství nemohou najít odpovědi.
 Ale nebojte se, je to všechno kolem a postupně. Oddělení mateřství nebo mateřství domy jsou umístěny v téměř každé části města, takže pokud jste náhodou tak, že neměl čas si vybrat, pak budete brát v blízké budoucnosti, a narodit se tam. Přesto, cítit se bezpečně, dozvědět se více o vaší stávající v možnostech a vážení "výhody" a "nevýhody".

 Shromažďujeme informace

 Kde bych měl začít? Mnoho dívek nejprve obrátit na nedávné nebo dávno porodila na své přátele, kteří mohou říct, podrobně co, kde a jak oni pokračovali vyjádřit svůj názor a poradit některé možnosti.
 Nicméně, je třeba poznamenat, že se jedná o subjektivní názor, někdo důležité, že v nemocnici jen bylo čisté a klidné, a někdo potřebuje vlastní sprchu a WC, a krmil se povkusnee.

 Totéž platí i pro přezkum žen na internetu, kteří vyjadřují své dojmy v některých otázkách, by měly být považovány za pouhé shromažďování informací o pravidlech a nemocnice.
 Všechny přijaté "rating", je důležité analyzovat a přemýšlet o své vlastní, vyvodit závěry o tom, zda nemocnice je asi ve vztahu k vaší domácnosti (někdy velmi důležitý faktor), jako tomu bylo u zaměstnanců a jaký typ komory stanoví, že pravidla a uvedené služby je k dispozici za příplatek.
 Často se stává, co se zdá být důležité, a pro vás významný absolutně nemůže obtěžovat ostatní, takže je třeba, aby rozhodnutí na základě jejich vlastní analýzy. Ujistěte se, aby přezkoumaly existující weby porodnice, ještě lepší, když máte, samozřejmě, je známý lékařů, z vlastní zkušenosti bych doporučil ty nejlepší možnosti.

 Co byste měli vědět?

 Co byste měli věnovat pozornost, aby něco takového důležitou otázku? Přečtěte si a učit se - je to dobré, a dokonce lepší jít v jejich vlastním zájmu, aby místo, kde osobně hovořit s pracovníky, lékaři a dokonce i matky, dobrá, teď, že se stala mnohem dostupnější než před i některé 15-20 roky.

 Nezapomeňte zkontrolovat, zda hygienické podmínky, sprchy, a kde se nachází, kde WC a jak často měnit prádlo. Podívejte se na komoře bylo zřejmé, že existuje mnoho míst, v nich. Například, některé matky nadupaným lepší jednotlivých odděleních, okamžitě umístil dítě, a vybít může být muž nebo matka. Některé pohodlné volby s mnoha-commerce, kde děti přinést jen nakrmit.
 Který je lepší - stačí si vybrat. Nyní, většina mateřství praxe rooming matku a dítě, podle odborníků, a většina matek, tento systém je velmi prospěšné, neboť oni, a zdraví novorozence.
 V těchto komorách se mohou usazovat na dvou matek, a za poplatek můžete získat jedinečné číslo. Obvykle se dítě přivést téměř ihned po narození, je-li jeho zdraví a pohodu neměl žádné problémy.
 Ujistěte se, že zjistí, zda je konkrétní porodnice jednotka intenzivní péče, a jaké vybavení se používá v těžkých případech - staré nebo nové. Samozřejmě, že chci věřit, že všechno půjde dobře a bez komplikací, ale lepší bezpečný předem málo.
 Pokud plánujete netradiční způsob doručení, například, ve vodě, ve vzpřímené poloze nebo narození partnera vás zajímají, ujistěte se, zda existuje možnost, a pokud ano, jak toho lze dosáhnout.
 Také je třeba vědět, vyplaceny nebo volné léky používá, může mít něco, co stojí za to koupit nebo získat kvalitnější analog. Zeptejte se, co je potřeba, aby na práci, soubor, který je nutné se připravit na dítě a většina matek.

 Placené nebo zdarma?

 Mnoho budoucích matek trpí dlouhou dobu v této otázce využít bezplatné zrození, nebo ještě hrát na jistotu a dát placené služby.
 Za prvé, pamatujte drahý - ne vždy dobré, někdy stejní lékaři, kteří se narodili v svobodných klinikách, pak na částečný úvazek v placené, kromě toho tam Losers dojít z důvodu dovednost porodníka-gynekologa by měl vědět předem a požaduje, aby s ním setkat, aby H.
 Na druhou stranu, pokud je to možné, a jste si jisti, spolehlivosti konkrétního odborníka, tak proč ne, jako placený kliniky jsou známy i nejlepší podmínky a přístup personálu.
 Ceny za tyto služby se budou lišit od úrovně kliniky, nikdy nevíte, možná se rozhodnete rodit kdekoli v Evropě. Obvykle smlouva se platí někde v 36 týdnech těhotenství, všechny podmínky diskutovali, by měli pečlivě zkoumat, pak víte, co můžete očekávat, a, pokud je to nutné, má právo požadovat.
 Hlavní věc je, aby se nebála, a učinit správné rozhodnutí!

 Vzhled dítěte do světa - je největší zázrak pro jeho rodiče. Ale jakmile šťastná rodina prochází práh domu, to je vždy potýkal se všemi "kouzlo" z jeho nového postavení - je starat se o dítě, a samozřejmě, bezesné noci. V poslední době přináší mnoho obtíží, a má všechny síly nejen na rodiče, ale i dítě.
 Po další noci bez spánku, sní o magické tlačítko, které lze rychle uzavřít dítě spát. Bohužel, neexistuje na toto tlačítko. Problém je třeba řešit. Opravdu zdravý klidný spánek je nezbytný pro normální vývoj a růst dítěte. Ne nadarmo se říká, že děti rostou ve spánku. Proto je důležité, aby bylo zajištěno, že všechny podmínky pro dítě správně, dostatek spánku.

 Hlavní otázka, která je nejvíce často kladou rodiče - jak rychle si můžete dát dítě spát? Stává se, že dítě nechce spát, nezbedný, vztek a není vystaven žádnému přesvědčování. A starší dítě, tím obtížnější je uspat. To platí zejména nap.
 Pro mnoho rodičů to celý problém. Tak jak je to možné? Vzhledem k tomu, spánek, je životně důležité, a to je důležité, aby se dítě spal i v noci, stejně jako během dne? Za prvé, pojďme se pochopit, proč dítě nechce jít spát během dne, nebo v noci?

 Proč chce?

 Malé děti jsou velmi lpí na své rodiče, zejména matky. Důvodem protestu proti měsíční dítě spát, může se stát, že celé těhotenství dítě zvyklé na teplo těla matky, a přišel na svět, on je nepříjemné v tomto světě, aniž by matky tepla. Proto, jakmile dítě změní jednoho do studené postele, to z něj dělá strach a nejistota, a snaží se upozornit na návrat na ruce k mé matce.

 Velmi často se stává, že dítě může spát přímo v průběhu krmení, zvláště když je kojené. Pak máma se snaží přesně přeložit do postýlky. Cítit to, dítě může probudit a pamatovat tento okamžik. Příště bude bojovat spánku, by matka ani dát do postýlky.

 Také neochota spát dítě může být způsobeno tím, fyziologických faktorů. Například, to bolí žaludek (křeče), nebo zoubky. Také, dítě může být matoucí bolest hlavy v důsledku zvýšeného nitrolebního tlaku. V každém případě, pokud dítě nespí déle než jeden den, je lepší poradit se s lékařem. To vám pomůže určit příčinu tohoto chování.

 Také dítě nechce jít spát, když kdysi bál něčeho, ležící v jeho postýlce. Například, probudil mokrý a hladový, ztuhl, a moje matka nereagovala včas k jeho pláč. A celou tu dobu dítě se cítí osamělý, myslet si, že její matka opustila. Po tomto stresu dítě může obávat opakování této situace, a odolala spánku.

 Další častou příčinou selhání dítěte ze spánku, a to zejména den - jim to nevyčerpané energie, že dítě má prostě není unavený a nechtěl spát.

 Starší děti nebudou chtít jít spát, protože neochota rozloučit s některými velmi zajímavou zábavu, hraní, kreslení, atd.

 Možná, že dítě má strach z temnoty, a proto nesouhlasí spát, a ne zůstat v jedné tmavé místnosti.

 Obtíž, kterým se dítě spát nejčastěji mají rodiče, kteří se neučí své dítě na správný režim dne, že dítě vždy chodí do postele, když on sám chce, a to může být ve 12 hodin. Nyní, kdy rodiče se snaží dostat do postele ve vhodnou dobu pro ně - to dítě je silně odolává.

 To samozřejmě ne všechny důvody, pro které jsou děti bouří proti spánku, ale snažili jsme se trochu, seznámit vás s některými z nich. Každé dítě - individualita, takže důvody pro takové chování jako vzdání spánku, každý může být jejich dítě. Úkolem rodičů - najít ty důvody, a dělat vše, co jejich dítě je dobře rozlití.

 Chcete-li dobře spát

 Nyní se pojďme mluvit o podmínkách vytvořit příjemné spaní rodiče pro své děti.

 Teplotní režim. Ideální teplota v místnosti dítě je 22 - 23? C, a spací se nejlépe hodí 18-20? C. Nebojte se, pokud máte pocit, že dítě může zamrznout. Myslete na sebe, jak jste a lépe spát, když v místnosti v pohodě. Pokud jste stále strach, že dítě bude zima, dal ho do pyžama, přikrývku, jak se může sám obnovit.

 Čerstvý vzduch. Vždy, než vstoupíte do dítě spát dobře větraných děti, jako ucpaný pokoj dítě je nepříjemné. Loni v létě, okno může nikdy pokrýt zajistit konstantní průtok čerstvého vzduchu. Dokonce i v noci, můžete otevřít okno na pár minut, a to zejména pokud se ještě dostat do malého Krykun.

 Klidná atmosféra. Závěrečné dítě ke spánku, je nejlepší vypnout všechny zdroje nepříjemných zvuků, ať už je to televize, hlasitá hudba, atd. I v případě, že dítě spí pod nimi, on vyspytsya špatný, protože jeho mozek bude i nadále reagovat na tyto podněty. Ale absolutní ticho není stojí za to dělat. V opačném případě bude dítě probudí, když uslyšel sebemenší zvuk. Nejlepší je, když dítě bude usínat na jakékoli monotónní, klidným tónem.

 Sleep. Vždy dodržujte stejný čas, kdy k závěru, dítě spát, ať už denní nebo noční spánek. Také míra spánku každý věk má své vlastní. Ano, děti mají spát asi 18 hodin denně, 2-4roků - 16 hodin, 4-8 rok - 12 hodin a děti ve věku 8-12 roků - 10 hodin. Jedná se o denní a noční spánek dohromady. Děti předškolního věku nutně spánku během dne. Pokud vaše dítě je mírně odchyluje od těchto norem - není tak strašné. Každé dítě je jedinečné. Nicméně, celková doba spánku ve většině případů by měla být přibližně podobné základě výše uvedených hodnot.

 Re-investice. Někdy se dítě probudí a začne okamžitě jednat nahoru. Možná, že prostě neměl dostatek spánku, protože se probudil něco. Zkuste dát ho zase spát. To je dobře spalo dítě vždy probudit v dobré náladě.

 Dieta. Vytvořit denní režim pro vaše dítě, aby mohl účinně strávit svou energii. To se vztahuje na aktivní hry, čerstvý vzduch, atd Ale hodinu před spaním raději přesunout do klidnějšího zábava, že vaše dítě je velmi vzrušená, jinak to bude obtížné vstoupit do spánku. Ve večerních hodinách, nejlepší tah uklidnit hru po dobu 2 hodin před spaním.

 Pohodlné místo na spaní. Vždy dát své dítě spát na stejném místě. Takže dítě bude jednodušší naladit spát. Ložní prádlo by mělo být vyrobeny z přírodních materiálů. Polštář lepší výběr syntetických materiálů, jako peří může způsobovat alergie. To musí být tak velké, že to obsahovalo na hlavy a ramen Vašeho dítěte. Quilt musí splňovat růst dítěte, a "růst" s ním.

 Užitečné tipy

 Pojďme mluvit přímo o způsobech, ve kterém můžete vstoupit do vašeho oblíbeného dítě spát.

 Spánek po krmení. Máte-li praxi kojení, pravděpodobně jste si všimli, že dítě často usne přímo před vašima rukama. A co je nejdůležitější - nemusíte spěchat s přeložit dítě v postýlce. V opačném případě to může probudit. Je lepší počkat, až dítě přejde do úsporného hlubší fázi, kdy se jeho obličej a tělo bude mnohem uvolněnější. Teprve pak ho přechodu na jiné místo.

 Motion nemoc. To je nejčastější a efektivní způsob, zejména pro nejmenší děti. Můžete se houpat na ruku v šátku v kolébce, atd. Stejně jako v předchozí metody, vy až do fáze hlubokého spánku. V opačném případě musí začít znovu. Aby bylo možné vzít v úvahu hmotnost dítěte. Koneckonců, ne každý máma dlouho držet na rukou "dítě" o hmotnosti vyšší než 10 kg

 Common spánek. Plus tato metoda je, že nemusíte překládat dítě v postýlce. On klidně spí, spousta Po jedl jeho, a je proto toho názoru, že jeho matka je vždy s ním. V důsledku toho, zdravé dítě spí zdravě. Samozřejmě, že moje matka může být docela pohodlně spát v jedné posteli s dítětem, a můj otec trpí, ale nemusí vstávat v noci a několikrát běžet na postýlku.

 Ritual. Jedná se o pravidelné opakování stejných činností každý den. Tato metoda je velmi účinná, ale nejprve je třeba být trpělivý. Za účelem dosažení pozitivních výsledků, které potřebujete, aniž přestávky a víkendy zároveň provést stejnou akci. To umožní, aby dítě vytvořit návyk, a to rychle usnout. Zvláště tato metoda je dobré, když dítě vstoupí do postele v noci. V této době můžete provádět akce, které přizpůsobí se k spánku. Například, dítě může každý den při koupání, postel rozprostřené, nosí pyžamo, přečtěte si oblíbenou pohádku nebo zpívat ukolébavku. Rodiče si mohou zvolit jakoukoli sekvenci. Pokud to uděláte správně, pak po 1-2 měsících vaše dítě bude vědět, že je čas jít spát, jakmile začnete připravovat na lůžko.

 Oblíbená hračka. Často děti, které se chtějí naučit matku spát sám, cítit se sám ve své postýlce, a nechtějí jít do postele. Dáte-li svému dítěti žádný hračka, která dokáže pojmout ji a být pohodlné, samotnou skutečnost, že tato hračka vedle něj v posteli bude signál pro drobečky, které je třeba jít do postele.

 Hladí. Mnoho dětí usínat mnohem rychleji, když jejich rodiče s nimi a jemně zdvih je na zadní, nebo na hlavě.

 Vana s přídavkem uklidňujících bylin. Po tomto postupu, dítě chce jen spát.

 Ferber metoda. Podstatou této metody je to, že dítě se musí naučit usínat bez pomoci mé matky. Samozřejmě, musí být trpělivý, protože bez slz a rozmarům dítěte nemůžete dělat.

 Takže poté, co jste udělali vše, večer a postupy, dát dítě do postele, přejeme mu dobrou noc a opustit místnost. Spíše, jakmile se dítě začne plakat. Nebuďte. Počkejte 3 minuty, a teprve pak se vraťte do místnosti.
 Klidné dítě, ale ne ho brát znovu přání na dobrou noc, a pak odejít z místnosti. V případě, že dítě stále pláče, počkejte 5 minut a pak se ho snažit uklidnit. Příště půjdete ven již po dobu 7 minut. A pokud dítě nespí.

 Každý nový den prodlouží dobu čekání na další 2 minuty. Mezi hlavní podmínky, které musí rodiče s využitím této metody - dítě musí být zdravý a zvyklý na správný režim dne.
 Ať techniky a metody, které použili dát dítě spát, je důležité - nesmí odchýlit od zamýšlené cesty, i když děláte poprvé něco stalo. Pro dítě, které spí dobře - zdravé dítě!